惊天呼噜声劈的04小媳妇睡不着 家庭聚会圆满结束 自己默默去医院看病 我妈开始准备孙子包被

去年年初与老挝女孩南风相识相知相爱
巧妙避开老挝政策绕道泰国回国
和04小媳妇开启为期两个月的中国副本
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[@wuhsin1121]

側睡，聲音會小很多

[@梁文卓-e5r]

不要平躺，要側睡

[@laowoawei]

现在孩子经常压器官，往哪个方向她都会有不舒服，查了很多也解决不了，只能陪着她了，等孩子出生咯

[@JOYTOUCHCHINA]

带单水平呼吸机就可以了！

[@wilbernie]

一般是体重问题， 少喝酒抽烟。 多运动， 心肺功能加强的话就好很多。 我以前也打呼噜， 后来加强运动就好了。

[@laowoawei]

对，我偏胖了最近，加强下锻炼看看能不能好点，很苦恼

[@garry168-x]

不建议做手术 过了两年还会复发 没有用 直接买个呼吸机，，

[@張文穎-t4p]

減少體重多運動生活要規律、自然而然打呼的聲音慢慢會改善！

[@laowoawei]

自我生活调节开始，得运动，这一年运动真的很少

[@kunyunglin6126]

打呼嚕太大聲，短期無法改善就先分房睡，讓孕媽咪及小孩充足的睡眠才是重點。

[@laowoawei]

或者买个呼吸机，好像也会抑制一些

[@17c-u7l]

打呼 沒得治

[@sana-ev8dc]

爛

[@AJ-iz1cr]

另一個層面是不是在表達她孕晚期很不好睡了？是不是該買些輔助用品墊肚子等等

[@laowoawei]

垫肚子的东西之前在国外有，回国后就忘了买，今天去逛街看看有没有，没有的话从网上买，感谢提醒