서울식물원 러닝 가이드 (영하8도 러닝 꿀팁 대방출!! 일걸요..?)

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  • Опубликовано: 10 фев 2025
  • #마곡러닝 #서울식물원 #영하 #운동 #혹한훈련 #냉기적응훈련 #나만따라와 #러너스하이 #10K

Комментарии • 8

  • @SSDDnug
    @SSDDnug День назад +1

    서울식물원 러닝 좋아요!

    • @낭만고봉식
      @낭만고봉식  17 часов назад

      @@SSDDnug 구독자님 반갑습니다 다음에 다른곳에서도 같이 뛸 기회가 있으면 좋겠네요 :-)

  • @진솔약국
    @진솔약국 7 дней назад +1

    영하8도에 러닝이라니 진짜가 되셨군요😅

    • @낭만고봉식
      @낭만고봉식  7 дней назад

      @@진솔약국 언제나 관심 가져주시는 구독자님 덕분에 영하를 견디는 윈터솔져가 돼씁니다

  • @naiayu4527
    @naiayu4527 7 дней назад +1

    추워서 뛸 엄두가 안나요!!

    • @낭만고봉식
      @낭만고봉식  7 дней назад

      구독자님 반갑습니다. 옷 한벌 더 입으시면 뛸 수 있어요 :^) 조만간 날 풀리면 같이 뛰어요!

  • @iamyoursun4132
    @iamyoursun4132 7 дней назад +1

    영하에 뛰면 폐는.. 괜찮나영?

    • @낭만고봉식
      @낭만고봉식  7 дней назад

      @@iamyoursun4132 구독자님 질문 좋았구요! 답변드리자면.. 폐가 견딜정도로만 호흡하면서 뛰는 스킬 쓰면서 뛰어씁니다 :)