Recomendando las pirámides de nutrición y entrenamiento.

Aprende lo básico de la periodización de entrenamiento y nutrición deportiva enfocado a culturismo, atletas de estética o powerlifting con este par de joyitas.

[@noemimartinez5206]

Me enleve muchoooo muy bien habladooo✨✨✨

[@miguelangelgaribayresendiz5959]

Una pregunta dónde conseguiste el libro azul?

[@lacuevapatriarcal]

Están los dos en venta en amazon en español y en inglés compañero.

[@UNMAZOMAS8852]

Solo tiene esos 2 libros de Eric helms