Ну, недосып это когда ты спишь меньше чем требует твой организм. Если ты будешь вставать раньше и ложиться раньше (настолько раньше чтобы ты спал столько, сколько требует твой организм) то ты не будешь недосыпать. А если ты будешь ложиться так же поздно как и ложился, но при этом станешь вставать раньше, то да, будешь недосыпать. Однако, недавно я узнала, что "журавль" ты или "сова" определяется твоими генами. Так что если кто-то встаёт очень рано и ему норм, то это не значит что так будет со всеми. Ровно как и то, сколько человеку требуется для того чтобы выспаться. У всех это число разное. Кому-то достаточно 6 часов, кому-то надо не меньше 7. Это тоже заложено у нас в генах. Плюс добавим сюда возраст. В общем, однозначного ответа, который бы подходил всем просто не существует, и все эти советы по типу "спи столько-то, вставай в такое-то время - и всё у тебя будет класс" полная чушь.
@@bulkaspersikom, бывает так, что приходится вставать рано , но невозможно ложиться раньше (к примеру другие люди могут мешать в семье, либо даже шум в соседних квартирах... да мало ли что не даёт ложиться раньше времени).. Так что как бы ты ни хотел, но может не получиться лечь раньше, а вставать рано все равно придется.. А иногда, чтобы уж не проспать раннее вставание, так вообще приходится от сна уж отказываться , несмотря на то, что спать хочется сильно, но заснув поздно, не проснешься даже с будильником , пржтому лусше не спать - так тоже может быть
Я пробовала раньше ложится и спала примерно 9 часов и в 4.30 встаю всё равно не выспавшаяся. Если бы я вставала в 7-8 утра, то намного лучше себя чувствовала и весь день, а так постоянная сонливость. Я - "сова", но из-за работы приходится менять свой график.
Девочки. Все зависит от гормонов. Не сравнивайте ранние подьемы у женщин и мужчин. Мужчины очень рано встают без проблем. Посмотрите на свой биологический ритм со стороны гормонов
Понимаете, вы встаёте на работу, то есть у вас с утра нет времени на свои дела и мысли. А речь о том, чтобы встать для того, чтобы позаниматься любимыми делами, подарить себе время, пока все спят. Это даёт счастье на будущий день. Ну и цели прописать, обдумать что-то. У меня был отличный период, когда я так вставала для себя в течение 2 лет. У меня появилась ясность, куда идти, к чему стремиться. А то в 7-8 просыпаются дети и муж и всё, суматоха, всем что-то от тебя надо... И я после такого утра была такая добрая, потому что позаботилась о себе, сделала, что хочу. А вставать рано на работу - это тяжёлый труд..
Избавься от ненужного Выдели места для хранения вещей и уменьши количество поверхностей куда можно положить вещи Уменьши поток поступающих вещей Распорядок дня
А я согласна с Вами. Финансовая безопасность даёт тебе прекрасную возможность не прятать на чёрный день старую пижамку, пару тарелок или устаревший телефон. Список можете продолжить сами 😂😂😂
Я тоже последние несколько месяцев задумалась о разумном потреблении. Придумываю вторую жизнь многим вещам, стараюсь не покупать разный хлам. Продали и отдали с мужем кучу всего.
Почитайте теорию Маринетти теория идеальных вещей... Остаётся в доме только те вещи которые лучшие в мире и нет лучше и которые могут выполнять множество функций тем самым увеличивая жизненное пространство для творчества например с обуви Берци зимние, Берци летние, лёгкие кросовки для прогулок Чтобы берци не зашнуровывать нужно на них поставить эластичные шнурки с фиксатором вот это и есть лучшее в мире решение вместо стандартных шнурков эластичные шнурки с металлическими фиксаторами... Или вот лучшие в мире брюки это джинсы и всё летние джинсы и зимние джинсы и всё... Лучший в мире нож это сибирский медведь конструкции инженера Чулкина или нож Качергина версии 2.0.
@@alexanderg5736 я примерно так и делаю, но только если какая-то моя вещь выходит из строя. У меня сломался ноутбук, я купила компьютер, максимально мощный (сама не разбираюсь, брат собирал), с мужем купили телефоны последней модели, чтобы долго их не менять. Купила себе джинсы и спортивные леггинсы, можно носить как вместе, так и по отдельности. И так далее, постепенно доду до совершенства.
@@alexanderg5736мне в зимних джинсах холодно, осенью в них хожу. Штаны тёплые и лосины под низ для зимы, есть ещё штаны болониевые для сильных морозов и долгих прогулок
я наоборот всё больше прихожу к тому, что надо покупать побольше) мещок муки, несколько пятилитровок масла, мешок лука, несколько мешков картошки и тд. и т.п. и в итоге мне не надо каждый день ходить в магазин и таскать тяжёлые пакеты. в магазине всегда есть соблазн что-то еще купить. а так и время и деньги съэкономила и ощущение спокойствия при мысле, что если вдруг что, хоть немного запасов всё таки есть. Эта привычка начала зарождаться во время самоизоляции. нас постоянно пугали дефицитами, конкретно у нас на сахар был дефицит. одно время масло подсолнечное сильно выросло в цене. это всё в целом поменяло мой взгляд. раньше я покупала продукты на пару дней. через день опять идти надо. тащишь эти огромные пакеты, стоишь в очереди и покупая штучно, выходит еще и дороже
Запасы продуктов в разумных пределах, когда используешь до того , как истечет срок годности-это разумно, и не имеет отношения к хламу о котором речь в видео.
Так и так все равно тащишь груз ..😂( плюс боязнь завтра ....у меня ничего впрок не сохраняется к сожалению ...что-то да заводиться ...то мошка,то жучок 😅....жизнь заводится 😂( у нас в регионе такой чернозем ....что если земля на асфальт попадет ...то сразу что-то прорастает ....просто вокруг все живёт вопреки ,не говоря о людях 🎉🎉🎉
Всё равно нужно покупать молочку, хлеб. И где-то эти мешки хванить надо. Они портят вид дома. А если что-то заводится в них. Для меня это, наоборот, проблема, когда много еды. Надо успеть её приготовить, торопиться, терпеть не могу...
Ричард думал о современном мире. Мир перенасыщен, а нам все мало. Мы никак не утолим свой внутренний голод, нам никак не удается заполнить внутреннюю пустоту новыми моделями стиральных машин и холодильников, вафельниц с пультом управления и само моющихся унитазов. С каждой новой порцией мы становимся все ненасытнее, мы злимся, наши ожидания не оправданны. Любая вафельница, в конце концов, печет вафли. С пультом управления или без, со встроенной музыкальной системой или светошоу, не имеет значения. В итоге вы получите вафли. Просто вафли. Что мы делаем со старой вафельницей? Выбрасываем. Разумеется, по случайной наивности или собственной глупости мы уверенны, что ресурсы Земли неисчерпаемы. Зачем об этом беспокоится, когда есть более значимые события - сосед напротив купил новую поливочную систему, она не только сама включается и выключается, но и перебегает с места на место, вот это действительно лишает покоя. Любой произведенный товар - это ресурсы планеты. Они не принадлежат нам с вами. Они принадлежат ей. Дерево, камень, уголь, песок, золото, нефть - это продукты, образовавшиеся в результате ее природного развития. Мы с вами палец об палец не ударили. Хотя, нет, мы все таки пораскинули мозгами, и придумали, как это все отобрать. Высосать. Вырубить. Выкачать. Вырезать. Выковырять. На этом ресурсы нашего мозга себя исчерпали. Нам не хватило их для разумного, бережного потребления, для заботы и восполнения использованного. Сколько можно так безрассудно насиловать Землю. До каких пор эта девочка будет бесплатным донором для всех нас, ненасытных, жадных и тщеславных кровопийц? Мы в неоплатном долгу перед ней. Мы насилуем ее каждый день. Плюем ей в лицо. Каждый раз, когда ты выбрасываешь мусор прямо на улице ты плюешь в лицо нашей планете. Вряд ли она долго станет терпеть подобное отношение. Мы - воры. Но, послушайте, у кого мы воруем? Планета - наш общий дом. Мы с вами воруем у собственных детей. Делаем это с удовольствием и не краснеем. Называя это успехом. Тут мы, конечно правы. В нашем случае успех - значит успеть. Успеть обобрать будущие поколения до нитки, не оставив им шанса на долгую сытую жизнь. К счастью, мир меняется. Сегодня мы должны перерабатывать то, что гниет на миллионах плодородных гектар Земли, сегодня мы обязаны смыть все кладбища невостребованных товаров, переработать мусор. Сегодня, мы обязаны использовать знания и добывать энергию Солнца, ветра, земли и воды. Сегодня, мы должны очистить водные артерии, обработать оставленные человеком кровавые раны, бережно подуть на них, облегчая страдания и свято пообещать, что больше такого не повториться. Мы обязаны выполнить обещания. В конце концов, за все свои деяния нам придется расплачиваться. Природа всегда дает человеку в долг. Человек не всегда помнит об этом. Да, что там, многие даже не понимают, что задолжали. Однако всегда наступает момент, когда среди темной и ветреной ночи, она стучится в окно холодным дождем или градом, срывает крыши, чтобы заглянуть человеку в глаза, в надежде достучаться и получить по счетам. Мы перед ней в неоплатном долгу. Скажете, нет? Когда в последний раз вы благодарили землю за щедрость? За сытость? За энергию? За изобилие? Благодарите прямо сейчас. Благодарите и переходите от слов к действиям. Все, что от нас требуется разумный, осознанный подход к использованию ресурсов и благодарность. Земле не нужны деньги. Ей не нужны современные модели телевизоров и горы невостребованного пластика и текстиля. Для нее все это мусор, забивающий поры и провоцирующий гнойные нарывы. Ей нужно бережное отношение и любовь. Наша с вами любовь. "Возвращение к земле", BlackCattaleya
Сходите к психологу, вам явно очень дурно, это вообще не о людях и планете, это о вас и о вашей жизни, хотя начало сообщения ещё более или менее было адекватно, хоть и с запахом странного жизненного опыта
Мечтаю о доме с чердаком (у меня сейчас со смотровой площадкой!) Там можно хранить какие - то важные вещи. А потом спустя какое - то время забираться туда и рассматривать их и быть в это время счастливой! Несколько тетрадок от учёбы в ВУЗе, несколько тетрадок разных классов сыновей, старый магнитофон или проигрыватель, часы, фотоаппараты.. Да мало ли чего?!.
В связи с переездами часто замечал с тем, что инвентаризация в вещах занимает большое кол-во времени. Жаль, что иногда очень сложно не совладать с импульсом купить что-то новое, хотя у тебя есть то, что в принципе даёт тоже самое и работает как надо. ps: сегодня на самоизоляции и в отпуске... начал разбирать домашние вещи и тут такое видео прилетает. Как знали. Спасибо за труд!)
Traetaona хахахаха недавно только выбросила добрую кучу вещей, но только лишь потому что это было необходимо.. а бардак так и остаётся, убираешься, все расставляешь по местам, а потом бац и опять везде захламлено
Надо не по комнатам убираться ,а по категориям! В первую очередь соберите все вещи в доме и оставьте те, которые дарят Вам радость .Вещи разделите по категориям: носки,шорты,рубашки и т.д. Найдите для них постоянное место и так, чтобы достать оттуда их было легко! Например, носки в одном месте, а не в разных! Таким образом Вы увидите,сколько у Вас носков😅 Прочитайте книгу Мари Кондо, там столько советов,которые помогают навести порядок в доме, заодно и жизнь улучшится! Мне реально помогло!
Классное видео. Классный порядок. 👍👍👍Впервые затронули тему минимализма семьи с детьми или тех, у которых есть хобби. А не только минимализм с обложки журналов. Спасибо 💖💖👍👍👌👌👌👌
В любом случае, у меня есть пол 😂 так что, уменьшение поверхностей не всегда работает. А ещё я администратор отеля и у меня этих бутылочек, пакетиков, одноразовых зубных щёток, тапочек и тд. дофегища 😅 Но их удобно брать с собой в зал или ещё куда-то наподобие. Ненавижу таскать огромные бутылки.
Один полезный совет кладите ненужные вещи в черный пакет и завязывайте его и вешайте на дверь чтобы быстро забыть что в пакете и не забыть выбросить его
Хаха, ранний подьем для меня это 7 утра) 5 утра это ночь. И я бы не вставала в 7 , но два часа в тишине пока дочь спит, это бесценно. Встаю на раз, два,три.
@@verabeagle по идее надо быть выспавшимся человеком, чтобы попробовать вставать рано без потерь, и ложится вечером в 22 .00 хотябы, ну и иметь бонусы от вставания по утрам) иначе для меня 7 утра тоже ночь
Есть такие вещи, которые вроде бы хлам и которые давно пора выкинуть, но беря их в руки возникают приятные воспоминания из прошлого, с ними связанные. Как быть?
Решите для себя завести сундучок небольшой. Чтобы дорогие сердцу вещи были там, те что больше - фотографируйте красивую выкладку (с цветами или как-то креативно) и выбрасывайте. Сложите фото в ту же шкатулку.
Это все здорово, конечно. смотрела такие видео и мотивировалась, пыталась организовывать и расхламлять, не получала результата, разочаровывалась. Пока не поняла, что все эти минималисты, блин, живут преимущественно в одиночестве в огромной квартире или доме. Если мои вещи разложить по такой площади, у убрать вещи мужа и ребенка, я тоже буду минималистом😢. А в однушке втроем чтобы поддерживать минимализм нужно быть аскетом, и ребенок тоже должен быть игрушечным аскетом и бабушки тоже 😂. Потому что одни только игрушки занимают пол квартиры и я уже со злостью думаю о предстоящем новом годе и злюсь каждый раз, когда папа или бабушка приносят очередную дешевую игрушку из пятерочки 😡. В общем единственная моя слабость это кухня, туда я действительно люблю покупать много вещей, тарелочек, формочек, не могу пройти мимо этого отдела, люблю готовить, но и расхламляюсь переодически. Кухня к слову тоже всего 8 кв.м., так что может и не так уж всего много, как мне кажется.
Я когда то выбросила вещи, а потом пожалела, так как некоторые мне были очень нужны. Потом перестала выбрасывать. Кто знает, что, в какой момент пригодится?
Это скользкая дорожка 😅 посмотрите видео про людей с синдромом Диогена. У них все "пригодится". Сейчас все быстро можно купить в шаговой доступности, заказать, или арендовать.
Оказывается, я всё это время действовала очень коварно по отношению к некой преступнице, прикидывающейся мной, зная, что "и она отслеживает то, что просматриваю в Ютубе. Типа я целенаправленно стала смотреть видео про расхламления (с целью того , чтобы эта фальшивка делала бы так же), но делать наоборот - лишь только захламлять , причем любыми путями , как бесплатными с помоек, так и довольно накладными путями - платными, путем покупки всего это хлама вплоть до того, что из шкафов уж все падает , но тем не менее иногда создавать видимость, что будто и нет вещей то, что будто все чисто. Сфоткать так полученную чистоту, незахламленность, а через несколько часов уж снова такую хламную красоту создать , чтобы снова, в многосотый раз смотреть видео про расхламления
Эх, я пытаюсь, но внутренне чувство тревоги, когда я хочу выкинуть тетрадь из школы/колледжа, которые я не закончила. Оно звучит так: но ты же можешь завершить её в универе (но на втором курсе почему-то постыдно спрашивать препода о размере тетради на курс-ведь он уже начался, и препод просто не ответит внятно). Или правило "если ты одолжил вещь 3-4 раза, то стоит её купить" купил собственную-использовал 1-2 раза и она больше не нужна (проще уж заплатить за раз использования соседской вещи, но менталитет "штука" сложная)
Я думала если будет большой дом то у меня будет более хороший порядок. Но, оказалось что за 7 лет я захламила разные пространства. Визуально в моих 800 квадратах и трёх этажах у меня чисто, но я знаю что у меня много потайных комнат и и там хранятся все вещи которые стали малые иди жалко отдать. Чтобы продать этим тоже нужно заниматься 🤷♀️😂Так и складирую
У нас трое детей, тоже столько борохла и игрушек, нужно избавлятся, а то уже страшно, поломанные уже выкидываю игрушки, осталось вещи тоже отдавать выкидывать или продать.
Но посмотреть сериальчик- это совсем не плохо, не все любят спортзал. Можно смотреть сериал, пока наводишь порядок в доме. А смотреть сериал, когда сидишь в чистоте и порядке- вообще одно удовольствие. По крайней мере для меня
Некоторые вещи... старые вещи ( любимые носки с отверстиями на пятках, не в счёт) , вещи возрастом примерно вашей бабушки и мамы , могут , да оказаться антиквариатом. Ничего смешного, именно так. А потому не посмотреть ли на то что вас окружает другими глазами? Вдруг то обо что вы запинались каждый день принесёт вам вполне приличные деньги. Ловите момент 😉
Когда закончила школу, я собрала все тетради, записи, бумажки какие-то, отнесла их на улицу и сожгла. Книги отдала в школьную библиотеку, какие то продала. И на душе сразу так приятно было :)
Если вызывают «трепетные» воспоминания, можно сложить в коробку и прибрать, когда захочется ностальгии - пересмотреть, я , когда пересматриваю , треть отправляю на помойку, так избавилась от большинства мусора
Если вещь не используется надо избавляться, кажется тетради не выкинуть "а вдруг пригодится", тогда положите в коробку на год, два или на три года и если ни разу за это время вы в них не загляните, не откройте, не вспомните даже про них, а так скорее всего и будет, то можно от них избавляться, школьные тетради это явно то чем уже вы не воспользуетесь. Я сама педагог и всегда думала, что мои записи из вуза и колледжа мне обязательно пригодятся, в итоге все что нужно приходится искать в других источниках, но не в тетрадях, знания должны оставаться а голове, записывая мы откладываем это более глубоко в памяти, поэтому тетрадь свою роль уже выполнила и от нее можно избавиться)
В процессе размышления над тем, какие вещи вам нужны, чем вы будете пользоваться, т. е. чем вы будете заниматься, а чем нет, расхламления компьютера и почтового ящика, снижения информационного и зрительного шума постепенно и голова будет очищаться
Точно. Я когда в отпуск уезжаю, муж наводит шмон, выбрасывает много моих и ребенка вещей. Потом у ребенка слезы, у нас скандап. Никогда этого не понимала.
@@taniara599 спасибо! Да, именно припечатала! У меня подруга такая. Вечный бардак. Сама же и разводит грязь.Все разбросано, одежда раскидана на спинке стула, а то и на полу. Пакеты под кроватью с шампунем, с кремами...Несобранная,копуша.Еще учительница! Если стопочки в стенке поднять, то остануться круги под ними. Пылюгу она годами не вытирает в стенке. Хорошо муж пропылесосит, а так заросла бы в грязи. Неряха.
@@taniara599 помогала и не один раз. Ей не важен уют в доме. Тогда мне и готовить за нее.? С этим у нее тоже проблемы. Ну не дано человеку это! Ладно бы внешностью своей занималась. Так ведь,, на любителя,, ...
@@НинаЕгорова-ю7э , так ведь это её жизнь. Наверное, ей так комфортно. Конечно, если подруга сильно комплексует из-за этой ситуации, тогда можно попытаться изменить что-то в её жизни. А если она счастлива в своем мирке, тогда надо просто принять то, что есть. Зачем Вы с ней дружите, если всё Вас раздражает? Значит, Вам это тоже нужно. Возможно, чтобы погордиться собой. Ситуация непростая. Отпустите все, отключитесь, если не хотите постоянно помогать. Ну, есть такие люди, а есть ещё похлеще. Мы все разные. И Слава Богу.
Думаю, что многие о лени говорят, а я думаю есть еще и психологические проблемы, у меня мама умерла, много осталось вещей, а, выбросить все не могу, плачу, что-то отдала для благотворительности, но это было когда первый шок, а позднее жалко, как будто частицу памяти выбрасываю. 🤔
Да замучилиисвоими темами о захламлении...если человек покупал данную вещь, то считал чтотона ему нужна- а далее умение хранить...а нслимубрать все и выкинуть то будет как в морге- кровать и все и годым лежать- никакого барахла? Замучили точно своими американцами, они просто существуют, а мы живём...
Чтобы не выбрасывать- не нужно приобретать! Сократите потребление!
11 лет встаю в 4 20 утра. На работу. Не придумывайте того, чего нет. Это не меняет ничего. Просто человек недосыпает.
Ну, недосып это когда ты спишь меньше чем требует твой организм. Если ты будешь вставать раньше и ложиться раньше (настолько раньше чтобы ты спал столько, сколько требует твой организм) то ты не будешь недосыпать. А если ты будешь ложиться так же поздно как и ложился, но при этом станешь вставать раньше, то да, будешь недосыпать. Однако, недавно я узнала, что "журавль" ты или "сова" определяется твоими генами. Так что если кто-то встаёт очень рано и ему норм, то это не значит что так будет со всеми. Ровно как и то, сколько человеку требуется для того чтобы выспаться. У всех это число разное. Кому-то достаточно 6 часов, кому-то надо не меньше 7. Это тоже заложено у нас в генах. Плюс добавим сюда возраст. В общем, однозначного ответа, который бы подходил всем просто не существует, и все эти советы по типу "спи столько-то, вставай в такое-то время - и всё у тебя будет класс" полная чушь.
@@bulkaspersikom, бывает так, что приходится вставать рано , но невозможно ложиться раньше (к примеру другие люди могут мешать в семье, либо даже шум в соседних квартирах... да мало ли что не даёт ложиться раньше времени).. Так что как бы ты ни хотел, но может не получиться лечь раньше, а вставать рано все равно придется.. А иногда, чтобы уж не проспать раннее вставание, так вообще приходится от сна уж отказываться , несмотря на то, что спать хочется сильно, но заснув поздно, не проснешься даже с будильником , пржтому лусше не спать - так тоже может быть
Я пробовала раньше ложится и спала примерно 9 часов и в 4.30 встаю всё равно не выспавшаяся. Если бы я вставала в 7-8 утра, то намного лучше себя чувствовала и весь день, а так постоянная сонливость. Я - "сова", но из-за работы приходится менять свой график.
Девочки. Все зависит от гормонов. Не сравнивайте ранние подьемы у женщин и мужчин. Мужчины очень рано встают без проблем.
Посмотрите на свой биологический ритм со стороны гормонов
Понимаете, вы встаёте на работу, то есть у вас с утра нет времени на свои дела и мысли.
А речь о том, чтобы встать для того, чтобы позаниматься любимыми делами, подарить себе время, пока все спят. Это даёт счастье на будущий день. Ну и цели прописать, обдумать что-то. У меня был отличный период, когда я так вставала для себя в течение 2 лет. У меня появилась ясность, куда идти, к чему стремиться. А то в 7-8 просыпаются дети и муж и всё, суматоха, всем что-то от тебя надо... И я после такого утра была такая добрая, потому что позаботилась о себе, сделала, что хочу.
А вставать рано на работу - это тяжёлый труд..
Избавься от ненужного
Выдели места для хранения вещей и уменьши количество поверхностей куда можно положить вещи
Уменьши поток поступающих вещей
Распорядок дня
Чем беднее живут люди , тем больше у них барахла. Они ничего не выкидывают.
Не факт. Есть и у бедных без хлама и порядок. А есть богатые, у котлрых тоже забито
Не согласна Это от характера зависит Я очень легко расстаюсь с ненужными вещами, но мой муж- нет
А я согласна с Вами.
Финансовая безопасность даёт тебе прекрасную возможность не прятать на чёрный день старую пижамку, пару тарелок или устаревший телефон. Список можете продолжить сами 😂😂😂
@@galinaalammar4924 Не прятать старую пижамку или телефон. Зато может быть забито шмотьем, обувью и тд
Всю жизнь получаю зарплату чуть больше минимальной. Хватает на необходимое. Дома минимализм
Класс. Люблю порядок, а смотреть от Мэтта это ещё лучше
меня тоже зовут Аскером)
Я тоже последние несколько месяцев задумалась о разумном потреблении. Придумываю вторую жизнь многим вещам, стараюсь не покупать разный хлам. Продали и отдали с мужем кучу всего.
Почитайте теорию Маринетти теория идеальных вещей...
Остаётся в доме только те вещи которые лучшие в мире и нет лучше и которые могут выполнять множество функций тем самым увеличивая жизненное пространство для творчества например с обуви
Берци зимние, Берци летние, лёгкие кросовки для прогулок
Чтобы берци не зашнуровывать нужно на них поставить эластичные шнурки с фиксатором вот это и есть лучшее в мире решение вместо стандартных шнурков эластичные шнурки с металлическими фиксаторами...
Или вот лучшие в мире брюки это джинсы и всё летние джинсы и зимние джинсы и всё...
Лучший в мире нож это сибирский медведь конструкции инженера Чулкина или нож Качергина версии 2.0.
@@alexanderg5736 я примерно так и делаю, но только если какая-то моя вещь выходит из строя. У меня сломался ноутбук, я купила компьютер, максимально мощный (сама не разбираюсь, брат собирал), с мужем купили телефоны последней модели, чтобы долго их не менять.
Купила себе джинсы и спортивные леггинсы, можно носить как вместе, так и по отдельности. И так далее, постепенно доду до совершенства.
@@alexanderg5736мне в зимних джинсах холодно, осенью в них хожу. Штаны тёплые и лосины под низ для зимы, есть ещё штаны болониевые для сильных морозов и долгих прогулок
@@alexanderg5736 смешно такие глупости читать.
Встаю в 4 утра уже более 2 лет, без тренировок и не специально, аааа а потом, в 9 хочу спать
В 9 утра?
@@mirvamispaseniya😂
Да, хочу спать и уже устала!
Вы наверное не пьёте напитки с кафеином?
я наоборот всё больше прихожу к тому, что надо покупать побольше) мещок муки, несколько пятилитровок масла, мешок лука, несколько мешков картошки и тд. и т.п. и в итоге мне не надо каждый день ходить в магазин и таскать тяжёлые пакеты. в магазине всегда есть соблазн что-то еще купить. а так и время и деньги съэкономила и ощущение спокойствия при мысле, что если вдруг что, хоть немного запасов всё таки есть. Эта привычка начала зарождаться во время самоизоляции. нас постоянно пугали дефицитами, конкретно у нас на сахар был дефицит. одно время масло подсолнечное сильно выросло в цене. это всё в целом поменяло мой взгляд. раньше я покупала продукты на пару дней. через день опять идти надо. тащишь эти огромные пакеты, стоишь в очереди и покупая штучно, выходит еще и дороже
Запасы продуктов в разумных пределах, когда используешь до того , как истечет срок годности-это разумно, и не имеет отношения к хламу о котором речь в видео.
Так и так все равно тащишь груз ..😂( плюс боязнь завтра ....у меня ничего впрок не сохраняется к сожалению ...что-то да заводиться ...то мошка,то жучок 😅....жизнь заводится 😂( у нас в регионе такой чернозем ....что если земля на асфальт попадет ...то сразу что-то прорастает ....просто вокруг все живёт вопреки ,не говоря о людях 🎉🎉🎉
Всё равно нужно покупать молочку, хлеб. И где-то эти мешки хванить надо. Они портят вид дома. А если что-то заводится в них. Для меня это, наоборот, проблема, когда много еды. Надо успеть её приготовить, торопиться, терпеть не могу...
Благодарю Землю,родную природу.Отношусь с трепетом и благоговением.Восхищаюсь красотой и всем,что создал Всевышний,преклоняюсь.
В первую очередь нужно избавиться от хлама в голове.)
100% 👍
Сила Слов (Мотивация) как раз наоборот)) уборка в своём доме помогает "убраться в голове"
@@xikken5278 а если будет хлам внутри, то и внешний хлам будет казаться нормой. Как-то так..)
Книги для изучения китайского стоить выкинуть? Если я их не читала 2 года?
Можете отдать в местную библиотеку или продать их
К будущей жене переехал с одной сумкой, 10 лет спустя переезжали в трёшку, заказывали камаз
😂😂😂😂
Может газель😂
🤔. Вам что заняться было нечем, как накопительством?
😂😂😂
Тоже самое было бы и наоборот.....Женщина постоянно всё меняет .Сама ,вокруг себя...даже мужчину )
Каждая вещь должна иметь своё место, тогда не придется их искать по всему дому.
Ричард думал о современном мире. Мир перенасыщен, а нам все мало. Мы никак не утолим свой внутренний голод, нам никак не удается заполнить внутреннюю пустоту новыми моделями стиральных машин и холодильников, вафельниц с пультом управления и само моющихся унитазов. С каждой новой порцией мы становимся все ненасытнее, мы злимся, наши ожидания не оправданны. Любая вафельница, в конце концов, печет вафли. С пультом управления или без, со встроенной музыкальной системой или светошоу, не имеет значения. В итоге вы получите вафли. Просто вафли. Что мы делаем со старой вафельницей? Выбрасываем. Разумеется, по случайной наивности или собственной глупости мы уверенны, что ресурсы Земли неисчерпаемы. Зачем об этом беспокоится, когда есть более значимые события - сосед напротив купил новую поливочную систему, она не только сама включается и выключается, но и перебегает с места на место, вот это действительно лишает покоя. Любой произведенный товар - это ресурсы планеты. Они не принадлежат нам с вами. Они принадлежат ей. Дерево, камень, уголь, песок, золото, нефть - это продукты, образовавшиеся в результате ее природного развития. Мы с вами палец об палец не ударили. Хотя, нет, мы все таки пораскинули мозгами, и придумали, как это все отобрать. Высосать. Вырубить. Выкачать. Вырезать. Выковырять. На этом ресурсы нашего мозга себя исчерпали. Нам не хватило их для разумного, бережного потребления, для заботы и восполнения использованного. Сколько можно так безрассудно насиловать Землю. До каких пор эта девочка будет бесплатным донором для всех нас, ненасытных, жадных и тщеславных кровопийц? Мы в неоплатном долгу перед ней. Мы насилуем ее каждый день. Плюем ей в лицо. Каждый раз, когда ты выбрасываешь мусор прямо на улице ты плюешь в лицо нашей планете. Вряд ли она долго станет терпеть подобное отношение. Мы - воры. Но, послушайте, у кого мы воруем? Планета - наш общий дом. Мы с вами воруем у собственных детей. Делаем это с удовольствием и не краснеем. Называя это успехом. Тут мы, конечно правы. В нашем случае успех - значит успеть. Успеть обобрать будущие поколения до нитки, не оставив им шанса на долгую сытую жизнь. К счастью, мир меняется. Сегодня мы должны перерабатывать то, что гниет на миллионах плодородных гектар Земли, сегодня мы обязаны смыть все кладбища невостребованных товаров, переработать мусор. Сегодня, мы обязаны использовать знания и добывать энергию Солнца, ветра, земли и воды. Сегодня, мы должны очистить водные артерии, обработать оставленные человеком кровавые раны, бережно подуть на них, облегчая страдания и свято пообещать, что больше такого не повториться. Мы обязаны выполнить обещания. В конце концов, за все свои деяния нам придется расплачиваться. Природа всегда дает человеку в долг. Человек не всегда помнит об этом. Да, что там, многие даже не понимают, что задолжали. Однако всегда наступает момент, когда среди темной и ветреной ночи, она стучится в окно холодным дождем или градом, срывает крыши, чтобы заглянуть человеку в глаза, в надежде достучаться и получить по счетам. Мы перед ней в неоплатном долгу. Скажете, нет? Когда в последний раз вы благодарили землю за щедрость? За сытость? За энергию? За изобилие? Благодарите прямо сейчас. Благодарите и переходите от слов к действиям. Все, что от нас требуется разумный, осознанный подход к использованию ресурсов и благодарность. Земле не нужны деньги. Ей не нужны современные модели телевизоров и горы невостребованного пластика и текстиля. Для нее все это мусор, забивающий поры и провоцирующий гнойные нарывы. Ей нужно бережное отношение и любовь. Наша с вами любовь.
"Возвращение к земле", BlackCattaleya
Гениально просто и доходчиво!
Умно.
Сходите к психологу, вам явно очень дурно, это вообще не о людях и планете, это о вас и о вашей жизни, хотя начало сообщения ещё более или менее было адекватно, хоть и с запахом странного жизненного опыта
Зеленая повестка от глобалистов....
Всё правильно написано!
Мечтаю о доме с чердаком (у меня сейчас со смотровой площадкой!) Там можно хранить какие - то важные вещи. А потом спустя какое - то время забираться туда и рассматривать их и быть в это время счастливой! Несколько тетрадок от учёбы в ВУЗе, несколько тетрадок разных классов сыновей, старый магнитофон или проигрыватель, часы, фотоаппараты.. Да мало ли чего?!.
А у меня в доме есть боковой чердак…. Я туда сложила все что Вы перечислили и более….
@@ЮлияМальчевская-у8м Здорово!👍👍👍😍 А я не знаю куда всё сложить. Арендовать у кого - нибудь чердак?😉😂
В связи с переездами часто замечал с тем, что инвентаризация в вещах занимает большое кол-во времени. Жаль, что иногда очень сложно не совладать с импульсом купить что-то новое, хотя у тебя есть то, что в принципе даёт тоже самое и работает как надо.
ps: сегодня на самоизоляции и в отпуске... начал разбирать домашние вещи и тут такое видео прилетает. Как знали. Спасибо за труд!)
Голос переводчика так идеально подходит к Мэтту 😍
Ну что. Пора завтра выбрать первую комнату и первый ящик, который безжалостно будет разобран!
Как успехи?
Traetaona хахахаха недавно только выбросила добрую кучу вещей, но только лишь потому что это было необходимо.. а бардак так и остаётся, убираешься, все расставляешь по местам, а потом бац и опять везде захламлено
@@L.E.S.8 ну уборка все равно никуда не денется, но неужели никаких изменений не произошло? Уборка такая же и столько же времени занимает?
@@L.E.S.8 ьх
Надо не по комнатам убираться ,а по категориям! В первую очередь соберите все вещи в доме и оставьте те, которые дарят Вам радость .Вещи разделите по категориям: носки,шорты,рубашки и т.д. Найдите для них постоянное место и так, чтобы достать оттуда их было легко! Например, носки в одном месте, а не в разных! Таким образом Вы увидите,сколько у Вас носков😅 Прочитайте книгу Мари Кондо, там столько советов,которые помогают навести порядок в доме, заодно и жизнь улучшится! Мне реально помогло!
Убрать не нужных людей из своего дома и жизни
Классное видео. Классный порядок. 👍👍👍Впервые затронули тему минимализма семьи с детьми или тех, у которых есть хобби. А не только минимализм с обложки журналов. Спасибо 💖💖👍👍👌👌👌👌
Когда нет маленьких детей - организовать по своим местам все проще , когда же есть дети- все убираешь повыше или подальше, чтобы не достали
Спасибо за очередной перевод. Лучший! =)
Ой,бля я уже полтора года в 5 утра встаю на работу😂😂😂нихрена не изменилось в моей жизни, только торможу жестко от недосыпа😂😢
Ну ты ложись раньше и все норм будет.
@@КамиБ-з8э я работаю учителем,почти круглосуточно! Раньше часа никак
В любом случае, у меня есть пол 😂 так что, уменьшение поверхностей не всегда работает. А ещё я администратор отеля и у меня этих бутылочек, пакетиков, одноразовых зубных щёток, тапочек и тд. дофегища 😅 Но их удобно брать с собой в зал или ещё куда-то наподобие. Ненавижу таскать огромные бутылки.
Пол это тоже поверхность
@@АнастасияБелова-ы3н 😺
Хорошо же Вы экономите на покупных шампунях и гелях!!😂😂😅❤❤
Шампунь из минибутылок перелить в 1 большую бутылки все будет ок!❤
зачем вообще их тащить их гостиниц ........
4:00 какой кайф слушать ваш голос❤
"размер американского дома увеличился..." В то время как в России стали подавать квартиры по 18 квадратов.
Я бы и 18 была бы рада. У меня и этого нет
Кто хочет жить в столице, тот и в 10 метров залезает. Мы в провинции достраиваем дом 104 метра на 3х человек. Человейники нам не по вкусу.
@@ЕленаАнатольевна-у7ж5гтак нельзя! Мечтайте глобальнее. Все получится
18 квадратов это сейчас на одного. В 70-х годах на этой же площади жили по 5-6 человек. Так что прогресс🤣
В Москве, если быть более точным
Один полезный совет кладите ненужные вещи в черный пакет и завязывайте его и вешайте на дверь чтобы быстро забыть что в пакете и не забыть выбросить его
Посто огонь! Спасибо за переводы!
Ранний подъём в 4 утра? Да я в 5 только ложусь!
И я) сейчас кстати полшестого утра.. перед сном заглянула
Это очень очень плохо
Плохо это для здоровья , дорогие мои совушки😢❤
Хаха, ранний подьем для меня это 7 утра) 5 утра это ночь. И я бы не вставала в 7 , но два часа в тишине пока дочь спит, это бесценно. Встаю на раз, два,три.
А для меня 7 утра ночь... никак не приучу себя рано вставать((
А мы в 6-30 уже на работу и на учëбу выдвигаемся. На сон 3-4 часа всего😞
@@МаринаФалалеева-б5ж блин, искренне сочувствую вам, всё-таки это очень мало для восстановления сил.
@@verabeagle по идее надо быть выспавшимся человеком, чтобы попробовать вставать рано без потерь, и ложится вечером в 22 .00 хотябы, ну и иметь бонусы от вставания по утрам) иначе для меня 7 утра тоже ночь
@@МаринаФалалеева-б5ж ух это ппц, хоть ложится пораньше может... я бы уже усе с таким режимом
Бутылочки от шампуней 🔥🔥🔥
Я не одна😁👍
Куда вы их деваете?
Спасибо большое за перевод
кАбелей! КабелЕй- это про собачек!😊
Благодарю Вас за обзор!
НАТАЛИ ОБАЖАЮ ТЕБЯ!!!💐💐💐👍🏻👍🏻👍🏻
1:20 я уже 9 лет в 6 утра встаю, благодаря сыну, который жаворонок -жаворонок и встает в 5-6 утра каждый день!
Есть такие вещи, которые вроде бы хлам и которые давно пора выкинуть, но беря их в руки возникают приятные воспоминания из прошлого, с ними связанные. Как быть?
сфотографировать и выбросить
Решите для себя завести сундучок небольшой. Чтобы дорогие сердцу вещи были там, те что больше - фотографируйте красивую выкладку (с цветами или как-то креативно) и выбрасывайте. Сложите фото в ту же шкатулку.
По Кон-Мари))
А ещё как только выкинешь вещь, на завтра она понадобится!
Если таких вещей немного и/или они не занимают много места, я бы оставила.
Это все здорово, конечно. смотрела такие видео и мотивировалась, пыталась организовывать и расхламлять, не получала результата, разочаровывалась. Пока не поняла, что все эти минималисты, блин, живут преимущественно в одиночестве в огромной квартире или доме.
Если мои вещи разложить по такой площади, у убрать вещи мужа и ребенка, я тоже буду минималистом😢.
А в однушке втроем чтобы поддерживать минимализм нужно быть аскетом, и ребенок тоже должен быть игрушечным аскетом и бабушки тоже 😂.
Потому что одни только игрушки занимают пол квартиры и я уже со злостью думаю о предстоящем новом годе и злюсь каждый раз, когда папа или бабушка приносят очередную дешевую игрушку из пятерочки 😡.
В общем единственная моя слабость это кухня, туда я действительно люблю покупать много вещей, тарелочек, формочек, не могу пройти мимо этого отдела, люблю готовить, но и расхламляюсь переодически. Кухня к слову тоже всего 8 кв.м., так что может и не так уж всего много, как мне кажется.
Спасибо за полезное видео. Лайк
Я когда то выбросила вещи, а потом пожалела, так как некоторые мне были очень нужны. Потом перестала выбрасывать. Кто знает, что, в какой момент пригодится?
Это скользкая дорожка 😅 посмотрите видео про людей с синдромом Диогена. У них все "пригодится". Сейчас все быстро можно купить в шаговой доступности, заказать, или арендовать.
@@dashuwtaтак вот и образуется таким образом захламление планеты.. 😢 выкинул -купил снова, выкинул-купил снова и т.д. Свалка -не резиновая!😮
Собирать разные коробочки и баначки для чегото это прекрасно, но потом понимаешь что этого чего то меньше чем коробосек для них
Оказывается, я всё это время действовала очень коварно по отношению к некой преступнице, прикидывающейся мной, зная, что "и она отслеживает то, что просматриваю в Ютубе. Типа я целенаправленно стала смотреть видео про расхламления (с целью того , чтобы эта фальшивка делала бы так же), но делать наоборот - лишь только захламлять , причем любыми путями , как бесплатными с помоек, так и довольно накладными путями - платными, путем покупки всего это хлама вплоть до того, что из шкафов уж все падает , но тем не менее иногда создавать видимость, что будто и нет вещей то, что будто все чисто. Сфоткать так полученную чистоту, незахламленность, а через несколько часов уж снова такую хламную красоту создать , чтобы снова, в многосотый раз смотреть видео про расхламления
Крепитесь. Ангела Вам в помощь.
Ахах, я Натали 😂 хаос - моя жизнь, люблю просто наблюдать за миром
Лайк авансом)
очень полезное видео
МИНИМАЛИЗМ к организации хранения никакого отношения не имеет.
Проходит время и нужной вещи не нахожу . Правильно: при уборке выкинула ее. И это не единичный случай.
советую книгу Джошуа Беккер "Меньше значит больше"
Я в 4 утра только спать ложусь после работы😅
Эх, я пытаюсь, но внутренне чувство тревоги, когда я хочу выкинуть тетрадь из школы/колледжа, которые я не закончила. Оно звучит так: но ты же можешь завершить её в универе (но на втором курсе почему-то постыдно спрашивать препода о размере тетради на курс-ведь он уже начался, и препод просто не ответит внятно). Или правило "если ты одолжил вещь 3-4 раза, то стоит её купить" купил собственную-использовал 1-2 раза и она больше не нужна (проще уж заплатить за раз использования соседской вещи, но менталитет "штука" сложная)
Я думала если будет большой дом то у меня будет более хороший порядок. Но, оказалось что за 7 лет я захламила разные пространства. Визуально в моих 800 квадратах и трёх этажах у меня чисто, но я знаю что у меня много потайных комнат и и там хранятся все вещи которые стали малые иди жалко отдать. Чтобы продать этим тоже нужно заниматься 🤷♀️😂Так и складирую
2:20 вы тоже услышали котика?))
Уменьшить потребление вещей
Спoсибо вам🎈
Благодарю
Вообще не понимаю, как минималист живёт с шопоголиком)))
Как муж с женой. 😁
Любит ее сильно
Это ещё ничего. А как минималист - перфекционист - чистюля с Плюшкиным?
@@ВикторияИванова-т1е
Это самое страшное, что можно представить!😮
это называется здоровые отношения, когда ты не пытаешься изменить человека под себя.
Спасибо!
Я 15 лет встаю на работу в 3.30 ночью .
Классный контент
Инструкция от меня:
1) берешь хлам
2) выкидывашь
😁
Чтоб не избавляться от хлама,не надо быть плюшкиным
это как сказать - чтобы не переживать, не надо расстраиваться!) но это не так просто
Тоже рано встаю а потом ложусь спать днем,часто рание подьемы свзанны с высоким уровнем стресса
У нас трое детей, тоже столько борохла и игрушек, нужно избавлятся, а то уже страшно, поломанные уже выкидываю игрушки, осталось вещи тоже отдавать выкидывать или продать.
Спасибо
Но посмотреть сериальчик- это совсем не плохо, не все любят спортзал. Можно смотреть сериал, пока наводишь порядок в доме. А смотреть сериал, когда сидишь в чистоте и порядке- вообще одно удовольствие. По крайней мере для меня
Ой Вы прям мои мысли прочитали... Я обожаю турецкие сериалы и порядок и красоту в доме
Органайзер для меня это тоже лишняя вещь в доме.
В первую очередь нужно привести в порядок свои мысли, заос в голове, хаос в доме. Точка.
С точностью наоборот. Если нет порядка вокруг, то и в голове его не будет.
Интересно, как долго он подбирал футболку к цвету глаз. Очень красивый парень
Некоторые вещи... старые вещи ( любимые носки с отверстиями на пятках, не в счёт) , вещи возрастом примерно вашей бабушки и мамы , могут , да оказаться антиквариатом. Ничего смешного, именно так.
А потому не посмотреть ли на то что вас окружает другими глазами? Вдруг то обо что вы запинались каждый день принесёт вам
вполне приличные деньги.
Ловите момент 😉
Столько старых тетрадей с школы и шараги и что-то жалко выкидывать, столько крови пролито
Когда закончила школу, я собрала все тетради, записи, бумажки какие-то, отнесла их на улицу и сожгла. Книги отдала в школьную библиотеку, какие то продала. И на душе сразу так приятно было :)
Если вызывают «трепетные» воспоминания, можно сложить в коробку и прибрать, когда захочется ностальгии - пересмотреть, я , когда пересматриваю , треть отправляю на помойку, так избавилась от большинства мусора
Оставить по одной тетради из школы и из шараги. Всего две штуки. Убрать с сундучок памяти.
@@slyengineer боюсь даже в эти тетради заглядывать! Пробовала. Сразу так плохо становится. Тоска какая-то, душевная боль. И не выбрасываю❤️
Если вещь не используется надо избавляться, кажется тетради не выкинуть "а вдруг пригодится", тогда положите в коробку на год, два или на три года и если ни разу за это время вы в них не загляните, не откройте, не вспомните даже про них, а так скорее всего и будет, то можно от них избавляться, школьные тетради это явно то чем уже вы не воспользуетесь. Я сама педагог и всегда думала, что мои записи из вуза и колледжа мне обязательно пригодятся, в итоге все что нужно приходится искать в других источниках, но не в тетрадях, знания должны оставаться а голове, записывая мы откладываем это более глубоко в памяти, поэтому тетрадь свою роль уже выполнила и от нее можно избавиться)
с домом разобрались, а с головой что делать?
Медитировать.
В процессе размышления над тем, какие вещи вам нужны, чем вы будете пользоваться, т. е. чем вы будете заниматься, а чем нет, расхламления компьютера и почтового ящика, снижения информационного и зрительного шума постепенно и голова будет очищаться
@@Traetaona да, подтверждаю личным опытом :)
Взять мешок, сложить туда и Вынести на мусорку или отдать более нуждающимся! Все!
мешки для хранения кабелЕй? Вы серьёзно? КабелЕй в мешок поди загони! Гав-гав 🐕🐕🐕
Гав-гав - это кОбель 😉
"она живёт ради этого"... Хахаха😆
Когда пусто внутри ,то хочется больше и больше,купить ,притащить,забить шкафы
Сделай пожалуйста озвучку последнего его видео на данный момент
Книг и журналов!А я библиотекарь(бывший)так и липнут книжки к моим рукам.
❤❤❤
Крутое видео
И где защита личных границ? Натали сама решит,как распорядиться со своими вещами
Точно. Я когда в отпуск уезжаю, муж наводит шмон, выбрасывает много моих и ребенка вещей. Потом у ребенка слезы, у нас скандап. Никогда этого не понимала.
Каkoū Вы kpacaвчuk...👍🏻
Топ👌
Каких "кабелЕй"???
Да никак! Неряхи- это диагноз. У них вечно то времени не хватает, то еще чего то. А на самом деле это просто лень. Вот и все.
Я Вас обожаю. Так припечатали!😂
@@taniara599 спасибо! Да, именно припечатала! У меня подруга такая. Вечный бардак. Сама же и разводит грязь.Все разбросано, одежда раскидана на спинке стула, а то и на полу. Пакеты под кроватью с шампунем, с кремами...Несобранная,копуша.Еще учительница! Если стопочки в стенке поднять, то остануться круги под ними. Пылюгу она годами не вытирает в стенке. Хорошо муж пропылесосит, а так заросла бы в грязи. Неряха.
Будем же милосердны!!! Вы можете ей помочь. И у нее наверняка есть много достоинств. ❤
@@taniara599 помогала и не один раз. Ей не важен уют в доме. Тогда мне и готовить за нее.? С этим у нее тоже проблемы. Ну не дано человеку это! Ладно бы внешностью своей занималась. Так ведь,, на любителя,, ...
@@НинаЕгорова-ю7э , так ведь это её жизнь. Наверное, ей так комфортно. Конечно, если подруга сильно комплексует из-за этой ситуации, тогда можно попытаться изменить что-то в её жизни. А если она счастлива в своем мирке, тогда надо просто принять то, что есть.
Зачем Вы с ней дружите, если всё Вас раздражает? Значит, Вам это тоже нужно.
Возможно, чтобы погордиться собой. Ситуация непростая. Отпустите все, отключитесь, если не хотите постоянно помогать. Ну, есть такие люди, а есть ещё похлеще. Мы все разные. И Слава Богу.
Зашла сюда, чтоб только написать: да щас, щас всё как начну выкидывать! Это же всё пригодится, не ведитесь!!!
Думаю, что многие о лени говорят, а я думаю есть еще и психологические проблемы, у меня мама умерла, много осталось вещей, а, выбросить все не могу, плачу, что-то отдала для благотворительности, но это было когда первый шок, а позднее жалко, как будто частицу памяти выбрасываю. 🤔
👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍
Купил новую вещь, от одной старой - избавься!
😂😂😂😂😂 видео Александра
Хожу сол списком.Семь раз подумаю,чем купить.
👍
КабелЕй 🤣
Да замучилиисвоими темами о захламлении...если человек покупал данную вещь, то считал чтотона ему нужна- а далее умение хранить...а нслимубрать все и выкинуть то будет как в морге- кровать и все и годым лежать- никакого барахла? Замучили точно своими американцами, они просто существуют, а мы живём...
Ответ прост : вынести в урну .
🙂👍
У вас просто нет креативности, чтобы из этого сделать уникальное.
Натали случайно не Наталья ? 😅
Ну в его случае нужно избавиться от жены 😂😂😂которая любит хаус 😂
А у некоторых, кажется, голова, всё-таки, не закреплена 😂😂😂😂
Я встаю в 3.30 это не работает,может быть сработало если бы не ходить на работу😂А медитировать на океан.
У меня почему-то ощущение, что он "закошмарил" своими правилами эту Натали😁
Если вы сравниваете себя с тем,другим,-отдохните от соц сетей😅