Ako sa zbaviť stresu?
HTML-код
- Опубликовано: 17 окт 2024
- Mladí ľudia do 30 rokov pociťujú najviac stresu zo všetkých generácií. Následky dlhodobého stresu môžu viesť k rôznym zdravotným problémom. Preto je načase s tým niečo urobiť a vyskúšať tieto štyri cvičenia.
VIAC NA WEBE 👀 www.zmudrig.sk
Instagram ➡️ zmudri_G
TikTok ➡️ www.tiktok.com/@zmudrig
E-mail ➡️ team@zmudri.sk
Toto si ukladám.
Beh
Ked' ja mam stres, ja vždy idem do gym💪 alebo jem niečo sladke🍩