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良いお話ありがとうございます😊新しい環境になり毎日眠れない日々でした。お風呂でリラックスします。
睡眠は大事にしてるのでベストなタイミングの入浴をしたいです。
シャワー中にいいアイデアが出やすい。なんだろう。なにか落ち着く瞬間ではあるな。
仕事終わったら即入浴(シャワー)だな。帰宅後の手洗いとうがいする感覚で済ませてる。今の時期なら水シャワーでも平気だし、就寝前になると入浴すら億劫になってくるから「帰宅後は即入浴」とルールを作ってる。
氷風呂もなかなか良いっすよ出た後は身体ポカポカします
兄貴、これは神回なんじゃあなかろうか😠
丁度試しているところでした！寝るまでに逆算して2時間前、湯船に浸かることをはじめてから翌朝の目覚めがスッキリするようになりました。
風呂入っている時によくアイディアが浮かぶな〜と思っていたので腑に落ちました！ありがとうございます😊
この頃正にそのtimingで 入浴🛀していますよかった😃✨ 🙇 🌸LOVE🌸
歩いていったあの足が可愛すぎる
この季節に40-43度はきちーぜー
21時に寝たかったら「19時にお風呂に入り始めて19時30分にお風呂から出る、そして90分後の21時にベッドに入る」という事で良いのでしょうか？
プールの後のあの眠気も深部体温が関係するのでしょうか？
Awesome. Thanks for sharing your great talent and this excellent video. It was fascinating to visit your marvelous channel. Greetings from Argentina 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
お風呂上がる直前に冷水のシャワー浴びるのはいいことですか？
身体の表面を温めると放熱するようになるなら、これからの季節エアコンの冷たい風が身体の表面に当たったら深部体温が上がりますか？
お風呂上がりに回ってくるとは
もう最近だと夏というか暑いと感じた日は、基本的にシャワー(体と髪を洗うだけ)で終わり。
40度を上回ると交感神経が優位になって睡眠には悪いはずですけど
それはどこからの情報ですか？
睡眠時間が世界的に短い日本では到底難しい話…
愛してるよメンタリストDaiGoさん
なんでやねん
仕事から帰ってすぐ入りたいので18時台寝るのは21時〜22時早い場合どうなんだろう
5：40くらい。何かを触って調節しているように見えますが何をしているんでしょうか？画面のズレでもなさそうだし
あくまで憶測ですが。カメラの横にiPadか何かが置いてあって、そこに話す内容(台本)が表示されているような気がします
@@etype-o-negativ1918 なるほど、台本ですか。その発想は出てきませんでした。ありえます。
旅館の熱い温泉に入った後だとよく眠れる理由が分かった
家族との兼ね合いで、いつも20時30分💦ＤaiＧoさんってインデックスファンドで、S＆P500かオールカントリーのどっちがおすすめって明確に発言したことってありますか？
言ってること意味わかりません
SP500
@@tmz-2804 ありがとうございます。NISA口座出来上がったところなので助かります。
@@rc-qf4ww キャピタル世界株式やってるけど、今利回り20％くらい出てるよ。
@@猫黒-w1s大人になったらわかるぞ、坊主？
半身浴よりも全身浴、温度は高ければ高いほど良いというのが抜けている。
50度のお風呂に入っている医者婦がいますが、どう思いますか？
いいねコメントが欲しいんだなって思いました。
ん！猫ちゃん!猫ちゃん！！
本編 4分
ネコを飼ってるんですね😊睡眠を取ると免疫が付きますね｡
DAIGOさん結婚されたんでしょうか
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シャワー中にいいアイデアが出やすい。
なんだろう。なにか落ち着く瞬間ではあるな。
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今の時期なら水シャワーでも平気だし、就寝前になると入浴すら億劫になってくるから「帰宅後は即入浴」とルールを作ってる。
氷風呂もなかなか良いっすよ
出た後は身体ポカポカします
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丁度試しているところでした！
寝るまでに逆算して2時間前、湯船に浸かることをはじめてから翌朝の目覚めがスッキリするようになりました。
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入浴🛀しています
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身体の表面を温めると放熱するようになるなら、
これからの季節エアコンの冷たい風が身体の表面に当たったら深部体温が上がりますか？
お風呂上がりに回ってくるとは
もう最近だと夏というか暑いと感じた日は、基本的にシャワー(体と髪を洗うだけ)で終わり。
40度を上回ると交感神経が優位になって睡眠には悪いはずですけど
それはどこからの情報ですか？
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なんでやねん
仕事から帰ってすぐ入りたいので18時台
寝るのは21時〜22時
早い場合どうなんだろう
5：40くらい。何かを触って調節しているように見えますが何をしているんでしょうか？
画面のズレでもなさそうだし
あくまで憶測ですが。カメラの横にiPadか何かが置いてあって、そこに話す内容(台本)が表示されているような気がします
@@etype-o-negativ1918
なるほど、台本ですか。
その発想は出てきませんでした。ありえます。
旅館の熱い温泉に入った後だとよく眠れる理由が分かった
家族との兼ね合いで、いつも20時30分💦
ＤaiＧoさんってインデックスファンドで、S＆P500かオールカントリーのどっちがおすすめって明確に発言したことってありますか？
言ってること意味わかりません
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大人になったらわかるぞ、坊主？
半身浴よりも全身浴、温度は高ければ高いほど良いというのが抜けている。
50度のお風呂に入っている医者婦がいますが、どう思いますか？
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ん！猫ちゃん!猫ちゃん！！
本編 4分
ネコを飼ってるんですね😊睡眠を取ると免疫が付きますね｡
DAIGOさん結婚されたんでしょうか