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1:071ニキビは皮膚科へ。2シンプルな保湿で余計な化粧品買わずに節約。食事 睡眠 運動 お水意識3整った肌を美容皮膚科で整える。美肌の完成!!!個人的にこれが良さそう
腸内、早寝、水、まくら
すげー基本的なことだけど、洗顔とメイクしたときのクレンジングをサボらないのが鉄則落とすのが面倒だからノーファンデなんだけど洗顔はホント大事だなってあと顔の産毛処理
藿香正気散(かっこうしょうきさん)っていう漢方薬。湿度の高い日に湿度にやられないようにする為に2週間くらい朝1日1包飲んでたんだけど、それだけでもむくみが取れたらしく顔がすごい小さくなってフェイスラインがスッとして、目が大きく見えるようになった。夏バテ、湿度の高い日や梅雨時の体調不調も軽くなる(本来そっちが目的)から、体質合えばオススメ。
毎晩、就寝前にトマトジュースをレンチンしてオリーブオイル垂らして飲んでいた。 スープのようでとても美味しかったけど記録とってなかったので効果があったかどうかはわからない。寒い時期や夜の小腹満たしに良かった。
肌断食。ワセリンだけで大丈夫。体質によると思うけど化粧品やめたほうがツルツルに。まゆの アートメイク。高いが 化粧品をかなりやめられる。筋トレや水泳。お酒と甘いものを控える。痩せて若返った。化粧品も服もブランドに興味ないが その分趣味に使える。痩せて肌がキレイになっていいことあったのと言われます。
肌断食と眉のアートメイクは他の場所で実体験をもとに酷評されてたので、この方が言うように個人差があることを忘れず…眉アートで省略できるのは眉描く作業だけよ…余分な所は脱毛しない限り生えてくるからね…
わたしはうまくいったので うれしくなってつい。。。たしかに個人差があると思います。失礼しました。
自分の場合、ワセリンを辞めたら肌綺麗になったからまじで人によるよね
歯列矯正(インビザライン)で水以外ほぼ飲まなくなって歯の着色がなくなった。ホワイトニングしてる?ってよく言われる
ボディソープより固形石鹸で体洗う。いろんな香りのがあるから変えて楽しんでる。顔も洗いすぎは良くない。脂性肌じゃなければ冬なんかメイク落とすだけで充分。洗顔料でめったに洗わない。自分の皮脂が1番の美容液というし。元の肌が強いのもあるけどボディクリームハンドクリームリップクリームここ何年も塗ってないけどすべすべ
2:55 なるほど3:13トマトジュース気になる3:45 寝る向きは上がベストだよな4:14 あ、アイクリームとリップするか4:27お風呂場で頭皮マッサージすれば一石二鳥4:49 甘酒いいんや5:09まじ?!試してみるか5:45ココナッツオイルは万能よな!5:59頭皮マッサージのこれ気になってる6:13絶対手! 洗顔の時横に動かすのもいいね!6:42 内臓を休ませるのはまじで大事れ6:50ヒアルロン酸原液気になる7:09 熱風6割 中風3割 冷風で仕上げがいい感じ!美容師に聞いた7:13タオルじゃなくて顔用ペーパーでふくのがいいね、ローヤルゼリー高いんだよなあほしい!腸内環境大事だなー美肌を目指して頑張ろう!
難消化デキストリンマジで効く。1日20-40gを何か混ぜて飲むとマジ良い。飲みすぎると下すけどそれもそんなに酷くないし。無味無臭。スープとかに入れても良い味本当に変わらないチョコラBB流石医薬品ってレベル。少しサボるとやはり肌が調子悪い。また飲み始めたけど良い感じ。1-2日なら飲み忘れても良いけどそれ以上になると崩れてゆく。実感したのは二の腕のブツブツがマジで消えてゆく。安いビタミンのサプリ買うくらいならチョコラBB試した方が良い。キュレルストレスで肌荒れMAXになりでも病院に行く時間ない…ってなってキュレル試したらマジで良くなった。20日分が1000円くらいだから試しやすのもある。化粧水なんか規定量使ってるのに1本で3-4ヶ月保つ。(クリームと美容液は1ヶ月くらい保つ)
シミ取りレーザーは、本当にやってよかった。
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1ニキビは皮膚科へ。
2シンプルな保湿で余計な化粧品買わずに節約。食事 睡眠 運動 お水意識
3整った肌を美容皮膚科で整える。
美肌の完成!!!個人的にこれが良さそう
腸内、早寝、水、まくら
すげー基本的なことだけど、洗顔とメイクしたときのクレンジングをサボらないのが鉄則
落とすのが面倒だからノーファンデなんだけど洗顔はホント大事だなって
あと顔の産毛処理
藿香正気散(かっこうしょうきさん)っていう漢方薬。
湿度の高い日に湿度にやられないようにする為に2週間くらい朝1日1包飲んでたんだけど、それだけでもむくみが取れたらしく顔がすごい小さくなってフェイスラインがスッとして、目が大きく見えるようになった。
夏バテ、湿度の高い日や梅雨時の体調不調も軽くなる(本来そっちが目的)から、体質合えばオススメ。
毎晩、就寝前にトマトジュースをレンチンしてオリーブオイル垂らして飲んでいた。 スープのようでとても美味しかったけど記録とってなかったので効果があったかどうかはわからない。寒い時期や夜の小腹満たしに良かった。
肌断食。ワセリンだけで大丈夫。体質によると思うけど化粧品やめたほうがツルツルに。まゆの アートメイク。高いが 化粧品をかなりやめられる。筋トレや水泳。お酒と甘いものを控える。痩せて若返った。化粧品も服もブランドに興味ないが その分趣味に使える。痩せて肌がキレイになっていいことあったのと言われます。
肌断食と眉のアートメイクは他の場所で実体験をもとに酷評されてたので、この方が言うように個人差があることを忘れず…
眉アートで省略できるのは眉描く作業だけよ…余分な所は脱毛しない限り生えてくるからね…
わたしはうまくいったので うれしくなってつい。。。たしかに個人差があると思います。失礼しました。
自分の場合、ワセリンを辞めたら肌綺麗になったからまじで人によるよね
歯列矯正(インビザライン)で水以外ほぼ飲まなくなって歯の着色がなくなった。ホワイトニングしてる?ってよく言われる
ボディソープより固形石鹸で体洗う。
いろんな香りのがあるから変えて楽しんでる。顔も洗いすぎは良くない。脂性肌じゃなければ冬なんかメイク落とすだけで充分。洗顔料でめったに洗わない。
自分の皮脂が1番の美容液というし。
元の肌が強いのもあるけどボディクリームハンドクリームリップクリームここ何年も塗ってないけどすべすべ
2:55 なるほど
3:13トマトジュース気になる
3:45 寝る向きは上がベストだよな
4:14 あ、アイクリームとリップするか
4:27お風呂場で頭皮マッサージすれば一石二鳥
4:49 甘酒いいんや
5:09まじ?!試してみるか
5:45ココナッツオイルは万能よな!
5:59頭皮マッサージのこれ気になってる
6:13絶対手! 洗顔の時横に動かすのもいいね!
6:42 内臓を休ませるのはまじで大事れ
6:50ヒアルロン酸原液気になる
7:09 熱風6割 中風3割 冷風で仕上げがいい感じ!美容師に聞いた
7:13タオルじゃなくて顔用ペーパーでふくのがいいね、ローヤルゼリー高いんだよなあほしい!
腸内環境大事だなー美肌を目指して頑張ろう!
難消化デキストリン
マジで効く。1日20-40gを何か混ぜて飲むとマジ良い。飲みすぎると下すけど
それもそんなに酷くないし。
無味無臭。スープとかに入れても良い
味本当に変わらない
チョコラBB
流石医薬品ってレベル。
少しサボるとやはり肌が調子悪い。
また飲み始めたけど良い感じ。1-2日なら飲み忘れても良いけどそれ以上になると崩れてゆく。
実感したのは二の腕のブツブツがマジで消えてゆく。
安いビタミンのサプリ買うくらいなら
チョコラBB試した方が良い。
キュレル
ストレスで肌荒れMAXになりでも病院に行く時間ない…ってなって
キュレル試したらマジで良くなった。
20日分が1000円くらいだから試しやすのもある。化粧水なんか規定量使ってるのに1本で3-4ヶ月保つ。
(クリームと美容液は1ヶ月くらい保つ)
シミ取りレーザーは、本当にやってよかった。