Jak vybrat běžecké boty

U běžeckých bot je nejdůležitější, aby vám perfektně seděly a vlastnostmi odpovídaly tomu, kde a jak chcete běhat. Anička vás výběrem běžeckých bot provede.
Obsah:
00:00 Jak vybrat běžecké boty
00:37 Základní otázky před výběrem
00:52 Silniční boty
01:50 Životnost bot
02:21 Boty do terénu / trailovky
03:46 Boty na kombinaci terénu silnice a trail
05:23 Velikost boty
06:38 Pronace
07:51 Drop
08:25 Tipy z praxe
Silniční běžecké boty:
www.sportega.cz/beh/silnicni-...
Trailové běžecké boty:
www.sportega.cz/beh/trailove-...
Podrobněji pro čtenáře:
- Jak vybrat běžecké boty: www.sportega.cz/s/jak-vybrat-...
- Drop a typ došlapu u běžeckých bot: www.sportega.cz/s/bezecke-bot...
- Další běžecké čtení: satna.sportobchod.cz/category...
Tipy k tréninku:
- Běžecká abeceda: www.sportega.cz/s/bezecka-abe...
- Typy tréninku a kdy je zařadit: satna.sportobchod.cz/bezecky-...
- Správná technika běhu: satna.sportobchod.cz/spravna-...
- Jak běhat do kopce: satna.sportobchod.cz/jak-beha...
- Jak správně dýchat: satna.sportobchod.cz/technika...
- Regenerace po běhu: satna.sportobchod.cz/regenera...
Další běžecká videa:
- Běžecká abeceda: • Běžecká abeceda #bezec...
- Jak vybrat běžecký batoh/vestu: • Jak vybrat běžecký bat...
- Správná technika běhu: • Jak na správnou techni...
-------------------------------------------
Přidej se k #tymsportobchod:
www.sportega.cz/s/zamiluj-se-...
-------------------------------------------
NAJDETE NÁS TAKÉ NA:
► Web: www.sportega.cz/
► Instagram: / sportega.cz
► Facebook: / sportega.cz

[@SimpleCrazyBOCs]

Parádní a naučné video

[@sirtrash4447]

Dakujem za video,
potreboval by som konkretnejsie poradit s vyberom trailovych/hybridnych ("road-to-trail/"door-to-trail") topanok,
ktore su stabilne z hladiska "rollingu" clenku (kedze mam problematicke clenky z basketbalu - vyrony & vyvrtnutia) a
zaroven zabezpecia komfortne niekolkohodinove "vylety" do prirody (najma polne cesty, lesy a pod., nie hory) v nizkom tempe (pomalsi beh prekladany chodzou)
za pekneho počasia a prevazne sucha, vratane (aj dlhsich) prebehov po asfalte. Mam pritom skor uzsiu a plochejsiu nohu.
V mojom sirokom vybere mam aktualne modely od vyrobcov Hoka: Speedgoat 5, Tecton X, Torrent 2, prip. Mafate Speed 4 ci Challenger ATR 6;
Asics: Trabuco 10, Trabuco Max, Fuji Lite 2, prip. Novablast 3 TR; Saucony: Xodus Ultra, Xodus 11, Ride 15 TR; Brooks: Caldera 6, Cascadia 16, Divide 3,
North Face: Infinite Vectiv, Vectiv Enduris/Vectiv Enduris 2 ci Reebok Floatride Energy 4 Adventure.
Viem, je toho sialene vela, takze by som bol rad, aspon za zredukovanie tohto sirokeho zoznamu, prip. odporucenia inych modelov.
Vopred velmi pekne dakujem.

[@sportega]

Dobrý den,
s ohledem na "nestabilitu" kotníků bych Hoku do užšího výběru nezařadil. Jsou poměrně měkké a s vyšší mezipodešví (samozřejmě se najdou mezi modely rozdíly, ale obecně se neřadí k nejstabilnějším botám). Z výběru mi dává smysl Trabuco - a to jak z hlediska stability, tak z hlediska vzorku, který je relativně univerzální. Fuji Lite jsou lehčí, spíše tempovky.

[@lubicavolkova3368]

Ahoj , tie hřebovky sa ako povedia po slovensky? Gugle mi ich nevie najst . Ďakjem . Alebo odporučaš ich aj na zamrznutý asvalt?

[@sportega]

Ahoj, tohle jsou Inov-8 Arctictalon 275, ale pokud mám dobré informace, tak už se nevyrábí. Kdyžtak mrkni na model Oroc, který by měl pokračovat místo "akrtiků" :-) www.sportega.sk/damska-bezecka-obuv-inov-8-oroc-290.htm.
Na zmrznutý asfalt jsou Oroc určitě lepší, díky odlišné konstrukci hřebů. Obecně se ale hodí spíš do trailu, na asfaltu budeš hodně ťukat :-)