صُبحية مع الكون - تمرين تأمل صباحي ( يمكن استخدامه عند المساء )
HTML-код
- Опубликовано: 11 сен 2024
- هذا تمرين صباحي جيد يمكن أن يساعدك على تجميع الطاقة التي ستمكنك من أن تصبح أكثر وعياً لبقية اليوم.
إن جلسة التأمل في الصباح هي إحدى هذه الممارسات المصممة لمساعدة الأفراد على تطوير الوعي الذاتي والحضور الداخلي.
أثناء جلسة التأمل في الصباح ، يجلس الممارسون عادةً في وضع مريح وينخرطون في المراقبة الذاتية. تتضمن هذه الممارسة لفت الانتباه إلى أجزاء مختلفة من الجسم ، ومراقبة الأحاسيس الجسدية ، وتنمية الشعور المتزايد بالوجود والوعي. الغرض من هذا التأمل هو تطوير علاقة أعمق مع الذات ، وتهدئة العقل ، وتعزيز فهم الذات.
شدد غوردجييف على أهمية الملاحظة الذاتية والدراسة الذاتية كوسيلة لإيقاظ وتنمية حالة أكثر وعيًا وتكاملًا للوجود. التأمل في جلسة الصباح هو إحدى الأدوات التي قدمها غوردجييف لدعم الأفراد في عملهم الداخلي وتطورهم الروحي.
بعد الانتهاء شعرت بفرح شديد وبكيت كثيرا من الفرح شعرت بالامتنان لله ع كل هذا الثراء الذي اعيش به على كل هذه الاشياء الجميلة التي تحيط بي ولم ادركها بهذه الشدة ..كأنني اكتشفتها الان
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته اللهم صلي وسلم على نبينا محمد لاحول ولاقوة اله بالله العلي العظيم استغفر الله عدد مافي السموات والارض
شعور واحساس مختلف شكرا على هذا التأمل الرائع ❤❤❤❤❤❤❤😍
شكرا شكرا استاذ سائد و طاب يومك يقول احد المفكرين ،الاشخاص المنتبهين و القيظين يعشون في عالم وحد ،اما نائمون في عوالم مختلفة .
نعم كنت معك في هذا التامل و شعرت بما تشعر .شعرت ب ثياب واقي من الصدمات علئ كل الجسد ايضا شعرا ب انقباض خفيف على مستوى بين الكتفين لكن قمت بتحريك علئ شكل دائري ذهنيا ثم تلاشى نسبا لكن عرفت المكان لا مشكلة هذا نتجة عملية المسح الالي لداخل و نشعر ب اي مكان متضرر .
كما احيطك علما اخي سائد انا منذو مدة قفزت الى الداخل و هي رحلة غريبة الجمال امثر من رحلة الى المجرة حقيقة اصبحت اقراء كتابي صفحة صفحة و فهمت من انا و ليماذا عنيت و تألمت و ايضا اني اعدل الاخطأأ بكل يسر يعني !!!.... يصعب التعبير على هذا العالم الخفي كل❤ و الاحترام لشخصك الطيب و واصل انك الفريد من نوعك و بدون مداهنة او مجاملة بل هذا حقك ولم نعيطك حقك حتى ابدع المفاجئة و اثكرك في الملاء !؟.سلام .
انا ممتن وشاكر لك على كل عطائك🙏🏻
Amazing, body scanning and aura cleansing were great with your guidance ❤
شكرا يا الله 🤲💖 شكرا لوجود رسل الخير في حياتي و مساعدتي على التشافي الجسدي والروحي والنفسي 🙏
شكرا لك 🙏 ماستر الهدوء 😊❤😂
واو شيء راءع
شكرا للكون المسخر من الخالق و شكرا للمرشدين الروحيين و شكرا للملاءكة الكرام و شكرا للكل 🙏💖💐🤩
❤❤❤شكرآ جزيلا يامعلم رينا يوفقك ويسعدك دايما يارب
شكرا لك كثيرا كثيرا ❤
تمرين عميق فعلا جعلني ادرك الجوانب العميقة لذاتنا يلي منجهلها
في كل مرة يستيقظ شي ما داخلى . من خلالك . شكر ومحبة
سلامات ❤
شكراً شكراً شكراً جزيييييلاً لك ولكم جميعاً 🙏🪴🕊🌧🤍🌹
احب هدا النوع من التامل من قناة حضرتك
شكرا شكرا شكرا من كل ذرة في نفسي ممتنة لحضرتك 🙏🏻🙏🏻
شكرا
تأمل عميق وجميل
شكراً من القلب
شكرا على هذا التامل الرائع
مميز
NAMASTE' 💚
شكرا لك ممتعة جداً 🙏🤍
حب ❤
صباحك سلام ومحبه
تمرين مميز ❤️وقوي
رائع رائع ❤ فلنستيقظ كفانا نوم
ممثنة رائع
شكرا جزيلا الك
و كأنني التقيت بروحي في هذا التأمل ❤ كل الحب
الف شكر
جميل ورائع
شكرا 😊
عميق
❤
استاذ سائد بدنا تمرين يساعد في الشدو أو الوسواس و شكرا لك
🙏
🙏🙏🙏
💚
❤❤
تمرين رائع🙏🙏🙏💚💐🤍👌
تمرين رائعه لكن قدمي نامت 😊
❤
❤❤❤