Takk for en fin og informativ video🦾! Du har mye kunnskap om kroppen og organene. Spennende å høre din approach til de ulike systemene og hva du gjør for å tilpasse deg de ulike verdiene!!
Det her liker jeg veldig godt! Konge med innsikt fra en på din størrelse 👊 "Studier viser at aspartam er tr..", for en normalvektig så kan det stemme. Men når man er unormalt stor så endrer reglene seg. Jeg er oppe på 96 kg i morgenvekt nå. Det jeg har merka nå, kontra å være 85 kg er at jeg må spise siste måltidet for dagen litt lengre unna leggetid (Før kunne jeg spise 90 min før leggetid, nå må jeg helst ha i meg siste matbiten 3 timer før leggetid.) Mer avgjørende å få i seg gode bakterier for at fordøyelsen skal fungere godt. Kanskje fordi systemet er mer betent når du er i kraftig kalorioverskudd. Viktigere med væskeinntak (væskeinntak er alltid viktig, men når du er mer normalvektig så er det lettere intuitivt å få i seg nok vann.), nå må jeg faktisk tracke hvor mye jeg drikker.
Helt sant det, større du blir mer må du ha oversikt på 💪💯 veldig vanskelig å ha full kontroll på tarm og fordøyelse, men når det er åpenbare ting så burde man agere litt 👍💯
Veldig bra video med masse informajoner om helse og mat..lurer hvis du bruker forsatt i fasting ...intraworkout med amino og citruline for energy ..eventuell a shake med proteiner etter..
Hender jeg tar pwo og kreatin, men ikke hver dag 🙂 utenfor det er det bare mat for tiden, men blir sikkert mer avansert etter jeg har kommet meg ned og skal opp igjen 💪💯
Du høres ut som en lege jo mann veldig bra info å veldig gla for å høre du passer på at kroppen har det bra😃👌 Har ikke noe imot om du kommer med flere av disse video👍💯
Hadde vert kult med en video du forteller om progremme ditt og hvor mye er sturkurert og hvor mye er intuitiv trening. Hvordan du autoreguler volum/antall sett og antall sett til failiure når målet e enten styrke elle size osv😎
👏🏻👏🏻 kjør gjerne en video en gang å prat litt rundt det med å gå ned i vekt samtidig prøve og bevare muskelmasse! Du har mye bra synspunkter å kunnskap så kjør på videre😉👍🏻💪🏻
Mulig ignorant spørsmål, men når du referer til lipoproteiner, nyrer, eGFR +++, er det hos fastlegen du tester dette? Fastlegen min får jeg bare tilgang til dersom jeg er halvdød, og blir som regel kun bedt om å kontakte legevakt (eller bruke helseforsikringen)😅
Hahaha, faen meg den beste kommentaren! For det er helt sant 💯💯😂😂 Jeg har en bekjent som er lege, hvis ikke hadde jeg måtte sitte på kne å be om blodprøver🤦🤦 idiotisk system, ikke jobb preventivt med at folk ikke blir syke, men behandle dem når dem har blitt det 🤦💰💰💰
Stå på med filmer Axel🎬💪Blir litt forvirret av denne filmen, for føler du unngår å snakke om elefanten i rommet😅 Forstår godt at du unngår det, men siden har valgt å snakke om blodprøver og justeringer så er det litt rart å legge så mye vekt på funlight og ikke de store elementene😅 kan risikere at ungdommer ikke tør å drikke monster og funlight lengre😇
Haha, testosteron er ikke vist å være skadelig for noe, tvert imot faktisk👍 men hvis jeg skulle pratet kjemi så er det ikke mange som hadde skjønt mye 😅 det er mange kanaler som tar seg av den praten, samt at ignoransen er vannvittig stor så vanskelig å nå frem til folk som allerede har gjort seg opp en mening 🙂
@@axelsteffensenDette hadde vært en god youtube video. Uenighet! Axel vs @axelsteffensen Dette hadde vært en god youtube video. Uenighet! Axel vs Knut - Risiko vs Benefit på steroider. Og så måling av begge sine blodverdier etterpå. Det hadde vært interessant.
@@D9Wx Haha, mye som kunne vært god underholdning😅 Men foreløpig burde vi alle bare jobbe sammen til å få ett bra og positivt treningsmiljø i Norge! 💪💪💯
er en grunn for at han ungår å snakker om det, med en gang det blir nevt, så tenker ikke folk på annet, å da blir folk mere negativ til strongman, så er bare dumt å skulle snakke om det når man prøver å få fram hvor bra miljø å hvor bra strongman norge er. da trenger man ikke snakke om det
Det er takket være dere som kommenterer og ser på videoene mine, så tusen takk 🙏💯 ser du begynner å bli sterk som en okse, jeg må komme oppover å ta en økt snart 💪💪💯
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Takk for en fin og informativ video🦾! Du har mye kunnskap om kroppen og organene. Spennende å høre din approach til de ulike systemene og hva du gjør for å tilpasse deg de ulike verdiene!!
Jeg drevet med det i mange år så litt har jeg opparbeidet meg 😅 tusen takk for at du kommenterer 🙏💯
Informativt og interessant👌😊
♥️🙏
Takk for ny film💪
🙏🙏
Ikke så lett å huske alt når du har så mye å si 😅 mye bra info her 👍👍💯
Det er helt klart og da må man bare begynne å prate å se over etterpå hva man har glemt 😅😅
Gøy og følge kanalen, kanon og manne seg opp med videoene før jeg går på gymmet 🙂
Tusen takk for det 🙏🙏💯 det høres bra ut
Gleder meg til å se deg på optimal! Blir artig!
Så bra 👍💯 ja, det blir gøy 💯💪
Toppers som vanlig 💪💪💪
🙏🙏💯
dyktig! :)
🙏🙏
Det her liker jeg veldig godt! Konge med innsikt fra en på din størrelse 👊 "Studier viser at aspartam er tr..", for en normalvektig så kan det stemme. Men når man er unormalt stor så endrer reglene seg.
Jeg er oppe på 96 kg i morgenvekt nå. Det jeg har merka nå, kontra å være 85 kg er at jeg må spise siste måltidet for dagen litt lengre unna leggetid (Før kunne jeg spise 90 min før leggetid, nå må jeg helst ha i meg siste matbiten 3 timer før leggetid.)
Mer avgjørende å få i seg gode bakterier for at fordøyelsen skal fungere godt. Kanskje fordi systemet er mer betent når du er i kraftig kalorioverskudd.
Viktigere med væskeinntak (væskeinntak er alltid viktig, men når du er mer normalvektig så er det lettere intuitivt å få i seg nok vann.), nå må jeg faktisk tracke hvor mye jeg drikker.
Helt sant det, større du blir mer må du ha oversikt på 💪💯 veldig vanskelig å ha full kontroll på tarm og fordøyelse, men når det er åpenbare ting så burde man agere litt 👍💯
Veldig bra video med masse informajoner om helse og mat..lurer hvis du bruker forsatt i fasting ...intraworkout med amino og citruline for energy ..eventuell a shake med proteiner etter..
Hender jeg tar pwo og kreatin, men ikke hver dag 🙂 utenfor det er det bare mat for tiden, men blir sikkert mer avansert etter jeg har kommet meg ned og skal opp igjen 💪💯
Du høres ut som en lege jo mann veldig bra info å veldig gla for å høre du passer på at kroppen har det bra😃👌 Har ikke noe imot om du kommer med flere av disse video👍💯
Haha, ikke helt der, men kan en ting eller to om kroppen ja 😅 tusen takk for det og det gjør det sikkert 💯💪💪
bra
🙏🙏
Blitt bra press power på deg nå axel!💪🔥
Takk for det 🙏💯 må bli litt bedre da 😅
@@axelsteffensen Ikke på nivå med Håkon eller Thomas ennå nei haha men det skal jo mye til det da!💪🤣
Fin kanal. Stå på 👍💪
Takk for det 🙏 det skal jeg 💪💯
Hadde vert kult med en video du forteller om progremme ditt og hvor mye er sturkurert og hvor mye er intuitiv trening. Hvordan du autoreguler volum/antall sett og antall sett til failiure når målet e enten styrke elle size osv😎
Japp, det er sant 👍 mye av opplegget mitt er intuitivt, men jeg har jo oxo en plan og kortsiktig mål 👍💯 bra kommentar 🙏🙏💯
Veldig bra video igjen 💯💪 å veldig bra info, har svake nyrer selv så de tåler ikke creatin og engang😅 så veldig fint du snakker om det 👍
Ja, noen må prate på det, virker som det ikke er så mange som vet hvor viktige nyrene er 💪💯🙏
💪🏻
🙏🙏💯
bra du liker å snakke så mye, hadde det vert meg, hadde det blitt en 5 min video 😂
5 min hvor 3min var stillhet 😅🤣🤣 neida, men greit å gå igjennom litt 👍 når er du klar for Burger King Challenge? 🍔🍔
@@axelsteffensen 😂😂😂 ta til neste lørdag?
Ja, det kan vi 💪💯
Hva må den som taper gjøre? Det må jo være en konkurranse her.
@@D9Wx 50 push-ups inne på BurgerKing rett etter man har spist! 😅
👏🏻👏🏻 kjør gjerne en video en gang å prat litt rundt det med å gå ned i vekt samtidig prøve og bevare muskelmasse! Du har mye bra synspunkter å kunnskap så kjør på videre😉👍🏻💪🏻
Det kan jeg prøve på, det er ikke veldig lett, men kan forklare hva jeg mener er den beste måten 👍💯
Mulig ignorant spørsmål, men når du referer til lipoproteiner, nyrer, eGFR +++, er det hos fastlegen du tester dette?
Fastlegen min får jeg bare tilgang til dersom jeg er halvdød, og blir som regel kun bedt om å kontakte legevakt (eller bruke helseforsikringen)😅
Hahaha, faen meg den beste kommentaren! For det er helt sant 💯💯😂😂
Jeg har en bekjent som er lege, hvis ikke hadde jeg måtte sitte på kne å be om blodprøver🤦🤦 idiotisk system, ikke jobb preventivt med at folk ikke blir syke, men behandle dem når dem har blitt det 🤦💰💰💰
Gå til furst drop inn. Der kan du sjekke alt. Må fikse alt selv i Norge
💪👍
🙏🙏💯
🎉🎉🎉
👍💯
👍
🙏🙏💯
💪🍔👌
👍👍💯
Stå på med filmer Axel🎬💪Blir litt forvirret av denne filmen, for føler du unngår å snakke om elefanten i rommet😅 Forstår godt at du unngår det, men siden har valgt å snakke om blodprøver og justeringer så er det litt rart å legge så mye vekt på funlight og ikke de store elementene😅 kan risikere at ungdommer ikke tør å drikke monster og funlight lengre😇
Haha, testosteron er ikke vist å være skadelig for noe, tvert imot faktisk👍 men hvis jeg skulle pratet kjemi så er det ikke mange som hadde skjønt mye 😅 det er mange kanaler som tar seg av den praten, samt at ignoransen er vannvittig stor så vanskelig å nå frem til folk som allerede har gjort seg opp en mening 🙂
Hadde du fått ungdommen til å slutte å drikke monster og funlight hadde du fortjent nobel fredspris ++ 👍🙂🤣
@@axelsteffensenDette hadde vært en god youtube video. Uenighet! Axel vs @axelsteffensen Dette hadde vært en god youtube video. Uenighet! Axel vs Knut - Risiko vs Benefit på steroider. Og så måling av begge sine blodverdier etterpå. Det hadde vært interessant.
@@D9Wx Haha, mye som kunne vært god underholdning😅 Men foreløpig burde vi alle bare jobbe sammen til å få ett bra og positivt treningsmiljø i Norge! 💪💪💯
er en grunn for at han ungår å snakker om det, med en gang det blir nevt, så tenker ikke folk på annet, å da blir folk mere negativ til strongman, så er bare dumt å skulle snakke om det når man prøver å få fram hvor bra miljø å hvor bra strongman norge er. da trenger man ikke snakke om det
Cheeseburger vid'en høres bra ut!! xD Er her for trening og info, men er ikke imot annet innhold au!:)
Ja, litt gøy med enkel underholdning oxo 😅
Int videoen! Ser frem til del 2 av videoen om par mnd👍 det er kunn " Bjørner " som har behov for så mye mat😂.
Haha, litt bjørn i oss alle 😅🤣🤣
@@axelsteffensen litt vell mye til tider 😅 kjempe videoen. Utrolig viktig ting du gikk innom 👍
bare å fortsette abeidet du legger ned på alle måter 😀🤟👋👋😊
Tusen takk for det og det skal jeg 🙏💪💯💯
Det var en brutal bolle med kylling, ris og grønnsaker 😅😅
Ja, begynner å få litt spise kapasitet igjen 😅
@axelsteffensen da må du slå Håkon i burger challenge 😅💯
Kroppen er god. Maten er god. Abonneinjjjtjan e på vei opp! 👍
Det er takket være dere som kommenterer og ser på videoene mine, så tusen takk 🙏💯 ser du begynner å bli sterk som en okse, jeg må komme oppover å ta en økt snart 💪💪💯
@axelsteffensen 👍 Æ har trua!
Hva er det du jobber som Axel?
Pr dags dato jobber jeg ikke 😅