٤٣٢) كيف يستطيع الجسم ان يعيش بدون النشويات ؟| هل يجب تناول الكربوهيدرات يوميا ؟

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 ноя 2024

Комментарии • 242

  • @dryaserabdelaziz
    @dryaserabdelaziz  4 года назад +14

    💡مجموعة الفيديوهات التي ذكرتها بالفيديو 👇👇
    🎬 فيديو تدوير النشويات - الكارب سايكل
    ruclips.net/video/TsEW8lnGoI0/видео.html
    🎬فيديو تحديد احتياج الجسم من البروتين
    ruclips.net/video/4fR6XZ-2cis/видео.html
    🎬 فيديو تحديد احتياج الجسم من الدهون
    ruclips.net/video/g2OdroexKqg/видео.html
    🎬 فيديو تحديد احتياج الجسم من النشويات
    ruclips.net/video/QIohOZYz-qs/видео.html

    • @mohamedmetwally3686
      @mohamedmetwally3686 4 года назад +2

      بعد اذن حضرتك
      اولا انا مش عارف اشترك ف القناه عندي مشكله ف الجهاز
      آنا باخد فيتامين دال ٥٠٠٠ هل لازم اخد معاه ب١٢ وك ٢ ونسبة دال عندي ٣٠ وعمري ٣٩
      وكنت باخد مضادات حيويه جابت لي جرثومه المعده بنسبة ٥٦ فكم المده اللي استمر اخد فيها لاكتيول فورت

    • @sssdxfdxdg1329
      @sssdxfdxdg1329 3 года назад

      بدي ريجيم مدون نشويت

  • @mohammedtaha8179
    @mohammedtaha8179 4 года назад +5

    شكرا علي هذه النصائح .....كلام عقلاني و مقبول جدا.....لا منع كامل ولا إفراط ...شكرا

  • @fs8541
    @fs8541 4 года назад +5

    انا حسميه فيديو السعادة. كل الناس كانت متمنيه تسمع الكلام ده. بوركتم

  • @s.alhmyari714
    @s.alhmyari714 4 года назад +1

    كم أنت جميل ورائع ومفيد حتى في صياغة كلامك واسترسالك في نطقك وهي من الأشياء المهمة التي حببتني فيك وفي متابعة فيديوهاتك بدون ملل أو سآمة حتى لو طال الوقت معك فلله الحمد والشكر والفضل والمنة وله الثناء الحسن لا أُحصي ثناءً عليه

  • @khaltawtatbeela3600
    @khaltawtatbeela3600 4 года назад +9

    كلام وسطى جميل جدا مفيد للغالبية من الناس .. شكرا يا دكتور ياسر انا فعلا عملت بنصيحتك دى فى تدوير النشويات وبالفعل هى رائعة لان خير الامور الوسط

  • @حبيبييارسولالله-ز4ب4ر
    @حبيبييارسولالله-ز4ب4ر 5 месяцев назад +5

    ▪️السكر الأبيض: هو الغذاء المباشر للخلايا السرطانية. ▪️الملح الأبيض: هو المصدر الأكثر خطورة لأمراض القلب. ▪️الدقيق الأبيض: هو المصدر الأكبر للإلتهابات داخل الجسم. ▪️الزيوت النباتية المهدرجة: هى أسوأ الأطعمه للكبد و الشرايين. ▪️القلق المستمر: هو السبب الأول لكل الأمراض فى العالم. ▪️النوم المبكر المنتظم: هو أفضل غذاء للجسم. ▪️الصيام: هو نعمة ربانية لتنقية الجسم من السموم والالتهابات. ▪️الجلوس في الشمس أفضل مصدر لفيتامين(D). ▪️الرياضة: هى أفضل خدمه ممكن تقدمها لجسمك.

  • @natikalqudsi6286
    @natikalqudsi6286 4 года назад +4

    بسم الله ما شاء الله..سبحان الله وبحمده..احسن كل شيء خلقه..تسلم يا دكتور..جزاك كل خير..معلومات ممتازة ومفيدة.. ادعوا للدكتور معي بدوام الصحة

  • @سلامآلروحاختيالحبيبه

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخوتي هذه القناة مفيده جدا ورائعه وتستحق ندعمها ونوصلها للمليون. هذا ابسط شيء نقدمه لهذا الدكتور مجازاة له على المجهود والمعروف اللي يقدمه لنا.. اختكم في الله

  • @emanmansour8904
    @emanmansour8904 Год назад

    فكرة حضرتك يا دكتور جميلة جدا ومريحة نرجو من حضرتك مزيد من الفيديوهات مثلا الحصص الغذائية من البروتين والنشويات والدهون

  • @جوهرةاللبودي
    @جوهرةاللبودي 4 года назад +4

    ربنا يوفقك...انت شرحت...بالتفصيل .يا رب...تساعدنا...علي التطبيق

  • @fouadelsherif580
    @fouadelsherif580 2 года назад +1

    ممتاز جدا ربنا يوفقك ويصلح حالك يا دكتور ياسر

  • @عائلهفكرتانيليله
    @عائلهفكرتانيليله 4 года назад +5

    حلقه جميييييييله
    شكرا

  • @user-sanaazebdeh
    @user-sanaazebdeh 4 года назад +4

    جزاك الله خيرا ونفع بك وبعلمك الإسلام والمسلمين
    كلام ذهب 100٪
    وكل يوم بنتعلم منك جديد

  • @بنتغزةهاشم
    @بنتغزةهاشم 3 года назад

    الدكتور الوحيد الي لقيته مجاوب اسألتي قبل ما اسالها

  • @raniaranouch1215
    @raniaranouch1215 4 года назад +7

    بعد ريجيم 26 يوم سكري صاءم من 1.51 صار 1.08

  • @hanaamorah2527
    @hanaamorah2527 4 года назад +2

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته طبعا انا امتنعت عن الخبز والرز لمده اسبوعين والحمدالله حسيت بفرق كبير كان صغطي يرتفع بااستمرار وهسه استقر وكلامك دهب انا متابعه الك من شيكاغوا شكرا علي المعلومات وربنا يزيدك من علمك

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  4 года назад +1

      الحمدلله

    • @One29.20
      @One29.20 3 месяца назад

      بشنو استبدلتو الرز و الخبز انا هم صار عندي ضغط و عيوني الم موتني اريد انزله

  • @Mansour-Hassan
    @Mansour-Hassan 4 года назад +3

    أكرمك الله يا دكتور
    دايما مميز

  • @bennaifz1377
    @bennaifz1377 4 года назад +4

    بارك الله فيك و في عملك.و علمك🌹

  • @زيادالسعيد-ض1ع
    @زيادالسعيد-ض1ع 4 года назад +3

    جزاك الله عنا الف خير ربنا يبارك في علم حضرتك

  • @wathqalahmad8486
    @wathqalahmad8486 4 года назад

    نشكرك دكتو ر اعطيتنا امل بالحياة كل كلمه تقولها بمثابة العلاج

  • @omar.asem1437
    @omar.asem1437 4 года назад +2

    ألف شكر د ياسر

  • @hdrb4696
    @hdrb4696 4 года назад +3

    ربنا يبارك في عمرك وفي عملك افتنا افادك الله

  • @khalidsulieman4157
    @khalidsulieman4157 4 года назад +2

    تسلم يادكتور.. وألف شكر ليك على جهودك ومعلوماتك القيمه نتمنى من ألله ان يستفيد منها اكبر عدد ممكن من الناس.. وينفعنا بعلمك

  • @drahmedel-shahed2135
    @drahmedel-shahed2135 4 года назад +1

    كلامك علمى صحيح ، جزاكم الله خيرا

  • @husamaldeentanbouz5486
    @husamaldeentanbouz5486 4 года назад +1

    الله يجزيك الخير على جهدك الطيب والنافع

  • @wassilabrig1617
    @wassilabrig1617 4 года назад +3

    دكتور.تكلم عن الخميرة الطبيعية .هي مهمة جدا للجهاز الهضمي.وبتلغي اضرار الخبز.هدا سمعناه من دكتورنا محمد الفايد

  • @عمرسيد-ف1ب
    @عمرسيد-ف1ب 4 года назад +3

    مشكور يا دكتور

  • @omniaahmed274
    @omniaahmed274 4 года назад +3

    جزاك الله خيرا 💖

  • @ياسمينشام-ظ3ب
    @ياسمينشام-ظ3ب 4 года назад +4

    شكرا دكتور

  • @kamalmeziane1877
    @kamalmeziane1877 4 года назад +2

    شكرا جزيلا على هذا الموضوع الهام جدا و سلام من الجزائر

  • @mohamdkamel9399
    @mohamdkamel9399 4 года назад +3

    الله يسعدك ويوفقك ويرزقك وياك يارب العالمين والمسلمين اجمعين يارب العالمين

  • @dareef-1
    @dareef-1 4 года назад +2

    احسنت اسلوب مقنع ومعلومات ممتازة واسلب مختصر رائع

  • @mamasawsane6912
    @mamasawsane6912 4 года назад +2

    موضوع مهم جدا ربنا يحفظك ويبارك فيك

  • @mrbashar3845
    @mrbashar3845 Год назад

    شكرا جزيلا لك يا دكتور على المجهود الاكثر من رائع بفضل الله ثم فضلك كان وزني 90 ك والان نزلت الى 70 ك متابع قديم جدا فعلا قليل الي مثلك يتكلم بشكل علمي و يفهم الناس طبيعه الجسم وكيف شغال عشان يعرف كيف يرفع او ينزل الدهون عكس باقي القنوات كلها عك استمر 🌹🌹

  • @azzamohamed5052
    @azzamohamed5052 4 года назад +3

    جزاك الله خيرا يا دكتور
    في انتظار رد حضرتك على اسئلة التحدي

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  4 года назад

      شغال عليهم والله لا تقلقوا هخلصهم كلهم باذن الله هذا الاسبوع باذن الله

  • @فلسطينفلسطين-ث3ف
    @فلسطينفلسطين-ث3ف 4 года назад +1

    رااائع يا دكتور
    فيديو كنت بانتظاره
    ربنا يبارك لك بصحك واهلك ومالك

  • @azaaragab3545
    @azaaragab3545 4 года назад +2

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك ونفع بك علي التوضيح

  • @kiroamer
    @kiroamer 4 года назад +2

    ميرسي يا دكتور علي الحلقة
    دى مهمة جدا ومفيدة وضافت ليا كتير

  • @عبيدالهامور
    @عبيدالهامور 2 года назад

    الله يبارك فيك ويزيدك من فضله وجزاك الله خير وفي ميزان حسناتك 🌷🌷🌷

  • @maysoonyaseen7511
    @maysoonyaseen7511 4 года назад +2

    والله يادكتور استفاده روعه الله يبارك فيك وتسلم

  • @hodaamin2199
    @hodaamin2199 4 года назад +1

    والله ي ابني انت دكتور عظيم
    ربنا يبارك في عمرك

  • @المهندالمهند-ط5ن
    @المهندالمهند-ط5ن 4 года назад +2

    تكملة سؤالي الله ينور عليك.🌹🌹🌹التركيز 250mg كالسيوم كاربونيت في كل حبه مقابل 125mg مغنيسيوم في نفس الحبه...

  • @khaledfahmy2781
    @khaledfahmy2781 4 года назад +1

    ربنا يبارك فيك يا دكتور
    انا وقفت النشويات والسكر نهائي ونتج عن تكسير الدهون أملاح كتير وكثره تبول وحرقان البول
    والم أسفل الظهر
    اعمل ايه افادكم الله

  • @ndjwasalam9938
    @ndjwasalam9938 4 года назад +2

    دكتور ما رايك في سكر الزيليتول هل يمكن ان يستهلكه مريض سكر نوع ثاني بكمية قليلة؟؟؟ وشكرا

  • @الرحيقالمختوم-د6ه
    @الرحيقالمختوم-د6ه 4 года назад

    الله يبارك فيك ويوفقك ياااااارب معلومات نفتقر اليها نور الله قلبك بنور الايمان استفدنا كتيييير وبدأنا ننظم اكلنا ونعرف الصح من الغلط شكرا وتحياتى لك ولجميع المتابعين فى هذه القناه

  • @ameldahmane8544
    @ameldahmane8544 Год назад

    ماهي الاعشاب والاغذية التي تعالج التهاب الاعصاب وضعف الدورة الدموية في الجسم ؟

  • @hishamali6535
    @hishamali6535 4 года назад +2

    العلبة اللى بيكون مكتوب عليها مكمل غذائى الصح تكون بعد الاكل ولا قبل الاكل الصح ايه بعد الاكل ولا قبل الاكل

  • @magdasuroor7835
    @magdasuroor7835 4 года назад +3

    شكراً لحضرتك🌺

  • @مريمجرجس-م2س
    @مريمجرجس-م2س 4 года назад +2

    تسلم يا دكتور ربنا يفرح قلبك دايما

  • @اممصعب-ج8ش
    @اممصعب-ج8ش 4 года назад +1

    بارك الله في مجهودك

  • @salmaelsayed5663
    @salmaelsayed5663 4 года назад +1

    ماشاء الله عليك شرح مفصل ومبسط تسلم دكتور نا الغالى

  • @laylamkr3124
    @laylamkr3124 Год назад

    شرح رائع جزاك الله خيرا يادكتور

  • @Muhaand-hd5hd
    @Muhaand-hd5hd 4 года назад +2

    ربي يحفضك ويسترك دكتور

  • @رغدسلام-ف9ح
    @رغدسلام-ف9ح 3 года назад +6

    بصراحة افضل دكتور ريح قلبي صرت آكل الرز والتمر وقلبي متطمن الحرمان شيء فظيع🙇🏻‍♀️

  • @atefhosny77
    @atefhosny77 4 года назад +3

    احسنت يا دكتور

  • @samiamahmoud1471
    @samiamahmoud1471 3 года назад +1

    السلام عليكم ازيك حضرتك عايزه اعرف تأثير المورينجا علي الرجيم وكمان السيتوفاج

  • @manalmohamed1748
    @manalmohamed1748 4 года назад +2

    ربنا يوفق حضرتك دايما يارب العالمين

  • @basmashalby6352
    @basmashalby6352 4 года назад +1

    جزاك الله عنا خير الجزاء

  • @خالدالدليمي-س2غ
    @خالدالدليمي-س2غ 4 года назад +2

    جزاك الله خيرا

  • @noorwahhod1726
    @noorwahhod1726 4 года назад +1

    معلومات مفيدة ومنكم نستفيد يا دكتور هل تدوير النشويات ينفع للمرضع
    وجزاك الله كل خير

  • @منالكيك
    @منالكيك 4 года назад +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قناتي مختصة بلااكلات الصحية بدائل السكر والطحين والزيوت وعملت معجنات بالعدس وكعك العيد بطحين الحمص بدون غلوتين بدون سكر بدون طحين صحي أكبسو هالصورة راح تبين

  • @gardeneya2775
    @gardeneya2775 3 года назад +1

    دكتور
    هل صحيح قطع نشويات يذوب العضلات لانو ما في مخازن جليكوجين بسبب قطع نشويات

  • @majda216
    @majda216 4 года назад +6

    الحمد لله على نعمة الله. خلق لنا ااخضروات و الفواكه بكل انواعها 🍓🍒🍑🍐🥒🌶🌽🥝🥭🍄🥬🍍🥜🥕🥕.
    شكرااا جزيلا دكتور على معلومات الرائعة التي نستفيد منها كتيرا..
    سبحان الله ربنا أعطانا جسم بينظف نفسه بنفسه. و بيرتب الاكل حسب استحقاته اليومية..
    ما شاء الله ..
    مع السلامة دكتور ننتظر فيد يو جديد يومك سعيد ان شاء الله..👍👍🌺🌺🌺🌹🌹

  • @قمرالعشيرة-ف8ب
    @قمرالعشيرة-ف8ب 4 года назад +2

    هل العدس مسموح لمريض مقاومة الانسولين والسكر نوع ثاني؟؟

  • @aeshamoustafa2032
    @aeshamoustafa2032 4 года назад +1

    جزاك الله خير يادكتور
    اقدر اعرف عيادة حضرتك فين

  • @tatalin-zy6rk
    @tatalin-zy6rk 3 года назад

    صح كلامك لانو النشويات تخزن الماء في البطن والدهون بسرعه

  • @martinag8997
    @martinag8997 4 года назад

    يسلمو يا دكتور ياسر على المعلومات القيمه والمفيدة ربنا يحفظك يا رب 🌹🌹🌹🌹🌹

  • @سدرةالمنتهى-ه5د
    @سدرةالمنتهى-ه5د 4 года назад +1

    احسن دكتور في العالم

  • @ياسمينالشامياسمينالشام-ق9ك

    مساك ابيض ذي قلب حضرتك معلومات مفيدة كتير يعني ممكن ضل شهر ع البروتين والدهون والسلطة بدون نشويات صريحة شي جميل كتير بس عندي سوائل اذا مافي دهون بلجسم ما بيتاسر العضل عندي مع كل الشكر يادكتور 💛

  • @ahmedoulkissan6977
    @ahmedoulkissan6977 4 года назад +1

    تسلم اخي الغالي شكرا جزيلا لك ذكتور تحياتي لك

  • @الاسكندرانيابو
    @الاسكندرانيابو 4 года назад +5

    دكتور انا متبع نظام الصيام المتقطع ونزلت وزن 30كيلو في 9شهور بصوم 20ساعه وباكل وجبتين وجبه اولي خضار وبروتين وطبق رز والوجبه التانيه جبنه او بيض وخيار و رغيف خبز

    • @Akak-wh4zq
      @Akak-wh4zq 4 года назад

      ممنوع رغيف ورز في صيام المتقطع

    • @الاسكندرانيابو
      @الاسكندرانيابو 4 года назад +1

      @@Akak-wh4zq لا عادي الرز اهم شئ تحافظ علي كمية السعرات ومايكونش كمية الرز كبيره

    • @FatmaAhmed-rw9kc
      @FatmaAhmed-rw9kc 4 года назад +2

      @@Akak-wh4zq الصيام المتقطع اهم حاجه فيه ويركز على عدد الساعات الصيام مش نوع الاكل

    • @monasaid9104
      @monasaid9104 4 года назад

      يعني حضرتك بتاكل الوجبتين في اربع ساعات والباقي صيام

    • @الاسكندرانيابو
      @الاسكندرانيابو 4 года назад

      @@monasaid9104 ايوه ومرتاح جدا

  • @hanaamorah2527
    @hanaamorah2527 4 года назад

    ربنا يزيدك من علمه

  • @ameldah4411
    @ameldah4411 4 года назад +1

    هل عرق السوس يرفع الكورتيزول اذا كان منخفض منخفض والعكس؟

  • @سالمناجيناجي-ض1و

    الله يعطيك الصحة والعافية ياغالي

  • @dndjd5538
    @dndjd5538 3 года назад

    د. فسرلي اي قرع لي بتحكي عنو فيه نشويات وشكرا

  • @سمرسمر-ج8ز
    @سمرسمر-ج8ز 4 года назад +1

    الله يبارك فيك بس احب اسأل طحين الشوفان والشعير ايهما بيهم اكثر نشويات وايهما فضل لمريض السكر🌹

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  4 года назад +1

      لمريض السكر الكل ممنوووووع
      ruclips.net/video/WM1F4RluFMM/видео.html

  • @jimmyneutron017
    @jimmyneutron017 4 года назад

    وبالنسبة للالياف يا دكتور ؟؟
    مهي أساسية ودي نوع من الكارب

  • @dndjd5538
    @dndjd5538 2 года назад +1

    لو سمحت د. هل الدخن يعد من النشويات

  • @maribataineh5756
    @maribataineh5756 4 года назад +2

    معي أم إس وقدمي الشمال تتحرك بصعوبة وعدم توازن

  • @AhmedSalah-fd5on
    @AhmedSalah-fd5on 4 года назад

    ممتاز والله ربنا يزيدك علم

  • @karimahamidi4854
    @karimahamidi4854 4 года назад

    بارك الله فيك يا أستاذ 👍معلومات كتير مفيدة 🍏

  • @nadeenahmed1699
    @nadeenahmed1699 4 года назад +8

    مشكلتي لما باكل نشويات مش بعرف أوقف نفسي وياكل كتير منها؟علشان كده بوقف شوي وادخلها كل اسبوع بإذن الله

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  4 года назад +1

      هي فعلا كده وانا مثلك تماما علشان كده بمنعها كثيرا غير اوقات الجيم

    • @krimodawad9698
      @krimodawad9698 4 года назад

      دكتور من فضلك بالنسبة للنحاف يتصرفو ازاي مع النشويات وهل البقوليات مضرة ايضا

    • @ياسمينالشامياسمينالشام-ق9ك
      @ياسمينالشامياسمينالشام-ق9ك 4 года назад

      وانا كد ولح حاول اقطعها بلمرة وضل ع الخضار نشويات غير صريحة افضل 💛

    • @diamondkb8893
      @diamondkb8893 4 года назад

      Bonjour doktour t3ich an wzni68k kont akter w khsit w n9est el khopze w sekariyat manakolhomch w tnsahni blizzzzzz red 3liya a barak ellah fikkk machkoree

    • @قرقاص
      @قرقاص 4 года назад

      دكتور ربنا ينفع بيك عباده
      عملت تحليل دهون ثلاثيه
      وكوليسترول
      الثلاثيه طلعت 226
      الكوليسترول طلع 218
      ياريت تفدنى يا دكتور عمرى ٤٦ سنه ووزنى ١١٥

  • @بنتسورياالحبيبة-ز9ع
    @بنتسورياالحبيبة-ز9ع 7 месяцев назад

    ما علاج مرض الصدفية من حيث نظام غذائي مناسب؟

  • @mohamedmaher8275
    @mohamedmaher8275 4 года назад +2

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا دكتور أنا عندي دهون علي الكبد والكاسترول عايزه اعرف نوع المأكولات ليا

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  4 года назад

      🍗🍾🍳🧀🥩🥚مجموعة مهمة من الفيديوهات عن الدهون والكوليسترول والدهون الضارة والدهون الصحية ومصادر الدهون المختلفة بكل التفاصيل ⬇️
      ➖➖➖➖➖➖➖➖
      🎥كشف خدعة الكوليسترول الضار LDL | ما لا تعرفه عن فوائد وأهمية الكوليسترول ؟⬇️
      ruclips.net/video/_dXCcjWa7XM/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖➖
      🎥 فيديو عن ادوية الكوليسترول ومتي يجب عليك استخدام تلك الادوية ومتي تستطيع ان تستغني عنها ⬇️
      ruclips.net/video/awkpt8OPkUs/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖➖
      🎥 فيديو عن أسباب الكبد الدهني و الدهون الثلاثية وكيفية التخلص منها وعلاجها بشكل نهائي ⬇️
      ruclips.net/video/4I7AhCW4DKo/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖➖
      🎥 حساب احتياجات الجسم من الدهون بالجداول والسعرات الحرارية ⬇️
      ruclips.net/video/g2OdroexKqg/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖➖
      🎥 معلومات صادمه عن الدهون و الكوليسترول ⬇️
      ruclips.net/video/v4bW5_1uvIM/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖➖
      🎥 خطورة استبعاد الدهون من الدايت والاكل⬇️
      ruclips.net/video/SeQjurr28Nw/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖➖
      🎥 وهم الكوليسترول الضار وأهمية البيض الكبيرة ⬇️
      ruclips.net/video/p0L8KswFE_Q/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖➖
      🎥 تعريف الدهون واهميتها للجسم⬇️
      ruclips.net/video/6PX6XUvhw80/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖➖
      🎥 مصادر الدهون المختلفه وانواعها⬇️
      ruclips.net/video/Z3b2IemprOg/видео.html

  • @idrisfatin
    @idrisfatin 4 года назад

    ممكن يا دكتور اعمل خبز بدقيق جوزالهند ،، لاني ماشة على نظام Low carb ,, وانا حاكل منه بكميات بسيطة

  • @حموديحمودي-م5خ6ح
    @حموديحمودي-م5خ6ح 4 года назад +1

    الله يوفقك ويرضى عنك صار مده منتظره حظرتك تنزل فديو دكتور الله يوفقك ويرزقك من واسع فضله بجاه محمد والي محمد دكتور صار تقريبا خمس ايام فلاونزه اني وابني حراره والاوكسجين زينات والحمدالله لله اكو كحه بس مو قويه والحمدالله بس تعبانه كلش واحس صدري تعبان وخايفه كلش دكتور هل هذا الوباء لاسامح الله ارجو الرد من حظرتك والك جزيل الشكر

  • @propertyegypt2243
    @propertyegypt2243 Год назад

    احسنت دكتور شرحك رائع

  • @mernamagdy9345
    @mernamagdy9345 4 года назад +3

    لو سمحت يا دكتور ما هو افضل مصدر النشويات يتم تناولها بعد تمرين المقاومه الارز أم الشوفان أم البطاطس .

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  4 года назад +1

      كله ينفع مفيش حاجة مخصوصة

    • @monaadam1906
      @monaadam1906 4 года назад +1

      @@dryaserabdelaziz طيب يا دكتور لو حد كيتو يتناول ايه ؟؟؟

    • @اميرالعراقي-ص6ج4ت
      @اميرالعراقي-ص6ج4ت 4 года назад +1

      العدس افضل شي

    • @monaadam1906
      @monaadam1906 4 года назад +1

      @@اميرالعراقي-ص6ج4ت الكيتو مفيهوش اي بقول ممنوع. ممكن تقوليلي خاحه مناسبه للكيتو

    • @اميرالعراقي-ص6ج4ت
      @اميرالعراقي-ص6ج4ت 4 года назад +1

      @@monaadam1906
      الكيتو مش قرآن
      كفاية انك تقطعي الرز والقمح والسكريات
      بس ممكن تاخذي نشويات صحية مثل العدس وطبعا اكيد اللحم والشحوم والدهون الصحية والخضروات ضروريات للأنسان ومهمة جدا .
      حتى الدكتور بيرج اللي يعتبر في امريكا بمثابة الوثيقه الناطقة بيقول كدة

  • @اماحمد-ز8ظ4ك
    @اماحمد-ز8ظ4ك 4 года назад +2

    دكتور الله يسعدك رد على انا لي شهرين ونص مسويه كيتو ونزلت 8 كيلو ولله الحمد بس من اسبوع رجع لي الصداع النصفي صار يوميا يجيني ولا انا عرفه وش اسوي اطلع من الكيتو ولا لا ابي حل الله يوفقك وانا باقي لي 10 كيلو لازم انزلها

  • @nadiasdeliciousdishes
    @nadiasdeliciousdishes 4 года назад +9

    هو الدكتور محمد الفايد اتكلم عن النشويات واهميتها وخاصة الشعير والشوفان ان بهم معدن الكروميوم الهام جدا لان لصحة الانسان وعدم اكلهم يسبب مرض السكر حتى لو مفيش عوامل وراثية للسكر ولونحيف يعنى ضرورى نشويات لكن دون افراط انا عندى حالات فى العاملة كبار سن عندهم السكر وعايشيين على الشوفان والكينا وكويسين. انا بعرف ان حضرتك تحب دكتور الفايد

  • @hebaelzebda3751
    @hebaelzebda3751 8 месяцев назад

    رائع كالعاده

  • @irfanarar6245
    @irfanarar6245 4 года назад +1

    أسعد الله أوقاتكم بكل خير وجزاكم الله خيرا
    بعض شركات تصنيع الأجبان تقوم بسحب الدسم الحيواني الطبيعي وتضيف زيوت نباتية غير مهدرجة علما بأنه الأكثر مبيعا في دول الخليج فهل الجبن بالدسم النباتي ضار بالصحة ?.

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  4 года назад +1

      اكيد طبعا مصيبة ولقد تكلمت كثيرا في ذلك
      🎥🥛 مجموعه مهمة من الفيديوهات بخصوص الالبان والاجبان👇👇
      ➖➖➖➖➖➖➖
      🎥 ⛔ لا تشرب اللبن البودرة أو الحليب المجفف مرة اخري قبل ان تسمع ذلك الفيديو🥛👇
      ruclips.net/video/BnhqxKN71HE/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖
      🎥 فيديو الجزء الاول من منتجات الالبان والفرق بين الزبادي بالبيت وزبادي الشركات👇
      ruclips.net/video/NZMwSpCd6No/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖
      🎥 فيديو الالبان الاول.. افضل انواع اللبن👇
      ruclips.net/video/4bsulzJDnEM/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖
      🎥 فيديو الالبان الثاني الفرق بين اللبن الطازة واللبن المبستر👇
      ruclips.net/video/14z_opexJ7U/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖
      🎥 فيديو هشاشة العظام الاسباب والعلاج👇
      ruclips.net/video/XzDvUag1EEk/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖
      🎥الفيديو الاول للاجابة علي اسئلة حلقه الالبان الاولي👇
      ruclips.net/video/4960VnI6Ykk/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖
      🎥الفيديو الثاني للاجابة علي اسئلة حلقه الالبان الاولي👇
      ruclips.net/video/DO5wMOD4HQU/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖
      🎥الفيديو الثالث للاجابة علي اسئلة حلقه الالبان الاولي👇
      ruclips.net/video/pMbKXuMRr5o/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖
      🎥مصادر الكالسيوم في الطعام بعيدا عن اللبن👇
      ruclips.net/video/tjRb-Ybv_jk/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖
      🎥 جولة في السوبرماركت👇
      ruclips.net/video/45YdI5Yhux4/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖
      🎥كيفيه اختيار الاجبان الصحية👇
      ruclips.net/video/l_OW7fnIwWY/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖
      🎥الفرق بين الزبادي اليوناني والزبادي العادي👇
      ruclips.net/video/bv2xYqu1Yw0/видео.html
      ➖➖➖➖➖➖➖
      🎥 عمل الجبنة القريش بالبيت👇
      ruclips.net/video/RwSQ9ZyvWM0/видео.html

  • @karimmelloul812
    @karimmelloul812 4 года назад +1

    الله يحفضك يادكتور

  • @hananesabry3112
    @hananesabry3112 4 года назад +2

    تسلم دكتور على التوضيح ،لو شخص يعاني من نحافة مفرطة، ينفع مايكلش نشويات كل يوم؟؟؟؟

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  4 года назад +1

      نحافة مع مرض سكر غير نحافة وفقط
      نحافة وفقط بدون اخراض ياكل كل يوم عادي

  • @ismailnassar4010
    @ismailnassar4010 2 года назад

    يعنى ينفع يا دكتور اوقف كربهدريت مدة طويله زى سنه مثلا ؟ فى اى مخاطر بعد اذنك ؟

  • @s.alhmyari714
    @s.alhmyari714 4 года назад +2

    بيض الله وجهك يوم تبيض وجوه وتسود وجوه اللهم آمين يارب العالمين
    بيض الله وجهك يوم تبيض الوجوه الضاحكة المستبشرة الناضرة التي إلى ربها ناظرة اللهم آمين يارب العالمين
    أخي الكريم ياسر يسر الله أمرك وشرح صدرك ويسر أمرك ويمن كتابك ويسر حسابك ورزقك من حيث لا تحتسب اللهم آمين يارب العالمين
    فيه فيديو لك جميل ورائع جداً من عنوانه لكني دخلت عليه وانصدمت لأني وجدته محذوف! لماذا هو محذوف؟! فضلاً وتكرماً ولطفاً منك ممكن تفيدنا جزاك الله خيراً وشكر لك وبارك فيك ونفع بك وبعلمك مرضى المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات اللهم آمين يارب العالمين 🤲🌷🌹🥀

  • @mohamedmetwally3686
    @mohamedmetwally3686 4 года назад +1

    دكتور ياسر لو سمحت َمكن تحدد لي جرعة فيتامين دال انا باخد خمس حبات يوميا من دا فاليندي تركيز ١٠٠٠

  • @kamimassi706
    @kamimassi706 3 года назад

    من فضلك يا دكتور هو انا اقدر آكل الخضار بدون ما احسب سعرات

  • @محمدالقاضي-ق2ل7ض
    @محمدالقاضي-ق2ل7ض 3 года назад +1

    اذا اردنا يوم على يوم تجنب النشويات الصريحه وعلمنا ان في نشويات في اللحوم والخضار والورقيات وكذالك منها مخزن بالخلاياء نريد نعرف بماذا نستبدل النشويات الصريحه?

  • @schahrazadchalgou5306
    @schahrazadchalgou5306 4 года назад +4

    Salém ya docteur et perçu beaucoup💯👏💐