Ovisnost o šećeru: "Može se naučiti kako ne reagovati na žudnju za slatkišima"

Iako je svima poznato da je industrijski šećer otrov koji nanosi štetu našem organizmu odvikavanje od loših navika je težak proces pun zamki, a kod većine ljudi žudnja za šećerom ne prestaje sa odlukom. U "Novom danu" o procesu izgradnje zdravih navika, rješenjima kod impulsa prejedanja, rješavanju uzroka prejedanja i posezanja za slatkišima govori Teodora Delić, terapeutkinja za zavisnost od hrane i šećera. Glumac Damir Kustura iz perspektive osobe koja je uspjela iz korijena promjeniti svoje životne navike govori o štetnostima prejedanja i žudnji za slatkišima.
Pratite nas:
Facebook N1 Bosna i Hercegovina / n1bih
Facebook N1 BiH magazin / n1bihmagazin
Twitter @N1infoSA / n1infosa
Instagram n1bih / n1bih
TiTok n1bih www.tiktok.com/@n1bih?lang=en...

[@eminacejvan2026]

Svaka cast Damiru i Theodori! Odlicno obradjena ovako vazna tema! Zdravlje je najprece! 😊

[@detesrecno4572]

Koliko simpatican covek! ,,Sve je puno recepata!” 😂❤

[@dragana3350]

Ja ne smem ni med ni urme.I one stvaraju ovisnost.Hranim se po ishrani dr Suzan Pirs Tompson.Ona je napravila citavu studiju o ovisnosti prejedanja i secera.

[@stankomilicevic4395]

Ja već nekoliko godina imam između 100 i 110 kg,nekoliko puta sam pokušao izbaciti šećer iz prehrane,15 godina sam pušio 2 kutije cigareta dnevno sad sam nepušač,puno lakše se skinuti sa nikotina nego izbaciti šećer