Black Ships Girls Weightlifting【スペシャルゲスト・松本潮霞】

今回の動画は、ウエイトリフティング全日本選手権7回優勝の経験を持つ平岡勇輝に
Black Ships Girlsがウエイトリフティングの実践的なトレーニングを指導してもらう
強化練習会の動画です
今回はリオ五輪の日本代表　松本潮霞選手がスペシャルゲストで
Black Ships Girlsと一緒に練習して頂きました。
ぜひチャンネル登録よろしくお願いします。
◆Back Squat
Snatch stance,Full bottom, 3sec keep
50%〜　×4sets
◆Hang Low Snatch(on box)
15〜40kg
5reps×4sets
◆Box Low Snatch
80%〜 3〜1reps×10sets
平岡 勇輝
Instagram: / coach_hirao​. .
出身：静岡県
生年月日：1983年1月11日
身長体重：173cm/95kg
競技＆実績：
全国高校総体85kg級優勝トータル285kg 日本高校新
国民体育大会85kg級優勝トータル297,5kg ジュニア日本新、日本高校新
全日本ジュニア85kg級優勝トータル302,5kg ジュニア日本新、日本高校新
全日本選手権7回優勝
世界選手権5回出場
国民体育大会5回優勝
【お問い合わせ】
[e-mail]
【撮影場所】
BlackShips
HP: www.black-ships.com/​
Instagram: / blackships_​. .

[@yamaguchikeita-gy5io]

クラスの雰囲気が和気あいあいとしていて良いですね😊

[@Predator_Lifting]

Nice video❤❤❤