ارنفل وعود من الارفه او معلقا 4ورقات من ورق اللورااو زنجبيل مطحون نصف معلقا علي 2 كوب ماء يغلي يغطي كويس ثم نحط في كوب ويتحط علي نصف لمونه واشربي لخصارة وزن
بسم الله الرحمن الرحيم لااله الا الله محمد رسول الله مشكوره على الوصفه الله يجعلها في ميزان حسناتك دنيا وآخره ويكتبلك أجرها دنيا وآخره ويسر امورك ويش بديل الزنجبيل عشان الضغط
مها منصور من الطايف السعودية وزني ١١٤ كيلو وطولي١٦٠سم ومحيط الخصر١٠٣سم وبحبك جدا ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ممكن وصفات تخسيس أكثر عمري ٥٣سنة ممكن تساعدني لانقاص وزني تعبت من السمنة المفرطة والله العظيم اني احبك في الله شكرآ على كل شيء بتقدمه ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ❤❤❤❤❤❤شكرآ ❤❤❤❤
تقدري تنزلي وزنك تقطعي السكر والخبز والرز استبدلي الخبز بحبوب من الطاحون حبوب الذرة البيضاء وحبوب اليومي الحمراء اخبزهم واكلتيهم على إدام وكثري البامية في الادام اطبخي بزيت الزيتون هذا مجرب داومي عليه وصبرت وتدعي لي ومع هذا المشروب اللي في الفيديو وإن شاء الله تشوفي نتيجة حلوه أنا ٣شهور امشي على هذا النظام وشفت نتيجة مرة حلوة كان وزني ٧٢ الان ٦٣
اختي اتىكي الخبز وامعجنات بانواعه. كل الطحين القمح ولرز ع وجبه الغذاء. ست ملاعق. بدون زيت. واك و توقفي عن السكر. ثلاث تمرات صباحا لتوازن السكر بلدم فقط. وشاملي كل اليعجبك. بس الحمه الدجاج. مشوي او مسلوق. وشوفي بشهر شلون تصيرين عن تجربه
انا بعمل دايت حضرتك يا استاذه نجوى بنزل اول 10 12 كيلو وبعد كده بيبدا شعر ينزل وسالت قالوا لي ده علبه بروتين في الاكل لو سمحت برده برنامج لحد بيقول ان العسل ده بسبب منظار الشعر والارهاق
ارنفل وعود من الارفه او معلقا 4ورقات من ورق اللورااو زنجبيل مطحون نصف معلقا علي 2 كوب ماء يغلي يغطي كويس ثم نحط في كوب ويتحط علي نصف لمونه واشربي لخصارة وزن
يعني نشربها مره وحده في اليوم. قبل الغده
مع إيقاف الحلو
مافي شي بنحف الا تخفيف الاكل وصيام متقطع مع الكمون وزنجبيل وحصريا منع الخبز غير هيك مستحيل ينزل الوزن
بسم الله الرحمن الرحيم لااله الا الله محمد رسول الله مشكوره على الوصفه الله يجعلها في ميزان حسناتك دنيا وآخره ويكتبلك أجرها دنيا وآخره ويسر امورك ويش بديل الزنجبيل عشان الضغط
نشربه قبل الأكل ولا بعده وشكراً على الوصفه ❤
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته 🤲🏻❤❤❤
@زهرة الوادى:عليك أفضل الصلاه واذكى السلام ياسيدى ياحبيبي ياشفيعى يارسول الله وعلي اله وصحبه اجمعين عدد خلقك ورضا نفسك وزنه عرشك ومداد كلماتك ❤❤❤❤❤
٤ ورقات من ورق الوره و عود قرفة و سبعة حبات قرنفل زنجبيل بورد ملعقة صغيرة
جزاكي الله خيرا اليوم رح أجرب الوصفة وان شاء الله أوصل لنتيجة تسعدني ....
اللهم أعني على إسترداد عافيتي يارب أنا وكل اللي عاوز ينحف ❤❤❤❤
ممكن تفيد بحاجه ثانيه لكن تخسيس لا وبعد فتره تجيلك المعده
عندي منتجات مفيدة للتخسيس بس أحكي من وين اختي
عندك كبسول رويال الامريكي وكم سعرة وهل يوجد خدمت توصيل@@Noor-2025-p7h
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه Hamdo lilah ❤❤❤❤❤
اول مكون القرنفل او المسمار اربع حبات لكل كباية مي ثانيا ثانيا عود قرفه او الدارسين ثالثا ورقتين غار او اللورا ثالثا ربع ملعقه زنجبيل شاي
اللهم صل على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلام تسليما كثيرا عدد ما خلق
❤❤❤ماشاء الله تسلم ايدك كلها حلوه وصفاتك ربنا يسعدك ويحفظك ويوفقك ان شاء الله تحياتي ليكي ياغاليه ❤❤
جزاك الله خيرا الجزاء بارك الله بكم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤️
جزاك الله كلل خير
اللهم صل وسلم وبارك عليه وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد و نبينا محمد عدد خلقه و رضى نفسه و وزنة عرشه
السلام عليكم انا عندي التهاب فالمعدة وقرحة وجرثومة هل ممكن اخذها واستغني عالزنجبيل والليمون ردي عليا من فضلك وبالتوفيق
مشكورة بس تتكلمي كثير احنا عيزين نفهم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام ❤️ ❤️
🔵🔵🕋🌟🌟 🕋🔵🔵
🔵 .•°``°•⭐¸.•°``°•.🔵
🔵( 🦜 مُحَمَّدٍ 🦜 )🔵
🌟`•.¸🌙🌙🌙 ¸.•`⭐
🔵 •.¸ 🦜¸. 🔵 وال محمد🔵اللهمَّﷺ🔵صَلِّﷺ🔵🌟🌺وَسَـــلِّمْﷺ🌷وَبَارِكﷺْ🌟علىﷺنَبِيِّنَـــا🌟🔵 🌟🔵ﷺمُحمَّدﷺ-🌹🌺🕌 🔵
عليه افضل الصلاه والسلام سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
😢😢😢😢😢😢😢والله رني عندي مداوانامع رجيم بصح للاسف مزال وزني هواهوا😮😮راح جرب هذي شكراشكرا
@@IbtisemIbtisem-lc5rl جربت الوصفه عملت معك ايه
رجاءا عاوزة اتخلص من الكرش بدون تخسيس المناطق الاخرى لانو جسمي جميل الا الكرش جننتني
اذا تحصلت على وصفة فعالة لازالة الكرش ارسليها لي و اجرك على الله
انا ايظا مثلك اريد وصفة للكرش فقط
شفط
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه الطيبين الطاهرين
ليش بطلتي تنزلي وصفات للشعر؟
متابعه جديده هسا اشتركت👍
اهلا بيكي حبيبتي الغاليه نورتي ❤️ اكتبي مشكلتك وعيوني حاضر انزلك وصفه تناسبك باذن الله
@Najwaibrahim55 شعري قصير ويطول ليطول بليز طلعيني
ياريت هسا تنزلي وصفه وامانه برقبتك لاتكذبين عشان ادعيلك❤
وممكن الوصفه تخلي الشعر ناعم متل الحرير بس خايفه انحسد ايش اعمل😭💔
وبدي اياه يكون كثيف وفيو لمعان كتيرر وتشيل القمل انا مو مقمله بس احتياط لانه منتشر امانه قبل العيد ورمضان ويمنع التساقط❤❤
مها منصور من الطايف السعودية وزني ١١٤ كيلو وطولي١٦٠سم ومحيط الخصر١٠٣سم وبحبك جدا ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ممكن وصفات تخسيس أكثر عمري ٥٣سنة ممكن تساعدني لانقاص وزني تعبت من السمنة المفرطة والله العظيم اني احبك في الله شكرآ على كل شيء بتقدمه ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ❤❤❤❤❤❤شكرآ ❤❤❤❤
انا هجرب الوصفه دي واقول لك عليها ان شاء الله
بتقدري تعملي تكميم المعده لانو وزنك كبير كتير
تقدري تنزلي وزنك تقطعي السكر والخبز والرز
استبدلي الخبز بحبوب من الطاحون حبوب الذرة البيضاء وحبوب اليومي الحمراء اخبزهم واكلتيهم على إدام وكثري البامية في الادام اطبخي بزيت الزيتون هذا مجرب داومي عليه وصبرت وتدعي لي ومع هذا المشروب اللي في الفيديو وإن شاء الله تشوفي نتيجة حلوه
أنا ٣شهور امشي على هذا النظام وشفت نتيجة مرة حلوة كان وزني ٧٢ الان ٦٣
عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صل الله عليه وسلم
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد
ورق الغار (الرند)
الله يرحم والديك اعطيني وصفة لازالة الكرش فقط .علي خاطر أنا ضعيفة ..وشكرا
اعطيني وصفة لازالة الكرش فقط
اللهم صل وسلم وبارك عليه
عليه افضل الصلاه والسلام
محتاجه وصفه بدون جنزبيل و ليمون في اسرع وقت وبكونات بسيطه يريت
من عيوني حاضر ياحبيبتي هنزلك وصفه
إذا تبغي كورس تخسيس ينزل من ٦-١٥كيلو بالشهر كلميني من وين اختي
اسم اللورا الغار. الرند عندنا في الجزائر.
اريد تخسيس بدون حرمان@@Noor-2025-p7h
بدي وصفه@@Noor-2025-p7h
نضع كوبايه مي ساخن ونغطي ونغلي مره وحده ونعصر عليها ليمون والف عافيه هيا لنجرب
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا وشفيعنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤❤
اللهم صلي علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم
سلام عليكم من فظلك ورق الوره هوا ورق الغار ؟
وصفة للكلستيرول وشكرا لك اختي الكريمة
السلام عليكم اني وزني 90كيلو وعمري 33 سنه وأكل گثير مااقدر اصيطر على نفسي رجاءا شو اعمل انا من العراق تحياتي لك يا طيبه
حبيبتي الله يعينك يا حرام ليش انت شابة وبتكون ابدئي الصيام المتقطع واعتزل الخبز والسكر وخدي ليك وجبتين وسناكس وعن جد رح تنزلي وزنك بدل الرز الأبيض 2مللاعق رز بني
دخيل قلبك يامها❤
راح اجرب
خير الكلام مدل وقال
انشالله اجربه هذا اسبوع
هل هذه الوصفة مناسبة لطفل في سن ١٠ سنوات
السلام عليكم من فضلك اريد وصفة بدون زنجبيل ولا ليمون 😊
انا ستعملت القرفه وحلي بالعسل نزل الون
ممكن الوصفه كامله كتابه وطريقة استخدامها
راح اجرب ونشوف واللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله عدد كمال الله وكما يليق بكماله
ورق اللورا
هونفسه ورق الغار
ايه هو نفسه ورق الغار
ايوه
يسلموا ايديكي
المهم هي وصفه كويسه لأشياء اخري
ومن بعد اذنك ورق الاوراق شو اسمو ورق غار ولى ورق زيتون
ورق غار
سلام عليكم طب انا عندي قرحه في المعده وعندي 50 سنه فمحتاجه وصفه تنزل الدهون دي
ورق الغار - ورق اللورا- الرند - ورقة سيدنا موسى
انا عملت الوصفات كلها بس وزني 135 كيلو ما بحب ينزل بالمره اعطيني وصفه تنزل لي كرشي راح تقتلني صحتي بيقولوا بذر الكتان منيح للرجيم صح ولا لا
الوصفة الوحيدة لي تنزل الوزن هيا الرجيم والغذاء الصحي وكل التيزنات بتساعد فقط
اختي اتىكي الخبز وامعجنات بانواعه. كل الطحين القمح ولرز ع وجبه الغذاء. ست ملاعق. بدون زيت. واك و توقفي عن السكر. ثلاث تمرات صباحا لتوازن السكر بلدم فقط. وشاملي كل اليعجبك. بس الحمه الدجاج. مشوي او مسلوق. وشوفي بشهر شلون تصيرين عن تجربه
قشور القاطونة
عندما في اليمن نسمي القرنفل زر بكسر الزاي
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه
يا ريت تقللى الكلام والتكرار لأنه بيزهق
الناس اللي بتعلق باسلوب سيئ عيب
ممكن توجهو كلمكم انها تختصر في الكلام باسلوب مهذب
ينفع قرنفل مطحون
قرنفل قرفة ورق الرند
هجرب من دلوقتي عشان عندي المكونات دي
كيف النتيجة
مش قد كده
@@نديخالد-ك8ق خسيتي كم كيلو؟
@@nerminetharwat5700 عادي
@@nerminetharwat5700 هو انتي كام كيلو
انا بعمل دايت حضرتك يا استاذه نجوى بنزل اول 10 12 كيلو وبعد كده بيبدا شعر ينزل وسالت قالوا لي ده علبه بروتين في الاكل لو سمحت برده برنامج لحد بيقول ان العسل ده بسبب منظار الشعر والارهاق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا حبيبتي ان شاء الله عستعملها واعلمك بالنتيجه وجازاك الله خيرا
صلاة وسلام على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
الزنجبيل. كمبته كبيرة جدا خذوا ربع الكمية.....
هتأثر على الدورة الشهرية
هل القرنفل آمن في الحمل؟
ممنوع اي وصفه تاخديها أثناء الحمل
اللھم صلى وسلم على سيدنا محمد
بركي متحلفي القرنفل يطيح السكر احدروا منو
ينفع قرفه بودر شكرا
رجاء رجاء الاختصار الاختصار الرغي كثير بلا فايدة.
حد جرب الوصفة يابنات؟
احد جرّب هذه الوصفه يخبرننا
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
الكلام الكتير بيخلينا نغلق الفيديوا
كلامك كتير رغاية صعبة
والله لوبتقللوا الكلام اثناء الشرح بيكون احسن
انا ٧٣وعندي مشاكل صحية كتير
مين استعمل الوصفة و جابت نتيجة معاه
الوصفات هاي بتزبظ بس مع الاوزانهم قليله او يلي بدها تحافظ عالوزن بس
رغي رغي رغي مللللل فوق الوصف اسكتي واكتبي الوصفه
زي اللايك مش بفلوس بس النت بفلوس.
للأسف كلام كتير و مكرر و خروج عن الموضوع
خير الكلام ما قل و دل
ما معني ورق اللورا
في الي يسميها
ورق الغار ـ_ الرند
أناعندى تعب فى المعده
لورة... اسمو ورقة غار
مين جرب يا جماعة يقولنا
اللهم صلي ع سيدنا محمد
ءسم ورق رند وءسم أيظن ورق سيدنا موس
بس المكونات دي بيعملوا الضغط
لمجرب الوصفة يقولنا ولا واحد مجربها
ممكن استعمل زنجبيل فريش
يكون أفضل اختي
شكرا احتراماتي
هل حبت البرقه لى التخسيس
انا جزائرية مفهمت ورق لوراو
الرند
Aalaihi salât w salam
ورق الرند
احنا بننسي خطوات الوصفة من الكلام بالشرح الممل
فين الصوت