Thank you for your conversation with James. Developing personal and outside interests besides work are important in middle age. That way in retirement one does not stop full-time employment and have no other interests to occupy one's attention. Even working part-time or volunteering in some way can keep one's mind refreshed and lift one's attitude. I liked the comments comparing friends to songs. I would just suggest it is important to try to associate with cheerful friends, ones with positive attitudes, as that makes a big difference in my own attitude. Hope James' health improves as he follows his doctor's advice. Very good episode, Teacher Shen! I read a comment below suggesting you do an episode about living as a middle-age or retired single person. I think that could be a helpful episode. All the best!
James really gave good advice. We all hope that we can have a happy retirement. Having good friends is really important. This episode is about single middle-aged gays. I think if you're a gay couple, you will plan the retirement differently. Thank you so much for your support.
I can relate to EVERYTHING that was talked about in this video even though I live in a different country! I look forward to watching your videos so much!!!!! By the way, your guest James is a VERY attractive man.
@@teachershen I believe I can speak for all of your followers here: thank you so much for replying each and every single one of our comments. It must take you so much time and effort to do so. I don't know about others, but I worry for you for not being able to keep up with that as the number of your followers increases. You may find yourself one day not being able to do so anymore. But we will definitely understand if you decide not to do that anymore. Just choose to reply a few selected comments. It will save you the precious time you need to continue making us quality videos. Just my two cents :-)
全世界社會都有人口高齡化的 issue! 能夠好好談談中老年人銀髮族的生活幸福, 非常重要! 多謝!👍👍👍 However, 去健身🏊♀⛹當然很好, 但不是只有"同志" 才注重"外表"! 更多異性戀直男也是注重外表的"外貿/貌協會"的會員 (看看明星運動員身邊的女人(或男人)就知道)! 但日久見人心,交朋友最後一定要超越表象, 心心相映❤💚. 真正知心的好朋友最難得(無須一定是同志)👍👍👍, 應當好好珍惜!🙏🙏🙏好朋友萬歲!🧑🤝🧑👭👫👬💏👩❤💋👨👨❤👨👩❤👨👩❤👩 謝謝 James 與沈老師開示!🙏🙏🙏
我只要有機會就會做中老年同志的議題。
RUclips上面的同志節目比較少做這一塊的。非常感謝您的肯定與喜歡。
這是一個不錯的題材！
感謝您的支持喔！
@@teachershen 因為我也在40歲的
十字路口上
我算是比較幸運的
沒上健身房沒什麼運動
只平常喜歡走走路 偶爾假日騎騎車
從退伍到現在30年了
還是維持175/66
沒有三高
也看不出50幾
老天算是對我不錯
圈內也沒有朋友
生活圈就只跟在一起快10年的另一半
我們平常沒有什麼活動
騎騎車 每2個月國內旅遊
每年出國2次渡假
算是我們最常的活動
這2天才看到這個頻道
非常不錯 繼續加油
很高興您回我，50多歲要能維持體重是很困難的，我懂。能和另一半平靜的生活，我也懂。我們一起繼續維持健康的生活，一起加油！
这集很棒
感謝您的喜歡喔！
閉鼠幫講的話很有智慧。我現在耳順之年，覺得這些話題非常切身。深深同意他說的三個重要的：健康，朋友，財富。遺憾的是，大多同志年輕時都會覺得過於自信，認爲自己是打不倒的(invincible)。外界誘惑很多，只想縱欲縱樂，無節制喝酒飲食，敗壞健康，這是第一；年輕時氣焰很高，與朋友因小事不合就斷絕來往，這是第二；用信用卡花錢度假買名牌時尚，不會去量入爲出，這是第三。到中老年時警覺到，可能已經太晚了。
我個人認爲，這三大議題在年輕時就要好好思考，從長規劃，才能安度晚年。我目前沒有這三大問題，但是讓我個人常感焦慮的是：沒有自己的孩子，將來到不能自理時如何辦？我們經過的那年代，社會及法律都沒有現在前進，幾乎不可能養育小孩。非常羡慕現今的同志有結婚的權利，希望年輕同志們考慮成立家庭，用各種方法（收養，人工授精或代孕母親，等等）有自己的小孩。
其實我這集沒有說出來的話題是「單身養老」，因為有伴侶的話完全會不一樣。您對年輕人心態的描述非常正確，因為愛玩及時行樂，所以就說不想活太久，就不願意去面對老年的這些問題。您說的這些代孕的問題，法條會慢慢開放，要耐心等一下。（其實現在就可以了，但要找律師，花費驚人）
10到19歲稱為屁孩，
20到29歲稱為鮮肉，
30到39歲稱為小叔，
40到49歲稱為大叔，
50到59歲稱為阿伯，
60到69歲稱為阿公。
不知不覺我已經來到最高的這一層了，人生如夢過眼雲煙。
老師50幾了，感覺像大叔不像阿伯。年齡只是個數字啦，平安開心的活著最重要。吳哥加油啊！您正是好好享受人生的時候。
自由就最快樂
對啊，要有足夠的準備才能自己。
終於等一集有關中老年計劃退休的節目. 這是大家都會經歷的過程謝謝老師的企劃. 趁早趁早規劃理財真的很重要，同志們將來如果單身也只能靠自己。
謝謝您的支持，規劃退休真的要趁早，希望同志無論單身或結婚後都能有好的退休規劃。
真心希望大家都對老年同志多一份關係，老後人生真的不容易尤其是老年同志，謝謝您做這集
感謝您的鼓勵，想做這一集很久了，剛好碰到閉鼠幫他很有感觸，才能有這集的內容。
主題很好，應用在普羅大眾也是精準。人不一定要活的久但要活的健康與有尊嚴。謝謝你們
對啊。其實在做這集的時候我們有想到，單身的同志或非同志，好像養老的方式都會差不多。
這集很棒，如果即早吸收這些觀念&落實，一定會對未來生活品質大提升~
謝謝老師~~~~
謝謝喔矩矩，一直支持我。
@@teachershen 一定要的~讚!
我爸媽最令我感佩了。他們一直在做的就是「不因年老而給子女麻煩」。
真的喔？那真的很厲害吔。
谢谢老师回应了之前的诉求做了这个主题。
觀眾的要求我都會聽進去，找到適合的嘉賓就可以做了。謝謝您一直支持我的頻道。
中年這樣好優質 無論外在還內在都是
我覺得中年男子好好保養真的還是很有價值。
@@teachershen 熟男散發出的魅力 不是20,30歲年輕人能匹敵的
這集真的太實用，很棒
感謝您的支持！
天啊!老師看起來頂多30歲。有運動真的有差很多。我現在快40，身邊沒有伴，開始會怕老了沒人顧，變成獨居老人，怕哪天上新聞。
把自己準備好，不要怕獨居。我身邊有非常多50多歲的單身朋友，他們已經準報好要單獨養老了，但是身邊有很多朋友一起，所以不要怕，好好準備自己就好了。
閉鼠幫好帥!
對啊，帥的熟男很有魅力。
@@teachershen 好想認識他
很感慨，朋友真的是老的好，因為很多話題、當下的時空因素，都只有我們才能了解彼此
對啊，而且越老跟老朋友見面懷舊還真有去。
@@teachershen 我的老朋友都會害人
@@黃志楷-d6w 哈哈，那是壞朋友。
好重要的主題啊！
謝謝您的支持喔！
我很喜歡這ep
Hi Kan，最近還好？準備好要來上老師節目展示內褲了嗎？
我認識過世的mickey 陳先生 在1999年香港的遊行 還有一堆老人
同志族群通常被看到的都是年輕人，而中老年同志碰到的問題也需要被重視。謝謝您的提醒。
@@teachershen 我是那時出櫃的1999年 那我也是老年了44歲
那時我才20歲
@@verstop 44歲還是中年啦，好好享受吧！
感谢老师播出这一期的节目。很感同身受。
非常謝謝您的肯定。
這是我第一次看完影片後想趕快留言。非常開心看到老師開始討論到中老年同志的問題，因為大部分的同志即使到這個年齡也大概很難面對（我自己就是這樣），希望這集只是一個開始，中老年同志所要叫面臨的問題太多，也幾乎無解。我生長在民風封閉的年代，到了這個年紀沒有老伴有太多原因，可是到現在還是有太多交友、生活方式、慾望…等問題要解決，期待這些問題開始討論與正視。雖然我知討論這些議題沒有票房，但總是希望能有一個對中老年同志較友善環境出現。
我覺得同志中老年問題會越來越多人討論和出現更多解決的辦法。我已經聽說有人開始籌備同志的老人院或是社區，這就是在創在一些中老年友善環境。我們好好活著，把錢存好，老了就有比較多的選擇。謝謝您的留言。
超級正向的頻道，重點是有內涵！謝謝老師滿足大家的知性與心靈❤️
哇！謝謝您的鼓勵，聽到這種支持真的非常暖心。
控制三高，運動，維護社交，真的對預防阿茲海默症很重要
謝謝您的肯定喔。
很好的建议。。。 非常对自己人生处理很有建设性的一集。。。听了五高宋哦。。赞赞赞！！！还有要好好很理性的控制自己的情绪哦。。别让情绪摆佈了你哦。。。。
大家都提醒我該要中年同志控制情緒。我自己年紀越大脾氣越好，生氣對身體心理都不好。謝謝您的留言。
天啊也太帥了吧!這個閉鼠幫~我願意一起養老噢呵呵呵呵呵呵～💗
靠杯我竟然亂發花痴到忘記自己已婚了啦！吼~🤣🤣🤣🤣
已婚也可以和一群同志一起養老啊！歡迎去關注他的IG，很養眼的。
聽到老師說年輕時賺了錢當然要好好活著去花.可目前能夠在年輕時賺到足夠養老的錢卻是奢望~所以還是希望不要活太久
我年輕的時候真的沒日沒夜工作的。就努力多賺錢，開始學投資，生活會變好的。
鼠哥保持良好狀態是大叔典範
真的，他從年輕帥到中年，真是難得。
感謝老師的分享
謝謝您的鼓勵喔！
鼠哥 超級無敵帥
歡迎去追蹤他的IG喔，他看到一定開心死。
真的很養生的一集 哈哈，美中不足就是時間太短~老師的頻道可以考慮延長至20分~半小時，請一個來賓做一集節目 也要花很多時間，只有十幾分太少了啦~~常常看到一半就突然沒了。希望老師持續努力囉!
謝謝您這麼喜愛，還從頭看到尾。以目前的製作節奏，10分鐘左右的長度比較是我們能負擔的。希望節目有更多粉絲，我會考慮將加長的。
@@teachershen 原來是這樣 當然還是以能負擔為主啦 還要上字幕 剪接等等的 真是辛苦老師了
@@jack13041313 謝謝體諒，也希望繼續支持喔！
個人覺得
我一直都在努力的準備
一 健康的身體
二 棲身之地
三 存款
很棒啊，這是非常正確的觀念，將來養老就有比較多的選擇。
我睡眠很差，從26歲開始吃安眠藥吃到現在40了，藥量都是每晚3-4顆Stilnox...覺得睡眠問題真的是很辛苦的事
如果你想戒或減藥，可以試試看中醫調養，很辛苦但是有效。Silnox會有幻覺，吃了晚上不要出門，有危險。加油！
@@teachershen 謝謝老師, 我會試試看中醫調理來慢慢減藥量!
很好的建議！
謝謝您的支持！希望您繼續關注我的頻道。
健身好累，每個月繳心酸的XD....
健身房月繳只要多去就划得來啊。現在台灣疫情，我不能去健身房超級痛苦。
辛苦沈老師想的企劃，後面的遊戲名稱我記得好像有重複用過，但玩法與內容物不太一樣。
我的遊戲現在幾乎都是回鍋的了。想了一百個遊戲之後覺得可以重複使用了。
想聽看看中老年同志情侶在感情中(單身or交往)會遇到哪些議題，面對這些議題是如何因應以繼續維持感情(或找尋愛情)？EX：雙方家庭結構改變(長輩過世，下一代出生)、自己身上越來越多的責任如何影響自己的生活型態、平時會怎樣安排自己/家庭的生活、如何維持自己的生活品質...之類的。
(明明自己才26歲，卻在問這些問題，真的是佩服我自己
老師做過類似的主題喔，歡迎先看一下：
ruclips.net/video/t0osiZ-fot0/видео.html
ruclips.net/video/-SFQN2vM_qE/видео.html
ruclips.net/video/RqZy3AczaJQ/видео.html
老師也會繼續製作相關主題的。謝謝您的支持！請持續訂閱關注小鈴鐺喔。
沒有伴侶，沒有真心朋友，孤老終生
🥺🥺🥺🥺🥺
現在努力都還來得及啊？怎麼這麼灰色的留言，老師看了好難過。
就是我
@@黃志楷-d6w 加油啊，有人走老運的。
@@teachershen 我是以前認識一些人但他們都不好 我遇到事情請他們幫忙都逃走不理人的 甚至還有認識快10 年的自稱跟我是好朋友的 還會詐騙我 騙錢 害人的 這些我都不再聯絡了 然後我是從出道到現在一個男友都沒交到 一直單身到現在 我也習慣了 同志圈真的很可怕
Thank you for your conversation with James. Developing personal and outside interests besides work are important in middle age. That way in retirement one does not stop full-time employment and have no other interests to occupy one's attention. Even working part-time or volunteering in some way can keep one's mind refreshed and lift one's attitude. I liked the comments comparing friends to songs. I would just suggest it is important to try to associate with cheerful friends, ones with positive attitudes, as that makes a big difference in my own attitude.
Hope James' health improves as he follows his doctor's advice.
Very good episode, Teacher Shen! I read a comment below suggesting you do an episode about living as a middle-age or retired single person. I think that could be a helpful episode. All the best!
James really gave good advice. We all hope that we can have a happy retirement. Having good friends is really important. This episode is about single middle-aged gays. I think if you're a gay couple, you will plan the retirement differently. Thank you so much for your support.
帥大叔💜
他真的很帥，也是知書達禮的人。
老師和來賓的身心靈都照顧的很好👍，一直以來覺得理財的規劃是很重要。任何年紀都不要放棄理財。
@@陳信仁-z7h 我年輕的時候因為不怎麼會存錢，所以不重視。老的時候想到要退休，就強迫自己要開始理財了。
James 是我的菜
歡迎去追蹤他的IG，他真的很優。
年轻的时候不怕死，有一阵子特想死，估计老了应该很怕死
哈哈！你說的完全和我的心態一樣。
@@teachershen 两岸意识形态不同，但是人性是相通啊！
I can relate to EVERYTHING that was talked about in this video even though I live in a different country! I look forward to watching your videos so much!!!!! By the way, your guest James is a VERY attractive man.
He has the biggest chest. He is an ideal mature man. I'm sure he is a "busy" man. Thank you so much for your constant support.
@@teachershen I believe I can speak for all of your followers here: thank you so much for replying each and every single one of our comments. It must take you so much time and effort to do so. I don't know about others, but I worry for you for not being able to keep up with that as the number of your followers increases. You may find yourself one day not being able to do so anymore. But we will definitely understand if you decide not to do that anymore. Just choose to reply a few selected comments. It will save you the precious time you need to continue making us quality videos. Just my two cents :-)
有些人不吃肉 膽固醇也很高 這時候就要檢查 甲亢喔 甲狀腺也會引響膽固醇
其實我也看過報導，膽固醇和遺傳也很有關係。反正找醫生就是了。三高問題要注意。
好熟好帥喔😘
歡迎去追蹤他的IG喔，在影片下方的資訊欄裡。
這話題很現實，也是都會面臨的問題，也是我雖年齡39（但看不出來）想逃避的問題😔
40前都會逃避，45左右你就會知道逃不了了。
老師如果對任何事都不感興趣該怎麼辦
你應該多嘗試啊，很多事情試試看就會有興趣了。
老師大學～閉鼠幫高3！老師真的很懂保養、很懂養生😃💖。
非常謝謝您的讚美，我只大幾歲而已，他的身材超好。
閉🐭幫⋯我可以🥰
他很紅，也很喜歡交新朋友，歡迎追蹤他的IG.
鼠哥耶^^
你們認識喔？他怎麼這麼紅？
@@teachershen 認識啊
Greetings to Teacher Shen I just sent you an important email. Looking forward to hearing from you. Thanks.
買一套真空拔罐器 才台幣兩百元 經常拔罐就能改變你燥熱的體質
我那時候找中醫調體質的時候也有拔罐，都是稍有改善，但好像無法根治。但謝謝您的建議。
@@teachershen 自己在家拔不花錢 隔日拔一次三個月後就有效果 之後每周拔一 次 我也是燥熱體質 現在睡眠很好 兩周不拔就渾身難過
@@teachershen 體質不是病 怎可能根治? 必然是長期調適 所以要找最省錢的方法: 拔罐
不相信怎麼可能啦！保養的完全看不出來啊！
你說老師嗎？哈哈！老師54了，努力的養生啊！
戴墨鏡很像GV男優😳啊嘶
哈哈，我就要他把這種私房照拿出來，應該會有粉絲喜歡。（原圖有照到內褲，歡迎追蹤他IG）
@@teachershen 有看到，熟男魅力十足
他不是嗎????!!! 😂 (誤)
談得來，吃得下，睡得著，能走遠，病得醫，得善終。
是福也！
這些都是努力的目標，希望大家都能快樂活到老。
為什麽老師的嘉賓取名閉鼠幫？
我沒問他吔，我猜他屬鼠。你follow他的IG問他。
衣服也是舊的好
哈哈，我太愛亂買衣服了。現在稍微停了。
遊戲名稱乍聽之下很驚悚 😂
我的遊戲都是聽起來恐怖，其實玩起來很幼稚，哈哈！
閉鼠幫很帥😍😍他單身嗎？一號還是零號？
哈哈，他單身，但私人問題你還是自己問他吧。影片下方的他ig的連結。
老师可以探讨独居的问题
其實這集談的就是獨居同志的養老問題，只是我們沒有特別說出來。因為如果結婚了，有孩子的同志，就不會是我們這集談的內容了。您對獨居問題還有沒有什麼特別想要知道的，也可以再告訴我。
@@teachershen 比如说，独居该如何保持联络。或者突发病状。又或者在目前疫情下的独居者，有什么方法互相照顾。（老师，前提是我不是在台湾。）
@@mauriceling 節目中其實有說，就是你養老想和朋友住？還是進老人院？這些就是你現在可以考慮的。然後這兩種住法所需要的花費也不同，都可以及早考慮和打算。
@@teachershen 谢谢沈老师
我有他的FB .OMG
我感覺他還滿紅的吔，哈哈！希望你喜歡這集的內容。
@@teachershen 我反而覺得，順其自然比較適合我。那當然，我才三旬，等四十了。可能有不一樣的想法。我一直不愛做我沒准備的事情
感覺很曖昧，尤其最後的遊戲，有種……曾經愛過彼此的氛圍……
哈哈！我們30多年前一起工作過一段短短的時間，他不說我們曾睡過同一個旅館房間我都還不記得了。但很高興能夠因為錄製節目又再次跟他見面。
非常感謝老師做這一輯，你們所聊的幾乎每一個字都令我感同身受，而且是舉雙手雙腳贊同的！當中有幾點也是自己已經開始保持的一種生活習慣和態度。健康的飲食、適當的運動和充足的睡眠不就是從古至今人類不變的養生之道嗎？請容許我補充一點，就是中老年人也應該在情緒管理和學習獨處方面提升一下自己哦。😊
我們只能提基本的。你說的問題當然會有，但是比較個人，重點是碰到問題就要想辦法解決，透過朋友或一些組織，會得到幫助的。
呃呃，是闭鼠帮耶。脸书朋友。
這邊好多他的朋友，我知道他很紅，沒想到這麼紅。哈哈！麻煩幫忙多分享喔！
随着年龄增长，我想避开人群。一个人的生活感觉更写意。
也许这就是俗语说的孤独老人吧！😁
我覺得每個人的個性不同啦，主要是自己的心情好，開心就好了。我平常也喜歡一個人宅在家，但偶而出去和朋友玩玩也是滿好的。
老師比來賓年輕
謝謝誇獎啦，老師娃娃臉，來賓是熟男大叔型，在臉書上很紅的。
這麼年輕怎麼會中老啊，不可能
中和老還是有差距啦。老師還不覺得自己老，但肯定是中年人。
是鼠哥欸～
你也認識他喔？他還真的紅。