RENDRE L’ACCUEIL DES ÉMOTIONS FACILE ! Essaye Ça ! C’est Bizarre Mais Ça Marche !

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  • Опубликовано: 5 ноя 2024
  • ХоббиХобби

Комментарии • 33

  • @DjDimiSax
    @DjDimiSax 3 года назад +1

    MERCI pour ce partage.
    Une belle synchronicité après qu'un oracle m'est dit de vivre mes émotions au lieu de les fuir.
    Cette vidéo a mis en lumière des incompréhensions.
    Gratitude ^^

    • @SebastienLecler
      @SebastienLecler  3 года назад +1

      Avec plaisir Dimitri :)
      Heureux que cela t'a permis d'avoir une mise en lumière ;)

  • @xelab6181
    @xelab6181 3 года назад +3

    Merci. Ce que tu exprimes répond à la question éternelle, que faire face à une sensation physique de douleur? Je vis une douleur dans mon corps depuis longtemps maintenant mais elle s'est aggravée d'un coups il y a 4 jours. J'ai été envahie par la peur panique, l'impression que je vais peut-être mourir...etc... Cet après midi en m'autorisant à craquer, j'ai vu ma peur de mourir, ma peur que mon corps fasse n'importe quoi, mon manque de confiance dans mon corps. Je me suis complètement acceptée dans cette peur, et wahou!!! Je vois enfin cette peur qui me taraude depuis des années et je vois tout ce que j'ai fait pour éviter d'y être confrontée. C'est énorme la sensation d'unité que je vis à l'endroit où il y a cette peur, car je ne me rejette plus avec cette peur. J'ai envie de dire, je m'aime et je m'accepte avec cette peur.
    Ta vidéo me fait penser que je peux aussi accueillir cette douleur telle qu'elle est, c'est à dire douloureuse car même si elle est là depuis des années, ma peur m'a toujours empêcher de laisser la douleur être car je luttais sans m'en rendre compte des considérations spirituelles sur la douleur...
    Bref, merci encore gentil Taureau 😉

    • @SebastienLecler
      @SebastienLecler  3 года назад

      Merveilleux partage, merci Xela 😊🙏🏻

  • @KennyMccormick30
    @KennyMccormick30 3 года назад +3

    J'ai découvert cette chaîne par hasard grâce aux histoire de bouddha, mais en écoutant d'autres je me dis "mais cet homme est un sage en réalité".
    C'est vrai que j'ai moi-même remarquer qu'un bouton qu'on gratte va finir par faire plus mal après alors si on le laisse tranquille il disparaît de lui-même sans douleur.

    • @SebastienLecler
      @SebastienLecler  3 года назад +1

      Tout d'abord bienvenu à toi sur cette chaine ;)
      Heureux de lire qu'on se rejoint sur la même expérience.
      Je te souhaite une belle découverte des différentes vidéos.
      Et si tu as des questions je serais là. 😉

  • @maryselabernadie2290
    @maryselabernadie2290 3 года назад +1

    Bravo pour être aussi limpide et efficace . C’est la 1ère fois qu’elle je vous écoute et me suis abonnée d’emblée.
    Merci

  • @nathalieboniface4524
    @nathalieboniface4524 3 года назад +1

    J aime beaucoup ce partage 😊 merci Sébastien 🏵️
    Que la paix soit en toi également 🙏
    Belle journée ☀️

  • @cstce-26
    @cstce-26 3 года назад +1

    Super vidéo !♡ Merci Seb

  • @mamounette2417
    @mamounette2417 3 года назад +1

    merci beaucoup pour la video, je fais faire cette expérience

  • @marie-catherineraffin4989
    @marie-catherineraffin4989 3 года назад +1

    Merci beaucoup Sébastien ! Complètement d'accord !

  • @corinnemeyer408
    @corinnemeyer408 3 года назад +1

    Merci beaucoup Sébastien pour ce beau partage !

  • @votreonclelebg2873
    @votreonclelebg2873 3 года назад +2

    Merci pour la vidéo seb, il ya aussi le guenage et les positions de yoga ,

  • @loicgicquel4086
    @loicgicquel4086 3 года назад +1

    Oui je suis d accord avec toi 😏 joyeux maintenant 💛🙏

  • @IsABelleVerte10
    @IsABelleVerte10 3 года назад +1

    💚👌 Merci Sébastien

  • @julienjs
    @julienjs 3 года назад +1

    Très bon exercice 🧘‍♂️✨🙏

  • @NicolasKarels
    @NicolasKarels 3 года назад +1

    Lorsque j'ai une piqûre d'insecte, je mets un baume apaisant. Je ne suis pas maso au point d'observer la douleur. 😉 Par contre, cet exercice peut fonctionner avec les pensées recurantes. Du style, j'ai envie d'insulter qqn car il ne porte pas son masque dans un transport en commun. Je regarde cette pensée. Je reste avec. Et j'attends qu'elle se disoute. Et si elle se dissout pas assez rapidement, je vais lui faire la remarque 😜

  • @mousseboubou1496
    @mousseboubou1496 2 года назад

    L'Eft ou nerti fonctionne bien également pour autoriser les sensations et accueillir son émotion !

  • @maori7362
    @maori7362 3 года назад +2

    Bonsoir Sébastien.
    Oui , j'ai testé pour la piqûre de moustique et aussi pour la poussière dans l'œil. Arriver à détourner l'attention m'a souvent permis de résoudre le problème.
    Pour l'alimentation, c'est encore difficile.
    En tout cas j'aime beaucoup la comparaison que tu fais.
    Je vous embrasse tous.
    J'aurais beaucoup aimé être avec vous ce week-end.
    Mario j.

    • @SebastienLecler
      @SebastienLecler  3 года назад

      Oui j’ai le même retour d’expérience que toi avec la nourriture cela a été moins évident 😉
      Ça aurait été un plaisir de te revoir, ça se fera une prochaine fois j’en suis sûr 😄

  • @ИлианДасаев
    @ИлианДасаев 3 года назад +1

    71flhk
    #von.ong