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이런 영상이 제일 좋습니다.
0:01 네 안녕하세요. 기이이입니다.
편집자님 ‘일부러’입니다 일부로 아닙니당
진짜 대단하세요..! 영상 잘 보고있습니다!
212형님 본채널 무슨 문제있나요 ㅜㅜ 공지도없고 다른 채널에는 잘 나오시는데 넘 그립네요
무슨 일 있나봐요?
@@puplesun2883??
@@용석김-e2n 트포이가 박재훈은 올림피아 탑텐이고 방지훈이랑 수준차이가 날거같다고 했음. 방지훈이 장성엽 형 소속사에 들어가있는데 장성엽형이 저 말에 삔또상했는지 인스타 게시물에 빌더들 다 태그해서 트포이한테 자기 회사에 소속된 빌더 언급하지 말라했음. 장성엽 형 때문에 주변인들 욕 처먹는중 ㅋㅋ특히 방지훈이 젤 불쌍함
@@용석김-e2n방지훈 선수 프로쇼 성적 잘 안나와서 그럼 ㅋㅋ 사람들이 박재훈을 이긴다, 진짜 모른다 설레발을 뒤지게 쳐놔서 ㅎ
@@용석김-e2n장성엽 형이 트포이 공개저격함
형 여전히 머쩌요🤩🤩
이런영상 진짜좋다
너무 유익합니다 감사합니다
개인적으로 김강민 선수님 설명이 진짜 이해하기 쉽고 적용도 잘 되는거 같아요!! 이런 영상 많이 올려주세요!!
오히려 저는 이렇게 진지하게 운동영상 해주시는거 좋습니다
왜 팔 좋으신 장성엽님은 영상이 안올라오죠?..💪
역시 다큐는 조회수도 그냥 김강민 리얼리티로 가주셔요.
솔직히 운동 제대로 가르쳐 주시는 느낌이 듭니다. 헬스 4년차로서 너무 귀한 영상이에요.
굉장히 디테일하네요
항상 유익한 영상 잘 보고 있습니당😊😆✌️
존잼이었습니다!!
이런식으로 리뷰하는 영상 너무너무 감사합니다.
엽이형 개인채널 영상도 업로드해주십쇼 ㅜㅜ
늘화이팅❤
장성엽선수의 팔이요?개그주머니입니다
장성엽 선수가 키가 작아서 그런지 팔이 좋네요
장성엽 선수 키가 몇이에요?
@@박준수-j8y 161
@@박준수-j8y 143이요
@@박준수-j8y 150 조금 안돼요
;;150은 넘으셔요 152라고 예전에 밝히셨습니다
좋은 영상을 올려주셔서 감사합니다ㅎㅎㅎ감기 조심하시기 바랍니다ㅎㅎㅎ행복하세요ㅎㅎ 강민이 형ㅎㅎㅎ응원합니다ㅎㅎ😊😊
안녕하세요. 긴가민가입니다
김강민님 입고계신 옷 브랜드 좀 알 수 있나욮?
가지고싶다 저 팔💪💪
장성엽 선수가 팔이 좋아서 그런지 키가 작네요
장성엽님 본인채널엔 영상 안올리고 ㅋㅋㅋㅋ
만두형 최고
누구누 팔꿈치 붙여라 솔직히 보디빌더는 개개인마다 가르치는 방법도 다르고혼자오래 하다보면 자기자신에 맞는 느낌이있음 그래서 운동은 정답이없음
탈장이 와서 운동 못하고있는데 헬스장 너무 가고 싶게 만드시네요 ㅜㅠ
탈장 수술 하시나요? 아니면 자연치료가 된다나요?
각 운동별로 몇세트씩 진행하시는지 내용이 없었나요? 몇세트씩 해야하죠?
네 안녕하세요 긴가민가 입니다.
끼도 충만하고 얼굴도 매력있고 영화쪽으로 나가면 마동석 뺨을 후려칠것같은데 !!! ㅋ
영상 잘보고 있습니다 대단하심나시티 입고 계신 스타일 찾고 있는데브렌드나 모델 알려주실수있나요?
라잉할때 최고로 이완했을때 어깨통증이 좀오는데 팔굼치 각도때문 일까요?
성엽이형한테 욕하고 그런다는데 정말 실망입니다.
혹시 목디스크 신경통심해서 오른팔까지아픈데 운동을 어떻게해서 몸을만들어야할까요 아퍼서 까작뿐이못하네요
이거 썸네일 어캐 지나침? 성엽이 형 시바 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
네 안녕하세요 긴가민ㄱ입니다
저는 라잉 트라이셉스 익스텐션, 덤벨 오버헤드 익스텐션 머리 뒤로 넘어가는 삼두 운동은 뭔가 계속 어깨 개입이 들어가서 너무 불편해요 ㅠㅠ... 어깨가 돌아간다해야하나 두둑두둑 거리는 느낌? ... 제 자세가 잘못됐겠지만 ... 에효 ㅠ
장성엽선수가 팔이 좋아서 그런지 키가 아담하네요
운동을 시작했는데 등운동할 때 팔을먼저 당기고 견갑을 당겨주는 건가요? 아님 견갑을 먼저 당기고 팔을 당겨주는건가요??
나바만 12연패 해주세요
날먹이아인가요
썸네엘 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 싴ㅋㅋㅋㅋ
The english comment you are looking for
👍👍👍
팔운동ft만두옹
케르베로스같아요
🍀다 보여줘요!!!🍀
come to gym lets train at our gym thank you
호응
wirye
풉??
왜
이런영상이 제일좋습니다 진심
뭔가 재밌고 유용한 영상이네유 감사합니다
장성엽 선수가 팔이 작아서 그런지 키가 좋네요
![[3화] 긍정적인 영향 [IRON UP_vol 1]](http://i.ytimg.com/vi/beD4z98TtOM/mqdefault.jpg)
이런 영상이 제일 좋습니다.
0:01 네 안녕하세요. 기이이입니다.
편집자님 ‘일부러’입니다 일부로 아닙니당
진짜 대단하세요..! 영상 잘 보고있습니다!
212형님 본채널 무슨 문제있나요 ㅜㅜ 공지도없고 다른 채널에는 잘 나오시는데 넘 그립네요
무슨 일 있나봐요?
@@puplesun2883??
@@용석김-e2n 트포이가 박재훈은 올림피아 탑텐이고 방지훈이랑 수준차이가 날거같다고 했음. 방지훈이 장성엽 형 소속사에 들어가있는데 장성엽형이 저 말에 삔또상했는지 인스타 게시물에 빌더들 다 태그해서 트포이한테 자기 회사에 소속된 빌더 언급하지 말라했음. 장성엽 형 때문에 주변인들 욕 처먹는중 ㅋㅋ
특히 방지훈이 젤 불쌍함
@@용석김-e2n방지훈 선수 프로쇼 성적 잘 안나와서 그럼 ㅋㅋ 사람들이 박재훈을 이긴다, 진짜 모른다 설레발을 뒤지게 쳐놔서 ㅎ
@@용석김-e2n장성엽 형이 트포이 공개저격함
형 여전히 머쩌요🤩🤩
이런영상 진짜좋다
너무 유익합니다 감사합니다
개인적으로 김강민 선수님 설명이 진짜 이해하기 쉽고 적용도 잘 되는거 같아요!! 이런 영상 많이 올려주세요!!
오히려 저는 이렇게 진지하게 운동영상 해주시는거 좋습니다
왜 팔 좋으신 장성엽님은 영상이 안올라오죠?..💪
역시 다큐는 조회수도 그냥 김강민 리얼리티로 가주셔요.
솔직히 운동 제대로 가르쳐 주시는 느낌이 듭니다. 헬스 4년차로서 너무 귀한 영상이에요.
굉장히 디테일하네요
항상 유익한 영상 잘 보고 있습니당😊😆✌️
존잼이었습니다!!
이런식으로 리뷰하는 영상 너무너무 감사합니다.
엽이형 개인채널 영상도 업로드해주십쇼 ㅜㅜ
늘화이팅❤
장성엽선수의 팔이요?
개그주머니입니다
장성엽 선수가 키가 작아서 그런지 팔이 좋네요
장성엽 선수 키가 몇이에요?
@@박준수-j8y 161
@@박준수-j8y 143이요
@@박준수-j8y 150 조금 안돼요
;;150은 넘으셔요 152라고 예전에 밝히셨습니다
좋은 영상을 올려주셔서 감사합니다ㅎㅎㅎ
감기 조심하시기 바랍니다ㅎㅎㅎ
행복하세요ㅎㅎ 강민이 형ㅎㅎㅎ
응원합니다ㅎㅎ😊😊
안녕하세요. 긴가민가입니다
김강민님 입고계신 옷 브랜드 좀 알 수 있나욮?
가지고싶다 저 팔💪💪
장성엽 선수가 팔이 좋아서 그런지 키가 작네요
장성엽님 본인채널엔 영상 안올리고 ㅋㅋㅋㅋ
만두형 최고
누구누 팔꿈치 붙여라 솔직히 보디빌더는 개개인마다 가르치는 방법도 다르고
혼자오래 하다보면 자기자신에 맞는 느낌이있음 그래서 운동은 정답이없음
탈장이 와서 운동 못하고있는데 헬스장 너무 가고 싶게 만드시네요 ㅜㅠ
탈장 수술 하시나요? 아니면 자연치료가 된다나요?
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네 안녕하세요 긴가민가 입니다.
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