Накат справа.(упр. 1-1)

Накат справа.( 1-1) В начале подаю по одному мячу и прошу при ударе продавить накладку и почувствовать основание. слежу чтоб замах был не большой и фиксируемое окончание. по мячу играть чуть раньше верхней точки.30-50 повторений. затем переходим на игру на удержание. #настольныйтеннис #tabletennis #pingpong