🎧 Słuchaj na Spotify: open.spotify.com/episode/3WgkV5Q36FwmGK00D4ImQ2 Robert Złotkowski - w 1988 zaczął trenować sporty walki: kick-boxing, boks i brazylijskie jju-jitsu. W ciągu całej swojej kariery zawodowego kick-boksera stoczył około 120 pojedynków w różnych formułach. W latach 1994-1998 był członkiem Polskiej Kadry Narodowej w kick-boxingu. Jak sam mówił w tym sporcie osiągnął już wszystko, co było do osiągnięcia. W 1997 roku przeszedł na boks. Do 2002 roku jako zawodowy bokser wagi półciężkiej odbył 15 walk, z czego wygrał 13. Przez wszystkie lata swojej kariery walczył na wielu ringach, polskich i zagranicznych, tym samym miał przyjemność współpracy z największymi sławami rodzimej i światowej areny boksu i kick-boxingu. Do 2017 prowadził swój klub bokserski "Złotkowski Team" w Warszawie. Aktualnie prowadzi treningi w "Gravitan Targówek" oraz w "WCA Fight Team" Linki: Wikipedia: pl.wikipedia.org/wiki/Robert_Z%C5%82otkowski Instagram: instagram.com/robertzlotkowski/ Facebook: facebook.com/robert.zloty.zlotkowski/ WWW: www.zlotkowski.eu/ Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:04:16 Kim jest Robert Złotkowski 00:05:08 Kariera w kickboxingu 00:05:54 Przejście z kickboxingu na boks 00:06:55 Dlaczego skończyłem karierę zawodowa z boksie 00:09:53 Przygotowania do walk kiedyś i teraz 00:12:31 Moja droga do poziomu sportu zawodowego 00:15:02 Jak analizuję przeciwników przed walkami 00:17:40 Jak rozpoznać utalentowanego zawodnika 00:19:16 Nastawienie na zwycięstwo 00:21:08 50% walki odbywa się w głowie przed walką 00:24:41 Motywowanie zawodników w narożniku 00:31:51 Przerwy po walkach 00:33:17 Jak wyglądają campy przygotowujące do walk 00:37:07 Jak wygląda moja codzienność w planowaniu życia 00:42:19 Powszechność kontuzji przed walkami 00:47:31 Kopnięcia na łydkę 00:49:37 Przygotowania do walki Janka Błachowicza z Israelem Adesanyą i kolejnych walk 00:56:01 Ryzykowne decyzje 00:58:28 Prokrastynacja 00:59:41 Dieta i styl życia 01:02:30 Otyli fighterzy 01:07:53 Fight IQ 01:13:16 Wychowanie na Bródnie 01:16:14 Praca a bramce 01:27:30 Podejście do ludzi w różnych miejscach 01:35:01 Praca z Mariuszem Pudzianowskim 01:39:36 Motywowanie zawodników 01:43:23 Robienie wagi kiedyś i teraz 01:44:17 Ewolucja moich metod treningowych 01:46:53 Błędy trenerskie 01:50:04 Robert w Internecie
Panowie. To gadanie że "pięści zawodowca są taktowane jako broń biała czy niebezpieczne narzędzie" to jest bzdura. To jest mit. Pięści to pięści, narzędzie to narzędzie. Nie ma w aktualnym Kodeksie Karnym takiego zapisu, nie było go też w poprzednim KK więc nie wiem skąd się taki mit narodził. Być może z jakiegoś zagranicznego filmu, ale kinomanem nie jestem więc ciężko mi to stwierdzić. Działającemu w obronie koniecznej wolno użyć takich środków, które są niezbędne do odparcia zamachu. I to jest kwestia kluczowa, żeby nie przesadzić. Żeby nie okładać przeciwnika kiedy on już nie atakuje, lub kiedy jeszcze nie zaatakował. I żeby mu nie obić ryja lub połamać rąk za to że Cię popchnął. Jedyne co może działać w tej kwestii na niekorzyść zawodowego "fightera" to fakt, że nie może on się tłumaczyć że nie spodziewał się że złamie komuś nos uderzeniem, albo że go połamał, bo skoro trenuje całe życie to wie jakie ma możliwości i jakie efekty przynoszą stosowane przez niego techniki. A finalnie takie kwestie i tak rozstrzyga Sąd i często analizuje to przez długi czas, więc tutaj nie ma sytuacji zero- jedynkowych.
SUPER WYWIAD🙂widać ,że prowadzący nie jest że świata MMA.I to bardzo dobrze!!! Nie ma tych samych pytań ,zadawanych po raz enty,przez redaktorów różnych portali MMA .Wywiad poprowadzony od całkiem innej strony.Brawo 👏
Chciałbym powiedzieć ze jak przestaniesz gadać na każdym podkaście „hmmm to jest ciekawe , hmmm to jest ciekawe „ to będzie się to oglądać znacznie lepiej . Na każdym podkaście ciagle ten tekst masakra 😮
panie Robercie jestem pod ogromnym wrażeniem pana swobody bycia. obejrzałem wiele podcastów ale tutaj jest to bardzo wyjątkowe. lekki jak motyl. żelazny motyl :) wszystkiego dobrego
Super rozmowa. Paradoksalnie najciekawsza i najgłębsza już po tym jak chciałeś skończyć :). Super robotę robisz i znajdujesz bardzo ciekawych gości. Szacunek za ciężką pracę. Jak czytam komentarze gównozjadów co nic w życiu nie zrobili prócz odpalenia youtube'a i którym wszystko przeszkadza, to aż mnie zmotywowało żeby Ci podziękować za regularną dawkę motywacji :).
Zgłasza się fan Twoich podcastów Przemku. Lubię tę formę, lubię ten głos, lubię tematykę... Nawet, gdy Ty uważasz, że coś nie poszło jak należy (pomijając opinie innych, ale kiedyś taka Twoja opinia padła w jednej z rozmów), lubię widzieć jak się odnajdujesz w trudnej sytuacji i jak stawiasz temu czoło. Jak mówiła moja wykładowczyni lata temu - nie ma słowa, nie ma błędu. Niech więc będą słowa, niech będzie słów dużo. Nadrabiam chętnie zaległości z Twojego kanału w wolnych chwilach. Pozdrawiam Cię serdecznie, obyś nie stracił zapału do przygotowywania kolejnych materiałów - liczę na to.
Przemek co do Pudziana to umów się na wspólny trening i może taka forma do niego przemówi. Chłop sieję mądrym podejściem do życia, wielu tym pomaga. Wejdź na jego SM.
Doceniam starania, ale no z całym szacunkiem no ta rozmowa w Twoim wykonaniu 2/10. Nie słuchasz odpowiedzi, zadajesz pytania jak dosłownie typowa kobieta. No sorry rozmówca ciekawy, dla mnie jak znam branżę to czułem żenadę. No ale nie można krytykować nikogo, jest pięknie, wspaniale. Ja bym odpuścił.
Prowadzący sprawia wrażenie jak by wczoraj się urodził.. Zdziwiony wszystkim, że nie było RUclips, kamer itd. No i to "Wow", "Wow" jak dziewczyna słuchającą chłopaka z bmw.. 😋 No słabe. Pozdrawiam z Targówka.
Myślałem że będzie można czegoś więcej się dowiedzieć Dla mnie bardzo dużo ogólników i nic konkretnego Przemku było widać że strasznie Ci ciężko prowadzi tą rozmowę Pozdrawiam!! 😉
@@Fleczer1100 tak ale w wypadku kiedy. Nie następują takie cisza albo te pytania są po prostu głupie niektóre tak jakby rozmówca nie miał pojęcia o tym czym się zajmuje dana osoba
Mało reklam😂 Nie da się w ogóle wkręcić w tą rozmowę… bo co chwile jest reklama! Weź kolego następnym razem walnij reklamę po każdym słowie rozmówcy…. Wywiad będzie bardziej trzymał w napięciu. Wytrzymałem 18 min i podziękuje ;)
🎧 Słuchaj na Spotify: open.spotify.com/episode/3WgkV5Q36FwmGK00D4ImQ2
Robert Złotkowski - w 1988 zaczął trenować sporty walki: kick-boxing, boks i brazylijskie jju-jitsu. W ciągu całej swojej kariery zawodowego kick-boksera stoczył około 120 pojedynków w różnych formułach. W latach 1994-1998 był członkiem Polskiej Kadry Narodowej w kick-boxingu. Jak sam mówił w tym sporcie osiągnął już wszystko, co było do osiągnięcia. W 1997 roku przeszedł na boks. Do 2002 roku jako zawodowy bokser wagi półciężkiej odbył 15 walk, z czego wygrał 13. Przez wszystkie lata swojej kariery walczył na wielu ringach, polskich i zagranicznych, tym samym miał przyjemność współpracy z największymi sławami rodzimej i światowej areny boksu i kick-boxingu. Do 2017 prowadził swój klub bokserski "Złotkowski Team" w Warszawie. Aktualnie prowadzi treningi w "Gravitan Targówek" oraz w "WCA Fight Team"
Linki:
Wikipedia: pl.wikipedia.org/wiki/Robert_Z%C5%82otkowski
Instagram: instagram.com/robertzlotkowski/
Facebook: facebook.com/robert.zloty.zlotkowski/
WWW: www.zlotkowski.eu/
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:04:16 Kim jest Robert Złotkowski
00:05:08 Kariera w kickboxingu
00:05:54 Przejście z kickboxingu na boks
00:06:55 Dlaczego skończyłem karierę zawodowa z boksie
00:09:53 Przygotowania do walk kiedyś i teraz
00:12:31 Moja droga do poziomu sportu zawodowego
00:15:02 Jak analizuję przeciwników przed walkami
00:17:40 Jak rozpoznać utalentowanego zawodnika
00:19:16 Nastawienie na zwycięstwo
00:21:08 50% walki odbywa się w głowie przed walką
00:24:41 Motywowanie zawodników w narożniku
00:31:51 Przerwy po walkach
00:33:17 Jak wyglądają campy przygotowujące do walk
00:37:07 Jak wygląda moja codzienność w planowaniu życia
00:42:19 Powszechność kontuzji przed walkami
00:47:31 Kopnięcia na łydkę
00:49:37 Przygotowania do walki Janka Błachowicza z Israelem Adesanyą i kolejnych walk
00:56:01 Ryzykowne decyzje
00:58:28 Prokrastynacja
00:59:41 Dieta i styl życia
01:02:30 Otyli fighterzy
01:07:53 Fight IQ
01:13:16 Wychowanie na Bródnie
01:16:14 Praca a bramce
01:27:30 Podejście do ludzi w różnych miejscach
01:35:01 Praca z Mariuszem Pudzianowskim
01:39:36 Motywowanie zawodników
01:43:23 Robienie wagi kiedyś i teraz
01:44:17 Ewolucja moich metod treningowych
01:46:53 Błędy trenerskie
01:50:04 Robert w Internecie
Panowie. To gadanie że "pięści zawodowca są taktowane jako broń biała czy niebezpieczne narzędzie" to jest bzdura. To jest mit. Pięści to pięści, narzędzie to narzędzie. Nie ma w aktualnym Kodeksie Karnym takiego zapisu, nie było go też w poprzednim KK więc nie wiem skąd się taki mit narodził. Być może z jakiegoś zagranicznego filmu, ale kinomanem nie jestem więc ciężko mi to stwierdzić. Działającemu w obronie koniecznej wolno użyć takich środków, które są niezbędne do odparcia zamachu. I to jest kwestia kluczowa, żeby nie przesadzić. Żeby nie okładać przeciwnika kiedy on już nie atakuje, lub kiedy jeszcze nie zaatakował. I żeby mu nie obić ryja lub połamać rąk za to że Cię popchnął. Jedyne co może działać w tej kwestii na niekorzyść zawodowego "fightera" to fakt, że nie może on się tłumaczyć że nie spodziewał się że złamie komuś nos uderzeniem, albo że go połamał, bo skoro trenuje całe życie to wie jakie ma możliwości i jakie efekty przynoszą stosowane przez niego techniki. A finalnie takie kwestie i tak rozstrzyga Sąd i często analizuje to przez długi czas, więc tutaj nie ma sytuacji zero- jedynkowych.
O tym podcaście można powiedzieć tylko jedno ,, BRAWO"🙃
SUPER WYWIAD🙂widać ,że prowadzący nie jest że świata MMA.I to bardzo dobrze!!!
Nie ma tych samych pytań ,zadawanych po raz enty,przez redaktorów różnych portali MMA .Wywiad poprowadzony od całkiem innej strony.Brawo 👏
Zajebiscie się słucha takich ludzi i wkońcu wiem o co chodzi :D Pozytywne pozdro! ;)
Trener Robert to jest gość 🤝🏼 czuć tą dobrą energię 😎💪🏼
Szczere pozdrawiam , jesteś mistrz ....... czapki z głów ...... no i bardzo dziękuję.. Robercie
Chciałbym powiedzieć ze jak przestaniesz gadać na każdym podkaście „hmmm to jest ciekawe , hmmm to jest ciekawe „ to będzie się to oglądać znacznie lepiej . Na każdym podkaście ciagle ten tekst masakra 😮
panie Robercie jestem pod ogromnym wrażeniem pana swobody bycia. obejrzałem wiele podcastów ale tutaj jest to bardzo wyjątkowe. lekki jak motyl. żelazny motyl :) wszystkiego dobrego
Podcast prowadzisz super, to jest rozmowa dwóch osób. Ktoś mówi, a ktoś to przemyśla. Dla mnie forma jest mega super!!! Tak trzymaj #HejtGoHome
Przemek, super goście zapraszani do rozmów, duuzy lajk. Mega postęp zrobiłeś ty sam! Goście aż chcą odpowiadać i opowiadać. Uwielbiam 💪🏻👊🏻
Super rozmowa. Paradoksalnie najciekawsza i najgłębsza już po tym jak chciałeś skończyć :). Super robotę robisz i znajdujesz bardzo ciekawych gości. Szacunek za ciężką pracę. Jak czytam komentarze gównozjadów co nic w życiu nie zrobili prócz odpalenia youtube'a i którym wszystko przeszkadza, to aż mnie zmotywowało żeby Ci podziękować za regularną dawkę motywacji :).
Zgłasza się fan Twoich podcastów Przemku. Lubię tę formę, lubię ten głos, lubię tematykę... Nawet, gdy Ty uważasz, że coś nie poszło jak należy (pomijając opinie innych, ale kiedyś taka Twoja opinia padła w jednej z rozmów), lubię widzieć jak się odnajdujesz w trudnej sytuacji i jak stawiasz temu czoło. Jak mówiła moja wykładowczyni lata temu - nie ma słowa, nie ma błędu. Niech więc będą słowa, niech będzie słów dużo. Nadrabiam chętnie zaległości z Twojego kanału w wolnych chwilach. Pozdrawiam Cię serdecznie, obyś nie stracił zapału do przygotowywania kolejnych materiałów - liczę na to.
dzięki za filmik
Targówek jest wielki ! Pozdrowienia dla Trenera Złotego!
Dzieki Przemo !! Pozdro serdeczne
Słuchawki w uszy i jedziemy z tematem!👍 Komcio na zasięgi, bo zasługujesz. Pozdro
Zaprosiłeś super gościa ale wyglądasz mi trochę na nieprzygotowanego...
Prowadzący nie jest specjalnie lotnym gościem.
Ale kozak z Pana Roberta, pozdrawiam 😁
Elegancko
Świetny podcast!
Trener - MEGA CHARYZMATYCZNY GOŚĆ.
Przemo podcast zajebisty, spanikowalas tylko nie wiem dlaczego?😂 Trzymasz poziom dobra robota💪🏻💪🏻
Świetny wywiad :)!!!
Przemek co do Pudziana to umów się na wspólny trening i może taka forma do niego przemówi. Chłop sieję mądrym podejściem do życia, wielu tym pomaga. Wejdź na jego SM.
super rozmowa, ale tą bronią białą to polecieliście :D
Doceniam starania, ale no z całym szacunkiem no ta rozmowa w Twoim wykonaniu 2/10.
Nie słuchasz odpowiedzi, zadajesz pytania jak dosłownie typowa kobieta. No sorry rozmówca ciekawy, dla mnie jak znam branżę to czułem żenadę.
No ale nie można krytykować nikogo, jest pięknie, wspaniale. Ja bym odpuścił.
Mega
brawo
Prowadzący sprawia wrażenie jak by wczoraj się urodził.. Zdziwiony wszystkim, że nie było RUclips, kamer itd. No i to "Wow", "Wow" jak dziewczyna słuchającą chłopaka z bmw.. 😋 No słabe. Pozdrawiam z Targówka.
Czy mogę prosić twój adres mailowy? :)
Gość mega świadomy w komunikacji niewerbalnej. Co jedynie potwierdza jego słowa o świadomej obserwacji otoczenia
Myślałem że będzie można czegoś więcej się dowiedzieć
Dla mnie bardzo dużo ogólników i nic konkretnego
Przemku było widać że strasznie Ci ciężko prowadzi tą rozmowę
Pozdrawiam!! 😉
Może jakaś rozmowa z himalaistami? 😁
Przemek to nie imię to stan umysłu. Łał.
Z tą białą bronią to mylicie przepisy USA (bodajże texas) z tymi w PL, nie istnieje w Polsce coś takiego, ale jest to traktowane jako nadużycie.
Jak oglądam te podkasty mam wrażenie ze wiele razy Przemek nie jest dobrze przygotowany do odcinka z dana osoba. Słabo 😊
Najlepsze podcasty są bez przygotowania
Bez pytań bez stalkingu na jakiś mediach czysta naturalna rozmowa Przemek jeszcze ma parę lat pracy przed sobą
@@Fleczer1100 tak ale w wypadku kiedy. Nie następują takie cisza albo te pytania są po prostu głupie niektóre tak jakby rozmówca nie miał pojęcia o tym czym się zajmuje dana osoba
On specjalnie udaje "glupiego" aby rozmowa byla ciekawsza
@@jonarryn5107 nie jest właśnie wtedy
Właśnie jest to dobre w tym kanale.
Pozdro Trenerze
Goście 10/10, tematyka rozmów 10/10, częstotliwość używania określenia: „wow” w każdym z odcinków 2\10. Pozdrawiam
Mało reklam😂 Nie da się w ogóle wkręcić w tą rozmowę… bo co chwile jest reklama! Weź kolego następnym razem walnij reklamę po każdym słowie rozmówcy…. Wywiad będzie bardziej trzymał w napięciu. Wytrzymałem 18 min i podziękuje ;)
Dopiero teraz zauwazyłem, ze tam rzeczywiście jest napisane "NIEMDZIELA".
👍
Przemek nie masz innych koszulek? W każdym odcinku jesteś w tej samej...
Złoty chłop :D
Może Łukasz "Juras" Jurkowski do podcastu?
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Jaki kurwa szczyt?!?!?!
Wincyj reklam!!!
Facepalm
Praca z pudzianem zero konkretow
Z tą łydką
Nie polecam tego Pana. Chcialem sie umowic na prywatne lekcje to zarzucil absordulnom stawke za godzine
Ile ?
@@Damiano_LPU 200 zl za jednom !!! godzine 😬😬 a ja 150 zl placilem za caly miesiac na azs
@@jonarryn5107 ceny jak z UK u przeciętnego trenera ;)
w szkole tez widze absurdulnom stawke zarzucili