Для записи на персональную консультацию и сопровождение : ua.ultraclinic.com.ua WhatsApp +38 (096) 036 15 91 Viber +38 (050) 718 74 80 e-mail: result@ultraclinic.com.ua тел. +38 (044) 331 91 11 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 Курс «Лечение гипертонии без лекарств» www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
??? Михаил Вадимович, не могли бы Вы посвятить один из своих выпусков теме зрения? А именно, профилактике возрастных изменений (к тому же это созвучно изучаемой Вами теме антиэйджинга), роли лютеина в профилактике, физической нагрузки, употребляемой пищи и др. составляющих. Уважаемые зрители канала, поддержите, пожалуйста, лайками мой вопрос, если вам также интересна эта тема!
Самый крутой ролик про холестерин. Не один раз придется пересмотреть.На платных марафонах известного гастроэнтэролога В. и 1/10 от этого информации не было. Спасибо за столь качественную и бескорыстную работу.
У Сергея много другой интересной информации и к тому же не все у него платное . Тем более что он гастроэнтеролог , а не кардиолог.Почитайте его книгу О чем молчит печень там много о холестерине
НЕВЕРОЯТНО СЛОЖНЫЕ МЕХАНИЗМЫ И СТРОЕНИЕ ОРГАНИЗМА ВЫ С ТАКИМ ВЕЛИКИМ ТЕРПЕНИЕМ И ЛЮБОВЬЮ К ПРОФЕССИИ ПОЯСНЯЕТЕ ДЛЯ НАС !!!ПОТРЯСАЮЩЕ!!! ВАШ ОПЫТ И ТРУД БЕСЦЕННЫ !!! СПАСИБО
Благодарю Вас, Михаил Вадимович, за такую содержательную и информативную лекцию. Конечно для людей не связанных с медициной достаточно сложно разобраться в терминах, но здравомыслящие люди понимают ,что просто и легко ничего и никогда не бывает достигнуто, для любого хорошего дела нужно потрудиться. Хорошего Вам здоровья! Спасибо, что помогаете людям.
Михаил Вадимович, спасибо. Каждая Ваша лекция - бальзам для слуха и ума)) Не перестаю восхищаться Вашей эрудицией и глубиной проникновения в тему. А так же порядочностью и Любовью к людям и своей профессии.
Спасибо вам огромное! Всегда жду ваши рекомендации и стараюсь им следовать, т.к., по моему мнению, Вы один из самых лучших докторов, о которых я знаю. Пусть Бог хранит Вас и ваших близких.
Ваше видео про снижение холестерина помогло мне снизить его на 40% без единой таблетки,велосипед,бег,приседания,относительно правильное питание,ну фаст фуд исключил вообще,и начало происходить чудо,правда не сразу а где то через пол года начал чувствовать себя лучше и буквально поднял свое здоровье с колен,огромную благодарность выражаю вам за действительно полезные видео.
Ездить регулярно на велосипеде я правда начал еще месяца за три до того как увидел ваше видео НО оно лишь подтвердило что я на правильном пути и еще я бросил курить так же замотивировало ваше видео,но вдруг кому это будет интересно и кто то да прочитает,не стал пить статины так как я еще достаточно молод 40 лет,решил попробовать поднять скрытые резервы организма и получилось ) двигаемся дальше.
@@parampampam3612 Я не столь радикален что бы исключить их совсем и яйца люблю но не жарю их а только варю и 2-3 яйца буквально пару раз в неделю,тут главное исключить мучное и сладкое,ну минимизировать хотя бы,а еще стал больше есть яблок,в день по 2 точно,они полезные,дешевые,и иногда заменяют перекус,и еще момент,выжимайте целый лимон в стакан теплой воды и пейте натощак,ну по крайней мере попробуйте,мне это помогло улучшить пищеварение и помогло похудению,так же хорошо укрепило иммунитет,за год не заболел не разу,пью такой напиток раз в два дня,не очень он приятный по началу был а сейчас даже нравится ) так же в меню добавил много овощей,везде где можно в блюда кладу 3-4 зубчика сырого чеснока,иногда и просто так его ем,перешел на крупнолистовой зеленый чай,это выглядит сложно но на самом деле ничего особенного,главное придерживаться,и регулярно двигаться,с начала заставлял себя бегать и ездить на велосипеде а теперь жить без этого не могу,надеюсь чем то да помог.
@@radomirsokol8638 Спасибо за ответ. Немного перебор с лимоном, хотя бы половину выжимать. Я выжимаю его, но столовая ложка на стакан теплой воды. Затем две столовых ложки яблочного уксуса натурального, заказываю Sabroza, на стакан воды перед или после еды. Общий холестерин год назад у меня тоже был повышен ближе к 7. Сейчас он 4,7. Дело в том, что сейчас нужно снизить ЛПНП он оказался высокий-3,4 в три раза завышен (или на 60 процентов), а это поверьте, практически нереально. Поэтому и спрашиваю. Вчера прошёл 17 км. Начал варить утром цельный овёс, который может понизить ЛПНП только на 20 процентов. Нужно подключать силовые нагрузки (собирался всю жизнь), но на это нет сил из-за болезни Бехтерева. Проверьте развернутый холестерин, важно, чтобы ЛПНП был в норме, а это в идеале 1,0 или до 1,5 пока не нашёл точного ответа. У меня 3,4 - все силы на его понижение, а он как известно из ролика не всегда понижается. Или дальше варикоз и образование тромбов и бляшек на ногах, атеросклероз сосудов ног, сердца, гм. Понижать также нужно высокое давление, но спортивными нагрузками. У меня от этого холестерина поверхностные вены ног жжение и дискомфорт, это причина, возможно ещё печень нужно лечить.
Большое спасибо за пояснения! Не понимаю людей, которые не хотят разбираться в устройстве своего тела. Мне как не специалисту было бы очень сложно найти и обработать такую информацию. Не передать словами насколько это ценно, ещё раз благодарю!
А с чего вы взяли, Что данная информация достоверная, в ней нет никаких ошибок этому можно доверять? Можете посмотреть ролики других специалистов, и вы будете удивлены, что они так же уверенно и аргументировано пропагандируют совершенно другой тип питания, заявляя, что холестерин из пищи никак не вредит организму 🙄
Огромное спасибо, дорогой Михаил Вадимович!🙏💖 Очень важная тема. И практически всех рано или поздно касается. Крепкого здоровья, мирного неба, добра и благополучия Вам, Вашим близким и всем, кто против войн и насилия!🙏☀️🌈❤️
Это я написала все что я делала. Ещё исключила полностью сахар и мучное. Ела некрахмалистые вощи, хек, минтай, индюшатина, яблоки, каждый день авокадо, грецкий орех, тыквенные семечки, миндаль, оливковое масло, кефир, бобовые, гречка, киноа, красный и черный рис (белый исключила)
Очень познавательное видео! На основании новых знаний возникли вопросы что и как происходит с организмом при кето и вегетарианстве? Как в эту схему вписываются омега 3 и 6? Думаю что пересмотрю видео еще не раз. Спасибо!
Все полезно в меру👍 Зимой переела жиров - баранина, свинина, масло сливочное, яйца, орех . Мед с травами. И вуаля, апрель - общем анализе крови, холестерин 5.6. И интуитивно сразу поняла откуда такие показатели. Терапевт только посоветовала не есть жареное 😊 Теперь не ем выше перечисленнное, физич нагрузка регулярно 2 р/нед
Спасибо Вам огромное!!! Когда понимаешь механизм- легче принимать меры!!! Очень благодарна Вам за объяснение сложнейшего механизма таким понятным языком! Низкий поклон!!!
Благодарю, коллега, за такой подробный и важный разбор. Пожалуй, самое подробное руководство на Ютуб. Для тех, кто лениться разбираться в тонкостях биохимии или для тех, кому важны быстрые выводы, есть огромное количество других видео. Например, у меня на страничке был материал, который называется: "Лечение атеросклероза артерий простыми словами. Растворение бляшек. Как очистить артерии от бляшек." Там тоже достаточно подробно и простыми словами перечислены все основные современные лекарства, что эффективно, а что малоэффективно (пресловутая "вазоактивная терапия", то есть капельницы, их состав). Развенчиваются многие мифы. Спасибо Михаилу Вадимовичу, что он создал такое подробное руководство, которое имеет даже некую "коллекционную ценность". Теперь буду ссылаться на него, когда нужно будет подробно объяснить людям или описать процесс обмена холестерина и точки приложения для профилактики.
@@ЛарисаЧуйшбаева У меня на страничке. Кликаете мышью и смотрите... Название: "Лечение атеросклероза артерий простыми словами. Растворение бляшек. Как очистить артерии от бляшек."
Конечно большая благодарность за самоотверженных труд и служение людям. Это всегда не часто е явление. Но одолеть эти проблемы можно Только с хорошим врачом. А где его взять у кого есть такие возможности..
Спасибо большое, Ваша информация очень полезна, тем более в существующих реалиях. Ваши передачи актуальны и необыкновенно полезны, тем самым Вы даете надежду, при при правильном соблюдении того, что сказано, сохранить здоровье!. Здоровья Вам., успехов и пусть живет родяньска Украина!
Спасибо за уважение к мозговых способностям слушателей. Кто хочет тот разберётся получив такую великолепную информацию. Сейчас, кажется, некоторые врачи говорят, что достаточно мерить только ApoB, чтобы знать риск развития атеросклероза, так как ApoB находится во всех атерогенных частичках: липопротеинах очень низкой плотности (VLDL), просто низкой плотности (LDL), и, наверное, в средней плотности, которые правда долго не живут. А вот нужно ли тратиться на более дорогой метод расщепления липопротеинов (типа Nuclear Magnetic Resonance), когда виден размер самих частиц: маленьких низкой плотности, больших низкой плотности и их количества? Или это просто трата денег, если ApoB и так все покажет? Спасибо!
Простите, но Всевышний пошутил создавая врачей. Нормальному человеку попробуй пойми да и названия! Ужас! Спасибо Вам что Вы это понимаете и воспроизводите себе подобных и умудряетесь спасти нас абсолютно NO!!! Здоровья Вам и Вашим родным и близким
Врачи в поликлинике не вникаю в холестериновые нюансы ,выписывают по схемам прошлого века.Это результат моего общения с кардиологами в течении 9 лет .Все превращается в бюрократически- статистические показатели для отчётов в Минздрав,а здоровье пациентов- это же так скушно и неинтересно.Инфарктников не ставят на учёт, ибо как мне поведала кардиолог- вас полгорода бегают с проблемами сердца .дословно
Здравствуйте! Спасибо за информативную лекцию! А какие побочные эффекты статинов, кроме болей в мышцах? Снижаются ли репродуктивные функции организма? Требуется ли постепенное повышение дозы для удержания уровня плохого холестерина даже при соблюдении диеты и физических нагрузок?
Док, здравствуйте! Имеет ли смысл понижать потребление омега 6 и держать соотношение омега 3 и омега 6 примерно на уровне 1:3? Есть ли данному частому утверждению от интернет-врачей на сегодняшний день доказательная база в медицине?
Расскажите, пожалуйста, можно ли есть белки с углеводами? По Неумывакину это категорически нельзя. Растительные белки с углеводами? Неумывакин говорил, что углеводы быстро перевариваются и тащат за собой в кишечник непереваренную белковую пищу.
Уважаемый Михаил Владимирович! В своих видео вы не раз ссылались на американский онлайн калькулятор для просчёта полезности готовых блюд Пожалуйста, дайте на него ссылку🙏. Заранее благодарю. Удачи, успехов, здоровья, процветания! ❤
Огромное спасибо Доктору за ценную информацию. Как Ваше мнение по использованию CoQ10 вместе со статинами- Рувостатин 20мг. Если да, то в какой форме и количесвах? Спасибо.
Добрый день, очень интересно было бы увидеть видео по поводу "экстракта мукуны жгучей". очень много информации по ней по повышению дофамина, серотонина и увеличению уровня тестостерона.
тонкости это хорошо, но гораздо больше убедительности в том, чтобы оглашать результаты рондомных тестов и выразить свое к ним отношение. А то жонглирование названиями ферментов, микроэлементов и прочего (микромир бесконечен, также как и макромир) мало чего дает немедику. небиологу и т.д. Так что для особо непонятливых лучше давать выжимки и конкретные рекомендации. Мы доверяем Вам и Вашему профессионализму и для таких как я (необразованным, дремучим) можно и дальше упрощать до безобртазия
💙💛Посоветуйте пожалуйста, занятие в зале с умеренной физ.нагрузкой ( гантели, тренажеры) способствует снижению сахара крови так как мышцы потом потребляют глюкозу и сахар крови снижается, по вашему методу получается что лучше нужно ходить, плавать, бегать, фитнес и другое, но именно кардио нагрузка, а не «закачка» мышц? У меня преддиабет, инсулинорезистентность и высокий (8-ка) холестерин, вес в норме. Спасибо большое за ответ.
Здравствуйте, Михаил Владимирович. А что же делать с высоким «хорошим» холестерином? Вроде как у женщин он должен быть от 45-65 mg/dl. Мне 59 лет, у меня этот показатель HDL - 95 mg/dl. Триглицириды низкие -47, гомоцистеин 5,4. Общий холестерин -224 mg/dl, LDL-Cholesterin -170 mg/dl. Много хожу, каждый день по 10-12 км в быстром темпе. Делали Cardio-CT. Есть небольшие отложения - 10-20%. Предлагают статины. Хотелось бы услышать Ваше мнение о том, как я могу понизить HDL -Cholesterin. Большое спасибо за Вашу работу !
Скажите или можно принимать таблетки куркумина, если в декабре 2022 года был поставлен стент на сердечную артерию и сейчас муж принимает препараты: Разувастатин Плавикс Клопидогрель? Ваши видео-это спасение для многих людей. Благодарим.
Плавикс и клопидогрел одно и то же. Моему мужу в октябре и декабре 2022 поставили 4 стента, прописали кучу всего, в том числе статины, хотя холестерин у него в норме. А ваш только 2 препарата принимает?
Почему ничего не сказали про рафинированные углеводы, особенно употребления наночь? Холестерин начинает вырабатывать для залечивания сосудов. И именно ночью больше всего вырабатывается, холестерина
У мужа низкий холестерин, но ему поставили стенд, так как очень много бляшек И назначили статины У меня высокий холестерин, 5,39 плохойи 1,96 хороший Я вегетарианка, совсем не ем животные жиры Рост 167,вес 59 кг Не понятно как появляется у меня хлохой холестерин и откуда у мужа бляшки при низком холестерине
Михаил Вадимович, благодарю за видео. У нашей мамы недавно инсульт был, но она никогда не курила и не пила и капли алкоголя, веган уже 30 лет, зарядка каждый день и ходьба по 2 часа быстро и все равно случилась беда( поражения сонных артерий ),но она гипертоник. Получается даже при здоровом образе,жизни при гипертонии,холестириновые бляшки более вероятны?
Вегетарианство - не совсем здоровый образ жизни. Молочка, сахар, избыток длинных углеводов, переедание, низкая омега 3 в рационе -эти факторы тоже влияют. Не только насыщенные животные жиры
Для записи на персональную консультацию и сопровождение :
ua.ultraclinic.com.ua
WhatsApp +38 (096) 036 15 91
Viber +38 (050) 718 74 80
e-mail: result@ultraclinic.com.ua
тел. +38 (044) 331 91 11
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
Ф6ф6ф6ф6ф6нф6фнфф6нѳфнфнфффф6фнффф6ф6ф6ф6фнффнфнфнффнфффнфнфнфннффнф6фнфф6нфф6ф66ф6ф6нѳф6ф6ф6фнф6ф6ф6ф6фнф6ф6ф6ффнф6ф6фнф6нф6ф6фннѳннф6фн6фнфнфнфнф6фнф66фф6н6ффнфнф6фнфнф6ффффффнфнфнф6фнффффнфннффнфннффнфнфнфнфнфнффн6фф6ф6ф6фннф6фнфннѳфнф6ф6фнф6ф6фнфгн6нфф6фнфнф6фннфф6нффнфнфнф6фнфнффнф6нѳнѳфннѳф6фнфнфнфф6нѳф6ф6ф66нфнфнф7фнф6ф6нфн6ынфнфннфнф6фнфнфннфффнффф6фннфннфнффнф6ф6нфгѳнфнф6фнф6фнфнфнффннффн6ф6нфнф6ф6ф6ф66ффнф6н6нф6нѳфнфнф6ф66фнфн6ф6ф6фнф6ф6нѳ6ф6нѳф6фннѳф6фнф6ф6фннѳнѳф6ф6ф6ф6нѳф6фннф6фнфнф6фнфннффнфннѳф6нѳф6ф6ннфннффффнфнф6фнфнффнфнфнф6нфннффнфффнфнфнфффнфннффнфнфнфнфнф6фнфнфынффннф6ффнффгфффнф6фнфнфнфннффнфнфнфнффнфффф6фннѳфнфнфнф6нффнфнфнфннффнф6фннгф6фн6нф6фнф6фнфнф6ннфннффнфннффнфнфнф6фнфнфнф6нфф6фнф6фнфнфнф6фнфннфнфнффннффнфнф6ф6фнф6фнфнфнфнфнфннффнфннффнффнфннфнфнфнфф6фннфнфнффнффффффффнфнфгфннффффффффнфнф6фнфнфнфнффнффнфффффннфнфнфнфнфнфнфнф6фнф6ф6фннфффнффнфннффнфнфф6нффнфнффффффффффнфнфйггн1нн1н6н1нйн1нйн1н1н1н16й66н1нн6н6н16ннн6н1нннн66ннн6ннннн6йнннннн6666нн66666ннн6нн6нннн6нннн6ннннннннг6нннн6
Дякую, дякую, вичерпна інформація, для втілення в дію
??? Михаил Вадимович, не могли бы Вы посвятить один из своих выпусков теме зрения? А именно, профилактике возрастных изменений (к тому же это созвучно изучаемой Вами теме антиэйджинга), роли лютеина в профилактике, физической нагрузки, употребляемой пищи и др. составляющих.
Уважаемые зрители канала, поддержите, пожалуйста, лайками мой вопрос, если вам также интересна эта тема!
Только не занимайтесь бесполезной гимнастикой для глаз. Глаз в течение дня работает активно.
Самый крутой ролик про холестерин. Не один раз придется пересмотреть.На платных марафонах известного гастроэнтэролога В. и 1/10 от этого информации не было. Спасибо за столь качественную и бескорыстную работу.
Что за известный гастроэнтеролог такой?
@@СергейШакуров-е5дмогу предположить, что речь идёт о Сергее Вялове
У Сергея много другой интересной информации и к тому же не все у него платное . Тем более что он гастроэнтеролог , а не кардиолог.Почитайте его книгу О чем молчит печень там много о холестерине
@@ИринаСоколова-ж5бя только предположил, возможно, я ошибаюсь
У Сергея есть фамилия?
НЕВЕРОЯТНО СЛОЖНЫЕ МЕХАНИЗМЫ И СТРОЕНИЕ ОРГАНИЗМА ВЫ С ТАКИМ ВЕЛИКИМ ТЕРПЕНИЕМ И ЛЮБОВЬЮ К ПРОФЕССИИ ПОЯСНЯЕТЕ ДЛЯ НАС !!!ПОТРЯСАЮЩЕ!!! ВАШ ОПЫТ И ТРУД БЕСЦЕННЫ !!! СПАСИБО
Благодарю Вас, Михаил Вадимович, за такую содержательную и информативную лекцию. Конечно для людей не связанных с медициной достаточно сложно разобраться в терминах, но здравомыслящие люди понимают ,что просто и легко ничего и никогда не бывает достигнуто, для любого хорошего дела нужно потрудиться. Хорошего Вам здоровья! Спасибо, что помогаете людям.
Иимимсмррм22дд
³
Михаил Вадимович, спасибо. Каждая Ваша лекция - бальзам для слуха и ума)) Не перестаю восхищаться Вашей эрудицией и глубиной проникновения в тему. А так же порядочностью
и Любовью к людям и своей профессии.
Важнейшее видео, огромное спасибо уважаемый Михаил Вадимович. Потребность в этом ролике трудно переоценить.
100%
Спасибо вам огромное! Всегда жду ваши рекомендации и стараюсь им следовать, т.к., по моему мнению, Вы один из самых лучших докторов, о которых я знаю. Пусть Бог хранит Вас и ваших близких.
Ваше видео про снижение холестерина помогло мне снизить его на 40% без единой таблетки,велосипед,бег,приседания,относительно правильное питание,ну фаст фуд исключил вообще,и начало происходить чудо,правда не сразу а где то через пол года начал чувствовать себя лучше и буквально поднял свое здоровье с колен,огромную благодарность выражаю вам за действительно полезные видео.
Ездить регулярно на велосипеде я правда начал еще месяца за три до того как увидел ваше видео НО оно лишь подтвердило что я на правильном пути и еще я бросил курить так же замотивировало ваше видео,но вдруг кому это будет интересно и кто то да прочитает,не стал пить статины так как я еще достаточно молод 40 лет,решил попробовать поднять скрытые резервы организма и получилось ) двигаемся дальше.
@@radomirsokol8638 яйца в вареном виде с желтком вы полностью исключили или по какой-то схеме их едите?
@@parampampam3612 Я не столь радикален что бы исключить их совсем и яйца люблю но не жарю их а только варю и 2-3 яйца буквально пару раз в неделю,тут главное исключить мучное и сладкое,ну минимизировать хотя бы,а еще стал больше есть яблок,в день по 2 точно,они полезные,дешевые,и иногда заменяют перекус,и еще момент,выжимайте целый лимон в стакан теплой воды и пейте натощак,ну по крайней мере попробуйте,мне это помогло улучшить пищеварение и помогло похудению,так же хорошо укрепило иммунитет,за год не заболел не разу,пью такой напиток раз в два дня,не очень он приятный по началу был а сейчас даже нравится ) так же в меню добавил много овощей,везде где можно в блюда кладу 3-4 зубчика сырого чеснока,иногда и просто так его ем,перешел на крупнолистовой зеленый чай,это выглядит сложно но на самом деле ничего особенного,главное придерживаться,и регулярно двигаться,с начала заставлял себя бегать и ездить на велосипеде а теперь жить без этого не могу,надеюсь чем то да помог.
@@parampampam3612 Если что холестерин был 7.25 а сейчас 5.82 и продолжает снижаться и чувствую себя на 20 лет моложе.
@@radomirsokol8638 Спасибо за ответ. Немного перебор с лимоном, хотя бы половину выжимать. Я выжимаю его, но столовая ложка на стакан теплой воды. Затем две столовых ложки яблочного уксуса натурального, заказываю Sabroza, на стакан воды перед или после еды. Общий холестерин год назад у меня тоже был повышен ближе к 7. Сейчас он 4,7. Дело в том, что сейчас нужно снизить ЛПНП он оказался высокий-3,4 в три раза завышен (или на 60 процентов), а это поверьте, практически нереально. Поэтому и спрашиваю. Вчера прошёл 17 км. Начал варить утром цельный овёс, который может понизить ЛПНП только на 20 процентов. Нужно подключать силовые нагрузки (собирался всю жизнь), но на это нет сил из-за болезни Бехтерева.
Проверьте развернутый холестерин, важно, чтобы ЛПНП был в норме, а это в идеале 1,0 или до 1,5 пока не нашёл точного ответа. У меня 3,4 - все силы на его понижение, а он как известно из ролика не всегда понижается. Или дальше варикоз и образование тромбов и бляшек на ногах, атеросклероз сосудов ног, сердца, гм. Понижать также нужно высокое давление, но спортивными нагрузками. У меня от этого холестерина поверхностные вены ног жжение и дискомфорт, это причина, возможно ещё печень нужно лечить.
Ваш канал не развлекательный, но он даёт возможность людям развлекаться несколько дольше и качественней.
Большое спасибо за пояснения! Не понимаю людей, которые не хотят разбираться в устройстве своего тела. Мне как не специалисту было бы очень сложно найти и обработать такую информацию. Не передать словами насколько это ценно, ещё раз благодарю!
А с чего вы взяли, Что данная информация достоверная, в ней нет никаких ошибок этому можно доверять? Можете посмотреть ролики других специалистов, и вы будете удивлены, что они так же уверенно и аргументировано пропагандируют совершенно другой тип питания, заявляя, что холестерин из пищи никак не вредит организму 🙄
Огромное Вам спасибо, за вашу работу и заботе о людях! Это самый информативный контент о холестерине. 🫶
*Это точно Ваше наилучшее видео! 👍🏼 Большое, большое Вам спасибо!* ❤
Михаил Вадимович, работу вы проделали основательную в вопросе освещения холестерина. Благодарю вас за серьезный подход.
Спасибо Вам и низкий поклон за всё, что Вы для нас делаете!
Какой отличный выпуск! ❤ Спасибо за такой труд.
Спасибо.
Какой верный подход, почти всегда когда пациент понимает суть и механизм своей болезни, толку от лечения намного больше! Благодарю ❤.
БЛАГОДАРЮ ВАС !!!!! ПРЕКРАСНЫЕ ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ВИДЕО!!! ВОСХИЩЕНА ВАШИМИ ЗНАНИЯМИ!!!
Знать, как обеспечить себе здоровье - право каждого человека. Спасибо Михаил Вадимович.
Благодарю вас , что так щедро делитесь знаниями 🙏❤️❤️❤️
Док, Вы гений. Я все сделала как Вы рассказали. Вы спасли меня от статинов. Большое Вам спасибо! Мой результат
А хорошо, что есть и понятные слова в видео. Можно понять смысл. Но всё очень интересно!
Спасибо за интересное и подробное видео про холестерин.Мира и здоровья всем!
Спасибо Вам огромное за просвещение.
Благодарю от всей души! Пересмотрела и конспектировала. Мне в работе огромная помощь! Вам больших успехов!
Полезнейшая информация, спасибо вам большое💪💪
🤩Какой-то космос внутри клетки!!!
Огромное спасибо, дорогой Михаил Вадимович!🙏💖 Очень важная тема. И практически всех рано или поздно касается. Крепкого здоровья, мирного неба, добра и благополучия Вам, Вашим близким и всем, кто против войн и насилия!🙏☀️🌈❤️
100% коснется. :-).
@@doctorpetrik , у нас есть Вы и Ваш канал 🙂🔥💖 Все будет хорошо!💪☀️
Ещё при сильном и затяжном стрессе повышается общий холестерин и триглицериды ! Так что по мере возможности не нервничать
Сахар повышается и на этом фоне холестерин
Спасибо большое! Очень ценная и понятная информация! Всем здоровья!
Это я написала все что я делала. Ещё исключила полностью сахар и мучное. Ела некрахмалистые вощи, хек, минтай, индюшатина, яблоки, каждый день авокадо, грецкий орех, тыквенные семечки, миндаль, оливковое масло, кефир, бобовые, гречка, киноа, красный и черный рис (белый исключила)
Спасибо, за вашу работу, заботу и человечность!
Очень познавательное видео! На основании новых знаний возникли вопросы что и как происходит с организмом при кето и вегетарианстве? Как в эту схему вписываются омега 3 и 6? Думаю что пересмотрю видео еще не раз. Спасибо!
Храни Вас Бог! Спасибо Вам огромное, спасибо за все, что Вы делаете!
Огромное спасибо, Вадим Михайлович, за такое подробное видео!
Спасибо! Смотрю, записываю, пытаюсь следовать Вашим рекомендациям.
Все полезно в меру👍
Зимой переела жиров - баранина, свинина, масло сливочное, яйца, орех . Мед с травами. И вуаля, апрель - общем анализе крови, холестерин 5.6.
И интуитивно сразу поняла откуда такие показатели. Терапевт только посоветовала не есть жареное 😊
Теперь не ем выше перечисленнное, физич нагрузка регулярно 2 р/нед
ГОСПОДИ,КАК ЖЕ ВСЕ СЛОЖНО....
Спасибо Вам огромное!!! Когда понимаешь механизм- легче принимать меры!!! Очень благодарна Вам за объяснение сложнейшего механизма таким понятным языком! Низкий поклон!!!
Спасибо вам большое за ваш труд❤❤❤
❤ Наш труженик, спасибо ВАМ , ...
Видео которое спасает жизни
Спасибо за видео. У мужа повышенный холестерин. Изучаю тему, принимаем меры. Ваши материалы очень помогают, еще раз огромное спасибо.
Благодарю, коллега, за такой подробный и важный разбор. Пожалуй, самое подробное руководство на Ютуб. Для тех, кто лениться разбираться в тонкостях биохимии или для тех, кому важны быстрые выводы, есть огромное количество других видео. Например, у меня на страничке был материал, который называется:
"Лечение атеросклероза артерий простыми словами. Растворение бляшек. Как очистить артерии от бляшек."
Там тоже достаточно подробно и простыми словами перечислены все основные современные лекарства, что эффективно, а что малоэффективно (пресловутая "вазоактивная терапия", то есть капельницы, их состав). Развенчиваются многие мифы. Спасибо Михаилу Вадимовичу, что он создал такое подробное руководство, которое имеет даже некую "коллекционную ценность". Теперь буду ссылаться на него, когда нужно будет подробно объяснить людям или описать процесс обмена холестерина и точки приложения для профилактики.
Где можно посмотреть?
@@ЛарисаЧуйшбаева У меня на страничке. Кликаете мышью и смотрите... Название: "Лечение атеросклероза артерий простыми словами. Растворение бляшек. Как очистить артерии от бляшек."
@@surgery-healthcare не получилось...Вы можете скинуть?
Это научная лекция для специалистов.А как тут разобраться не сведущему человеку?
@@surgery-healthcare44:18
К сожалению, инфаркты и инсульты случаются и у людей, принимающих статины, а к ним добавляются и проблемы с печенью.
Конечно большая благодарность за самоотверженных труд и служение людям. Это всегда не часто е явление. Но одолеть эти проблемы можно Только с хорошим врачом. А где его взять у кого есть такие возможности..
Главное что я поняла, не переедать и держать свой аппетит в черном теле и больше двигаться
Для простого человека очень все сложно
Досить доступне пояснення складної теми, дякую😊🖐
Дякую. Чудове відео.Так просто і зрозуміло розповідаєте про складні біохїмічні процеси , що сприймається інформація легко.
Михал Вадимович, спасибо! А способствует ли снижению плохого холестерина постоянный прием желчегонных преператов, того же Аллахола?
Спасибо. Буду изучать вашу лекцию.
Почему одни пропагандируют пишу с высоким содержанием жира,другие опровергают?Где всё-таки истинное мнение?
Послушайте доктора Берга, давно сижу на кето, холестерин 4.3
@@ЭльдарАкрамов-ф4щСпасибо. Что такое кето?
@@ТамараКолесникова-ч3р кетодиета, высокожировая низкоуглеводная диета
@@ЭльдарАкрамов-ф4щна кето не все могут перейти
@@ТамараКолесникова-ч3рпродукты все натуральные,чистые...
Спасибо большое, Ваша информация очень полезна, тем более в существующих реалиях. Ваши передачи актуальны и необыкновенно полезны, тем самым Вы даете надежду, при при правильном соблюдении того, что сказано, сохранить здоровье!. Здоровья Вам., успехов и пусть живет родяньска Украина!
Дякую за корисну інформацію❤
Детально описан процесс, спасибо.
Спасибо за развернутый выпуск по снижению холестерина. Нравятся такие . Снимите пожалуйста про добавку МСМ (Метилсульфонилметан).
Пожалуйста! Про МСМ есть видео.
Щиро дякую за Вашу роботу!
Спасибо Вам, Вы лучший.
Большая Вам благодарность, Михаил Вадимович!!!
Михаил Владимирович Благодарю. Все четко и нужно . Есть над чем подумать .
Спасибо за уважение к мозговых способностям слушателей. Кто хочет тот разберётся получив такую великолепную информацию. Сейчас, кажется, некоторые врачи говорят, что достаточно мерить только ApoB, чтобы знать риск развития атеросклероза, так как ApoB находится во всех атерогенных частичках: липопротеинах очень низкой плотности (VLDL), просто низкой плотности (LDL), и, наверное, в средней плотности, которые правда долго не живут. А вот нужно ли тратиться на более дорогой метод расщепления липопротеинов (типа Nuclear Magnetic Resonance), когда виден размер самих частиц: маленьких низкой плотности, больших низкой плотности и их количества? Или это просто трата денег, если ApoB и так все покажет? Спасибо!
Пока достаточно аpoB
@@doctorpetrik спасибо!
Блестящая лекция. Благодарю
Спасибо. Действительно сложная задача перейти на растительную пищу.
Полностью переходить не нужно. Просто больше клетчатки, минимум жиров, белок обязательно и физ. нагрузка.
@@волкиволки-р1г Спасибо. Потихоньку перехожу и пока в поиске, главное что то в этом есть и работает.
@@user-raf просто ходить везде пешком) и кушать в меру, соблюдая баланс БЖУ.
Спасибо огромное❤
Простите, но Всевышний пошутил создавая врачей. Нормальному человеку попробуй пойми да и названия! Ужас! Спасибо Вам что Вы это понимаете и воспроизводите себе подобных и умудряетесь спасти нас абсолютно NO!!! Здоровья Вам и Вашим родным и близким
Очень полезное видео,много обьяснило.Благодарю❤
гініально. просто гініально. супер лекція. дякую за такі лекції
Доброго дня! А есть ли у вас опыт употребления или назначения серрапептазы? На западе ее, вроде как, активно выписывают людям, особенно возрастным
Врачи в поликлинике не вникаю в холестериновые нюансы ,выписывают по схемам прошлого века.Это результат моего общения с кардиологами в течении 9 лет .Все превращается в бюрократически- статистические показатели для отчётов в Минздрав,а здоровье пациентов- это же так скушно и неинтересно.Инфарктников не ставят на учёт, ибо как мне поведала кардиолог- вас полгорода бегают с проблемами сердца .дословно
Здравствуйте! Спасибо за информативную лекцию! А какие побочные эффекты статинов, кроме болей в мышцах? Снижаются ли репродуктивные функции организма? Требуется ли постепенное повышение дозы для удержания уровня плохого холестерина даже при соблюдении диеты и физических нагрузок?
Тут не только боль в мышцах, ещё и суставы. Для минимизации этих по бочек нужно пить коэнзим Q10.
Дякуємо вам 🙏❤️ за вашу турботу про нас
Был холестерин 7.2 начал пить настойку полыни аптечную через месяц стал 3.5.Сейчас правда 6.5 опять.
Док, здравствуйте! Имеет ли смысл понижать потребление омега 6 и держать соотношение омега 3 и омега 6 примерно на уровне 1:3? Есть ли данному частому утверждению от интернет-врачей на сегодняшний день доказательная база в медицине?
Расскажите, пожалуйста, можно ли есть белки с углеводами? По Неумывакину это категорически нельзя.
Растительные белки с углеводами?
Неумывакин говорил, что углеводы быстро перевариваются и тащат за собой в кишечник непереваренную белковую пищу.
Пишите, пожалуйста, на экране названия препаратов. На слух плохо воспринимается.
Спасибо за подробную информацию на столь важную тему !
Уважаемый Михаил Владимирович!
В своих видео вы не раз ссылались на американский онлайн калькулятор для просчёта полезности готовых блюд
Пожалуйста, дайте на него ссылку🙏.
Заранее благодарю.
Удачи, успехов, здоровья, процветания!
❤
Огромное спасибо Доктору за ценную информацию. Как Ваше мнение по использованию CoQ10 вместе со статинами-
Рувостатин 20мг. Если да, то в какой форме и количесвах?
Спасибо.
Добрый день, очень интересно было бы увидеть видео по поводу "экстракта мукуны жгучей". очень много информации по ней по повышению дофамина, серотонина и увеличению уровня тестостерона.
Спасибо, видео невероятно познавательное, тема максимально исчерпывающе раскрыта👍 Подскажите, пожалуйста, какое оптимальное потребление ненасыщенных кислот (растительных жиров) в день?
Спасибо за информацию. Очень познавательно. А как Вы относитесь к наттокиназе как способу снизить холестерин.
Пожалуйста. Про наттокиназу есть видео. кратко - -не изменяет показатели холестерина почти
Она только расщепляет фибрин, т е. тромбы
Здравствуйте Михаил Вадимович. А если анализы в норме а бляшка в сонной артерии есть, закрывающая просвет на 30%?
тонкости это хорошо, но гораздо больше убедительности в том, чтобы оглашать результаты рондомных тестов и выразить свое к ним отношение. А то жонглирование названиями ферментов, микроэлементов и прочего (микромир бесконечен, также как и макромир) мало чего дает немедику. небиологу и т.д. Так что для особо непонятливых лучше давать выжимки и конкретные рекомендации. Мы доверяем Вам и Вашему профессионализму и для таких как я (необразованным, дремучим) можно и дальше упрощать до безобртазия
Спасибо за видео
Люди, освобожденные из концлагерей, худые, тощие, но имеют высокий холестерин-почему?
От очень сильного стресса ежедневно
💙💛Посоветуйте пожалуйста, занятие в зале с умеренной физ.нагрузкой ( гантели, тренажеры) способствует снижению сахара крови так как мышцы потом потребляют глюкозу и сахар крови снижается, по вашему методу получается что лучше нужно ходить, плавать, бегать, фитнес и другое, но именно кардио нагрузка, а не «закачка» мышц? У меня преддиабет, инсулинорезистентность и высокий (8-ка) холестерин, вес в норме. Спасибо большое за ответ.
Здравствуйте, Михаил Владимирович. А что же делать с высоким «хорошим» холестерином? Вроде как у женщин он должен быть от 45-65 mg/dl. Мне 59 лет, у меня этот показатель HDL - 95 mg/dl. Триглицириды низкие -47, гомоцистеин 5,4. Общий холестерин -224 mg/dl, LDL-Cholesterin -170 mg/dl. Много хожу, каждый день по 10-12 км в быстром темпе.
Делали Cardio-CT. Есть небольшие отложения - 10-20%. Предлагают статины. Хотелось бы услышать Ваше мнение о том, как я могу понизить HDL -Cholesterin.
Большое спасибо за Вашу работу !
Thank you Doc, great video. We are not missing any your post's. Конспектируем!
Огромная благодарность Вам
Спасибо большое. Какова стратегия приема статинов? Нужно ли менять препараты, или не имеет значения то, что принимаю Симвастатин с 2013 года? Спасибо
Скажите или можно принимать таблетки куркумина, если в декабре 2022 года был поставлен стент на сердечную артерию и сейчас муж принимает препараты:
Разувастатин
Плавикс
Клопидогрель?
Ваши видео-это спасение для многих людей. Благодарим.
Плавикс и клопидогрел одно и то же. Моему мужу в октябре и декабре 2022 поставили 4 стента, прописали кучу всего, в том числе статины, хотя холестерин у него в норме. А ваш только 2 препарата принимает?
Почему ничего не сказали про рафинированные углеводы, особенно употребления наночь? Холестерин начинает вырабатывать для залечивания сосудов. И именно ночью больше всего вырабатывается, холестерина
Льняное масло утром на тощак,одна столовая ложка и холестерин стал понижаться что плохой что общий!👍
Еще советуют кокосовое масло сырой отжимки
@@wip8128 тоже действует что ли?
@@wip8128 кокосовое масло ВОЗ не рекомендует
@@tata-galaxy качек с большим стажем только его и принимает, доволен своей липидкой, весит много, жрет от 6 тыс кклал
@@wip8128кокосовое масло - это насыщенные жиры
У мужа низкий холестерин, но ему поставили стенд, так как очень много бляшек И назначили статины У меня высокий холестерин, 5,39 плохойи 1,96 хороший Я вегетарианка, совсем не ем животные жиры Рост 167,вес 59 кг Не понятно как появляется у меня хлохой холестерин и откуда у мужа бляшки при низком холестерине
Потому с что не едите жиры…
Потому что нельзя быть вегетарианкой,. Нужны жиры и белки в балансе.
А как обстоит дело у вас желчью? Желчь вырабатывается на жиры их и расщепляет. Возможно застой желчи шлёт такой привет
Dear Doctor, thank you very much... Slava Ukrainie from Toronto-Canada
Спасибо большое! Если возможно, расскажите как поднять ферритин. Врачи назначают железо, да оно в крови повышается, а ферритин только вниз.
Спирулина повышает ферритин . 1000мг ×3 р/д
Спасибо огромное Вам!
Михаил Вадимович, благодарю за видео. У нашей мамы недавно инсульт был, но она никогда не курила и не пила и капли алкоголя, веган уже 30 лет, зарядка каждый день и ходьба по 2 часа быстро и все равно случилась беда( поражения сонных артерий ),но она гипертоник. Получается даже при здоровом образе,жизни при гипертонии,холестириновые бляшки более вероятны?
Не помню конкретно где, но читала, что у вегаторианцев за счет нехватки белка холестерин зашкаливает
Веганство это не здоровый образ жизни....
Все верно, при вегетарианстве идет застой желчи. Поэтому уровень холестерина растет. Нужен дир и белок в балансе.
Вегетарианство - не совсем здоровый образ жизни. Молочка, сахар, избыток длинных углеводов, переедание, низкая омега 3 в рационе -эти факторы тоже влияют. Не только насыщенные животные жиры
@@волкиволки-р1гзастоя не будет, если в рационе жиры и горечи. Жиры есть же и растительные
Благодарю за познавательную и полезную информацию!🙏Всех благ Вам!😇
Спасибо!