Коллеги , Мария , Дарья - Вы абсолютно правы ! Однако большинство людей скажут : " ну ещё не хватало мне думать перед тем как среагировать ! Я реагирую и всё ! У меня нет времени думать о своей реакции ! Мне надо сразу выругаться и мне сразу легче ! Меня мама не научила так осознавать свои реакции!
А почему ей ценно переживать? Может быть, она считает (бессознательно), что хороший человек должен переживать? Или она болезненно реагирует, потому что у неё внутри есть нерешенные проблемы, конфликты?
@@mariachmoukh2981 скорее второе! Точно второе ! Я то раскладываю по полочкам и объясняю ей те причины которые могут вызывать в ней реакции и эмоции расстройства . Но ... не соглашается с ними т.к. они бессознательные. " ... ну я же привыкла так реагировать и это моя естественная реакция. А зачем мне невыражать свои естественные реакции ? И что потом со мной будет если я не буду их выражать ? Накоплю их в себе а потом в один прекрасный момент вылью на тебя или ребёнка ? " и тут я понял ! Что это я слишком болезненно реагирую на её реакции( понимая что они прадает важность себе , своим словам, своему мнению) . И решил впредь не реагировать на её эмоции. (" пусть повозмущается , а я перетерплю дав ей возможность выйти эмоциям для её же здоровья " ) я её очень люблю!
Коллеги , Мария , Дарья - Вы абсолютно правы ! Однако большинство людей скажут : " ну ещё не хватало мне думать перед тем как среагировать ! Я реагирую и всё ! У меня нет времени думать о своей реакции ! Мне надо сразу выругаться и мне сразу легче ! Меня мама не научила так осознавать свои реакции!
Как объяснить своей супруге , что вот эти бытовые мелочи они вообще не стоят твоих отрицательных эмоций - твоей энергии ?
А почему ей ценно переживать? Может быть, она считает (бессознательно), что хороший человек должен переживать? Или она болезненно реагирует, потому что у неё внутри есть нерешенные проблемы, конфликты?
@@mariachmoukh2981 скорее второе! Точно второе ! Я то раскладываю по полочкам и объясняю ей те причины которые могут вызывать в ней реакции и эмоции расстройства . Но ... не соглашается с ними т.к. они бессознательные. " ... ну я же привыкла так реагировать и это моя естественная реакция. А зачем мне невыражать свои естественные реакции ? И что потом со мной будет если я не буду их выражать ? Накоплю их в себе а потом в один прекрасный момент вылью на тебя или ребёнка ? " и тут я понял ! Что это я слишком болезненно реагирую на её реакции( понимая что они прадает важность себе , своим словам, своему мнению) . И решил впредь не реагировать на её эмоции. (" пусть повозмущается , а я перетерплю дав ей возможность выйти эмоциям для её же здоровья " ) я её очень люблю!