Доктор прекрасен! Спасибо что стали приглашать на ютуб каналы таких специалистов. Слушаю уже второй раз этого доктора. С 2022 года плотно занимаюсь своим здоровьем, своим состоянием энергии, сил, инсулина... по интернету!!!! 😊 бессмысленно обращаться к нашим эндокринологам в поликлиниках. На сегодняшний день я гораздо больше чем они понимаю с механизме развития инсулинорезистентности, в корректировке этого состояния без гормонов🎉 волосы шевелятся от их назначений и рекомендаций питаться 5 раз в день понемногу и каждый день есть свёклу (мне такой совет дала врач-эндркринолог когда я сказала то мои 100 кг никак не снижаются на диетах). Итого по интернету я сменила 54 размер одежды на 48 в его за один год, витамины, минералы, режим сна, питание и много спорта!!!! Те, кто собирается заблокировать ютуб в РФ-преступники против здоровья нации
@@kolychka_ нужно начать с питания ! Кушать, через равные промежутки времени , для того что бы инсулин не скакал , между приемами пищи больше ничего не кушать , восполнить недостаток витаминов , уменьшить количество углеводов в рационе ! обязательно нужно физическое движение , начать можно с ходьбы по часу и далее увеличивать.я таким образом снизила инсулин с 13,5 до 3.5
Про белок -👏и его важность нужно трубить со всех утюгов, а не страшилки про сахар демонизировать. Правильно врач сказал: кушай полноценно, в том числе белок и… тяга к сладенькому уменьшится. Нужно убрать первопричину, а не следствие , когда уже хочется сладкое.
@@kroshechka100 это понятно. Про белок можно трубить, но не с каждым размером зарплаты можно позволить себе и своей семье полноценно питаться и обеспечить норму белка в сутки. Про пенсию вообще молчу.
умняша, организм слишком слржно устроен😂: если желудочный сок стал чуток иначе и поджелудочная работать....хоть тонну загрузи - сгниет и тебе не достанется😂
Вообще не поняла комментарии про платье😅 очень милое, ничего лишнего. Шикарная фигура у ведущей. Что еще нужно? Спасибо за адекватного гостя! Получила массу полезной информации
@@Татьяна-ь5в2р а вы считаете уместным делать замечания взрослому незнакомому человеку? Просто не смотрите и пройдите мимо. Девушка же не в купальнике берет интервью, хотя может позволить себе такое .
@@Condenzmilch ваше мнение - вы его выразили, мое мнение, а не в укор оголенной ведущей. Может дальше вплоть до купальника оголяться. Мнение ведь не распоряжение. Оголиться до купальника--больше зрителей. Ей же лучше.
Отличное интервью! Очень полезная информация для про инъекции тестостерона. Мне назначил врач инъекции тестостерона и я воспользуюсь советом Романа, что перед началом такого лечения стоит получить второе мнение. Здоровье - самое важное, и такой подход помогает избежать ошибок. Спасибо за профессиональные советы!
Отличный доктор и интервью, благодаря этому мы всей семьёй перестали заряжать воду перед экраном Первого канала, а вчера, вернулся дед которого в 2005 схоронили. Роман вы лучший!
Очень благодарна за интервью. Узнала много нового. Классное платье и фигура у ведущей. Но всё же можно поскромнее, либо верх либо низ. Хотя в принципе в современном мире разрешено всё. Спасибо, что нет тату на красивой коже.
Очень интересное, полезное интервью. Получила много нового. Хоть я всегда придерживалась ЗОЖ и думала, меня мало чем можно удивить, но новое все таки получила. Во первых, это горячая вода перед каждым !!! приемом пищи, для расслабления сфинктера, о чем не знала. И отдельное спасибо за дневник здоровья, о котором сказали в конце передачи. Большое спасибо. ❤
пить гор. воду да еще и перед каждой едой не вздумайте!!! дремучее невежество!!! угробите желчный и всю ферментацию. потом и с водой работать не будет. нам он нужен не постоянно вялый, атоничный, а ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ, работающий в режиме напряжение-расслабление, как и любая мышца!
@@70shtuk утром раз в день, да, нужно, для сгона желчи. но весь день с собой таскать, как ссылаются на китайев, не нужно. они поэтому и носят весь день, что без толчка уже ничо не работает, атония
Вам большое спасибо за такие слова поддержки 🌺 для нас это очень ценно! Нас вдохновляет ваш комментарий продолжать дальше создавать полезный контент ❤ уже в этот четверг в прямом эфире на нашем канале пройдёт трансляция с неврологом по теме головные боли и мигрени.
Интересно и познавательно. Хотелось бы, чтобы доктор использовал терминологию в соответствии со значением слов. Онкология - это раздел медицины. Не равнозначно с онкозаболеваниями. Энергия измеряется в джоулях (или калориях), а не в молекулах. И т.д.
Неправильно голени померили. Надо каждую отдельно померить и потом прибавить обьем двух голеней. Они должны быть больше талии в обхвате. Это не очень большие икры. Если талия нормальная)
Если все делать правильно-ключевая фраза. А где найти такого специалиста, который назначит ЗГТ правильно? А не который мыслит шаблонами? Везде пишут что через 10 лет с начала наступления менопаузы уже поздно начинать ЗГТ. Но хочется качественно прожить лучшие годы. Где найти ответы?
Я очень долго после начала менопаузы не имела проблем. Но спустя 10 лет меня накрыло по полной. Назначили гзт но предупредили что может не сработать. Принимала 6 месяцев. Не помогло. Принимала эстрадиол и прогестерон. Отменили
Мне 50. Рост 166, вес 62. Во время первой беременности прибавила 6 кг (гинеколог ругалась страшно, что мало), во время второй 7 кг. Через месяц после родов была в привычных для себя "добеременных" килограммах. Это не похвальбушки. Это о вкусовых пристрастиях. Ни в детстве, ни сейчас совершенно не тянет на сладкое и на выпечку, меня невозможно соблазнить тортом или шоколадом) Никогда не ограничивала себя в сладком, а именно не хотела его. И сейчас бывает, что съем пироженку-а потом мутит долго. Чай с двумя чайными ложками сахара (как пьют мои коллеги) для меня это невозможность проглотить из-за приторности. Сахар в норме. При всём описанном я страшный мясо- и рыбоед. Обожаю сало, сыр, яйца. Если не съем белковую пищу-физически страдаю. И точно такое же отношение к сладкому-у дочери, от конфет отказывалась даже в садике😊, а вот мясо-это наше всё) Похоже, генетическое😊 Сын без мяса не может, но и сладкое любит)
Сон, сон, сон.. В молодые годы мне надо было спать много. Сейчас мне 70лет.Сллю мало, засыпаю в 2 часа ночи, а то и позже.Просыпаюсь в 6-8 час. Полет нормальный. Вообщим, живем по самочувствию. Через неск лет врачи скажут совсем другое про витамин-гормон D . Вот увидите. Когда появятся другие болезни, или усилятся существующие. А больным надо говорить причину, а врачи ее не знают. Или говорить нельзя...
Я не эндокринолог. Но уверен, что нет ничего лучше чем гормон роста выработанный организмом, а не введенный искуственно. Это можно достичь голоданием. Я чекап не делал, но жена после недельного голода мне так и говорит - ну ты и молодежь 👻
Если вовремя начать гзт , то многих проблем со здоровьем можно было избежать мужчине в возрасте . Проверено на себе, после гзт прошла дипрессия , слабость, перестали болеть суставы жизнь заиграла другими красками .
Подскажите пожалуйста, где принимает пациентов такой инновационный эндокринолог?😊 Хотелось бы попасть к нему на приём)) Уже посмотрела несколько его интервью, очень впечатляет!
Большое спасибо вам за комментарий 🌺 у нас под описанием видео есть кликабельные ссылки на соц сети Романа Терушкина. Обычно всегда отвечают если написать ))
Интересное интервью, но не раскрыт вопрос тестостерона в женском организме. Он ведь не только в мужском играет важную роль. В женском тоже не последнее место занимает. К чему приводит его избыток, как понизить, от чего зависит его уровень?
@@Spoko_322 вы же сами ответили на свой вопрос-неоднократные пробуждения,далее разбилось,т к нет глубокого сна,может жару плохо переносите,душно.Это и есть доказательства.
Бог говорит прямо: Гэбриел Доуфле "Люди идут в ад", Убани Кингсли "Время вышло", Авраам Якубу "Рано ещё радоваться", Альваро Эрнандес, Алехандро Валенсия, Свидетельство об аде и небе Эммануил Сенайон, Иева Хирков, Нонколисо Нгелека, Кензо Атсуши в Чили, Норма Рахнер Аделаида де Карильо "Святость, необходимая для небес", Сьюзен Дэвис "Брачная вечеря Агнца", Пастор Пак Ен Гу Небеса и ад 1000 к 1, Чу Томас "Небеса так близки", Мэри Бакстер "Божественное откровение ада", Рохелио Миллс "Находясь вне тела, я видел Бога, ад и живых мертвецов". Господи, Иисус Христос, Сын Божий, помилуй меня грешного, войди в моё сердце и спаси меня!!!
@@ЕленаЛитвин-к3я наши родители пахали как кони, не ели столько переработанных продуктов, не обследовались. Не было столько стресса. Но если вы так реагируете зачем смотреть врачей
@@ВераНиколаевнаГолубчикова Вера Николаевна, у этой женщины нежное белое платье. Она одета 😊 очень интересная тема про гормоны- возможно вам будет интересно 👍🏼
Про прыщи на лице ну вообще я бы спорила бесконечно! У меня все отлично с печенью, но огромное "НО" - у меня комбинированная кожа с жирным лбом и подбородком. Соответственно, все знают, что у жирной кожи высыпаний всегда больше. Всему вина активно рамножающиеся на жирной коже микробы. Высыпания конечно у меня бывают, чаще, чем у человека с норальной кожей. Мы живем не в стерильном мире.
@@marinataro9671 Марина, благодарим вас за комментарий 🌺 возможно вам будет интересна в эту пятницу трансляция на нашем канале с микробиологом Дмитрием Алексеевым. Мы обсудим микробиому и её влияние в том числе на кожу. Так же есть возможность задать вопрос в прямом эфире. Будем рады - приходите 😁
Проверьте свой организм на паразитоз.Паразиты,которые живут в кишечнике и в желчных протоках,выделяют токсины в кровь и выходят на кожу.Все отражается на коже,к сожалению.
@ да!обязательно сдать анализы.И попробуйте периодически пропивать антипаразитарные комплексы на травах.Я заказывала такие на озоне.Можно просто заваривать горькие травы в термосе,и в течении дня,перед приемом пищи,по 1/2 стакана пить эти травы.Исключить из питания сладкое и мучное(пирожные,сахар,конфеты,выпечку)-увидите результат.Все паразиты питаются именно сахарами,которые поступают с пищей.
При всём уважении, всю жизнь была этика и в одежде: или декольте или короткая юбка, а мини всесте с декольте - это либо пляжный наряд э, либо деаушки нетяжёлого поведения.
@@Мария-п7г9б вы настолько неумная и ннобразованнпя, что не знаете, что пока не просят - соаетов не дают????? Сочувствую, если родителей не было или алкаши они.
@@NWNina попрлбуйте пожить там месяцок, если вам нравится чужое прндложение подобного рода. Начните с себя, если поддерживаете. Это нн совет, это ваш посыл вернувшийся.
@viktorbrusentsov2486 мне вобще поххер было, просто пошел здал тест. Другое не сдавал кроме ттг это на шетовидный гормон он в идеале. У меня подруга спец в эндокринологии и она сказала когда у нас бывают совместные работы с андрологами там вобще пофиг гспг и т д глааная проблема современности это низкий общ тестостерон. А так я не радуюсь просто понимаю что я не смотря на то что 14 лет едедневно не дня трезв не был колеча себя уничтожая болел и туберкулезом легких и гепатитом С , но физически я был всë равно далеко не слаб а нынче я трезвенник физкультурничаю натурально стабильно уже лет 8 . Не сказать что я бык, но по весовой категории 71 кг вешу. Я мало кому уступлю физически. Не имея ввиду проф спортсменов. Да даже им если схватится в борцовский захват и кто кого сломает физически думаю и им это покажется сложная задача.
@@Вассоо имеет значение Свободный тестостерон, а не Общий, если общий Тест 41,а ГСПГ 80,то в свобод тест ничего не переходит, а это активная форма Тестостерона
Доктор, говорит, что железо усваивается только из мяса. Моя жена вегетарианка более 10 лет, и дочь тоже вегетарианка с рождения. По всем показателям с железом все в порядке. У знакомых же дочь ест в том числе и мясную пищу и у нее как раз недостаток железа. Кроме того есть исследования, показывающие, что уровень железа отлично поднимает употребление например перги (пчелопродукт). Так что откуда у доктора такая информация, не знаю.
У вас всё так просто, тут покопаться, там покопаться , тут посмотреть..., то что это определенный дискофрот связанный со сдачей анализов, время и я уже молчу про деньги.... Это уже как-то вот, там, за скобками. И то что не всё поддается лечению из обнаруженного тоже опустим. В итоге: ГЗТ, но ты задолбанный, бедный и растроеный.
@@user-prmsauz Сергей, большое спасибо за комментарий. Мы вас понимаем. Редко у кого есть возможность ходить и каждый год сдавать такой длинный перечень анализов , но рекомендации врачей никто не отменял 🤷♀️
Извините пожалуйста, но я смотрю все видео доктора но ведущая испортила все. Невозможно смотреть. Сам формат ноутбук - ноутбук ужасный. Она делает видео не для знаний а для хайпа. Прежде чем делать интервью подготовьтесь и не дублируйте уже имеющиеся видео в интернете с такими же врачами. Перестаньте это делать
@@ТигрМазандаранский-х9ш спасибо за комментарий. В описание к видео есть кликабельные ссылки на соц сети Романа Терушкина. Там все необходимые контакты имеются. Будьте здоровы 🌺
Соня, от вас целых четыре комментария подряд. В каждом вы учите нас как нужно вести интервью/ одеваться/правильно говорить/ какие следует употреблять слова, а какие не следует.. вы потратили на наш канал много своего личного времени, алгоритмы ютуб канала это любят. Нам остаётся только выразить вам благодарность ))
@@NWNina выразите, если можете. В чём проблема? Что вас останавливает? П.с я вас не учу, есть нормы этикета, нормы грамматики и речи. Если для вас это новость, то жаль.
Она специально надела такое откровенно платье, абсолютно неуместное для этого интервью...таким образом люди станут комментировать и она получит рейтинг...дешёвый и примитивный прием 😅.
@@НатальяТарасова-и1г уже это в прошлом. Новые данные этого года совсем другие уже нельзя его пить только строго по показаниям.. И это не зависит его уровня в крови. Уже больше анализ крови на витамин д нн имеет никаких обоснований
@@Вассооподелитесь, откуда информация. С помощью витамина Д вылезла из бесконечных простуд, перестали сыпаться волосы, самочувствие улучшилось. С удовольствием почитаю свежие данные, т.к. хотела ещё курс пропить, анализами контролирую.
@@NWNina Ну и ещё вы не поняли индекс Смыкаловой. Нужно взять два объёма голени (одну голень умножить на два), а не двух. Это вы вообще непонятно чего меряете, пространство между икр...
Доктор прекрасен! Спасибо что стали приглашать на ютуб каналы таких специалистов. Слушаю уже второй раз этого доктора. С 2022 года плотно занимаюсь своим здоровьем, своим состоянием энергии, сил, инсулина... по интернету!!!! 😊 бессмысленно обращаться к нашим эндокринологам в поликлиниках. На сегодняшний день я гораздо больше чем они понимаю с механизме развития инсулинорезистентности, в корректировке этого состояния без гормонов🎉 волосы шевелятся от их назначений и рекомендаций питаться 5 раз в день понемногу и каждый день есть свёклу (мне такой совет дала врач-эндркринолог когда я сказала то мои 100 кг никак не снижаются на диетах). Итого по интернету я сменила 54 размер одежды на 48 в его за один год, витамины, минералы, режим сна, питание и много спорта!!!! Те, кто собирается заблокировать ютуб в РФ-преступники против здоровья нации
Для нас очень ценны ваши слова и поддержка. Мы рады, мы рады, что вы поделились своей историей и желаем вам здоровья и успехов и в дальнейшем 🌺
Здравствуйте!У меня тоже инсулинорезистентность,может поделитесь информацией,что посмотреть,куда копать?
Как же я с вами согласна на счет ютуба! Я тоже так считаю, это кладезь ценной информации!
@@LUDMILATKALENKO Людмила, большое спасибо за комментарий и ваши добрые слова 🌺
@@kolychka_ нужно начать с питания ! Кушать, через равные промежутки времени , для того что бы инсулин не скакал , между приемами пищи больше ничего не кушать , восполнить недостаток витаминов , уменьшить количество углеводов в рационе ! обязательно нужно физическое движение , начать можно с ходьбы по часу и далее увеличивать.я таким образом снизила инсулин с 13,5 до 3.5
Про белок -👏и его важность нужно трубить со всех утюгов, а не страшилки про сахар демонизировать. Правильно врач сказал: кушай полноценно, в том числе белок и… тяга к сладенькому уменьшится. Нужно убрать первопричину, а не следствие , когда уже хочется сладкое.
@@kroshechka100 спасибо за ваш комментарий 🌺
@@kroshechka100 это понятно. Про белок можно трубить, но не с каждым размером зарплаты можно позволить себе и своей семье полноценно питаться и обеспечить норму белка в сутки. Про пенсию вообще молчу.
умняша, организм слишком слржно устроен😂: если желудочный сок стал чуток иначе и поджелудочная работать....хоть тонну загрузи - сгниет и тебе не достанется😂
Экономика решает. Углеводы просто дешевле белка. Ну и да, белок может плохо усваиваться.
@@kroshechka100 ну что уж ведущая растелешилась?могла бы одеться культурней
Вообще не поняла комментарии про платье😅 очень милое, ничего лишнего. Шикарная фигура у ведущей. Что еще нужно?
Спасибо за адекватного гостя! Получила массу полезной информации
@@Condenzmilch Большое спасибо вам за комментарий и вашу поддержку 🌺 очень ценно для нас
@@Condenzmilch платье красивое,ведущая красивая ,только сидит как на унитазе.
@@Condenzmilch оголилась сверху, оголилась снизу, не хватает общей культуры и чувства уместности.
@@Татьяна-ь5в2р а вы считаете уместным делать замечания взрослому незнакомому человеку? Просто не смотрите и пройдите мимо. Девушка же не в купальнике берет интервью, хотя может позволить себе такое .
@@Condenzmilch ваше мнение - вы его выразили, мое мнение, а не в укор оголенной ведущей. Может дальше вплоть до купальника оголяться. Мнение ведь не распоряжение. Оголиться до купальника--больше зрителей. Ей же лучше.
Прекрассный врач. Я информацию, которую он выдал изучала сама и на себе. И он просто профи в своем деле.
Большое спасибо вам за такой добрый комментарий 🌺🌺
Лайк Роману
Редко услышишь грамотного доктора, который ищет первопричину и устраняет её, а не идёт простым путём.
@@Тихоходка-ю6ы большое спасибо за ваш комментарий 🌺
@@NWNina спасибо и Вам
Самый лучший врач из всех кого я видела. Каждое слово резонирует. Удачи и здоровья всем и этому замечательному доктору
@@sugarfree_2023 большое спасибо за комментарий 🌺 берегите себя!
Спасибо за врача! Все понятно, все по делу!!
@@romashkina218 благодарим вас за комментарий 🌺
Отличное интервью! Очень полезная информация для про инъекции тестостерона. Мне назначил врач инъекции тестостерона и я воспользуюсь советом Романа, что перед началом такого лечения стоит получить второе мнение. Здоровье - самое важное, и такой подход помогает избежать ошибок. Спасибо за профессиональные советы!
@@alexneural благодарим вас за комментарий 🌺
Отличный доктор и интервью, благодаря этому мы всей семьёй перестали заряжать воду перед экраном Первого канала, а вчера, вернулся дед которого в 2005 схоронили. Роман вы лучший!
Роман, как обычно 💯🔥 благодарю опять полезный контент
@@МариночкаП Марина, мы вас благодарим за комментарий 🌺
Очень благодарна за интервью. Узнала много нового.
Классное платье и фигура у ведущей. Но всё же можно поскромнее, либо верх либо низ. Хотя в принципе в современном мире разрешено всё. Спасибо, что нет тату на красивой коже.
Очень интересное, полезное интервью. Получила много нового. Хоть я всегда придерживалась ЗОЖ и думала, меня мало чем можно удивить, но новое все таки получила. Во первых, это горячая вода перед каждым !!! приемом пищи, для расслабления сфинктера, о чем не знала. И отдельное спасибо за дневник здоровья, о котором сказали в конце передачи. Большое спасибо. ❤
@@galina.psixeya Галина, здорово , что вам понравилась идея с дневником 👍🏼 сами взяли её на вооружение 😁
пить гор. воду да еще и перед каждой едой не вздумайте!!! дремучее невежество!!! угробите желчный и всю ферментацию. потом и с водой работать не будет. нам он нужен не постоянно вялый, атоничный, а ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ, работающий в режиме напряжение-расслабление, как и любая мышца!
@@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф а чем же это плохо, пить горячую/тёплую воду? Допустим, утром натощак?
@@70shtuk утром раз в день, да, нужно, для сгона желчи. но весь день с собой таскать, как ссылаются на китайев, не нужно. они поэтому и носят весь день, что без толчка уже ничо не работает, атония
Спасибо за видео, очень ценная, новая, научная информация, оочень разносторонняя, продвинутый взгляд, интервью живое интересное, благодарю вас❤❤❤
Вам большое спасибо за такие слова поддержки 🌺 для нас это очень ценно! Нас вдохновляет ваш комментарий продолжать дальше создавать полезный контент ❤ уже в этот четверг в прямом эфире на нашем канале пройдёт трансляция с неврологом по теме головные боли и мигрени.
Благодаря Роме занялась дифицитами и белком ❤❤❤благодарю❤❤❤
@@ВикаС-й3з благодарим вас за комментарий 🌺
Спасибо Вам большое. Очень актуальная тема для многих.🤗👍💯👍
Большое спасибо вам за комментарий 🌺
Прекрасное интервью, отличная рекомендация про ведение дневника или заметок своего эмоционального или физического состояния.
@@ЮлияЛогвина-л1о Юлия, большое спасибо за ваш комментарий 🌺
Спасибо большое, очень грамотный доктор
@@allanovikova1592 Алла, большое спасибо вам за комментарий 🌺
Спасибо за это видео! Море полезной информации, подаваемой легко и понятно.
@@0neLife_ вам большое спасибо за комментарий 🌺
Очень интересный гость у кого глаз горит на работу хотя для нового мира это не редкость....А хорошо смеётся тот кто смеётся последний
@@anatolyserebrenikov214 Анатолий, спасибо за ваш комментарий 🌺
Ведущая 😍😍😍, соответствует тематике видео ☺️.
Елена, большое вам спасибо за ваш комментарий 🌺
Спасибо за светлий фон,легче восприн инф-ия😅
Светлана, рады что вам понравилось наше интервью 🌺
Чек ап. Что сдавать а что нет! Море пользы! И на канале доктора тоже, прошел по ссылке. Доброжелательно.
Никаких страшилок
Классное интервью!
Марина, спасибо вам большое! Оставайтесь на нашем канале у нас много полезных трансляций и интересных интервью 🌺
Спасибо за прекрасное нитерьвью!
@@AndySm1973 Андрей, благодарю вас ! Очень ценно 🙏
Роман супер доктор
Большое спасибо за ваш комментарий 🌺
Интересно и познавательно.
Хотелось бы, чтобы доктор использовал терминологию в соответствии со значением слов. Онкология - это раздел медицины. Не равнозначно с онкозаболеваниями.
Энергия измеряется в джоулях (или калориях), а не в молекулах.
И т.д.
Спасибо большое ❤
Любовь, вам большое спасибо за комментарий 🌺
Про индексы врач полностью прав 👏 хороший пример привел на себе
@@kroshechka100 согласны 👍🏼 но всегда хочется иметь доступную математику под рукой 😁
Несколько лет назад интересовалась нормой потребления белка. Нашла цифру 90 г в сутки, поразилась, не согласилась! Спасибо за профессионслв!
Неправильно голени померили. Надо каждую отдельно померить и потом прибавить обьем двух голеней. Они должны быть больше талии в обхвате. Это не очень большие икры. Если талия нормальная)
@@человекчеловек-у8щ благодарим вас за комментарий 👍🏼
Spasibo mne bilo ocen interesno ❤❤❤
@@kristinemaurer9656 Кристина, большое спасибо за ваш комментарий 🌺
Если все делать правильно-ключевая фраза. А где найти такого специалиста, который назначит ЗГТ правильно? А не который мыслит шаблонами? Везде пишут что через 10 лет с начала наступления менопаузы уже поздно начинать ЗГТ. Но хочется качественно прожить лучшие годы. Где найти ответы?
Хороший вопрос. Будем думать, чтоб записать ещё одно интервью и уделить больше внимания этой теме ❤️ спасибо , что помогаете нам становится лучше 🌺
@@NWNina да, пожалуйста
Я очень долго после начала менопаузы не имела проблем. Но спустя 10 лет меня накрыло по полной. Назначили гзт но предупредили что может не сработать. Принимала 6 месяцев. Не помогло. Принимала эстрадиол и прогестерон. Отменили
@@viktoriyatalcott8702 а какой препарат вам назначили?
Мне 50. Рост 166, вес 62. Во время первой беременности прибавила 6 кг (гинеколог ругалась страшно, что мало), во время второй 7 кг.
Через месяц после родов была в привычных для себя "добеременных" килограммах.
Это не похвальбушки.
Это о вкусовых пристрастиях. Ни в детстве, ни сейчас совершенно не тянет на сладкое и на выпечку, меня невозможно соблазнить тортом или шоколадом) Никогда не ограничивала себя в сладком, а именно не хотела его. И сейчас бывает, что съем пироженку-а потом мутит долго. Чай с двумя чайными ложками сахара (как пьют мои коллеги) для меня это невозможность проглотить из-за приторности.
Сахар в норме.
При всём описанном я страшный мясо- и рыбоед. Обожаю сало, сыр, яйца. Если не съем белковую пищу-физически страдаю.
И точно такое же отношение к сладкому-у дочери, от конфет отказывалась даже в садике😊, а вот мясо-это наше всё) Похоже, генетическое😊
Сын без мяса не может, но и сладкое любит)
Валерия, большое спасибо за комментарий! Спасибо, что поделились своей историей. Прекрасная у вас генетика 👍🏼
Какие побочные эффекты прогестерона? Принимаю 400мг... ежедневно..59 лет вместе с эстрадиолом.
Сон, сон, сон.. В молодые годы мне надо было спать много. Сейчас мне 70лет.Сллю мало, засыпаю в 2 часа ночи, а то и позже.Просыпаюсь в 6-8 час. Полет нормальный. Вообщим, живем по самочувствию. Через неск лет врачи скажут совсем другое про витамин-гормон D . Вот увидите. Когда появятся другие болезни, или усилятся существующие. А больным надо говорить причину, а врачи ее не знают. Или говорить нельзя...
Любовь, большое спасибо вам за комментарий и за то, что поделились своей историей 🌺
Огромное спасибо🙏💕
@@МарияВасильцова-щ3к Мария, вам огромное спасибо за внимание к нашему каналу и добрый комментарий 🌺
Я не эндокринолог. Но уверен, что нет ничего лучше чем гормон роста выработанный организмом, а не введенный искуственно. Это можно достичь голоданием. Я чекап не делал, но жена после недельного голода мне так и говорит - ну ты и молодежь 👻
@@evgenfed8143 спасибо , что поделились своей историей 🌺 неделя голода? Вот это да 👏
Если вовремя начать гзт , то многих проблем со здоровьем можно было избежать мужчине в возрасте . Проверено на себе, после гзт прошла дипрессия , слабость, перестали болеть суставы жизнь заиграла другими красками .
@@Александр-ф5д8л Александр, большое спасибо, что поделились своей историей 🌺
Темперамент обусловлен типом нервной системы. Характер формируется в процессе развития ребенка. Поэтому, Шапокляк вряд ли можно изменить)
@@psychology-interest это точно 😁 но пофантазировать иногда можно ;)
Подскажите пожалуйста, где принимает пациентов такой инновационный эндокринолог?😊 Хотелось бы попасть к нему на приём)) Уже посмотрела несколько его интервью, очень впечатляет!
Большое спасибо вам за комментарий 🌺 у нас под описанием видео есть кликабельные ссылки на соц сети Романа Терушкина. Обычно всегда отвечают если написать ))
30 тысяч за прием
@@МихаилС-ш6д , спасибо что предупредили..))
Нина, окружность голени надо измерять по ОТДЕЛЬНОСТИ! в наиболее выпуклой точке. И разница будет минимальная.( А эти 2-3 см можно скинуть с талии😂)
Интересное интервью, но не раскрыт вопрос тестостерона в женском организме. Он ведь не только в мужском играет важную роль. В женском тоже не последнее место занимает.
К чему приводит его избыток, как понизить, от чего зависит его уровень?
Большое спасибо вам за комментарий 🌺 да вы правы. Вопрос очень интересный
Нужно окружность одной голени в см умножить на 2,а не замерять суммарно окружность двух голеней .согласно версии Калиниченко
Виктория, благодарим за ваш комментарий 🌺
Какие страховые.. Этот анализ на Д всегда был платный.
Про холестерин было бы хорошо конкретнее послушать😊
@@fraukeist Александра, благодарим за комментарий 🌺 значит нужно делать отдельный выпуск по тем вопросам , которые не вошли ;)
Жаль не раскрыли тему гормона роста в дозировках до 3 едениц. Где ж его брать раз он запрещен для широкой продажи?
Благодарим вас за комментарий 🌺
Ведущая красотка ❤
@@Леха-п2ш благодарим от души 🌺
Да, эфир с неизбитой темой и очень полезный и интересный, спасибо 👍
@@marichik-rus Марина, большое вам спасибо за комментарий 🌺
Добрый день, подскажите, а как проверить / понять что не хватает кислорода в организме? Ночные пробуждения 2-4 раза ночью 😢
@@Spoko_322 вы же сами ответили на свой вопрос-неоднократные пробуждения,далее разбилось,т к нет глубокого сна,может жару плохо переносите,душно.Это и есть доказательства.
Кто подскажет где в какой лаборатории можно сдать МСС спектральный анализ гормонов ? ( Москва )
Почему нельзя использовать эстрадиоловые пластыри?
А как же гель с тестостероном? Почему о нём не сказали?
В Германии стоит 30 € анализ на витамины. Но раз в год чекапп бесплатно
@@mit.frankende9122 большое вам спасибо за комментарий 🌺 отличные условия у вас 😁
Ведущая на журналистку не похожа. Странно подхихикивает, как советская школьница.
Про витамин Д - это исследование проводили в плане влияния его на остеопароз. И больше ни в каком контексте.
@@tatyanafefelova4830 Татьяна, спасибо за ваш комментарий 🌺
Как белок добрать? Пить протеин и какой? Спасибо
Ведущая милашка!!!а вот доктор? Знает да¿?они с диабетом слабы а про тесто ??????было интересно спасибо
Это всё интересно, но ведущую выдержать не смогла
Бог говорит прямо: Гэбриел Доуфле "Люди идут в ад", Убани Кингсли "Время вышло", Авраам Якубу "Рано ещё радоваться", Альваро Эрнандес, Алехандро Валенсия, Свидетельство об аде и небе Эммануил Сенайон, Иева Хирков, Нонколисо Нгелека, Кензо Атсуши в Чили, Норма Рахнер Аделаида де Карильо "Святость, необходимая для небес", Сьюзен Дэвис "Брачная вечеря Агнца", Пастор Пак Ен Гу Небеса и ад 1000 к 1, Чу Томас "Небеса так близки", Мэри Бакстер "Божественное откровение ада", Рохелио Миллс "Находясь вне тела, я видел Бога, ад и живых мертвецов". Господи, Иисус Христос, Сын Божий, помилуй меня грешного, войди в моё сердце и спаси меня!!!
@@Наталья-м9б4ф выпейте таблетки
Ведущая , ты куда так нарядилась ? На охоту ?😅
Разве так выглядят охотники?
Да сейчас так ходят. Что за претензии?
Очевидно на секс 😂😂😂😂😂😂
@@NWNina Слишком откровенно) на фоне доктора в белом халате - коктельное маленькое платье, пересмотрите «Красотку» раз не понимаете о чем речь
@@MarinaVictorovna75 просто она не понимает, что выглядит глупо и смешно...неуместный наряд для интервью...типичная "охотница"
Фигура у ведущей - шикарная, давно не видела таких
@@NAS978 спасибо ☺️
Достали, всё с гормонами связано.
У наших родителей тоже были гормоны,но это не мешало быть по
Ррекрасными людьми.
Елена, благодарим вас за то, что высказали своё мнение. Пожалуйста, постарайтесь быть корректнее и оставайтесь с нами. Мы будем этому рады 🌺
@@ЕленаЛитвин-к3я наши родители пахали как кони, не ели столько переработанных продуктов, не обследовались. Не было столько стресса. Но если вы так реагируете зачем смотреть врачей
Почему эта женщина раздета? Не важно кто она!!!! Только открыла видео. 😮
@@ВераНиколаевнаГолубчикова Вера Николаевна, у этой женщины нежное белое платье. Она одета 😊 очень интересная тема про гормоны- возможно вам будет интересно 👍🏼
Про прыщи на лице ну вообще я бы спорила бесконечно! У меня все отлично с печенью, но огромное "НО" - у меня комбинированная кожа с жирным лбом и подбородком. Соответственно, все знают, что у жирной кожи высыпаний всегда больше. Всему вина активно рамножающиеся на жирной коже микробы. Высыпания конечно у меня бывают, чаще, чем у человека с норальной кожей. Мы живем не в стерильном мире.
@@marinataro9671 Марина, благодарим вас за комментарий 🌺 возможно вам будет интересна в эту пятницу трансляция на нашем канале с микробиологом Дмитрием Алексеевым. Мы обсудим микробиому и её влияние в том числе на кожу. Так же есть возможность задать вопрос в прямом эфире. Будем рады - приходите 😁
Проверьте свой организм на паразитоз.Паразиты,которые живут в кишечнике и в желчных протоках,выделяют токсины в кровь и выходят на кожу.Все отражается на коже,к сожалению.
@tatyanamikhailova5068 так у всех в кишечнике есть паразиты. Каким образом они проверяются, я так понимаю анализы крови,верно?
@ да!обязательно сдать анализы.И попробуйте периодически пропивать антипаразитарные комплексы на травах.Я заказывала такие на озоне.Можно просто заваривать горькие травы в термосе,и в течении дня,перед приемом пищи,по 1/2 стакана пить эти травы.Исключить из питания сладкое и мучное(пирожные,сахар,конфеты,выпечку)-увидите результат.Все паразиты питаются именно сахарами,которые поступают с пищей.
Горькие травы:пижма,полынь,кора осины….Почитайте в интернете.На озоне заказывала я сама капсулы с такими сборами от компании,,Русские корни’’
Спасибо за интервью. Приятная ❤ ведущая. Интересный гость
@@eleonacoustic большое спасибо вам за комментарий 🌺
Как. Вырабатывается. Гормоны
При всём уважении, всю жизнь была этика и в одежде: или декольте или короткая юбка, а мини всесте с декольте - это либо пляжный наряд э, либо деаушки нетяжёлого поведения.
Кому не нравится-все в монастырь
@@Мария-п7г9бМария , отличное решение 😂
@@Мария-п7г9б вы настолько неумная и ннобразованнпя, что не знаете, что пока не просят - соаетов не дают????? Сочувствую, если родителей не было или алкаши они.
@@NWNina попрлбуйте пожить там месяцок, если вам нравится чужое прндложение подобного рода. Начните с себя, если поддерживаете. Это нн совет, это ваш посыл вернувшийся.
Видео на Кипре снималось, видно через окно, Кипрские крыши с баками депозитными и солнечные батареи😅😅😅😂
@@ksoushenka да, вы правы.)
@@NWNina я тоже помню етот пейзаж. Жила недалеко.на Кипре
Мне 40 лет тестостерон 41,12 нанамоль. Я бывший алколнаркомэн.
@@Вассоо какой? ГСПГ и Эстрадиол! Без ГСПГ анализ на общий тест, Ничего не Значит! (Рано радоваться
@viktorbrusentsov2486 мне вобще поххер было, просто пошел здал тест. Другое не сдавал кроме ттг это на шетовидный гормон он в идеале. У меня подруга спец в эндокринологии и она сказала когда у нас бывают совместные работы с андрологами там вобще пофиг гспг и т д глааная проблема современности это низкий общ тестостерон. А так я не радуюсь просто понимаю что я не смотря на то что 14 лет едедневно не дня трезв не был колеча себя уничтожая болел и туберкулезом легких и гепатитом С , но физически я был всë равно далеко не слаб а нынче я трезвенник физкультурничаю натурально стабильно уже лет 8 . Не сказать что я бык, но по весовой категории 71 кг вешу. Я мало кому уступлю физически. Не имея ввиду проф спортсменов. Да даже им если схватится в борцовский захват и кто кого сломает физически думаю и им это покажется сложная задача.
@@Вассоо имеет значение Свободный тестостерон, а не Общий, если общий Тест 41,а ГСПГ 80,то в свобод тест ничего не переходит, а это активная форма Тестостерона
@@viktorbrusentsov2486 свободый всегда есть 2% сколько бы теста не было не только гспг там участвует но и альбумины.
Откуда столько странных комментариев?
Доктор, говорит, что железо усваивается только из мяса. Моя жена вегетарианка более 10 лет, и дочь тоже вегетарианка с рождения. По всем показателям с железом все в порядке. У знакомых же дочь ест в том числе и мясную пищу и у нее как раз недостаток железа. Кроме того есть исследования, показывающие, что уровень железа отлично поднимает употребление например перги (пчелопродукт). Так что откуда у доктора такая информация, не знаю.
@@sergheimor9971 а какая цифра ферритина у вашей жены и дочери ? И какой их возраст ? Вместе и посчитаем. 😂😂😂
У вас всё так просто, тут покопаться, там покопаться , тут посмотреть..., то что это определенный дискофрот связанный со сдачей анализов, время и я уже молчу про деньги.... Это уже как-то вот, там, за скобками. И то что не всё поддается лечению из обнаруженного тоже опустим. В итоге: ГЗТ, но ты задолбанный, бедный и растроеный.
@@user-prmsauz Сергей, большое спасибо за комментарий. Мы вас понимаем. Редко у кого есть возможность ходить и каждый год сдавать такой длинный перечень анализов , но рекомендации врачей никто не отменял 🤷♀️
Так говорите лично проверяете качество продукции? Так низко пасть в глазах моих😔
@@ЕвгенияСтрелец-щ3ш почему? Объясните, пожалуйста.
Чё?
Интервью норм было послушать, но в конце когда сказал что 115 кг держит на одних витаминках.... смешно, лучше промолчал бы.
неправда. моя дочь в детстве была ни разу не ворчливая. а счас - ховайтесь в жито 🤦♀️🤦♀️
В комментариях, 60% людей не здоровве люди. Странная реакция на контент блогера
Благодарим вас за комментарий 🌺
Есть больные ,а есть не обследованные
Тестостерон. Падает в 30 лет, т к общее самочувствие.. Влияет
Анализы не сдают,сдают кровь на анализы.. или другие вещества.
Aga, 6 trenirovok v nedelyu, natural😅.
Прекрасный врач Ужасная женщина
Катерина , спасибо за комментарий 🌺 берегите себя
Какая ужасная женщина? Зачем так говорить? Наоборот приятно слушать, когда на позитиве человек.
Док, вы умничка, но "🎉спортивное питание" в виде порошков провоцируют камни в желчном и почках
Почему-то напоминает шоу...
Извините пожалуйста, но я смотрю все видео доктора но ведущая испортила все. Невозможно смотреть. Сам формат ноутбук - ноутбук ужасный. Она делает видео не для знаний а для хайпа. Прежде чем делать интервью подготовьтесь и не дублируйте уже имеющиеся видео в интернете с такими же врачами. Перестаньте это делать
Александр, благодарим за то что поделились своим мнением. А ноутбук ведущей чем не угодил?
Ведущая на вечеринку пришла, ошиблась дверью.
А почему икры больше должны быть?
Может вам талию лучше уменьшить?
@@ЕленаГамова-ч1р Елена благодарим за комментарий 🌺 это тест на мышечную массу
Как попасть к этому врачу на прием?
@@ТигрМазандаранский-х9ш спасибо за комментарий. В описание к видео есть кликабельные ссылки на соц сети Романа Терушкина. Там все необходимые контакты имеются. Будьте здоровы 🌺
Здесь такая одежда ведущей не нужна.Это неприятно.И такие показы,что называется, во весь рост ведущей кому нужны?
@@ЛюдмилаГерасина-и1ы Людмила, большое спасибо что выразили своё мнение 🌺
@@NWNinaподумайте на досуге о важности и уместности вашего внешнего вида, у вас публичная профессия, уважайте свою публику.
Завидуете ? 😂😂😂😂 слабо вам так выглядеть и платьице такое носить?😂
@@elenaandrosova1728 Елена, благодарим вас за комментарий 🌺
@@elenaandrosova1728 Чушь не городите...
ВЫ все вопросы от Светланы колинченко взяли? 😂
Анатолий, благодарим вас за комментарий. А где Светлана раздаёт вопросы?
Нне❤
Он не стал первым чеком, а первым человеком........ берёте интерьвью - прговаривайте слова - так учат журналистов. Вы же в роли интервьюера.
Соня, от вас целых четыре комментария подряд. В каждом вы учите нас как нужно вести интервью/ одеваться/правильно говорить/ какие следует употреблять слова, а какие не следует.. вы потратили на наш канал много своего личного времени, алгоритмы ютуб канала это любят. Нам остаётся только выразить вам благодарность ))
Вам что больше нечем заняться? Или такая зануда.
@@NWNina выразите, если можете. В чём проблема? Что вас останавливает? П.с я вас не учу, есть нормы этикета, нормы грамматики и речи. Если для вас это новость, то жаль.
@@soniazip1599 спасибо, что не забываете наш канал 🌺 ваши комментарии очень важны для алгоритмов RUclips ❤️
При чём здесь стыд, если всё естественно.. власти внушают?
Эта дама могла бы платье поскромнее одеть. 😮
@@lillipfeil8892 благодарим вас за комментарий 🌺
НАДЕТЬ
@@ИринаМеленчук-л4ь Ирина, вы правы 👍🏼
Она специально надела такое откровенно платье, абсолютно неуместное для этого интервью...таким образом люди станут комментировать и она получит рейтинг...дешёвый и примитивный прием 😅.
@@lillipfeil8892 харошое платье, чего цепляетесть , наверное что сами не можете надеть такой,у неё фигура отличная,и ей идёт!!!!!!!!💪👍👍👍👍
Нужно не икры качать, а заняться фигурой (талию уменьшить). Тогда будет 57/57.
@@igor_tiger09kz95 Игорь, отличное решение заняться своим здоровьем и фигурой 👍🏼 Надеемся и вы себя отлично чувствуете 🌺
Ведущая не на ту передачу платье одела.Ножкой недвинуть, а то начнет врача фотографировать.
Екатерина, благодарим вас за комментарий 🌺
Проверьте гормоны😉
Отличное платье, на обладательнице привлекательного тела. Зависть явно не красит
@@ЕкатеринаКатерина-д1к шикарное платье
@@bratbatmana мне тоже не нравится на ней платье ,оно ей явно не идёт, зависти точно нет😂
Витамин д. Надо добавить. С пищей
@@НатальяТарасова-и1г уже это в прошлом. Новые данные этого года совсем другие уже нельзя его пить только строго по показаниям.. И это не зависит его уровня в крови. Уже больше анализ крови на витамин д нн имеет никаких обоснований
@@Вассооподелитесь, откуда информация. С помощью витамина Д вылезла из бесконечных простуд, перестали сыпаться волосы, самочувствие улучшилось. С удовольствием почитаю свежие данные, т.к. хотела ещё курс пропить, анализами контролирую.
Мужчиной можно стать только походя иннициации постоянно работать над собой и аскезы. Женщинам расслабления, довения и принятия
Отсутствие. У. Женщин эстроген зависит. От. Менструального цикла
@@НатальяТарасова-и1г вас атаковали точки?
Не Калиниченко, а Калинченко С.Ю 🤦♀️
Елена, большое спасибо за ваш комментарий. Вы правы, внесём правку.
@@NWNina Ну и ещё вы не поняли индекс Смыкаловой. Нужно взять два объёма голени (одну голень умножить на два), а не двух. Это вы вообще непонятно чего меряете, пространство между икр...
Сдать анализ на щит жаьезу
@@НатальяТарасова-и1г Наталья , ценим вас как нашего зрителя ❤️ видим статистику, что смотрите наши выпуски и каждый комментируете 👍🏼
Доктор все время смеется. Не понятно, где важные, а где неважные вещи.
Елена, спасибо за ваш комментарий 🌺 У Романа хорошее настроение. Он доброжелателен и улыбчив.