Sorrir libera endorfinas, neurotransmissores que promovem sentimentos de felicidade e reduzem o estresse, melhorando significativamente a saúde mental. O sorriso cria um ambiente de confiança, fortalecendo as conexões interpessoais e tornando as interações mais significativas.
Liberdade emocional é a capacidade de compreender, reconhecer e gerir as próprias emoções de forma saudável e construtiva. É a habilidade de lidar com os altos e baixos da vida sem ser dominado por sentimentos negativos ou destrutivos...Alguns benefícios da liberdade emocional são: 1• Autoperdão, autoaceitação e autoconfiança 2• Aumento da autoestima 3• Clareza mental, calma e paz interior 4• Motivação e satisfação pessoal 5• Sentimento de ser capaz de fazer o que deseja 6• Compreensão, perdão, paciência e tolerância para com outras pessoas 7• Disposição e coragem no dia-a-dia 8• Saúde mental e física
Oi Bettina, estou amando seus conteudos...Estou maratonando com seus conteúdos, espero encontrar o caminho. Estou esperando o ZD no próximo mês. Obrigada por tudo...
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Para entender qual é o melhor modelo de negócios para iniciantes na internet, devore este vídeo: ruclips.net/video/QgRHuAM0CJs/видео.html
Sorrir libera endorfinas, neurotransmissores que promovem sentimentos de felicidade e reduzem o estresse, melhorando significativamente a saúde mental. O sorriso cria um ambiente de confiança, fortalecendo as conexões interpessoais e tornando as interações mais significativas.
GRATIDÃOOOOOO
Liberdade emocional é a capacidade de compreender, reconhecer e gerir as próprias emoções de forma saudável e construtiva. É a habilidade de lidar com os altos e baixos da vida sem ser dominado por sentimentos negativos ou destrutivos...Alguns benefícios da liberdade emocional são:
1• Autoperdão, autoaceitação e autoconfiança
2• Aumento da autoestima
3• Clareza mental, calma e paz interior
4• Motivação e satisfação pessoal
5• Sentimento de ser capaz de fazer o que deseja
6• Compreensão, perdão, paciência e tolerância para com outras pessoas
7• Disposição e coragem no dia-a-dia
8• Saúde mental e física
Obrigada! É justamente essa mentalidade que eu quero. 😍
Ola boa noite muito bom o conteúdo bettina 👋👏👏👏💯💯💯
Oi Bettina, estou amando seus conteudos...Estou maratonando com seus conteúdos, espero encontrar o caminho. Estou esperando o ZD no próximo mês. Obrigada por tudo...
Eu Adoro a Gisele Bundchen Jr!❤
Hj em dia é até mais bonita
Ótima dica eu dou aula de programação Web
Engraçado eles processar você , mas não a turma da deolane ou do tigrinho . A corda sempre arrebentando pro lado mais fraco .
Pois é... o tigrinho está aparecendo pra mim neste momento
....
@@rosanalinda9410Triste..
SOU UM DELES IDEALIZEI UM PRÓPRIO MÉTODO
vERDADE