자전거가 다이어트에 최고인 이유

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  • Опубликовано: 29 ноя 2024

Комментарии • 24

  • @user-jk9149
    @user-jk9149 4 месяца назад +1

    살빼신 모습이 더 보기 좋네요 ^^

    • @Dalleyayaya
      @Dalleyayaya  4 месяца назад

      ㅎㅎㅎ감사합니다!!

  • @운동광-w7q
    @운동광-w7q 4 месяца назад +1

    저도 라이딩으로 제 인생 최저의 몸무게와 몸짱이란 소리를 들었죠 ㅋㅋ물론 식이조절까지 하느라 ㅜ 좀 힘들어요 지금도 진행중😅화이팅하십시댜😂

    • @Dalleyayaya
      @Dalleyayaya  4 месяца назад

      와 식이조절까지 ㅠㅠ 저는 잠깐하다가 식이조절은 못하겠어서 그냥 먹고있어요 ㅋㅋ 화이팅!!! 영상시청해주셔서 감사합니다 ㅋㅋ

  • @상체비만-j3e
    @상체비만-j3e 4 месяца назад +1

    무엇보다도 꾸준히 타믄 나이먹어서 하체부실 관련 병은 잘 안생깁니다~22년차52 아자씨

    • @Dalleyayaya
      @Dalleyayaya  4 месяца назад

      맞아요 하체가 중요하다고 하더라구요! 조언 감사합니다!😄😄😄

  • @j-lee1328
    @j-lee1328 4 месяца назад

    웰시코기에서 빵 터졌네요. 전반 영상과 후반 영상 보니.. 사람 한명이 빠진듯. 와우..

    • @Dalleyayaya
      @Dalleyayaya  4 месяца назад

      ㅋㅋ좋게봐쥬셔서 감사합니다!!

  • @유지현-k3f2q
    @유지현-k3f2q 4 месяца назад

    의지가 대단하세요! 유지하고 계신 모습도 정말 멋집니다 😊

  • @김희태김
    @김희태김 4 месяца назад +2

    확실히 빼신거네요. 이건 님의 의지의 승리입니다

  • @Lh-wq6sy
    @Lh-wq6sy 4 месяца назад +1

    구독 85에서 86맹글어드리께요 화이팅

    • @Dalleyayaya
      @Dalleyayaya  4 месяца назад

      헉!! 감사합니다!!!😃😃😃

  • @won783636
    @won783636 4 месяца назад +1

    키가 몇이신가요 ? 저는 166인데 저와 비슷한 모습이 . . . 저도 다이어트를 해야겠네요

    • @Dalleyayaya
      @Dalleyayaya  4 месяца назад

      안녕하세요! 저는 163입니다! 영상시청해주셔서 감사합니다ㅋㅋㅋ

    • @won783636
      @won783636 4 месяца назад +1

      @@Dalleyayaya 자전거 사이즈는 어떻게 가져가시나요? 이번에 새로 장만해볼 예정이라..

    • @Dalleyayaya
      @Dalleyayaya  4 месяца назад +1

      @@won783636제가 타고있는건 리파인드5 구요 저는 제일 작은 xs사이즈에요 저는 이거도 핸들이랑 안장 사이 길이가 길어서 안장 최대한 당기고 타고있어요! 아마 166정도 이시면 브랜드마다 다 다르긴 하겠지만 남성용에서 제일 작은사이즈 하시는게 좋으실거같아요! 매장에서 앉아보시고 구매하시는걸 추천드려요 저는 인터넷으로 사서 저한테 딱 맞는 사이즈는 아닙니다 ㅠㅠ

    • @won783636
      @won783636 4 месяца назад +1

      @@Dalleyayaya 아이고 제가 딱 xs로 구경하고 있었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좋은댓글 감사합니다 영상 잘봤어요

    • @Dalleyayaya
      @Dalleyayaya  4 месяца назад

      @@won783636감사합니다😊😊😊

  • @연결된계정
    @연결된계정 4 месяца назад +1

    인간 승리 ㄷㄷ

    • @Dalleyayaya
      @Dalleyayaya  4 месяца назад

      덕분입죠 ㅎㅎㅎㅎㅎ

  • @김동우-n2m
    @김동우-n2m 4 месяца назад

    차이 많이나요~고생 많으셨습니다 ㅎㅎㅎ 자전거 사고로 다리를 다쳐 이젠 자전거를 못타는 몸이 됐지만, 영상으로나마 대리만족 해봅니다 ㅎㅎㅎ 첫째도 둘때도 안전 라이딩 하세요~!!

    • @Dalleyayaya
      @Dalleyayaya  4 месяца назад

      헐 ㅠㅠ 크게다치셨나봐요 ㅠㅠ 자전거 아니여도 다른 운동하실수있으실거에요 파이팅!!! 영상 잘 봐주셔서 감사합니다! 항상 건강하시고 다치지마세요!!