Лечим шум и звон в ушах. Избавляемся от тревожности и головной боли

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 259

  • @ЛюдмилаМаксимова-т9ш
    @ЛюдмилаМаксимова-т9ш Месяц назад +85

    Чётко, коротко и понятно. Без лишней,, воды,,. Спасибо, доктор. Очень надеюсь, что поможет. Бетагистин не помогает.

    • @Gofa1972
      @Gofa1972 Месяц назад +4

      Шум прошел???😂

    • @ЛюдмилаМаксимова-т9ш
      @ЛюдмилаМаксимова-т9ш Месяц назад +6

      @АндрейЧерток-й1ч Вы не поверите, но стало меньше, и не так громко😊. Надо регулярно делать это упражнение, я думаю. Попробуйте, если у Вас тоже проблема.

    • @Gofa1972
      @Gofa1972 Месяц назад +2

      @@ЛюдмилаМаксимова-т9ш Все упражнения я делал и это лишь отличается что рукой он дверной проем держит. Возможно у вас психосоматика, вам головой покачать и у вас все пройдет

    • @Gofa1972
      @Gofa1972 Месяц назад +5

      Дай бог что вам помогло!,здоровья вам и добра!

    • @ЛюдмилаМаксимова-т9ш
      @ЛюдмилаМаксимова-т9ш Месяц назад +5

      @@Gofa1972 Спасибо, добрый человек.

  • @ГалинаГлушкова-э1я
    @ГалинаГлушкова-э1я Месяц назад +31

    Огромная Вам благодарность !!! Здоровья Вам!!!

  • @ПетрТепляков-ж8б
    @ПетрТепляков-ж8б 21 день назад +6

    Благодарю Вас Доктор ! Будьте Здоровы!

  • @РайнаПетрова-р5э
    @РайнаПетрова-р5э 22 дня назад +3

    Упражнението с ухото го правя отдавна и ми помага, изчезна шумът. Здраве и много благополучие за вас поклон. ❤❤❤

  • @ТатьянаТаширева-о6ю
    @ТатьянаТаширева-о6ю 29 дней назад +13

    Буду пробовать. Спасибо.

  • @nikolayhvoynov8758
    @nikolayhvoynov8758 Месяц назад +22

    Нужно будет попробовать, может поможет. Спасибо доктор.

  • @ЗояТитенкова
    @ЗояТитенкова 20 дней назад +3

    Благодарю Вас за это простое упражнение .Выполняла вместе с вами.

  • @AlexAnder100
    @AlexAnder100 26 дней назад +10

    Спасибо, доктор 👍

  • @ку-ку-н3ж
    @ку-ку-н3ж 22 дня назад +50

    Все, лечится.
    За 5 минут.
    Делайте отводы рук назад.
    С усилием.
    Привыкли всю жизнь сгибаться вперед.
    Но надо же и разгибаться.
    Вот и разгибайтесь назад.
    Через 5 минут шум станет тише.
    Итак.
    Встали прямо. Руки в стороны.
    И отводим их назад.
    С усилием.
    Так несколько раз.

    • @ЕвгенияПетрук-к3ъ
      @ЕвгенияПетрук-к3ъ 14 дней назад +1

      Да,шум стал тише.Благодарю.🎉❤

    • @helenl5245
      @helenl5245 14 дней назад +1

      @@ЕвгенияПетрук-к3ъ сколько дней делали что уменьшился?

    • @ЕвгенияПетрук-к3ъ
      @ЕвгенияПетрук-к3ъ 14 дней назад

      @@helenl5245 сразу же попробовала.Сделала раз 10 и через 5 минут,уменьшился шум

    • @helenl5245
      @helenl5245 14 дней назад +1

      @@ЕвгенияПетрук-к3ъ благодарю! Беру в упражнения!

    • @ку-ку-н3ж
      @ку-ку-н3ж 14 дней назад +1

      @@helenl5245 еще нужно менять положение рук.
      Как стрелки часов. Одна рука находится на 1 часе, другая на 8.
      Итак по кругу.

  • @ЛанаЗатон
    @ЛанаЗатон 22 дня назад +2

    Спасибо большое, обязательно попробую. Шум бывает редко, но на заметку обязательно возьму ваше упражнение

  • @galyakot5510
    @galyakot5510 Месяц назад +14

    Спасибо! Уже 2года мучаюсь с шумом в ухе, попробую и это упражнение.

    • @ДжемМа-ф2о
      @ДжемМа-ф2о Месяц назад +3

      Попробовали?

    • @galyakot5510
      @galyakot5510 Месяц назад +8

      @@ДжемМа-ф2о попробовала... Но это нужно делать постоянно

  • @АврораПитерская-э7к
    @АврораПитерская-э7к 20 дней назад +5

    И это попробуем . 😊 спасибо

  • @enniummill5478
    @enniummill5478 Месяц назад +6

    Огромное вам спасибо обязательно попробую

  • @HemzeMemmedkerimov
    @HemzeMemmedkerimov 29 дней назад +4

    СПАСИБО ТЕБЕ БРАТ

  • @ludmilakuznetsova2788
    @ludmilakuznetsova2788 23 дня назад +4

    Благодарю! Надеюсь поможет ❤

  • @ТатьянаПопова-й7ю2ъ
    @ТатьянаПопова-й7ю2ъ Месяц назад +10

    Благодарю Вас ❤

  • @ИринаСавченко-ш5б
    @ИринаСавченко-ш5б Месяц назад +6

    Спасибо , обязательно попробую!

  • @ГульшатМаджиева
    @ГульшатМаджиева 21 день назад +2

    Коротко и ясно .Спасибо.

  • @МирраЛюкс-р2щ
    @МирраЛюкс-р2щ Месяц назад +4

    Спасибо, доктор! Буду выполнять упражнение. Надеюсь, шум уменьшится!!!

  • @MrFGJCNJK
    @MrFGJCNJK 29 дней назад +11

    СПАСИБО ТЕБЕ СЫНОК!

  • @тимофейванинов
    @тимофейванинов Месяц назад +11

    Молодец, доктор, уважуха!

    • @ИринаИсаева-н1о
      @ИринаИсаева-н1о 17 дней назад +2

      А вы сделали эту процедуру, вам помогло? А то сразу уважуха у вас...

  • @yunusovsiren8882
    @yunusovsiren8882 6 дней назад

    Спасибо вам ясно и коротко.

  • @АлексейАнохин-ь5ю
    @АлексейАнохин-ь5ю Месяц назад +15

    Спасибо.

  • @ЛюдмилаМамай-ч4е
    @ЛюдмилаМамай-ч4е 23 дня назад +1

    Спасибо огромное за информацию.

  • @ТатьянаВет-з4т
    @ТатьянаВет-з4т 29 дней назад +8

    Спасибо. Попробую.

  • @ЖаннаГайтова-г6с
    @ЖаннаГайтова-г6с 6 дней назад +1

    Спасибо

  • @MegaLine-xt7qz
    @MegaLine-xt7qz 2 дня назад

    Попробую спасиба может поможет

  • @Татьяна-з4н7ш
    @Татьяна-з4н7ш 22 дня назад +1

    Спасибо,доктор. Коротко и по делу

  • @СараАджиева-ю8ж
    @СараАджиева-ю8ж 24 дня назад +21

    Если бы все так было просто😄

    • @Валентина-ж6щ5р
      @Валентина-ж6щ5р 23 дня назад +4

      Вот именно! Я лично подобных упражнений, да ещё с шейным отделом позвоночника, не посоветую делать. Это опасно!

  • @ЛидияКондакова-р2ь
    @ЛидияКондакова-р2ь 27 дней назад +4

    Спасибо, доктор, есть иногда шум в ушах !

  • @yunusovsiren8882
    @yunusovsiren8882 4 дня назад

    Спасибо вам огромное дорогой мой сирень Нижнекамск

  • @Yan-i3f
    @Yan-i3f Месяц назад +1

    Попробую Спасибо !!!!

  • @ТатьянаВолкова-е5ь
    @ТатьянаВолкова-е5ь 28 дней назад +2

    Хорошо было, если бы вы показали выполнение упражнения не только сбоку,но и прямо.Спасибо.

  • @ЕленаНосулич-щ6р
    @ЕленаНосулич-щ6р 24 дня назад

    Спасибо большое.

  • @dens7117
    @dens7117 Месяц назад +16

    Надо попробовать. Шум уже лет 5. Невролог сказала это навсегда.

    • @БариБикмухаметов
      @БариБикмухаметов Месяц назад +9

      А у меня 25 лет !!!😮😢

    • @rafuz733
      @rafuz733 28 дней назад +1

      ​@@БариБикмухаметов
      ...😮

    • @rafuz733
      @rafuz733 28 дней назад +5

      Сколько подходов к дверному косяку нужно сделать за день, вот в чём главный вопрос.
      Главное не навредить, где золотая середина.
      Более пяти лет уже свестит, как же это осточертело...

    • @dmitri3151
      @dmitri3151 27 дней назад +2

      А после чего шум появился не помните???

    • @dens7117
      @dens7117 26 дней назад +7

      @@dmitri3151 Точно уже сложно сказать. Сначала шум появлялся к вечеру(после работы, нагрузок), потом утихал. И так постепенно стал постоянным. Сначала внимания не придавал.

  • @МируМир-щ3ы
    @МируМир-щ3ы 23 дня назад

    Спасибо доктор долгих лет жизни вам и вашим близким

  • @АлександрМаточкин-у6т

    Спасибо, попробую!

  • @sergeyshetnev3949
    @sergeyshetnev3949 19 дней назад +1

    Спасибо...

  • @НиколайБородин-п4к
    @НиколайБородин-п4к 9 дней назад

    Надо пробовать всё, но сначала понюхать))) - Доктору респект.

  • @yaroha6
    @yaroha6 29 дней назад +17

    Может он и хороший доктор, но говорит неправду, от шума в ушах вы не избавитесь 100%.

    • @webcrass7439
      @webcrass7439 5 дней назад +1

      Это смотря от чего шум.

  • @валентинаМалеева-е9к
    @валентинаМалеева-е9к 7 дней назад +2

    Вчера делала, помогло на вечер и ночь.Сегодня опять стучит так что кажется выпрыгнет что то из головы.Опять сделала.Говорили что навсегда уйдет.Стучит в ушах, но не так слышно, где то далеко в голове...

  • @ghhghh7353
    @ghhghh7353 6 дней назад

    Мне помог доктор Берга советы от шума

  • @Brand-1367
    @Brand-1367 Месяц назад +5

    Верьте, верьте, пройдёт. Только делать это упражнение надо не менее 20 лет.

  • @ГалинаЛадыжникова
    @ГалинаЛадыжникова 17 дней назад

    Спасибо большое,попробую.

  • @ЛанаШульгина-ц9м
    @ЛанаШульгина-ц9м Месяц назад +34

    Что только не пробовала, а занимаюсь каждый день по 40мин и более, шея главное для неё отдельные упражнения и много, но шум вот уже 15лет,и доктора говорят, что это никакой гимнастикой не убрать, шум в ухе правом, особенно в тишине 😢😢😢

    • @ВладимирКарпеев-й9г
      @ВладимирКарпеев-й9г Месяц назад +9

      Это тиннитус, ничем и никак его не убрать, надо научиться с ним жить.

    • @тимофейванинов
      @тимофейванинов Месяц назад +9

      Зато не скучно в одиночестве!

    • @Gofa1972
      @Gofa1972 Месяц назад +8

      ​@тимофейваниноТебе его и погромче что бы не скучалв

    • @dmitri3151
      @dmitri3151 27 дней назад +1

      А после чего шум появился не помните?

    • @Gofa1972
      @Gofa1972 27 дней назад

      @@dmitri3151 стресс

  • @РавшанБобохолов
    @РавшанБобохолов 4 дня назад

    Дверь пластиковые или деревянные

  • @irtysh78
    @irtysh78 8 дней назад +1

    попробую ))

  • @Чингисхан-и2ц
    @Чингисхан-и2ц 5 дней назад +1

    Спасибо ,доктору умеет лапшу вешать

  • @seyidmireziz7889
    @seyidmireziz7889 10 дней назад

    Спасиба

  • @докторАД
    @докторАД Месяц назад +3

    Дядя доктор. А основная артерия головного мозга с парные кохлео-вестибулярные артерии от неё отходящие не участвуют в кровообращении и формировании внутреннего уха? А если участвуют их как тренировать и чем? 🤗

  • @Dormidont882
    @Dormidont882 Месяц назад +7

    Если причина шума в сосудах , никакая гимнастика не поможет !

  • @Яна9565
    @Яна9565 Месяц назад +6

    Огромное Вам спасибо!!Заклинило больно-пребольно лестничные мышцы,есть и шум слева,сделала упражнение и стало легче!
    Но..есть же разные лестничные мышцы,как их все правильно проработать?
    Пожалуйста,сделайте полный комплекс и не оставляйте эту тему!!!❤

  • @Георгий-ь6у
    @Георгий-ь6у 14 дней назад

    Уважаемый Александр Иванович, подскажите пожалуйста, уменя проблема, стал туговат на слух, ушные раковины и внутри ухо всё чисто, внезапно заложило и всё. Получил дизкамфорт, начал переспрашивать. Благодарю вас за вашу работу !!! Да ещё, спиртного и табак неупотребляю.

  • @НадеждаКрицкая-к4б
    @НадеждаКрицкая-к4б Месяц назад +1

    Благодарю❤

  • @lusavygnana2404
    @lusavygnana2404 Месяц назад +2

    Спасибі з а вашу роботу.

  • @valijasvincova3538
    @valijasvincova3538 29 дней назад +1

    A chto mne delatj,esli invalid i tulovishche pod uglom 90'?

  • @АлександрМинаков-э1ч
    @АлександрМинаков-э1ч 21 день назад +1

    Интересно, а слух улучшится?

  • @ВладимирК-щ3щ
    @ВладимирК-щ3щ Месяц назад +6

    Лечим,лечим,не вылечим. Уже наверно надцатый ролик на эту тему,с таким же эффектом как и предыдущие. Уважаемый врач,ну или как сейчас модно стало говорить,доктор. Вы учитываете тот факт,которого не было раньше,наличие сотовой связи. Как эл.магн.волны этих диапазонов влияют на здоровье человека. Поинтересуйтесь,что такое радиозвук. При какой мощности он уже себя проявляет.

  • @Валентина-ж6щ5р
    @Валентина-ж6щ5р 23 дня назад +3

    Сомневаюсь, что это безопасно!!! Если есть проблема с позвоночником в шее, то нельзя делать это упражнение. Только ухудшите своё состояние!!! С шеей при грыжах особенно нужно быть очень осторожным, даже спать ложась в постель нужно быть аккуратным с шеей.

  • @花子鈴木-r1z
    @花子鈴木-r1z 22 дня назад +1

    У меня уже год, и ничего не помогает кроме аудио программ, в гугл плей можно скачать, там много разных есть, от тинитуса. В программе подбираете аналогичный шум того что в ушах, одеваете наушники и тренируете нервную систему слышать тот же звук в наушниках, потом уже без наушников, мозг потихоньку начинает игнорировать тот звук и человеку легче жить. Такие тренировки нужно делать каждый день, может даже месяцами. Потом наступает какое-то облегчение и можно жить дальше. Плюс следите чтобы не было давления, оно тоже часто даёт шум.

  • @valentinaosipova9345
    @valentinaosipova9345 19 дней назад +1

    Посмеешься от комментариев, становится легче.

  • @aeroniablog6546
    @aeroniablog6546 23 дня назад +4

    Сколько раз в день делать? Я что, только не делаю не проходит. Уже всех врачей обошла (неврогол, ортопед, угн, зубной) и хожу на мануальную терапию, сказали из-за зубов, у меня новые мосты и вроде, как нагрузка новая на челюсть. Но у меня и до этого был шум, но не настолько сильный. Сейчас очень сильный, с чем может быть связано еще?

    • @webcrass7439
      @webcrass7439 5 дней назад

      У Вас может быть сидром височно челюстного сустава,в связи с новыми протезами нарушилась симметрия челюстей.Этот синдром вызывает множество неприятных симптомов,среди которых и шум в ушах.

    • @aeroniablog6546
      @aeroniablog6546 5 дней назад

      @@webcrass7439 поэтому я делаю мануальную терапию на челюсть, но толку ноль, даже в минус ушла) еще громче шум

  • @НатальяСильвачева
    @НатальяСильвачева 23 дня назад +4

    Напишите ,что надо делать,Ютуб не грузится.

  • @ВикторияНачкина
    @ВикторияНачкина 15 дней назад +1

    Это правда я занималась и шум намного уменьшился

  • @MicheleAngelo-on6wj
    @MicheleAngelo-on6wj 29 дней назад +2

    Что только не делаю ничего не помогает, теперь попробую вот это , чем чёрт ах извините врач не шутит 😅

  • @МаринаКлягина-о5ъ
    @МаринаКлягина-о5ъ 15 дней назад +2

    Шум был и есть к нему привыкла ,а вот биение сердца в ушах и голове это что то!! Спать невозможно ,пол ночи мучаюсь от этого , днём не так движения и тд вот что делать? Просто измучилась...

  • @СайфуллоГафоров-г7в
    @СайфуллоГафоров-г7в Месяц назад +22

    У меня этот шум лет20 что только не делал нет результата

    • @VETA-w6f
      @VETA-w6f Месяц назад +8

      Я уже смирилась... Сколько себя помню - в голове речка течёт...

  • @eduardneubauer4262
    @eduardneubauer4262 Месяц назад +132

    Между дверного проёма просунуть голову и резко закрыть дверь шум в ушах сразу пройдёт

  • @водитель.водитель
    @водитель.водитель 12 дней назад +1

    Расскажу как я избавился от шума. Два месяца шумело потом инсульт и шуметь перестало

  • @yrii0909
    @yrii0909 Месяц назад +1

    Попробую может поможет😊

  • @aleksandrkadolov2010
    @aleksandrkadolov2010 24 дня назад

    Через какое время может пройти звон в ушах ?

  • @yasarmevlutoglu776
    @yasarmevlutoglu776 27 дней назад +6

    От шума ещё никто не вылечил,

  • @ВалентинаХомик-ы7в
    @ВалентинаХомик-ы7в 3 часа назад +1

    Если шум связан снарушением слуха то упражнения не помогают

  • @valentinaosipova9345
    @valentinaosipova9345 23 дня назад +1

    Всё равно есть.
    Делать можно, гимнастика, улучшит кровоток, но не исчезает шум.

  • @bellazinger5395
    @bellazinger5395 Месяц назад +11

    ВОТ ЗАЧЕМ ВЫ ЛЮДЯМ ДАЕТЕ НАДЕЖДУ, НЕ ЛЕЧИТСЯ ОН

    • @Людмила-ц9ь7в
      @Людмила-ц9ь7в День назад

      Ну видимо для него главное лайки и подписки☝

  • @Алексей-м4л2п
    @Алексей-м4л2п 13 дней назад +2

    Спасибо что хотите помочь, но это не работает.

  • @ЛюбовьДубовик-с9ц
    @ЛюбовьДубовик-с9ц Месяц назад +8

    Вы сами в это верите?

  • @ВераШевырева-с7ъ
    @ВераШевырева-с7ъ Месяц назад +16

    Всё воаньё, это не лечится!

  • @НаташаПроц
    @НаташаПроц 18 дней назад

    А что делать, когда часто закладывает уши?

  • @ЛюдмилаИвчик-ш6й
    @ЛюдмилаИвчик-ш6й 10 дней назад +2

    Сто раз это делала и нечерта не помогает! И уколы делала и 10 лет пью таблетки разные и ничено не помогает!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @ValentinaIvanita-g3b
    @ValentinaIvanita-g3b 22 дня назад +8

    Нет лечения.Все попытки лишь трата времени.

  • @ВладимирЕльников-в5ы

    Негатив оставьте, пожалуйста, может кому и поможет, спасибо, доктор.

  • @Зиля-у3м
    @Зиля-у3м 23 дня назад +1

    А на другую руку ,где найти дверь....

  • @sergeyromanow9106
    @sergeyromanow9106 Месяц назад +13

    Бутылка вина - не болит голова, а болит у того , кто не пьет ничего!

  • @oliarose9157
    @oliarose9157 27 дней назад +1

    Я слышу шум в ушах,только тогда,когда магнитная буря превышает 4,5 баллов и мне это жить не мешает.

  • @НадеждаПротасова-ш6ю
    @НадеждаПротасова-ш6ю Месяц назад +3

    А как с другой стороны сделать если дверного проема для правой руки нет?

  • @nikolaynazaryuk4892
    @nikolaynazaryuk4892 24 дня назад

    Прелестно грамотно

  • @ПрошлогоднийЛимонад-щ3л

    Есть такое упражнение "сова смотрящая на луну", помогающее поставить на место первый позвонок, вот оно 100% помогает. Первое время может кружится голова при выполнении. У меня так было, при поворотах головы к правому плечу, потом прошло и шум сииильно стал меньше. Прям ооочень сильнь.

    • @user-ru148
      @user-ru148 11 дней назад +1

      Где можно посмотреть это упр ?!

    • @ПрошлогоднийЛимонад-щ3л
      @ПрошлогоднийЛимонад-щ3л 11 дней назад

      @user-ru148 Вы пишите этот комментарий в Ютубе. Вы действительно не понимаете, где можно посмотреть?

  • @СамолаеваТатьяна
    @СамолаеваТатьяна 21 час назад

    Шум 11 лет !!! Что делать ???

  • @iboya875
    @iboya875 16 часов назад

    И эту процедуру следует повторять до конца жизни и поверьте ни шума и вообще ничего вас не будет беспокоить до конца жизни.😂

  • @ЛарисаДунаева-ц6ф
    @ЛарисаДунаева-ц6ф 16 дней назад +1

    У меня 28 лет шум в ушах просто привыкайте вот и все.

  • @АлексейПономарев-и4ц

    Есть звон другой и это голос Бога , его услышать могут процентов 10 . И он после 2012 г. нарастает . Стал жить в глухой деревне и кроме него слышан , глас Господень , как бы технологичный такой , сживался с ним года 3 . Услышь тишину и доктор не поможет , а надо ль ?

  • @ЮрийТропин-в2м
    @ЮрийТропин-в2м Месяц назад +10

    Как говорится, "мёртвому припарки".

  • @ВераЕщенко-м6б
    @ВераЕщенко-м6б Месяц назад +3

    ДОКТОР! В УХЕ ЗВЕНИТ И ЗВЕНИТ,-А ВЫ НЕ ОТВЕЧАЙТЕ.

  • @ЕваСамсонова-з7э
    @ЕваСамсонова-з7э 27 дней назад

    Сделала, да , стало получше

  • @ЛюбовьЗайцева-й3д
    @ЛюбовьЗайцева-й3д Месяц назад +2

    Если не болит само ухо!

  • @ЛарисаМихайловская-ъ4м

    ❤❤❤

  • @slavarus3696
    @slavarus3696 Месяц назад +7

    бред несешь . 30 лет шумит и что только не делал.

    • @dmitri3151
      @dmitri3151 27 дней назад

      А после чего шум появился не помните?

  • @MedineGulgeldiyewa
    @MedineGulgeldiyewa 8 дней назад +1

    Не уйдёт 5месяц прошло

  • @ВалентинаУшакова-д3х
    @ВалентинаУшакова-д3х 15 дней назад +1

    Глубоко сомневаюсь.Не верю.😮