Schamgefühle loswerden in NUR 10 Minuten (mega Trick!)

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  • Опубликовано: 30 окт 2024

Комментарии • 65

  • @highermind
    @highermind  3 года назад +9

    Wie hat Dir das heutige Video gefallen? 😊
    Link zum Gratis-Kurs: "Entfalte Dein Bewusstsein" ►► www.highermind.de/kurs-entfalte-dein-bewusstsein/

    • @sandraseipold8559
      @sandraseipold8559 3 года назад

      Hei Andy, ich würde mich freuen, wenn du mal ein Video über Bedingungslosigkeit und Bedürftigkeit machst und wie die Auswirkungen aufs manifestieren hat. Gruß Sandra

  • @CuriousOne75
    @CuriousOne75 3 года назад +39

    "Care About What Other People Think, And You Will Always Be Their Prisoner."
    - Lao Tzu

  • @einblick1255
    @einblick1255 3 года назад +22

    Es hilft, wenn man sich absichtlich einmal pro Woche "leicht" zur Aufgabe setzt, sich zu blamieren und zwar vor Publikum. Es ist wie bei den meisten Dingen im Leben einfach nur Übung / Routine. Mitlachen (ganz wichtig) und das Gefühl von Scham wird immer geringer.

    • @jeffraybosch9708
      @jeffraybosch9708 3 года назад +1

      Hast du zufällig paar Ideen dafür?

    • @einblick1255
      @einblick1255 3 года назад +1

      @@jeffraybosch9708 hej, ich weiss ja nicht was dir peinlich ist. Da hat ja jeder seine eigene Schmerzgrenze. Kleinigkeiten : an der Supermarktkasse Ewigkeiten brauchen um das Portemonnaie zu finden (das halten die anderen Kunden schon mal aus, muss ja keine Stunde sein). Oder vllt einfach nicht mit dem Auto einparken können am besten da wo garantiert jeder schaut... Sowas halt... Wenn du das sowieso immer machst, dann fällt dir garantiert etwas Passendes ein.
      Das ist übrigens keine Idee von mir, sondern kommt aus einem Seminar für Führungskräfte. Alles Gute und viel Erfolg

    • @jeffraybosch9708
      @jeffraybosch9708 3 года назад

      @@einblick1255 ah okay danke, wäre mir schon beides extrem unangenehm 😂

  • @stephawake
    @stephawake 3 года назад +2

    Vielen Dank für diese Technik! 🙏
    Ich glaube das wird vielen Menschen helfen ✨
    Ganz viel Liebe my reality ❤️

  • @lolalina_
    @lolalina_ 3 года назад +2

    Das Video kam gerade richtig!! Wow danke🌸🌸🌸🌺🌺

  • @Julia53375
    @Julia53375 3 года назад +5

    Das ist so richtig die Meisten Menschen denken sie müssen macht über das Leben anderer Menschen ausüben und merken nicht das sie selber über ihr eigenes Leben die macht verloren und Leben nicht so wie sie es möchten. Aber das ist auch eine Schattenseite.

    • @3rgoflix
      @3rgoflix 24 дня назад

      merken nicht das sie selber über ihr eigenes Leben die macht verloren und Leben nicht so wie sie es möchten
      Dazu gehören halt auch immer zwei.

  • @svad946
    @svad946 Год назад +1

    Danke Andy!

  • @lolalina_
    @lolalina_ 3 года назад +3

    Über das wofür man sich schämt zu reden mit einer Vertrauensperson ist auch unglaublich heilend
    Wenn man sich nicht mehr öffnen kann und reden kann ist es meistens ein Alarmzeichen
    Umso stärker ist die Heilungskraft wenn man darüber spricht und man dem Gefühl von Scham die Macht nimmt und man es dem Selbstbewusstsein zurück gibt

  • @PascalPorcher
    @PascalPorcher 3 года назад +11

    Interessanter Ansatz. 🖊️
    Schreiben insgesamt ist eine mächtige Waffe, die man wirklich nutzen sollte. Ganz egal, ob als Brief an sich selbst an andere (die wir nicht abschicken) oder als Journal.
    Besonders gut gefällt mir der Tipp mit der Zukunftsmail und dem Dienst...
    Da fallen mir noch änder tolle Sache ein, die man damit machen kann.
    Viele Grüße

  • @Sfinks1965
    @Sfinks1965 3 года назад +1

    Ja endlich jemand der es ganz genau Sagt!

  • @aktivis623
    @aktivis623 3 года назад

    Den Brief mit dem dickerchen finde ich lustig 😀
    Gute Idee
    Dankeschön 😀

  • @Tataa0
    @Tataa0 3 года назад

    Du bist so toll 🥺❤️

  • @meike7377
    @meike7377 2 года назад

    Interessant. Ich habe das Gefühl vor allem wenn ich vor mehreren Menschen stehe oder reden muss. Ich bin mir sicher das das aus der Kindheit kommt. Bei mir kommt noch das Erröten hinzu. Ich hoffe das kann ich durch die innere Kind Arbeit verbessern.

    • @highermind
      @highermind  2 года назад +1

      Ich denke auch, dass das ein altes Trauma, also angestauter emotionaler Schmerz, sein könnte :)

  • @belindamehner6040
    @belindamehner6040 3 года назад

    😂😂😂😂habe durchgeführt 😂😂ist einfach GENIAL 🤩👍🏻👍🏻👍🏻DANKE !!!♥️♥️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @silverstone1
    @silverstone1 3 года назад +1

    ich nehme meinen Verstand gar nie ernst und beobachte ihm nur, und er denk sowieso den ganzen Tag nur quatsch, aber trotzdem schafft er es immer wieder mich unglücklich und traurig zu machen

    • @meike7377
      @meike7377 2 года назад

      Und wie beobachtest du das?

  • @lennilen8422
    @lennilen8422 3 года назад +2

    Sehr hilfreich und gut erklärt! Besonders gut fand ich auch, dass Du sagtest, jeder trägt Scham in sich, egal ob Opfer oder Täter... D.h. auch wenn man sich schämt, man ist nicht allein mit dem Gefühl und das hilft, damit umzugehen.

  • @pusteblume4424
    @pusteblume4424 3 года назад +1

    Das ist ja ein sehr wertvolles Video 🌟🌟🌟 das mach ich doch glatt. Scham betrifft uns alle, doch kaum jemand hört darauf. Kann man das mit dem Brief an sich selbst schicken öfters machen? Also solange bis die Scham in einem aufbricht und leichter wird?
    Tausend Dank für dieses Video 😇👍🏼

  • @MsNonamey
    @MsNonamey 3 года назад +9

    Ich finde einen Brief so zu schreiben, als ob mein higher self sich über mich lustig macht sehr schwierig. Gerade so etwas triggert sehr viele und mit dem Anfang mit "Dickerchen" kann gerade Menschen mit Esstörungen krass triggern.
    Versteh mich nicht falsch, ich find den Ansatz mit dem Brief aus der Perspektive des higherself super, aber wäre es nicht sinnvoller dies aus einer liebevollen Haltung zuschreiben? Voller Liebe?

    • @highermind
      @highermind  3 года назад +4

      Deswegen habe ich im Video auch erwähnt dass man so mit sich umgehen sollte wie es für einen am besten passt. Das mit dem humorvollen soll ja nur ein Beispiel sein. Du selbst wirst auf jeden Fall am besten wissen welchen Ton du nutzen kannst um dir zu helfen. wenn du dich in die Perspektive deines higherminds begibst, dann wird schon die richtige Sprache zum Vorschein kommen.

    • @ivananikolic6182
      @ivananikolic6182 Год назад +1

      Das Higher Self ist sehr ehrlich. So etwas kennen wir gar nicht. Aber manchmal ist es genau das was wir brauchen, radikale Ehrlichkeit

  • @bebealoeva9960
    @bebealoeva9960 2 года назад

    Danke ☺️

  • @schurik5851
    @schurik5851 3 года назад +5

    Jesus Christus ist der Weg, die Wahrheit und das Leben. Wer an ihn glaubt wird nicht zuschanden werden. Amen

    • @Zeljko720gmail
      @Zeljko720gmail 2 года назад

      Würde mich freuen wenn so ein Video kommt...
      Könnte stundenlang selbst darüber berichten..
      Leide sehr da ich mir durch solch fehlerhaft Lebens Weise /Art
      fast alles verbaut im Leben
      Selbst Zerstörung ist nichts das man bewußt tut.
      Sei es sich kleiner machen aus versch. Gründen
      Sucht Mittel wie Alk Drogen
      Verschiedene psychisch Perioden / Störungen
      Borderline ectr
      Man entscheidet nicht von jetzt auf gleich sein Leben zu zerstören gar sich selbst...
      Selbst Aufgabe auch eine Form der selbst Zerstörung...
      All dies geschieht schleichend (meistens ist dem so)
      Gefahr liegt darin es nicht selbst zu Verhindern oder gar zu Überspielen
      Keinen richtigen Rückhalt zu haben und finden
      Alleine alles meistern 'müssen'
      Manipuliert usw.
      Kämpfe gerade.. Will mein Leben i. D griff bekommen es Leben
      Depressionen Angst und vor allem Scham Gefühl erschweren alles und das Umfeld (wichtiger Punkt)
      die Menschen sind Schrecklich wenn nicht auch Mitschuld an vielen Stellen. Lg
      Viel Erfolg und Kraft

  • @bonsaifan5108
    @bonsaifan5108 3 года назад +1

    1:44 lol, ich hab das gleiche T-Shirt :D. Und das Mädchen selbst schaut auch bissl aus wie ich😂

  • @leonhard_rosner
    @leonhard_rosner 2 года назад

    #LiveRightLiving 💛🙏🌞✨

  • @soro6116
    @soro6116 3 года назад

    Danke

  • @cyb3riia
    @cyb3riia 3 года назад

    Hey könntest du mal ein Video über Reality Shifting machen?

  • @daviddm7191
    @daviddm7191 3 года назад +2

    Ich schäme mich täglich, weil ich stotterr wie soll ich da mein Scham überwinden?

    • @3rgoflix
      @3rgoflix 24 дня назад

      Beim Stottern handelt es sich nicht um ein psychisches Problem, sondern um eine neurologisch bedingte Störung des Redeflusses, bei der auch die erbliche Veranlagung eine wichtige Rolle spielt
      Dafür brauchst du dich wirklich nicht schämen. Ich schäme mich ja auch nicht für meinen Herzfehler.

  • @firetv5913
    @firetv5913 3 года назад +1

    Einfach schamlos werden

  • @marcelhimmel
    @marcelhimmel 3 года назад +2

    alleine in der wohnung sein, vor dem Spiegel stehen und wild tanzen hahahah :D hab a new dancevideooOO

  • @alexandrafreiberger9394
    @alexandrafreiberger9394 2 года назад

    sich selbst auf leichte und humorvolle art und weise „ernst nehmen“ und aus einer haltung der selbstliebe heraus einen brief schreiben … ja!
    was du da vom stapel lässt macht nur noch vom selben mehr … bin echt schockiert, was einem da empfohlen wird 😳

    • @highermind
      @highermind  2 года назад

      Was meinst Du denn genau?

  • @bonsaifan5108
    @bonsaifan5108 3 года назад +2

    Hast du schon ein Video zu Depressionen ? Wenn ja dann bitte einen Link schicken ;).
    😥

    • @MsNonamey
      @MsNonamey 3 года назад +2

      Guck dir das Video zur Dark Night of Soul an 😊 echt empfehlenswert ✨

  • @pierrezihlmann6093
    @pierrezihlmann6093 6 месяцев назад

    Wie wäre es, wenn Du viele Beschwerden im Leben nicht bekommst? Ich habe die Lösung für Dich, kontaktiere mich, ich freu mich auf Dich 💖

  • @CuriousOne75
    @CuriousOne75 3 года назад +1

    Tolles Video btw :-)
    Das Thema "Scham" wurde kürzlich auch bei der "Academy of Ideas" behandelt...
    War auch ziemlich spannend...aber ist in Englisch ;-)
    --> ruclips.net/video/A4jzzDYLgro/видео.html

  • @UnknownUser-dj3gv
    @UnknownUser-dj3gv 3 года назад

    Zufällig auch was um Gefühle loszuwerden?

    • @darkpsy9325
      @darkpsy9325 3 года назад +3

      Gefühle kann man nicht loswerden, jedoch wandeln sie sich um wenn du sie zu lässt, schau dir mal robert betz an

    • @CuriousOne75
      @CuriousOne75 3 года назад

      @@darkpsy9325 Gefühle wandeln sich nicht automatisch um... das muss man schon selber steuern ;-)
      Man kann alle Emotionen Visualisieren, Verstehen, und umwandeln.

    • @darkpsy9325
      @darkpsy9325 3 года назад +1

      @@CuriousOne75 naja, annehmendes, bejahendes fühlen kann sehr viel ins fliessen bringen, das meine ich

    • @highermind
      @highermind  3 года назад

      Klar, hier: ruclips.net/video/2sLEPWg8hR0/видео.html

  • @DPHZH67996B
    @DPHZH67996B 3 года назад

    2:32
    Es gibt doch viele Televisionäre gegenteilige Beispiele äehem..
    ist ja dort auch nicht verboten,
    diese wichtigen, notwendigen
    DINGE oder DINGSBUMSEN Yess!....

  • @easyrecipesanddeliciousfoo2954
    @easyrecipesanddeliciousfoo2954 3 года назад +2

    🍜🥪🍝

  • @Tomkeee
    @Tomkeee 3 года назад

    Temet nosce

  • @luckyluke6964
    @luckyluke6964 3 года назад

    Es reicht wenn man jede Woche einen Gangbang schiebt. Da wird man richtig hemmungslos🤦🏻‍♂️ so etwas nennt sich higher mind down down down.....

  • @luckyluke6964
    @luckyluke6964 3 года назад

    Abo beendet. ein video voller Lügen....

  • @leonpaliwoda9106
    @leonpaliwoda9106 3 года назад

    Katastrophales Video