LE MEILLEUR BEIGNET POUR TA SANTÉ !!!

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  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 130

  • @NUTRITIONTVBYJOSIEK
    @NUTRITIONTVBYJOSIEK  Год назад +1

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  • @PaulineMusendeka
    @PaulineMusendeka 2 месяца назад

    Nous au congo kinshasa c mikate ou bitumbula

  • @emiliesonambwayumu7304
    @emiliesonambwayumu7304 10 месяцев назад

    Merci bcp maman Josie K pr votre soucis sur notre santé. Que Dieu vs bénisse.❤

  • @paulebiremba5663
    @paulebiremba5663 2 года назад +3

    J'aime beaucoup les beignets farine ...merci pour l'alternative saine!!!

  • @aidathiam284
    @aidathiam284 Год назад

    La paix commence dans notre cœur et se manifeste dans le monde entier.
    CRÉONS-LA ENSEMBLE bonne journée dans la paix ♥️♥️

  • @josephkemmaze3694
    @josephkemmaze3694 9 месяцев назад

    La présentation est excellente.

  • @christelladedios2388
    @christelladedios2388 3 года назад +2

    Merci Josie tu es superbe. A BRAZZA CONGO, mokaté en lingala et mikatou en kintuba. Je prefre6les beignets à la banane et du gingembre

  • @CECILE50515
    @CECILE50515 3 года назад +3

    Beignet banane avec farine maïs au Bénin c'est Talétalé mangé avec du piment au goûter et le matin et/ ou au goûter le Yovo doko avec la farine de blé et du sucre. Et toujours pour le goûter Ata les Beignets de haricots avec du piment mangé avec de l'igname frite ou la patate frite 👍🏽
    Bravo pour votre site 👌🏾👏🏾🤷🏾‍♀️

  • @canellia502
    @canellia502 2 года назад +2

    Au Niger il ya surtout deux sorte de beignets,
    '' farimassa'' qui sont les sucrés à base de farine blanche,qu' on mange soient narure, soit avec un peu de sucre en poudre soient avec de la purée de piments. ''Et ceux appelés
    ''tchètchèna'':qui sont des beignets salés à base de farine de haricots qu' on mange nature ou avec purée de piments... Les deux sont dé li cieux !!!!

  • @elisediawara1567
    @elisediawara1567 Год назад

    Bonjour. En RDCONGO, on appelle les beignets mikate en lingala.

  • @parfaitetretou2890
    @parfaitetretou2890 3 года назад +3

    Bonjour Josie, merci pour votre apport. Moi à la place de farine de maïs j'utilise oat écrasé avec banane plantain. C'est très léger et très bon.

    • @jackieutshudi1913
      @jackieutshudi1913 3 года назад

      Tretou j’aime tes idées qu’elle est la recette ? Pcq je mange le fufu avec farine de oat et maïs.

    • @parfaitetretou2890
      @parfaitetretou2890 3 года назад +1

      @@jackieutshudi1913 merci Jackie la recette est simple. J'ai fait moudre oat en poudre. Je coupe les bananes mûres en petit morceau (et je mouline ou tu peux la piler.) et je verse une quantité d'oat sur la banane et je mixe. Après 3min ou 5min c'est ok..Tu laisses pour 3min d'huile et tu commences à

  • @RomeoDitadi-nw6fm
    @RomeoDitadi-nw6fm Год назад

    En lingala, RDC. C'est le MIKATE

  • @felicitegoulei6151
    @felicitegoulei6151 3 года назад +2

    Suis diabétique vous me proposer quel beignet svp

  • @ruthzanpalegre6803
    @ruthzanpalegre6803 Год назад

    Merci beaucoup mais ce n'est pas facile d,avoir la complète bio

  • @PierretteNekarnodji
    @PierretteNekarnodji 8 месяцев назад

    Bonjour Josie mais comment préparer cet beignets mais a la banane

  • @josephkemmaze3694
    @josephkemmaze3694 9 месяцев назад

    mais banane parce que très adapté au piment. Très digeste aussi.

  • @rosineclaire8715
    @rosineclaire8715 6 месяцев назад

    Beignets de maïs ❤❤❤

  • @VéroniqueAman-p6o
    @VéroniqueAman-p6o Месяц назад

    En Côte d'Ivoire on appelle bgofloto

  • @kossreumargueritekouakou1552
    @kossreumargueritekouakou1552 Год назад

    En Côte d'Ivoire :gbofloto ,tratra et claclo .

  • @marieluciengadzemekye903
    @marieluciengadzemekye903 3 года назад +1

    Beignet maîs, ou avec haricots ou bouillie, ça donne. J'adore

  • @evelynemoko3925
    @evelynemoko3925 Год назад

    Nous au Congo RDC nous combinons avec l avocat , le poisson grillé et la pâte d arachide

  • @leoncesandjo6349
    @leoncesandjo6349 Год назад

    Au Cameroun c'est makala, atchormor. J'aime manger beignet bouillie haricot😊

  • @yovoganakouyocherita471
    @yovoganakouyocherita471 2 года назад

    ma combinaison pour consomation de beignet d'haricot (Gawou dans ma langue maternelle). beignet à du haricot + gari (farine de manioc) mouillé avec du piment vert et un peu d"huile de friture du beignet...humm le gout de ça miam miam. beignet de ble , nous l'appelons Botokoin

  • @Constance12-e1z
    @Constance12-e1z 3 года назад +2

    Bolinho en portugais, MIKATI en kikongo chez nous en 🇦🇴🇦🇴🇦🇴 Angola 🥰

  • @marie-theresesaadeu6694
    @marie-theresesaadeu6694 Год назад

    Bonjour Josy K.
    Je fais aussi souvent les beignets d'igname blanche. Quelle est leur valeur nutritionnelle

    • @NUTRITIONTVBYJOSIEK
      @NUTRITIONTVBYJOSIEK  Год назад

      Bonjour à vous j'espère que vos allez bien veuillez nous contactez a ce numéro pour un échange plus approfondi wa.me/+237679223014

  • @nadinehenry13
    @nadinehenry13 Год назад

    en Guadeloupe ce sont des beignets de carnaval. d'ailleurs nous sommes en période de carnaval "uniquement farines " jus fait maison où du lait c'est tout !

  • @feunkeulucie7966
    @feunkeulucie7966 Год назад

    Bonjour,
    Je préfère les beignets mais bananes

  • @christianismeevangelisatio985
    @christianismeevangelisatio985 3 года назад +6

    On appelle les beignets en Lingala : Mikate

  • @miamy1546
    @miamy1546 Год назад

    Au congo Brazzaville on appelle ça Mikatés ou Mikatou

  • @juliennekombou5875
    @juliennekombou5875 3 года назад +1

    Bjr Josie tu ne parle pas des beignets manioc et bananes que j'aime beaucoup qu'en est il ?

  • @faustinlongo280
    @faustinlongo280 3 года назад +3

    Pour moi, ici en rdc nous préférons souvent les beignets maïs et bananes selon la préférences de d'une personne à une autre

  • @emiliesonambwayumu7304
    @emiliesonambwayumu7304 10 месяцев назад

    Musique finale de notre adorable feu PÉPÉ KALÉ(RDC)😅

  • @virgzeus4232
    @virgzeus4232 Год назад

    Les beignets banane boivent l'huile. 😅
    Merci pour la vidéo

  • @yviyminka6285
    @yviyminka6285 2 года назад

    Bjr Josie,j'aime les beignets ,haricots et bouillie. La bouillie étant faite à la maison. J aime les beignets maïs,et farine. Donc j'aime ma ger les deux en ensemble

  • @majdhawshar9196
    @majdhawshar9196 3 года назад +2

    Cc josy , en ma langue mpoo de la Sanaga _Marine, on appelle les beignets mikala 👍🇨🇲💕

  • @jessicanydou5434
    @jessicanydou5434 2 года назад

    au gabon on appelle gateau banane qui est fait a basse de banane et gateau farine fait a basse de farine et pour finir on a gateur bedoume farine levure comme des gateaux au four.

  • @majdhawshar9196
    @majdhawshar9196 3 года назад

    Je fais les beignets avec le maïs jaune et la farine de blé, ma patronne adore ça, 👌👍🇨🇲🇱🇧

  • @michelleguehoun4717
    @michelleguehoun4717 Год назад

    Bonjour Josie, je mange les beignets farine

    • @michelleguehoun4717
      @michelleguehoun4717 Год назад

      J'aime aussi les beignets banane plantain avec de la farine de blé. Est-ce que c'est dangereux ?

  • @victoriaqueen9016
    @victoriaqueen9016 3 года назад

    Merci beaucoup pour cette comparaison 😍et entre l'okok ou le eru et le ndole, qu'est-ce qui est meilleur en apport sachant que l'un est avec l'arachide grillé et l'autre l'arachide bouillie

  • @bonifacekayembe5611
    @bonifacekayembe5611 Год назад

    En RDC, mon pays, les beignets s’appellent:Bitumbula, Mikate

  • @suzanneanny7946
    @suzanneanny7946 3 года назад

    Bonjour josie, j'aime bien le plantain mûre et de préférence en purée avec l'arachide est-ce que cela fait prendre le poids

  • @leopoldadrienhappefotso6495
    @leopoldadrienhappefotso6495 2 года назад

    J'aime le beignet de maïs-banane

  • @michelleguehoun4717
    @michelleguehoun4717 Год назад

    J'ai été surprise de la comparaison des deux farine différentes. Qu'est-ce que vous me conseiller ?

  • @MIREILLE1776
    @MIREILLE1776 3 года назад +1

    Nous en Rdc sa s'appelle mikate moi j'espère mange Les beignet avec Le patte d'arachide avec Fanta frais 😀

  • @cesairetsobgny5998
    @cesairetsobgny5998 Год назад

    Ce qui m'a le plus marqué c'est l'implication de la couleur du maïs dans l'apport énergétique

  • @evelynemoko3925
    @evelynemoko3925 Год назад

    En RDC , mikate

  • @evatsak6244
    @evatsak6244 3 года назад

    Bonsoir Josie stp j'aimerais savoir ce qu'il faut manger en cas de colon irritable, puisque tout m'infamme les intestins, les repas tropicaux surtout camerounais, de l'ouest et autres stp je souffre atrocement pour mon alimentation je perds du poids pour cela

  • @filleduroi1513
    @filleduroi1513 3 года назад

    beignets banane mais preféré, et se digere facilement

  • @cesairetsobgny5998
    @cesairetsobgny5998 Год назад

    J'aime les trois: BHB 😋

  • @freedolinenjini7865
    @freedolinenjini7865 3 года назад

    Moi je faire avec le maïs mélanger avec un peu de farine de blé

  • @francoiskangela2200
    @francoiskangela2200 3 года назад +2

    RDC swahili c'est bitumbula

  • @cesairetsobgny5998
    @cesairetsobgny5998 Год назад

    À l'Ouest Cameroun on appelle les beignets "mecrè"

  • @dibongmarilou1298
    @dibongmarilou1298 11 месяцев назад

    moi je ne connais pas le 80, 20,20,

  • @sylviemisselel3612
    @sylviemisselel3612 3 года назад

    Au Cameroun on appelle macala

  • @solangetouboueliali6205
    @solangetouboueliali6205 8 месяцев назад

    Les beignets absorbé beaucoup d huile. Est-ce qu'il n y a pas de conséquences

    • @NUTRITIONTVBYJOSIEK
      @NUTRITIONTVBYJOSIEK  8 месяцев назад

      En effet, discutons en sur whatsapp s'il te plaît, cliquez ici :
      wa.me/+237679223014.

  • @blandinekakpo6426
    @blandinekakpo6426 Год назад

    Où est-ce qu on peu trouver vos ouvrages je vous ecrire du Bénin

    • @NUTRITIONTVBYJOSIEK
      @NUTRITIONTVBYJOSIEK  Год назад

      Bonjour bonjour à vous, bien vouloir cliquer sur ce lien pour connaître nos points de vente et passer commande : wa.me/+2376691824159 .

  • @nanouibom2369
    @nanouibom2369 Год назад

    Bnjr Josie K j'ai besoin d'aide je vous et j'espère que vous allez me suivre dans le cadre d'1 régime alimentaire car je traîne 1 poids ki me met mal à l'aise je âgé de 50 ans j'ai 1m49 pour100 klo que faire o secours

    • @NUTRITIONTVBYJOSIEK
      @NUTRITIONTVBYJOSIEK  Год назад

      Bonjour à vous madame Ibom, en effet vous avez un surpoids de 45 kilos, et nous serons ravis de vous apportez notre aide pour vous en débarrasser. Je vous pris de cliquer sur ce lien, pour une consultation, et une prise en charge immédiate :
      wa.me/message/N6BM2OBZJUSQF1. Bonne journée à vous, et à très bientôt.

  • @emiliesonambwayumu7304
    @emiliesonambwayumu7304 10 месяцев назад

    En RDC: MIKATE

  • @rosy6176
    @rosy6176 3 года назад +1

    🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🌹

  • @kossreumargueritekouakou1552
    @kossreumargueritekouakou1552 Год назад

    Je suis en Côte d'Ivoire et je voudrais avoir livre des femmes ménauposées

  • @sylviefomini5439
    @sylviefomini5439 3 года назад

    Salut Josy. le fameux BHB

  • @aissatouseydi2237
    @aissatouseydi2237 Год назад

    Ankara
    Au Sénégal

  • @sarahcoulibaly5713
    @sarahcoulibaly5713 3 года назад

    Gbofloto 😂😂😂😂😂pour la farine de blé et la farine de blé ou de maïs avec la banane ont appel claclo

  • @faustinlongo280
    @faustinlongo280 3 года назад +1

    Mikatés en RDC

  • @lucaschiago2477
    @lucaschiago2477 Месяц назад

    Ont ça en ma langue maternelle męęcrais

  • @dianeKoffi-mv5yz
    @dianeKoffi-mv5yz 3 месяца назад

    Quel beiller pour un biabetique

    • @NUTRITIONTVBYJOSIEK
      @NUTRITIONTVBYJOSIEK  3 месяца назад

      Discutons en sur whatsapp si vous le voulez bien, cliquez ici :
      wa.me/+237679223014 .

  • @annicksolangemayanga2000
    @annicksolangemayanga2000 Год назад

    Mikaté

  • @clairedjeapi1015
    @clairedjeapi1015 2 года назад

    Pour une personne qui travaille trop quel alimentation qui lui faut ?

    • @NUTRITIONTVBYJOSIEK
      @NUTRITIONTVBYJOSIEK  2 года назад

      OK BV contacter +1 514 404 8700 et nous vous indiquerons la conduite à tenir

  • @farrado9927
    @farrado9927 3 года назад

    Je préfère les deux Josie K

  • @charmislecharmeur4921
    @charmislecharmeur4921 3 года назад

    Bonjour es ce qu'on peut avoir les ouvrages avec vos représentants ???

  • @ninarebeccaokakokasongo9017
    @ninarebeccaokakokasongo9017 3 года назад +2

    Lingala mikate

  • @cecilekouassi1363
    @cecilekouassi1363 2 года назад

    Beignets et bouillie de riz ou de mil ou alors de maïs.

    • @cecilekouassi1363
      @cecilekouassi1363 2 года назад

      Pour le beignet à base de banane, je le sans bouillie

  • @evelinentumbatadi2104
    @evelinentumbatadi2104 3 года назад +1

    JAIME LE BEIGNET MAIS SIMPLE OU FARINE + BANANE...AVC BOUILLIE MAIS AIGRE(MAIS FERMENTE)...MIKATE EN RDCONGO...J'AIME MAIS MULTICOLORE..THANKS..

  • @alachidenisegnanguiadiko7933
    @alachidenisegnanguiadiko7933 9 месяцев назад

    le cloclo

  • @solangetouboueliali6205
    @solangetouboueliali6205 8 месяцев назад

    Je n'ai jamais mangé de beignet banane - mais

  • @assafibanatachta6592
    @assafibanatachta6592 2 года назад

    Au Tchad on appelle fangasou j'ai aimé beaucoup de beignets de banane et de farine merci beaucoup pour les partagés c'est vraiment très gentil

  • @gracia7827
    @gracia7827 3 года назад +1

    🇨🇩🇨🇩 c’est le mikate

  • @moutsingaastride9523
    @moutsingaastride9523 3 года назад

    Beignets au Co go Bville (mikatou)

  • @korinnacorinna9900
    @korinnacorinna9900 3 года назад

    Les BHB😋😋

  • @sylviemisselel3612
    @sylviemisselel3612 3 года назад

    Biensur

  • @charleinesacha3750
    @charleinesacha3750 2 года назад

    Beignets farine pour moi

  • @suzannelydie2271
    @suzannelydie2271 2 года назад

    Chez-moi on appelle le beignet "Mikaté". 🇨🇩

  • @glomin9092
    @glomin9092 2 года назад

    Chez nous ,c'est mikate

  • @rissaabdoulaye1843
    @rissaabdoulaye1843 3 года назад

    Bonjour

  • @boumjean2080
    @boumjean2080 3 года назад

    Quel inconvénient produit dû à l'huile tro p brûlée. Des graisses trop dangereuses?

  • @faustinlongo280
    @faustinlongo280 3 года назад

    Beignets avec du thé, avec de bouillis et autres accompagnement selon la préférences d'une personne à une autre

  • @agnesdembo3383
    @agnesdembo3383 2 года назад

    Les begnie avec les arachide

  • @heyseba1990
    @heyseba1990 3 года назад +1

    MIKATE ! (beignets)

  • @angelinaobatanga3722
    @angelinaobatanga3722 3 года назад

    En moyenne Galla au Gabon on appelle beignets : Abèdjè.

    • @angelinaobatanga3722
      @angelinaobatanga3722 3 года назад

      Je dis bien en miyénè galoa du Gabon le beignet s'appelle : abédjè. Merci.

  • @ayaaichalienhard3186
    @ayaaichalienhard3186 3 года назад

    💚💙💚💙

    • @thomasonanga6036
      @thomasonanga6036 3 года назад

      Chez moi je suis congolais on appelle
      MIKATE

  • @divinensunda5887
    @divinensunda5887 3 года назад +2

    Les beignets en RDC MIKATE

  • @vivianemaleka4178
    @vivianemaleka4178 2 года назад

    En lingala de la RDC mikate

  • @bertilleatakolodjou3198
    @bertilleatakolodjou3198 3 года назад

    Jovodoko

  • @brigittefogoue3651
    @brigittefogoue3651 3 года назад

    Nous c'était le 20 1010

  • @angeliquenkuny8779
    @angeliquenkuny8779 Год назад

    Dans ma langue kikongo, beignet s’appelle mikati.....

  • @ninarebeccaokakokasongo9017
    @ninarebeccaokakokasongo9017 3 года назад

    Beignets harachide

  • @chavillenguimbi6754
    @chavillenguimbi6754 3 года назад

    Moi je n'en mange pas

  • @yolandeassoumou9817
    @yolandeassoumou9817 3 года назад

    Les beignets en cote d'ivoire sont des boflotto

  • @alachidenisegnanguiadiko7933
    @alachidenisegnanguiadiko7933 Год назад

    beignets de banane au mais

  • @cecilekouassi1363
    @cecilekouassi1363 2 года назад

    Gbofloto