Vitaminas essenciais para seu emagrecimento definitivo

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  • Опубликовано: 30 июл 2024
  • Pare de pensar que só fechar a boca vai te fazer emagrecer de forma definitiva!
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Комментарии • 93

  • @patriciasantos5408
    @patriciasantos5408 Год назад +23

    Magnesium
    Vitamin D
    Vitamin C
    Acid Alpha lipoid
    Vitamin A,D, E, K
    Zinc
    Ginseng
    Calcium
    Vitamin complex B
    Vitamin B12

  • @joanalima6812
    @joanalima6812 Год назад +17

    Até agora nunca vi nenhuma explicação tão completa quanto essa

  • @onenilpereiradasilva8739
    @onenilpereiradasilva8739 6 месяцев назад +7

    Dr. Renan, pessoas como vc, e rarrissimo,o senhor merece um premio. Nobel da paz!

  • @nilvabianchi1220
    @nilvabianchi1220 3 месяца назад +3

    Estou impressionada com as explicações das vitaminas

  • @glauciamagalhaes2371
    @glauciamagalhaes2371 Год назад +3

    Obrigada Dr Renan Botelho pela aula sobre saúde. ❤

  • @rosiane5254
    @rosiane5254 2 года назад +2

    Perfeito Dr Renan Botelho muito obrigada ❤️ conhecimento de suma importância ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @gizeliasouza467
    @gizeliasouza467 Год назад +1

    Doutor, Renan!
    quantas informações.olha q eu sou seletiva; Mas estou assistindo todo o que senhor posta.❤

  • @anitabezerra5841
    @anitabezerra5841 2 года назад +3

    Maravilhosa explicação, Deus o abençoe!

  • @carlaoliveira698
    @carlaoliveira698 Год назад +3

    Excelente didática! Obrigada pelo vídeo!

  • @didinha7932
    @didinha7932 Год назад +4

    Meu marido tomou vitamina C e engordou muito, isso pq só come legumes, verduras e algumas frutas e ainda faz jejum. Fez exames e tá TD bem com o organismo dele. Então achei que engordou pq tomou a vitamina C.

    • @amandadedesnunes1017
      @amandadedesnunes1017 3 месяца назад

      Meus exames de tireoide normais,mais graças a Deus colocou dr Fernando Guanabara na minha vida, ele é igual ao dr Renan ele me avaliou pelos meus sintomas e não por resultados de exames. Eliminei 16 kg era hipertensa a mais de 15 anos, hoje com quase 05 de tratamento e não sou mais hipertensa. Artrite tomava remédios fortíssimos pra artrite tbm não tomo mais

  • @lidianepereiradeavila341
    @lidianepereiradeavila341 5 месяцев назад +3

    Foi tudo bem explicado, mas e uma infinidade de vitaminas e como monta todas essas vitaminas, como fazer pra usar todas essas citadas???

  • @liziateodolindallamosas1739
    @liziateodolindallamosas1739 Год назад

    👏👏👏 parabéns, excelente explicação e aula. Nunca assisti com tanto conhecimento e excelência. Obrigada.

  • @costamartins4755
    @costamartins4755 3 года назад

    Dr vc é maravilhoso ! Gratidão! 💙💙💙😇🙌🏻

  • @luciagomesdasilva8490
    @luciagomesdasilva8490 3 года назад

    Obrigada pelos ensinamentos

  • @rejanevillarinho9011
    @rejanevillarinho9011 Год назад +1

    Maravilha essa explicação 🎉❤😊

  • @pedrinasouzaferreira9563
    @pedrinasouzaferreira9563 3 года назад

    Obrigada dr pela orientação adorei

  • @marildafonseca1216
    @marildafonseca1216 2 года назад

    É maravilhoso o esclarecimento!

  • @elizangelacruzoliveira4959
    @elizangelacruzoliveira4959 3 года назад +3

    Fiz uma cirurgia, retirei a vesícula á 12 anos,de lá pra cá engordei muito, nunca pensei que esse esseso de peso fosse relacionado a vesícula

  • @marildafonseca1216
    @marildafonseca1216 2 года назад

    Gratidão 🙏

  • @elenitarodrigues3867
    @elenitarodrigues3867 Год назад +1

    Muito top a explicação 😍😍

  • @adrianaanjos8429
    @adrianaanjos8429 9 месяцев назад

    Parabéns, Dr. Ganhou uma seguidora ❤

  • @aparecidamaia7268
    @aparecidamaia7268 7 месяцев назад +1

    Nossa por isso toda dificuldade pudera ter mais médico assim,olha o emagrecimento como o todo.
    Deficit de vitamina D
    Alterações na tireóide
    Entre outras alterações mais os médicos fica só no feche a boca e vai fazer caminhada,e já estou fazendo isso
    Gratidão Dr por essas grandes orientações.

  • @sandramara4212
    @sandramara4212 6 месяцев назад +2

    Parabéns dr

  • @zenildasantana6178
    @zenildasantana6178 11 месяцев назад

    Obrigado

  • @adrianaoliveiracampossilva4916

    Aula maravilhosa

  • @monicaribeiro9406
    @monicaribeiro9406 7 месяцев назад +3

    Nossa Dr.Renan como eu fui conhecer seus videos só agora. Explicações maravilhosas. Gratidão
    Sou bariatrica, nao tenho visicula e tenho problemas hormonais. Seus videos sao muito bem explicados. Parabéns por ser esse profissional maravilhoso.

  • @jucileiderosa9368
    @jucileiderosa9368 3 года назад +8

    Doutor Renan muito obrigada por esse momento tão importante to aprendendo muito com você

  • @terezaoliveira8711
    @terezaoliveira8711 Год назад +1

    Acho que vou usar todas as vitaminas.

  • @veraluciadossantoslemes8601
    @veraluciadossantoslemes8601 2 года назад

    Oi tudo bem com você adoro sua espricacao

  • @marialucineia3849
    @marialucineia3849 3 года назад +2

    Dr Renan boa noite gostaria de saber as quantidades de cada vitamina pra repor de quem tirou a visícula.obrigada

  • @clisoneidevieira3469
    @clisoneidevieira3469 3 года назад +1

    Esse médico top

  • @vivianscaramello7388
    @vivianscaramello7388 3 года назад

    Fiz minha inscrição mas viajei e perdi todas as aulas,será que ainda tem como eu acompanhar?Eu queria todo o programa de emagrecimento deginitivo,não preciso de perder muito pedo, só 10 kilos.Obrigada!

  • @marlimunhoz9540
    @marlimunhoz9540 3 года назад +11

    Acho engraçado, geralmente nenhum médico receita vitaminas.
    Parece ser mais fácil receitar remédios do que vitaminas.(será devido às vitaminas serem mais baratas?) Nenhum médico pergunta ao paciente, que tipo de vitamina vc toma? , ou vc toma vitaminas?

  • @ednabianchini3632
    @ednabianchini3632 3 года назад +2

    Muito boas e muito esclarecedoras essas informações! Muito obrigada!

  • @iranildeflor4034
    @iranildeflor4034 2 года назад +3

    seria bom dr deixa escrito em baixo os nome das vitaminas obg

  • @azerinafarias9293
    @azerinafarias9293 3 года назад

    E verdades

  • @cidasantos6400
    @cidasantos6400 Год назад +1

    Boa tarde eu tirei a visícula a 30 anos ,e sinto muita dor perto do figado e fica muito enchado me ajuda

  • @carminhasousa7363
    @carminhasousa7363 3 года назад +2

    Como vamos saber se e boa e aode encontrar os medicos nao passa so se oedir

  • @niviamariapupim725
    @niviamariapupim725 3 года назад +2

    Dr. Renan , fiz uma cirurgia e minha tiróide foi retirada inteira , posso fazer jejum intermitente?

  • @joanalima6812
    @joanalima6812 Год назад +1

    Gostaria muito de saber qual é a dosagem diária dessas vitaminas

  • @analunailon9808
    @analunailon9808 3 года назад +4

    Comprei hoje 😊 up vitam
    Cálcio 600. D3. K2. Vit c

    • @analunailon9808
      @analunailon9808 3 года назад +1

      Sou sessenta quilos toda vida☺três quilos pra baixo😮três quilos pra cima 😃

    • @MrDebora6969
      @MrDebora6969 3 года назад +2

      E Cloreto de Magnésio? Colega é muito importante incluir ele tbm, para a absorção do cálcio. E Vitamina A para potencializar tbm a vitamina (hormônio) D.

  • @mateus7858
    @mateus7858 10 месяцев назад

    Amem

  • @pedrinasouzaferreira9563
    @pedrinasouzaferreira9563 3 года назад

    Dr renan bom dia, gostaria que o senhor passase os nomes dos remedios escritos para mim tenho tireoide

  • @rosealvesdossantoscespedes3561
    @rosealvesdossantoscespedes3561 3 года назад

    Doutor essas vitaminas servem para quem não precisa emagrecer? Elas ajudam na imunidade?

  • @elmosantos5928
    @elmosantos5928 3 года назад +3

    17:00

  • @miralvadias7790
    @miralvadias7790 3 года назад

    Eu tenho que tomar todades esas vitamina ou encontrar todas em uma

  • @neidemaia5536
    @neidemaia5536 2 года назад +1

    Gostaria de ficar em consulta para o resto da vida, não pagar convênio e sim consultar contigo

  • @fatimacardoso9551
    @fatimacardoso9551 2 года назад

    Meu problema é na tiroide soh tomo tapal ..vai saber qual vitamina tomar ?????????

  • @AnaPaula-ue9yn
    @AnaPaula-ue9yn 3 года назад

    Quando faco dieta cai muito meu cabelo porque falta de vitamina?

  • @elmosantos5928
    @elmosantos5928 3 года назад +3

    25:00

  • @jacquelinequiterio4596
    @jacquelinequiterio4596 2 года назад

    As duas primeiras vitaminas estou fazendo reposição então por falta delas não que não estou conseguindo emagrecer

  • @AnaPaula-ue9yn
    @AnaPaula-ue9yn 3 года назад

    Quando faço uma dieta ,fico muito resfriada ja cheguei até ficar pneumonia.

  • @7-mariadefatimasartor760
    @7-mariadefatimasartor760 Год назад +1

    Quais vitaminas?

  • @mariadagracas273
    @mariadagracas273 26 дней назад

    Dr
    Essas que está aqui agora

  • @vivianepinheiro4240
    @vivianepinheiro4240 Год назад

    Dr Renan, como consulto contigo?

  • @marasilva922
    @marasilva922 2 года назад

    Então,um composto de vitamina resolve,,?

  • @osanacosta8086
    @osanacosta8086 3 года назад

    🤩🤩

  • @tucalourdes8961
    @tucalourdes8961 3 года назад

    Então da pra tomar a vitamina de a A z?

  • @elmosantos5928
    @elmosantos5928 3 года назад +1

    5:00

  • @silvanayt1245
    @silvanayt1245 2 года назад

    Vc falou uma coisa que lembro da minha mãe ela já era idosa com 40 anos eu tenho 46 sou ativa faço tudo e tenho aparência de 30 anos,todos que me perguntam não acreditam que já passei dos 40...

    • @elianaluna7022
      @elianaluna7022 5 месяцев назад

      Oi bom dia 🌻, vc faz e usa o que? Obrigada

  • @terezaoliveira8711
    @terezaoliveira8711 Год назад +1

    Faz uma live falando só sobre vitaminas. Eu tirei

  • @etizalunardeli1184
    @etizalunardeli1184 3 года назад +7

    Dr Renan...como saber a quantidade certa de vitaminas e qual exames devo fazer?

  • @marisaromagnolli2310
    @marisaromagnolli2310 6 месяцев назад

    Tenho 71 , Dr. Ainda dá tempo?

  • @eutenhodepressao
    @eutenhodepressao 3 года назад +1

    eu cliquei nesse video sem querer n sei mais oq ta acontecendo ;-;

  • @neusafreitas8781
    @neusafreitas8781 3 месяца назад

    Terei vesícula a anos, tudo da diarreia, cólicas, o cabelo está ralo, misericórdia

  • @marisaromagnolli2310
    @marisaromagnolli2310 6 месяцев назад

    Tenho falta de vitamina B.

  • @marisaromagnolli2310
    @marisaromagnolli2310 6 месяцев назад

    Ando cansada demsus.

  • @zenildasantana6178
    @zenildasantana6178 11 месяцев назад

    Eu tirei vesícula

  • @crislima9387
    @crislima9387 2 года назад

    Eu sei que a D é quase um hormônio difícil emagrecer com ela em falta e nós temos...

  • @vivianepinheiro4240
    @vivianepinheiro4240 Год назад

    Adoro as tuas explicações , MUITO PALATÁVEIS .

  • @marisaromagnolli2310
    @marisaromagnolli2310 6 месяцев назад

    Mettilcobalamina.

  • @ericahelena5887
    @ericahelena5887 Год назад +1

    Vitamina de frutas gorda

  • @marisaromagnolli2310
    @marisaromagnolli2310 6 месяцев назад

    Tenho hipotireoidismo

  • @monicamicheledasilva2140
    @monicamicheledasilva2140 3 года назад

    Não entendi nada

  • @fernandavieiradasilva6073
    @fernandavieiradasilva6073 4 месяца назад

    Doutor do céu, parece que tudo atrapalha nossa vida até uma pasta de dente

  • @leiajoao4385
    @leiajoao4385 Год назад

    Como faço pra ser sua aluna.

  • @cristinaconstantino9257
    @cristinaconstantino9257 3 года назад +3

    Só enrola e ñ fala aff