【15分で簡単スタミナ飯‼️】トンテキ
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2024
- 速水もこみちです！M'sTABLEへようこそ！
簡単なものから手の込んだものまで
様々なジャンルのレシピをご紹介します！
他にも、いろんな動画も配信していきますので、ぜひ楽しんでください！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◎トンテキ
【1人分】
豚肩ロース(とんかつ用厚きり) 1枚
塩・こしょう 各少々
にんにく 2片
サラダ油 大さじ2
白ワイン 大さじ2
【Ａ】
にんにくすりおろし 1片分
生姜すりおろし 1/2片
玉ねぎすりおろし 1/4個分
だし汁 大さじ4
はちみつ 大さじ1～2
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
オイスターソース 大さじ1
【Ｂ】
キャベツと紫キャベツのせん切を混ぜたもの 適量
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【調理工程】
① 豚肉は筋切りし、軽くフォークを刺したら、塩・こしょうし、にんにくは薄切りにする。
② フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを入れて、にんにくチップスを作り、取り出す。
③ ②のにんにくの香りが出たフライパンに豚肉を入れて両面こんがりと焼く。
余分な油はキッチンタオルなどで取る。
白ワインを入れて蓋をして蒸し焼きにして豚肉に火が通す。
Aを混ぜて入れ、軽く煮詰めて取り出して食べやすく切る。
せん切りのキャベツと紫キャベツを混ぜたものと共に盛り付ける。
④ ③のフライパンに残ったソースを軽く煮つめ、盛り付けた肉にかけ、
②のにんにくチップスを散らす。
♢チャンネル登録はこちら！
/ mocomichihayami
♢Instagram インスタグラム
/ mocomichi_hayami
♢Twitter ツイッター
/ hayami_m_staff
♢問合せ先（コラボ・タイアップ・その他のご相談はこちらに！）
kenon@ken-on.co.jp
#料理 #肉 #トンテキ
完 全 失 敗 ｗ
しかし、料理は最高の出来映えでした。これは確実に旨いので、実質成功したような物ですね。
左かなぁ
残り1分です！
の流れが完璧すぎるw
心理テストの罠にはまっちゃいましたね😊完璧トンテキ美味しそうです💕こだわりのソースで作ってみます♪
トンテキ うまそう😆もこみちさんの料理サイコー😍💓💓
心理テスト中も「1分前〜」っていうスタッフさんいい！
心理テストで長くなりそうな中、時間を止めないのも面白い(笑)
なんか今までで一番面白い回かなとか(笑)
モコズキッチンのオープニングのキャベツの千切りはもうみれない
いつも、ありがとうございます🎶
たいへん助かります😊
最近、お肉を食べなくなったのですが、もこみち君の料理を見ていると、食べたくなります。トンテキ美味しそうですね❤️
お肉が分厚くて美味しそう😋💦❤スライサー使うとキャベツがフワフワで美味しいですよね‼お肉がもう少し薄ければ余裕で出来ますね‼概要欄のはちみつがほちみつになってたり作り方が途中までだったり、、、スタッフさんが少しでも早くファンの為に動画あげてくれたからだと思っています。心理テストも又やってください。面白かったです。スタッフさん、もこみち君❤今日もありがとう😃❤
トンテキ美味しそう😋食べさせてもこみちシェフ💝
モコミチ様さすがでございます。
スタッフ「右か左かだと？」
速水「えー………左、かなぁ？」
スタッフ「残り1分です」
速水「ちょ、おい、待て！」
凄いねー食べたい
お肉料理は何でも大好きですニャン〜🥰🥰
❤
もこみっつぁ〜ん‼︎
お肉を焼いている時の音、いいです(≡^∇^≡)ね
私も心理テストcを選びました
トンテキおいしそうです
❤️❤️❤️❤️❤️
めっちゃ食べたい！！
しかしもこみち君カッコいいな
超特大のステーキをイメージしました。すると、ひとりじゃ食べきれないので分けられるように切り分けてから食べるを選択しました🤤
そろそろしんごちんとコラボをまた観たいな～クリスマス会てきなの🎄まってま～す！
これも作ってみよ～☆ありがとうございました！！！
地元三重県四日市市名物‼️トンテキ🐖
前にトンテキ屋さんで特大頼んだら20分かかるよ～って言われたの思い出したw
トンテキめっちゃ食いたくなった…。
もこみちが、カッコ良すぎて
料理がはいってこない(≧▽≦)
お正月に
美味しそう！！
食べたい^_^
カンペキトンテキ…が地味に壺
食べるところまでやってほしいです。
スタッフさんに、嵌められたって感じですね😅どうでもいい事なんですが、私は、右端から切って食べます😊
速水もこみち久々やんか肉たつた15分で完成するんか？？？
最初の方を見ているのですが、
皆様のコメントを見て、
肉の大きさもスタッフの罠ですか？？？
サムネの笑顔が可愛い٩(๛ ˘ ³˘)۶
美味しそうなトンテキです😋
タレを作るところは〜？
久しぶりに見たけどやっぱり台低いなｗ
やりにくそう
思うにねぇ、もこみち君、長身なのにキッチンが低すぎるｗｗｗ
غتاحتح