ЛУЦЕНКО. ЛИЧНЫЙ РЕКОРД В ЖИМЕ ЛЕЖА (+ жесткий фейл на соревнованиях)
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- На сколько я прибавил благодаря Кириллу Сарычев - и почему облажался в самый важный момент.
Кирилл Сарычев / sarychevkirill
Автор - Андрей Луценко / andrii_gob_lutsenko
lucenko...
По вопросам сотрудничества - genobodytbchannel@gmail.com
gobcommercial
Сообщество в ВК gob_cha... 
Спорт
Я не знаю кто этот парень, но спину ему сам Сарычев трет...
Через пакет. Пакет, Карл! Такого я ещё не видел
@@ДантеСпардович-щ2н потому что мазь Никофлекс довольно таки хорошо впитывается и потом нужно будет очень хорошо и долго мыть руки да и запах остаётся.Пакетом намазал,потом можно просто выбросить и все,ничего больше делать не надо и запаха мази нет,это удобно.
Не знаю что за мужик,но шофер у него Брежнев))
Угар)
Не знаю,что это за парень,но он натирает спину самому Андрею Луценко
*Сарычев всех так искренне поддерживает👍*
Люблю его за это
Да, всех. Всех и каждого. Искренне, чисто за бабосик и репутацию в ютубе.
потому что сердце человеческое
А разве бывает иначе?) Мне кажется в этом спорте топишь даже за тех кого вообще первый раз видишь. Просто как не проникнуться к человеку, который превозмогает себя. Это же каждый раз самая настоящая эпопея! Да небольшая, да локальная, личная, но всё же такая важная
Не думаю
Как же тебе везёт с тренером! Буквально до миллиметра чувствует, как и что нужно делать! Спасибо Кирилл!!!
сарычеву 29 лет) а я воспринимаю его как уже закоренелого мужика)
Сколько.....?!
31
Я думал 40 плюс.
Выглядит реально на 43..Последствия приёма фармы.
@@vkrysko борода.
Много ли тут тех ктожелает удачи Луценко
Красавчик! Рады за тебя
Молодец! Поздравляю!
Желаю 160 кг через полгода
Бодимания говнище полное
Андрей красава ,поверь жал вместе с тобой , мурашки бегали , всё будет но не сразу )) удачи и без травм. За обзор благодарю та лучший.
все, кто пишет, что Андрей на фарме....... вы че ребят?!?!
я вешу 70кг жму 115, т. е. больше своего веса на 45кг. Так я борьбой занимаюсь и к троеборью вообще никакого отношения не имею.
Андрей сотню весит 145 жмет, это нормально епта....... для такого результата фарма не нужна.
Сарычев крут.
Да не говори.... Чего докопались.Вешу 76 кг,жму 110 кг,а занимаюсь ушу)))так что реальный результат у Андрюхи.
при весе 70-72 жал 130 на раз без подготовки. На видео есть 115-120 в конце полной тренировки, без мостов, так что согласен, рано ныть про фарму))
Фарма проявляется не столько в конкретной цифре, сколько в скорости прогресса. Вспомните Дочу - у него +10 кг было чуть ли не каждую неделю, и это при отсутствии систематики и супер тренера (итог печален, правда)
Вешу 63, жал 170 без подготовки. Мог и 190, но я пивасика выпил перед треней, не судите строго.
@@alexfury8755 да, пивасик это минус 120кг. к жиму. Я тоже без пивасика 200 жму
Андрей - ты молоток ✊ Все пацаны из г. Павловский Посад болеют за тебя, вместе с Кириллом.
Андрюха просьба не запикивать Мат ведь он позволяет наиболее глубоко отразить суть обьективной реальности, проникнуться атмосферой происходящего чемпионата мира WRPF!!!😀😎 мужики накидайте лайков чтобы андрюха заметил)
Это запрещено на ютубе по правилам. Зачем Андрюхе рисковать?
@@King1_in_the_World видел видосы макса + 100500?
@@King1_in_the_World он каждую секунду матерится и до сих пор не забанили, а подписоты у него 9 лямов
Тебе мало мата на улице?
@@rudiarius6407 Макс слишком авторитетен стал, чтою банили его, 9 лямов как никак.
Не испугался и пошёл на соревнования. Главный прогресс всегда в голове. Молодец, так держать!
А Кирил то как рад.😀 Андрей, твои победы очень радуют тренера, продолжай в том же духе.👍
Мои поздравления, Андрей! Отличный пример мотивации на личном примере! Успехов вам с Андреем!
Андрей, искренне рад за тебя, за твой хоть и пока что небольшой, но все же прогресс, сам сейчас только лишь начинаю вливаться в соревновательное троеборье, я будто бы сам пожал 145) хотел конечно же увидеть и тебя и Кирилла вживую, но пока что не получается. Твой путь лишь только начинается, жду твоего материала. В некоторых моментах казалось, будто бы ты не доволен чем-то был. Ну не суть, свой психологический порог ты пробил, тебе удачи и хорошего восстановления.
Привет из Волгограда.
С таким тренером ого-го можно совершить дела)
Вижу твое видео, - ставлю лайк до просмотра
Я на ЧМ недавно видел Кокляева. Ох, не ожидал! Огромен как медведь, и руки как столбы! Невольно уважение и трепет вызывает!
А вот у Емели Кокляев трепета не вызывал, отправил его к Юрию Гагарину пообщаться😆
Вадим Христенко дурак?
@@datir2020 дураки задают подобные вопросы😉
@@datir2020 абсолютно
Андрей, поздравляю с сорокпяткой!!! Продолжай в том же духе, самый качественный контент о железном спорте, жму руку👊
Андрюха Красава !!!!!
Молодец. Так держат. Выкладывай пожалуйста программу подготовки. Чтобы мы - самоучки, не совершали ошибок и не получали травм. Ведь тебе посчастливилось тренироваться у гуру в жиме лежа, у самого Кирилла Сарычева. Желаю тебе удачи. И выйти в мастера международного класса.
тут дело не в самих тренировках - а в восстановительных процедурах: бассейн, баня, массаж, режим. Как только начнете это все соблюдать - по люьой программе прогрессировать будете.
Общая оценка "Говно", но ты не сдавайся. Бро
С кем не бывает
Все же мы люди
Главное то что Андрей прогрессирует и за этим приятно наблюдать
8:23 "бицепсы говно, я тебе отвечаю" орнул)
"Ох, бл*ть, бицепс бедра, чёт я вчера переборщил с тягой" ахаахахахха, Кирилл жжёт! Атмосфера как всегда просто ядерная! Андрей - красавчик, всё чётко, ну а фейлы бывают со всеми, главное идти и дальше вперед как танк!
Круть дальше больше,мне б такого тренера👍
Молодец, Андрей. Мне понравилось, что ты был молчалив и собран во время соревнований. Так и нужно. Да и результат хороший. Продолжай.
Какой-то ты расстроенный. В чем проблема?? - пожал ведь больше чем в прошлый раз, прогресс есть - а это самое главное! И 20 кг прибавить в жиме как по мне офигенный результат
Не растроеный, а собратный просто
дека дик походу
Андрей лучший!на следующих соревнованиях ждем 200!удачи,Бро!)
Молодец ) Поздравляю )) След вес давай готовься 160 :)
Андрей Медведь Луценко, поздравляю с новым личным рекордом!!!
Все кругом мастера спорта по жиму 😂😂😂кометары.... Вас почитаешь , на улице куда не плюнь в МС по жиму попадешь 😂😂😂😂
Красава Андрюха, рад за твой прогресс, старт просто отличный, а с таким тренером, все рекорды только впереди!✊
1 кг? Можно было просто сходить посрать! :D
Это все ваши видео по Олимпии. Мои поздравления с новым личным рекордом. Успехов вам! Удачи.
Нифига Луценко здоровым был , не знал )
Сарычев тоже здоровее был)
Поздравляю Андрей! Очень хороший результат и прибавка к личному рекорды! Круто! Поздравляю!
Андрей красава, повезло тебе с тренером )) 💪. Слушай его, а не нас !!!! 👍👍
Для атлета с небольшим опытом выступлений очень неплохо! Кирилл прав. Два подхода могли не засчитать из-за технической ошибке на старте. Но это дело поправимое... Тем более, что тренер всё видит и указывает на ошибки. Андрей слушай Кирилла и делай правильные выводы! Всё у тебя получится!
молодец Андрей 💪👍👍👍 очень даже хорошо! Пожми 180
А я всё думаю, почему материал на канале такой качественный, почему смотреть интересно?
А всё потому, что автор сам жмёт и делом горит!
Пусть видео уже четыре года, тем не менее, мои поздравления.
То что нас не убивает, делает нас сильнее. Удачи в дальнейшем!
Андрюха красавец очень четкий и обдуманный качественный прогресс ) удачи и только вперёд )
Так грустно слышать, что у Сарычева было сил больше чем на 335
Мои поздравления. Отлично пожал, офигенная прибавка, очень удивил. 200 не за горами!
0:57 намек понял. Пойду смотреть Готэм дальше!
Красавчик! Следим за тобой! Ждем 200!
Я может что-то не понимаю. Почему Андрей не 147.5 жал? Это норматив КМСа по жиму в его весовой в врпф.
Припутнев Павел в весовой 100 там ближе к 200
Читаю, и просто в шоке с людей, что пишут про фарму, я занимаюсь сам с хреновой програмой тренировок, мой вес 103 кг, жим 170 кг, за последние 4 месяца в жиме добавил 20 кг, только упорством и трудом...
МАЗИ КИРИЛЛ НЕ ЖАЛЕЛ :DDDD
А для чего эта мазь?
Никофлекс по-моему, разогревает
@@АртурД-й6й Это смазка)
Тестостерон походу!
Отличное выступление Андрей! Спасибо тебе за видеоматериал, очень заряжает, сам планирую выступить в скором времени, буду перед стартом пересматривать всю твою подготовку.
Кто с 2019 ставим лайк.
Андрей, я по белому завидую, что у тебя есть такой тренер. Молодец! Думаю следующая планка в таком промежутке времени 165кг.
блин я на 1:00 вспомнил фильм Бронсон с Томом Харди, где Тома в камере охранники голого натирал маслом
Супер. Прогресс есть - это главное. Ты живешь, если движешься вперед, а тем более если еще и вверх ;). Успехов, Андрей.
Обращаюсь к тем, кто говорит, что Андрей на фарме! Я вешу 75кг , и никогда профессионально не занимался пауэрлифтингом и никогда не принимал фарму! Мои показатели: жим штанги лёжа- 140кг, присед-175кг, и становая тяга-200кг! И это далеко не рекорд для спортсмена тренирующегося натурально . Так что надо быть конченным задохликом, чтобы думать о том, что Андрей на фарме и без фармы это невозможно!
Красавчик топи дальше, с таким то тренером будет новый титан!! Удачи, и что бы тестик не падал)
Андрей, поздравляю с очередными соревнованиями!) Скажи, что тренер говорит по поводу тряски твоих рук? Со 100 кг уже заметна, хоть и штанга взлетает. Почему так?
+ тоже интересует этот вопрос. У меня тоже самое, даже при небольшом весе когда делаю многоповторку.
Да стабилизаторы слабые епта, в данном случае бицепс, надо по чаще качать и не будут трястись. У меня из-за предтрена ещё было, перестал пить все нормально стало.
Съемы надо делать на жиме
Широчайшие так же при опускании задействованы, если слабы то может трести слегка при медленом опускании
стабы не справляются, помогает жим гантелей ... берешь 40-ки и вперед
Вот что значит тренер грамотный. Ещё года не прошло как начал тренироваться и уже почти 150! Не каждом так везёт в жизни!)
Кирилл как обычно юморит , прикалывается !😂
Очень мотивирующее видео - уже в зал быстрее хочется))) Успехов в жиме и не только! Кириллу отдельный респект - ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!!
Химией тут не пахнет, МОЛОДЕЦ 💪💪💪
@@МаринаВенесуэльская Сороки Венессуэльские донесли🤪
@@МаринаВенесуэльская Дело ясное,что дело тёмное. Откуда ты взялась ?
Твои успехе в твоем тембре голоса, и ораторском мастерстве! И раскрутке канала... . Как хобби у тебя все получится..! Мастера выполнишь и хорош... .
Жим лёжа, пауэрлифитинг, но Kyrie 3 это Kyrie 3
Было интересно наблюдать со стороны, Андрей красавчик.
0:42 ЯРКИЙ ПРИМЕР, как фарма из самого обычного дрища сделает КАЧА !! Дреши не стремайтесь, тренерство это 10% фарма даёт всё!!! Но можно и без но в 5-10 раз дольше!!!
Мне честно говоря пауэрлифтинг не особо интересен, но за тебя я болел, и очень рад твоим достижениям и прогрессу в этом виде спорта.
Хочу такого тренера !!!
Не того ученика он себе взял на мой взгляд, нет у него радости маленьких побед. Ему для счастья надо сразу Сарычева превзойти, у такого пути нет будущего.
Николай Дмитриев, согласен ! пускай меня берет в ученики , такую отдачу увидит !!!!!
Молодец,Луценко!успехов в дальнейших достижениях!
Як мене заїбали ці хейтери і специ по хіматурі. Навіть якщо і приймає , на здоров‘я.
Согласен
Слава украине
что за собачий язык?
@@ИщуСправедливость ти придурок
@@ИщуСправедливость 😁😁😁😁😁 тебе видней. Ору 😂😂😂👍👍👍
Андрюха,красава!Успехов и новых достижений!Лучший канал про бодибилдинг!
99.9% спортсменов валят за хотя бы что-то похожее на двойное движение, а Андрюшка жмёт 127.5 с двойным движениям и конечно же Good Lift, ведь судьи то свои ;)
P.S. 135 та же история, а вот 145 нет
Поздравляю с личным рекордом))) Через месяц еду на вторые свои соревнования по жиму, пол года назад в 110 категории пожал 155 во второй попытке и третью 160 зафейлил, а сейчас надеюсь пожать 170 кг. В спортзале недавно 167кг вообще легко выжал, а 170 с трудом, но это было без команд и на соревнованиях будет конечно же тяжелее. Посмотрел твое видео и сам снова ощутил атмосферу соревнований, спасибо)))
По ходу дозировки у тебя куда серьёзнее чем у Мокшина!
что вы несете? какие дозировки? в нем веса 101 кг. его нормальный жим 140-150 кг. Он из-за волнения не пожал на людях. Вы вообще сами в зал ходите?
полностью согласен, более того это еще не весь потенциал
Это же тот самый сын маминой подруги?
Первый его подход недавно 3по4 пожал. Но ему считают близкие 150, а я считаю мне 150 далеко
Сторонний Наблюдатель знмля ему пухом
Просто так со знаком Бэтмана не рождаются)) Сарычев всегда хорошо шутил)
Молодец Андрюха, правда вообще не понял почему Кирилл не позволил уложиться до 100 кг - подумаешь 1,5 кг потерять.
Терять в самые соревнования гиблое дело, тем более что здесь нужно только набирать =)))
@@ИльяСмирнов-о2в в самые соревнования да, но ничего не мешало избавиться от этих 1,5 кг комфортно, время то было.
Да нельзя сливать вес, даже за месяц нельзя =)) я говорю что его обязательно надо увеличивать, то есть надо пытаться вырасти на хоть килограммчик другой, а ты говоришь почему не слил всего лишь 1.5 =)))
Молодчина Андрей!)Сидел,смотрел переживал,как будто сам выступал)))
В 16 лет жал от груди 90 кг на 1 раз,при своём весе 60 кг. О какой фарме бы говорите?
В 17 лет жму 125 при соб весе 75 кг. Кхм... я жимовик с 13 лет.
Попахивает пиздеж0м
90 при весе 56:)
Ребята,когда ты подросток гормальный фонд не устаканенный,тест играет и растет...Вы сами не понимаете что пишите в 17 можно подать 130,а в 30 придешь и эти 130 можешь и после года тренировок не пожать !!!
В 11 лет жму 213 кг, при собственном весе 99
Андрей,поздравляю мужик,уважение великому тренеру и крутому ученику,впереди олимп!
Вот так вот , вот так вот. )
мужик ты красавец поздравляю тебя
ни шагу назад все еще впереди!!
вешу 80, жму 0(никогда не жал). Подтягиваюсь раз 20. Успехов тебе в прогрессе.
Жми Андрюха. Будь с каждым разом лучше
Скрытая реклама многофункционального пакета.
Поздравляю , очень достойно .
Если будет возможность , сделай выпуск о своих тренировках и сделай акцент , что именно по твоему мнению повлияло на повышение твоих результатов . Хочется цифр (хронологии твоих тренировок , вариации в них весов , подходов ) .
худеть надо, не понятно, где 101 кг
Кг 10 можно скинуть, но не более, итак силу потеряет...
Очень круто мужик. Искренне поздравляю тебя и твоего тренера. И хочу сказать тебе спасибо за то что делаешь такие видео. Очень сильно мотивирует. Спасибо и поздравляю ещё раз...!!!
Руки здоровые а груди вообще нет, может тебе в арме выступать, а не в жиме ?
i Sapphire в жиме руки плечи и спина а не грудь
грудь в арме нужна - боковое движение
Объём и сила - разные вещи
Арм другое дело, не думаю что он дальше любительских соревнований бы прошел) да и связки слабые относительно арма у него навернека, будет болеть постоянно в области локтей
Он лифтёрский жим делает, в таком жиме плечи, руки и спина.
А в билдерском жиме работает именно грудь в основном.
Молодец, Андрей) поздравляю!
Кирилл очень хороший человек и не менее хороший тренер
20 КГ прибавка к жиму ? Хренасебе!
Поздравляю Андрей💪😎 Могёшь 👍
Да не было там сил на 55
Конечно. Лучший жимовик мира нихера не шарит в этом...
шарит то шарит, но на камеру лукавит по анному поводу
Андрей, красавчик. Дальнейших свершений тебе и побед!
Не хочу огорчить тебя!Но это не интересно,в категории 110 жать 145 кг????Больше половины ребят которые тренеруються в залах жмут 145 на разы и их не тренерует рекордсмен мира!Делай лутше выпуски но не о себе,в этом Ты КРАСАВЧИК!
Они поднимают свой жим с 90 до 145 за несколько месяцев?
150 в 110 это не результат
@@fratercheats за 5 месяцев занятий ?
Андрей Поздравляю с личным рекордом и жду 180!!! Ты это можешь!!! Давай УСПЕХОВ!!!
Пздц его поддерживают как будто 300 жмёт
Поздравляю, молодец)
ждем 160)
#луценкопризнайся.
Андрей,не расстраивайся за косяк! Это только начало пути! Желаю тебе дальнейшего роста и новых личных рекордов!
А где присед и становая?
На соревнованиях по жиму?
нет такого вида спорта соревнования по жиму
Да почему по жиму тож есть!!)
Без экипировки походу
Ты свихнулся? Соревнования хоть по плевкам арбузными семечками могут быть. Не неси чушь.
Придурок я тебе про вид спорта, второй раз для дебила, не про соревнования разговор, а про вид спорта, не такого вида спорта плевков и жима лежа
Как давно это было) быстро время летит. Думал Андрюха за это время пожмёт 200 кг)