Tôi thường đi ngủ từ 21 h đên 21 h 30 p .Nhưng sáng thường thức dây vào lúc 3 h 25 p để tâp thể duc .Vì đến lúc đấy ko ngủ đc nữa , mà cũng dây tâo thể duc mới đủ thời gian làm viêc
1 tuần trước em hay thức khua dạy trễ ngày nào cũng mệt và nhịn ăn sáng cho giảm cân nhưng đó là sai lầm nhờ có anh em biết đồng hồ sinh học là gì rồi cảm ơn .. anh
Video hay dễ hiểu, chú ý thực hiện theo đồng hồ sinh học để khoẻ mạnh hơn thôi
Hay quá ! Đón chờ các video của nhóm. Các khung giờ rất hay😍
Hay quá! Đón chờ các video tiếp theo của nhóm
Rất hay và hữu ích! học theo thôi. cảm ơn nhóm đã chia se
Tôi thường đi ngủ từ 21 h đên 21 h 30 p .Nhưng sáng thường thức dây vào lúc 3 h 25 p để tâp thể duc .Vì đến lúc đấy ko ngủ đc nữa , mà cũng dây tâo thể duc mới đủ thời gian làm viêc
Do mình bị lệch nhịp sinh học đó chị😊
Hay quá Add ạ! Tiếp tục ra các Video tiếp theo nhé!
Hay quá đón chờ các video tiếp theo của kênh
Video hay quá.Cố gắng thực hiện theo các khung giờ đó thôi
Rất bổ ích và thiết thực.Mong bạn ra thêm nhiều các video mới nữa nhé.
Rất tuyệt vời
Hay quá! Chờ các video tiếp theo nhé
Tuyệt vời
Hay quá
Thật tuyệt vời
Cám ơn bạn !
Thật tuyệt vời ! Cám ơn bạn thật nhiều !
Quá tuyệt vời!
Đồng hồ tuyệt vời của cơ thể
Hay wa anh oi
Video hay nhỉ
Biết ơn nhiều đến chương trình ạ!
Vi deo rất hay , rất bổ ích cho bv sk
Rất hay xin cảm ơn nhiều
Cảm ơn.
OK bạn
Xin cảm ơn 🙏
Em xin cảm ơn anh chị nhiều ạ 🙏🎉
Anh ơi em đã làm theo anh nói cảm giác rất khẻo cảm ơn anh ạ
1 tuần trước em hay thức khua dạy trễ ngày nào cũng mệt và nhịn ăn sáng cho giảm cân nhưng đó là sai lầm nhờ có anh em biết đồng hồ sinh học là gì rồi cảm ơn .. anh
hai ba gio dem den mot gio sang la gi vay
Rất hay va hữu ích bạn oiw
Trật rồi ông ơi 11gio đêm đến 1gio của mat?1gio đêm đến 3 gio sang là gần
Thank you so much ❤❤❤
tại sao nội tạng hoạt động theo giờ ạ
thay đổi giờ sinh học có ảnh hưởng gì không ạ
❤️🌹
Cảm ơn chương trình ạ 💖
Hay quá