Depresiflikten Kurtul, Rahatla ve Yenilen: Spor, Çizim ve Günlük

---
Merhaba! Umarım videom keyifli geçmiştir.
Eskiden spor yaparken yapabildiğim kadarını yapardım. Artık yapabileceğimin üstüne koyuyorum; yapamasam bile deniyor olmak motivasyonumu artırıyor. Günlük tutmaya başladım ve bir nevi hayatı romantize ediyorum.
Kendimize iyi gelen şeyleri yapmamız lazım. Kendine neyin iyi geldiğini bilmiyorsan da hemen bulmalısın.
Ruh halin ve motivasyonun, tamamen bakış açına bağlı. Bunu unutma.
🩷
Instagram hesabım: bbambaskaa
---
#vlog #vlogs #vlogger #kisiselgelişim #gelişim #spor #sport #vlogging #depression

[@aysecama]

"Ben ayranı çalkalamam, farklı bir insanım."
-Beyza YK

[@tayfunisk6400]

Günaydın 🎉

[@needacenterpiece]

su mentali en cok dagitan sey telefon bu arada en depresif hissettigim gunlerde bir bakiyorum ekran saatim 10+

[@byzylnklc03]

Evet sana o kadar katılıyorum ki sosyal medyayı bırakalı neredeyse 2 hafta oldu ve kendimi çok daha iyi hissediyorum instami ve tt mi sildim

[@Bozbey_]

GELDİ GELDİ İŞTE BEKLEDİĞİM AN GELDİİİİİİ ❤❤