Vaevlesin ka ise migreenide küüsis aastaid (alated 8ndast eluaastast kuni 28nda eluaastani). Nüüd olen 2 aastat tundnud ennast nagu uus inimene. Jätsib toidust välja liha, kala söön kuus max 3 korda. Ka ei söö ma muna. Etikettidelt ma muna ei otsi, aga ise me muna ei osta ja toitudesse ei pane. Kui migreen tuleb, joon päevas vähemalt 2l vett ja söön 2-3 peotäit mandleid (koorimata), ainult puuvilju ja ahjujuurvilju ja käin külma duši all 3x päevas. Kui väga tugev valu, siis segan lusika kookosrasva koos kurkumiga ja võtan selle sisse. ☺️🙏🏻
Ja mis veel.. ma ei kasuta enam hambapastaid, mis sisaldavad fluoriidi ! Kõlab nagu jube vastik öko-mulli jutt.. ka mina mõtlesin nii, aga minul aitas ja olen tänulik endale nende muudatuste eest 🙂
Väga hea vlog, 24 minutit läks nii ruttu, et ei pannud tähelegi! Aga eks sul on juba omajagu kogemust ka. Oli tore jälgida, mis teoksil ja mis tehtud. Loodan, et füsioteraapia toob seljavalule leevendust!
Need kaitse kllasid pudenevad ja lahvad kergesti katki mul kukkus telefon voodi peale ja klaas laks taiesti sodiks nii et ma tellisen endale alist uued mingi silikonist kile moodi asjad ja ned ei lahe katki ja sa võid isegi noga siise torkata ei lahe katki midagi
![Lil Uzi Vert - We Good [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/DrSfBULAsek/mqdefault.jpg)
Mis su lemik viteo on
Vaevlesin ka ise migreenide küüsis aastaid (alated 8ndast eluaastast kuni 28nda eluaastani). Nüüd olen 2 aastat tundnud ennast nagu uus inimene. Jätsib toidust välja liha, kala söön kuus max 3 korda. Ka ei söö ma muna. Etikettidelt ma muna ei otsi, aga ise me muna ei osta ja toitudesse ei pane. Kui migreen tuleb, joon päevas vähemalt 2l vett ja söön 2-3 peotäit mandleid (koorimata), ainult puuvilju ja ahjujuurvilju ja käin külma duši all 3x päevas. Kui väga tugev valu, siis segan lusika kookosrasva koos kurkumiga ja võtan selle sisse. ☺️🙏🏻
Ja mis veel.. ma ei kasuta enam hambapastaid, mis sisaldavad fluoriidi ! Kõlab nagu jube vastik öko-mulli jutt.. ka mina mõtlesin nii, aga minul aitas ja olen tänulik endale nende muudatuste eest 🙂
Väga hea vlog, 24 minutit läks nii ruttu, et ei pannud tähelegi! Aga eks sul on juba omajagu kogemust ka. Oli tore jälgida, mis teoksil ja mis tehtud. Loodan, et füsioteraapia toob seljavalule leevendust!
Mis jumestuskreemi sa kasutad? Mega ilus meik oli sul. 😉😉 Aga sa oled armas nagu alati. ☀️☀️
oii aitäh sulle! kasutan juba pikalt-pikalt maybelline fit me matte jumestuskreemi - Lovertest saab seda kõige soodsamalt 😊
Mis tooni sa maybelline fit me matte jumestuskreemil kasutad? :) Mul ka rohkem selline hele nahk ja ei leia kunagi omale sobivat tooni.
Ei, ma ei ole rase, mul lihtsalt selg valutab _best😂🙏🏻🙏🏻
hahahaha 😂
Mul nahal oli sama prob.soovitan pixi toonikut ja mud cleanserit 😊
liina Härma aitäh soovituste eest! 😊
Mis ravimit migreeni puhul tarbid?
K&M Langerpaur migraine excedrin, aga seda Eestist ei saa :/
Okii tahax vloogiii saada
oki siis pead mu jaoks kunagi aega leidma eksole.....
Kas sa füsioterapeudi juures oled käinud?
Nele Kirs jep, igasugu füsiod, (ravi)massaažid ja arstid on läbi käidud. nüüd lähen uuesti füsio juurde, aga seekord siis juba saatekirjaga
Need kaitse kllasid pudenevad ja lahvad kergesti katki mul kukkus telefon voodi peale ja klaas laks taiesti sodiks nii et ma tellisen endale alist uued mingi silikonist kile moodi asjad ja ned ei lahe katki ja sa võid isegi noga siise torkata ei lahe katki midagi
Miks kolite?
Kätriin Jurak Mikul töökoormus väheneb pluss see tõsiasi, mis nii selles kui eelnevates vlogides välja on tulnud - naabrid :D
Sa oled parim
Lahe video, vaatasin 6 sekundit, rohkema jaoks kahjuks polnud aega prgu.
Oskar Kivilaan 😂😂 aus