🛌 10 sposobów na zdrowsze spanie | Przegląd piżam 😴

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 ноя 2024

Комментарии • 93

  • @zanetawojtyna1592
    @zanetawojtyna1592 4 года назад +4

    Karolina z Roger Publishing jest cudowna. Otula ciało jak obłoczek i ma mega wygodny krój. Uwielbiam. Dobre piżamy można znaleźć też na stronie dolce sonno i lunaby (marka Joanny Glogazy)

    • @osaosobistastylistka
      @osaosobistastylistka  4 года назад

      O tak! Zapomniałam o tych piżamach od Joasi 🤦🏼‍♀️lunaby.com/

  • @TheNicolesochacki
    @TheNicolesochacki 4 года назад +16

    Świetny film- dziękuje Monika. Ciesze się że się zgadałyśmy i powstał ten film 💙💙💙💙

  • @mariaradwan-pytlewska1295
    @mariaradwan-pytlewska1295 4 года назад +2

    Dzień dobry bardzo. Świetny odcinek. Ja niedawno robiłam porządki z piżama i i po segregacji i w czasie oglądałam te swoje zestawiki" i tak pomyślałam. Muszę mieć pizamki i koszule nocne-krótkie takie że jak wstaje w nocy i spojrzę w lustro nawet przypadkowo to mam się sama siebie nie przestraszyć tylko wyglądać cool. Śpię bez tv, telefonu dużo czytam i podpisuje się pod Pani uwagami rękami i nogami. Pozdrawiam bardzo serdecznie dzięki za wszystko i życzę wszystkiego najlepszego 🍀💕👍👏👌. Sukienka piżama świetna, dziewczęca dodająca uroku. No i jeszcze cudo bo biała.

  • @krystynanykaza836
    @krystynanykaza836 4 года назад +1

    Dziekuje za ten odcinek! Wyglada pani przepieknie!

  • @helciasc7168
    @helciasc7168 4 года назад +1

    I świetny odcinek, super ze poruszyłas temat snu, często zapominamy jak ważna jest jego jakosc, a orzeciez to blisko 1/3 naszego zycia, u mnie moze nawet wiecej 😊

  • @annabroda378
    @annabroda378 3 года назад

    Mi pomagają 3 rzeczy na dobry sen. Muszę się wygadać komuś, żeby mieć spokój ducha. Muszę wywietrzyć sypialnię, żeby było sterylnie i chłodno. A z maty też korzystam (mam Layzzzy akurat ale działa tak samo) i z kwadransa medytacji. Sporo czasu mi zajęło wypracowanie tego nawyku ale pomaga 😍

  • @yoannabie2523
    @yoannabie2523 4 года назад +1

    Te dwie ostatnie pizamki to coś dla mnie. Cudo 😍

  • @bestlingua4138
    @bestlingua4138 4 года назад

    jak zwykle duzo wartosciowych tresci. Wiekszosc zasad stosuje i zgadzam sie, ze maja ogromne znaczenie na jakosc snu. A moje najnowsze odkrycia, ktore naprawde zmnily moje zycie to okularny blokujace niebieskie swiatlo i plytka do masazu twarzy guasha, love it!

  • @kazd7359
    @kazd7359 4 года назад +2

    Cudowny odcinek 😊 Dziękuję

  • @alicja8857
    @alicja8857 4 года назад +3

    Świetny odcinek. Ja od zawsze musze mieć piżamy z bawełny bo inaczej wszystko mnie drapie i się poce. Nigdy nie lubiałam koszul nocnych ale w tych od mamyginekolog czuje się bardzo konfortowo i wygodnie. Te piżamki z koronką też są bardzo ładne.

  • @aleksandrabiernat1516
    @aleksandrabiernat1516 4 года назад

    Wow ale piekne stylizacje!!! Dzięki za super odcinek, dla mnie te stylizacje to nowość...mam dużo do nadrobienia!!

  • @annamajchrowska8453
    @annamajchrowska8453 4 года назад +1

    Bardzo rzetelnie przygotowany materiał, nienarzucający się, autentyczny i przydatny :) :) ubrania Roger publishing uwielbiam, mega jakość za rozsądną cenę

  • @blankawegner3581
    @blankawegner3581 4 года назад +3

    A co polecisz do spania dla zmarzluchów? Ja przez cały rok, niezależnie od temperatury śpię w kilku warstwach, pod pierzyną i dwoma kocami. Zgadzam się, że materiały którymi się otaczamy podczas snu są ważne i powinny dla naszego zdrowia i komfortu być jak najbardziej naturalne. Dla mnie zasady dobrego spania są takie: musi być cicho, ciemno, ciepło i ciasno (zawsze szczelnie się owijam, żeby nie było żadnych "przeciągów")

    • @kaska5726
      @kaska5726 4 года назад

      Sprawdź poziom żelaza w organizmie :) może się okazać że te dwa koce dodatkowe nie będą potrzebne

  • @maciejka1422
    @maciejka1422 4 года назад

    Mam jedwabną poszewkę na poduszkę i śpi się genialnie😊 Polecam seredcznie😊

  • @joannaw8767
    @joannaw8767 4 года назад +2

    Ta czarna ‚do kawy na balkonie’ piękna. Zaraz potem ta ostatnia czarna z długim dołem i koronkami. Zaraz wskakuję na strony producentów. A potem w piżamki 😀 PS. A propos jedwabnych poszewek poduszek, podobno zapobiegają marszczeniu skóry w czasie snu (anti-aging!) więc dobre na zapobieg zmarszczkom.

    • @osaosobistastylistka
      @osaosobistastylistka  4 года назад

      Tylko zimno na niej jakoś :)

    • @joannaw8767
      @joannaw8767 4 года назад

      Osa Osobista Stylistka Tak mi się niestety wydaje. Bo podusi jeszcze nie zakupiłam. Może już lepiej spać bez poduszki. Na płasko 🤔

  • @utra_dora_2337
    @utra_dora_2337 4 года назад

    Wspaniały odcinek przypominajacy o jednej z najważniejszych sfer.
    Od 3lat śpię na poduszce z gryki i naprawdę polecam. Po kilku dniach testów kupiłam jedną dla mamy, jedną dla partnera, wszyscy kochają.
    Uświadomiłam sobie, że czas na porządki w pidżamach😊, bo chociaż śpię w bawełnianych rzeczach, to nie mają one tyle urody co te z dzisiejszego odcinka😉
    Pozdrawiam!

  • @helciasc7168
    @helciasc7168 4 года назад +1

    Wiesz OSA, zrobiłam to samo na ostatnich wakacjach, kiedy założyłam pierwszy raz hotelowy szlafrok-kimono z porzecudownej w dotyku bawełny, zakochałam się: ) i kupiłam go w dniu wyjazdu, dziś przypomina mi cudowne wakacje 😊

  • @mariaradwan-pytlewska1295
    @mariaradwan-pytlewska1295 4 года назад +1

    Pani Moniko - też kupiłam biały szlafrok w hotelu. Piękny. A do tego dostała takie klapki jak w spa. Co do pizamek przez Panią prezentowanych wszystkie mi się podobają i kolorystycznie i co do wygody.,ale ta biała w której Pani nagrywał i czarna luźna biją rekordy. Pozdrawiam bardzo serdecznie jeszcze raz i czekam na dalsze podkasty. 💕👍🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

  • @angelikazuchowicz4564
    @angelikazuchowicz4564 4 года назад

    Monika Świetny Filmik, super że o tym mówisz i polecasz. Ja oczywiście już od jakiegoś czasu śpię i je uwielbiam koszulę od #mamyginekolog. Bosko wyglądasz w tej koszuli💗 dziękuję ze przypomniałaś o odkładanie telefonu przed snem🙏 sama nad tym pracuje 😊

  • @ToWasnieStylMagdalenaMocko
    @ToWasnieStylMagdalenaMocko 4 года назад

    Wszystkie są śliczne, muszę się zaopatrzyć koniecznie 😍

  • @joannabudziak4990
    @joannabudziak4990 4 года назад

    Rety! Jakie cudne piżamki! 😍 Każda piękna 😍 ale znając siebie, wybrałabym wersję "dla zmarzluchów" 😁😉

  • @edytagruszka1512
    @edytagruszka1512 4 года назад

    Bardzo ładnie dziś wyglądasz, promiennie i świeżo 🙂

  • @Monika-wv6mv
    @Monika-wv6mv 4 года назад +1

    Super rady i piękne piżamki 🥰

  • @zofiasmiech4986
    @zofiasmiech4986 4 года назад +1

    Ogladamy Ogladamy - 😍😍😍

  • @mabetka75
    @mabetka75 4 года назад

    Świetny filmik, wszystkie zaprezentowane zestawy podobały mi się bardzo :)

  • @DabrowkaJuliaKrol
    @DabrowkaJuliaKrol 4 года назад +3

    Podoba mi sie bardzo ta czarna pidżama z VND, ale ja traktuje takie elementy zawsze jako cos po domu Całe swoje dorosłe zycie śpię nago, nie ma dla mnie wygodniejsze opcji i juz nie wyobrażam sobie zakładać cos na noc, jest mi strasznie niewygodnie

  • @sylwi5
    @sylwi5 4 года назад

    Bardzo ważny odcinek 🥰

  • @karolasobol
    @karolasobol 4 года назад +1

    Dzięki Monika za super odcinek :) Kiedyś było mi w sumie wszystko jedno w czym spałam, najczęściej był to bawełniane getry i jakiś za duży t-shirt, ale odkąd dostałam w prezencie piżamę polskiej marki MEWA z jedwabiu wiskozowego to przepadłam - chłodne, przewiewne, świetnej jakości, mnóstwo modeli do wyboru, pełen luksus w nocy :) A ciebie widzę w tym modelu: mewa24.pl/pizamy-damskie-dwuczesciowe/8116-pizama-lauren - subtelna ale i wytworna zarazem :) Pozdrawiam ciepło

    • @izabelak9018
      @izabelak9018 4 года назад

      Zgadzam się z opinią. Bardzo dobre jakościowo koszule i piżamy. Super na letnie dni. Polecam

  • @sandraka2624
    @sandraka2624 4 года назад +12

    Też nie rozumiem jak można spać w bieliźnie 😱😁

  • @atheoska488
    @atheoska488 4 года назад

    Bardzo fajne piżamy.Można wyglądać sexy nawet w pożamie😉

  • @magdalenakwiecien2954
    @magdalenakwiecien2954 4 года назад

    Piękna ta koszulka, którą miałaś na sobie w filmiku, faktycznie jak sukienka. 😍 Najlepiej spać podobno na golasa, ale mnie jest zimno zazwyczaj, więc tylko latem bez niczego śpię. ☺ Zgadzam się, że powinniśmy zwracać uwagę na to w czym śpimy, jaką mamy pościel i materac. Pół naszego życia spędzamy śpiąc. Świetny pomysł z okularami do snu i zakupem szlafroka w hotelu, szczerze mówiąc nie wpadłabym na to. 😀👍

  • @agna666
    @agna666 4 года назад

    Świetny odcinek i edukacyjny, a piżamki piękne

  • @aniaadamska5919
    @aniaadamska5919 4 года назад +1

    Moni💚❤KOCHANA!!! Pięknie wyglądasz w tej pidżamie/sukience👍 dziękuję za namiary na cudowne, zmysłowe pidżamy i co się okazało też z większymi rozmiarami. Super Boska Moniko DZIĘKUJĘ 😘

  • @rysowanesoncem4212
    @rysowanesoncem4212 4 года назад

    Kobieto, dzisiaj wyglądasz nieziemsko 💚💚💚

  • @agnieszkamaruszak1357
    @agnieszkamaruszak1357 4 года назад +1

    Czarna przepiękna 😍

  • @ulaz997
    @ulaz997 4 года назад

    Osuniu, jaki rozmiar piżamki od mamygin. masz na sobie? Zostanawiam się jaki sobie dobrać, wiem, że one są szyte też na ciężarny brzuch i są chyba przez to mocno luźne. Jeśli mam w biuście mało, bo ok. 85cm, to brać te najmniejsze??🤔

    • @xifonkax5159
      @xifonkax5159 4 года назад +1

      Dokładna rozmiarówka jest podana na stronie mamaginekolog. Polecam sobie przejrzeć bo każda piżamka ma inne wymiary.

  • @juwit2199
    @juwit2199 4 года назад

    Dziękuję Oso za Twój kolejny super odcinek!!! Czy poduszka 40x40 wystarcza Ci do nocnego spania? Na pewno ją kupię, bo tego właśnie potrzebuje.

  • @LittleMissJagoda
    @LittleMissJagoda 4 года назад +1

    Przyszłam tutaj IG od #mamaginekolog i już zostanę 🥰 dziękuję

  • @anetazych7074
    @anetazych7074 4 года назад

    zdecydowanie najfajniejsza ta, którą masz na sobie, super dziewczęca. Gdybyś znalazła piżamki w starym stylu " retro" takie troche babcine, bardzo chętnie zobaczyłabym taki materiał :) pozdrawiam

    • @TheNicolesochacki
      @TheNicolesochacki 4 года назад

      Zobacz w naszym sklepie mamaginekolog.pl - koszule Aniela . Jest właśnie inspirowana takim retro stylem

    • @anetazych7074
      @anetazych7074 4 года назад +2

      @@TheNicolesochacki jest piękna, kupię ją sobie na lato :) Marzę, żeby znaleźć koszulę taką babciną, długą, koniecznie białą, bawełnianą z długim rękawem, delikatną koronką, odcinaną pod biustem, mi jest zawsze zimno, potrzebuję koszulę nocną na długi rękaw, która będzie taka w romantycznym stylu, coś ala "Zosia z Pana Tadeusza" kilka dzieci później ;)

    • @TheNicolesochacki
      @TheNicolesochacki 4 года назад

      Aneta Zych to zobacz Kalinę ☺️

  • @hell_cia9519
    @hell_cia9519 4 года назад

    Super odcinek! Tylko Hibou mi tu zabrakło :D

  • @OletaSopot
    @OletaSopot 4 года назад

    Wydaje mi się, że w serialu „Sex w wielkim mieście” ta bielizna do snu mogła być synonimem nagości. Pamiętam, że bohaterki serialu także w trakcie seksu miały na sobie biustonosz lub koszulkę - żeby gołego biustu widzom nie pokazać. 😎😉
    A co do wygody w trakcie snu, dla mnie najważniejsze żeby nocny strój był z miękkiej bawełny i nie miał żadnych koronek, falbanek, guziczków, kokardek i innych niewygodnie ugniatających i uwierających elementów. Śliska koszulka na ramiączkach, rolująca się w czasie snu pod pachami też odpada.

  • @malwinas5389
    @malwinas5389 4 года назад +1

    hej, gdzie kupilas te niebieska pizamke na ramiaczkach? 11:58 w podeslanych linkach nie moge jej tam znalezc :(

  • @dominika2443
    @dominika2443 4 года назад

    Bardzo ciekawy materiał, ale poza nim zauroczyła mnie biżuteria złoto czarna. Czy mogę zapytać jaka to marka?Pozdrawiam serdecznie 😘

    • @osaosobistastylistka
      @osaosobistastylistka  4 года назад

      Ania kruk - była w poprzednim filmie, są nawet linki w opisie filmu i biżuterii

    • @dominika2443
      @dominika2443 4 года назад

      @@osaosobistastylistka dziękuję i miłego niedzielnego popołudnia życzę

  • @elizakulima
    @elizakulima 4 года назад +1

    Czy to jest koszula nocna Karolina mamyginekolog?

    • @ulaz997
      @ulaz997 4 года назад

      Zdaję się, że tak. Fajny wzór, ale na rozmiary trzeba polować :p

  • @izabelagrzeda7302
    @izabelagrzeda7302 4 года назад

    Powiedziałaś, że będziesz chodziła latem w Karolinie od mamyginekolog. Jakieś rady co zrobić żeby tak nie prześwitywała na dole? :) Też bym ją chętnie tak nosiła, bo jest super, ale jednak wszystko w dolnej części pod nią widać. No i jest jeszcze kwestia widocznej metki na plecach.

    • @TheNicolesochacki
      @TheNicolesochacki 4 года назад +3

      Można założyć halkę - ja kiedyś w Londynie kupiłam sobie cielistą halkę i bardzo często nosiłam. Niestety nie wiem gdzie w Polsce kupić 🤷🏼‍♀️ może właśnie wymyśliłaś nowy projekt Do naszego sklepu 🤷🏼‍♀️😉💪🏻

    • @osaosobistastylistka
      @osaosobistastylistka  4 года назад

      Ja mam taka halkę! Sprawdza się super latem!

  • @barbarajakus789
    @barbarajakus789 4 года назад

    Zaciekawiła mnie ta poduszka z gryki,(moja córka ma częsty ból głowy po nocy)nie wiem czy by się do niej przyzwyczaila?

    • @marlenam3674
      @marlenam3674 4 года назад

      to kwestia indywidualna, ja miałam i nie chciałam na nią spać

    • @agna666
      @agna666 4 года назад

      Mam taką z gryką i taką profilowaną z pianki i wygodniej jednak mi się śpi na tej z pianki bo gryczaną trzeba ułożyć sobie w odpowiedni kształt pod głową, to wypełnienie samo się nie przesuwa a ja się w nocy kręcę na boki. Przy wyborze tej profilowanej ważne jest też, o ile się śpi na boku, żeby była odpowiednio wysoka tj. na wysokość ramienia

    • @barbarajakus789
      @barbarajakus789 4 года назад

      Dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam

    • @magdalenanasiowska4709
      @magdalenanasiowska4709 4 года назад

      Ja polubiłam, ale musiałam się chwilę do niej przyzwyczaić. Myślę, że warto by Pani córka spróbowała, bo to bardzo indywidualna kwestia czy komuś taki rodzaj poduszki pasuje, a może się okazać że bóle po nocy miną :)

  • @magdasz1987
    @magdasz1987 4 года назад

    na bole szyi polecam poduszki ortopedyczne

    • @osaosobistastylistka
      @osaosobistastylistka  4 года назад

      U mnie przeszło, ale dzięki za tip:)

    • @finiq531
      @finiq531 4 года назад

      Polecasz jakąś konkretną? 😃

    • @magdasz1987
      @magdasz1987 4 года назад

      @@finiq531 ja mam z firmy Tempur i jestem zadowolona

  • @karolinab4
    @karolinab4 4 года назад

    w telefonach często jest tryb nocny lub tryb ochrony oczu, który blokuje niebieskie światło