Spesa VEGAN per la settimana
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- Опубликовано: 8 окт 2024
- Provate a fare una spesa vegan e a mangiare vegetale per una settimana.
Ecco la mia lista della spesa a cui potrete aggiungere tutto quello che piu' vi piace: caffè, orzo, biscotti vegan, burger vegetali, gelati vegetali, succhi di frutta, mais, zucca, cracker, funghi, marmellata, riso ecc.
Fatevi risucchiare dal vortice di colori che scoprirete diventando vegan.
Mail: jamesmorrison@hotmail.it
Instagram: @giuveg
Ciao splendore! Io con il tofu ho fatto una mousse al cioccolato che è una figata, la lascio qua:
100 gr tofu solido cotto in acqua per ammorbidirlo o tofu vellutato
40 gr cioccolato fondente fuso
4 gr cacao amaro
25 gr olio di cocco fuso
Pizzico di cannella, zenzero e sale
Frullare il tutto e poi...PARADISO 😘🌱💞
si fanculo la dieta mediterranea
Quando tutti sapranno rispettare ogni forma di vita.....allora sarà un gran giorno! La mia lotta quotidiana. Un piacere seguirti, grazie❤️
Moon Presence In lotta, fino a quando ogni gabbia sarà vuota! 💜
Se per caso dovessi capitare sul canale 33 del digitale terrestre..... allora sì che credo ti infurierai quanto me! Non ne posso più di questi canali dove non fanno altro che cucinare povere creature e riderci beatamente sopra......Dio che voglia di spaccargli quei ristoranti e baracche ambulanti che vendono solo morte😕😟😞☹️
Anche embrioni e feti?
Sei di una simpatia strepitosa!!!!! Il tuo modo di esprimerti è unico!!!!! Dovresti fare l’attrice comica!!!!!!! Bravissima!!!!👏👍👏👍👏
Ciao carissima bellissimo video. Oggi per farti ridere la mia collega carnivora ha deciso in quaresima di elimare la carne. Oggi sai cosa mi ha detto? Cri mi sento benissimo senza la carne. Mi sento carica e più sveglia. I miracoli della natura!!!! Grazie un bacione
68cry Ciao tesoro! Speriamo sia per lei un'occasione di connessione. Tienimi aggiornata . Magari portale del materiale informativo. Se non ce l'hai te lo spedisco io💙 un bacino
Che puttanata. Intanto in un periodo così breve benefici non ne puoi trarre da nessun tipo di cambiamento, e nemmeno puoi associarlo alla carne. In secondo luogo, da ex vegana ho provato lo stesso quando sono tornata a mangiare la carne
Ali forse la carne ti stimola troppo l’aggressività, complimenti per l’educazione
xx ali xx esatto!
@@candygirl714 👍👍👍👍👍👍
É un piacere ascoltarti!Grazie per quello che fai!
Giù ti prego fanne ancora di questi video!!!utilissimi!!!ottima idea!!!
Giulia attenta alla roba in lattina o in tetrapak ... Troppa fa male... prendi i legumi secchi ! È un impegno lo so... ma io cucino tutto il sacchetto, 500 gr di solito, poi divido in porzione e metto in congelatore così ho pronto quando mi serve!
d'accordissimo..io utilizzo quelli in vetro che non salati come quelli in lattina etc..e per me che ho due bimbe sono essenziali perché mi fanno risparmiare un sacco di tempo
Complimenti dai sempre degli ottimi consigli sul cibo e poi se troppo simpatica..mi hai fatto ridere sull effetto dello yogurt alla mandorla sulla lingua..ahahah..a me della apro piace anche gusto vaniglia!😋
Alba Casadei Quello alla vaniglia è ancora più buono 😲😍💙 Grazie dolcina, un bacio a forma di frittella di mele ( senza uova ) 😙
Non è vero l'Alpro alla mandorla è buonissimoooooo! 😘😘😘😘 Ti voglio bene.. grazie per i consigli..io ci sto provando.. p.s. L'inverno è la mia stagione preferita..
aubahbahbauhbahbahba giu mi fai troppo ridere!!
Grazie Giù, falli più spesso questi video bellissimi 😘😘😘🐷
se t interessa si possono fare dei tartufini con scaglie di cocco poi burro di nocciole,ovvero nocciole tritate e' una crema spalmabile della ecor solo nocciole e infine sciroppo di riso fai palline e passale nel cacao in polvere sono squisite sono paradisiache .
Abitudini molto simili alle mie 😊 ti ho scoperta da poco... Brava e simpatica 👍👍👍
È il secondo video che guardo sul tuo canale, sei veramente simpaticissima!!!
Buonissimi datteri. Li adoro. Mi piace un sacco guardare i tuoi video
Questa cosa della spesa a pezzi fa incazzare pure me.. per fare una cavolo di spesa devo farmi 3 supermercati alla volta!!
Ti capisco benissimo!
i datteri duri e secchi sono i deglet nour vengono dal marocco e dalla tunisia, quelli morbidi che adoro anch'io sono i medjoul e sono israeliani. Purtroppo costano il doppio se non il triplo. Se i deglet nour li lasci un paio d'ore in ammollo nell'acqua diventano più morbidi, io li uso sminuzzati come dolcificante naturale nei dolci, ci stanno da dio nella torta di mele. Se li sminuzzi col coltello, come se fosse prezzemolo per intenderci, puoi farci anche le praline di pasta di datteri da passare poi nella farina di cocco, squisiti!
Bravissima....davvero....io preferisco pochi ma buoni...i medjoul.... comunque vorrei porti l'attenzione all'etichetta...quelli più duri i deglet di solito hanno sciroppo di glucosio e conservanti...
Grazie dei consigli 😋
Ciao cara :) perché non te lo fai tu, lo yogurt? Basta comprare la yogurtiera (quella con unico bicchierone, non ti consiglio quella con i vasetti), un latte di soia ben proteico (almeno a 3 gr di proteine per 100 ml), uno yogurt starter, un cucchiaino di zucchero e poi alla seconda volta produrrai 1 litro di yogurt al costo del solo latte :)
Mi puoi dire la marca del latte di soia e dello yogurt. Io ho provato più volte e mi viene molto liquido..
Ciao. Prova ad aggiungere anche il peperoncino all'avocado....è spettacolare la combinazione! Ciao!
lo yogurt della alpro io lo trovo al carrefour, purtroppo però mai trovato al cocco :( ho preso quello alla vaniglia ed è buonissimo!!! l'ho fatto mangiare al mio fidanzato con un paio di biscotti integrali sbriciolati, fiocchi d'avena, mandorle e cioccolato fondente, ed ha apprezzato molto :D
Anna Squisito quello alla vaniglia😍 Un bacio a forma di biscotto 🍪
è vero *_* baciotto a te
Metti sempre di buon umore☺️😄 solare e spontanea!💖🦄 comunque io vorrei provare da una vita l’alpro al cocco, solo che il Conad più vicino si trova a Lecce, ci sono andata domenica e mi hanno detto che si era finito e che arrivava il giorno dopo😅
P.s. Il pane tostato con lavocado è l’ottava meraviglia del mondo insieme all’hummus e le patate dolci🤩
Anch’io non vivo senza avena😍 ogni giorno a colazione e a volte anche a merenda..uso i fiocchi normali e i fiocchi piccoli piccoli, si chiamano mignon. Ciao Giù, un bacio lilla al cocco e vaniglia🥥💖😄
Chiara Rizzo Ciao dolcina! Baci rosa a forma di my little pony 💙
Ciao Giù! Nuova iscritta! Qualche ricettina per fare degli estratti?
Ciao Giú. Io mangio solo uova pollo/tacchino tonno sgombro salmone e merluzzo qualche volta al mese, non tutti o giorni, assolutamente , non mangio ne derivati(latte,formaggi) ne altre carni. Ma grazie a un percorso che sto intraprendendo e grazie ai video motivazionali, compresi i tuoi, sto riniziando a diventare totalmente vegana(come ero per un periodo). Perché io penso che anche se ci mangiamo una schifezza vegana , es: hamburger, sottilette, gelati etc certo non fará benissimo al corpo, ma non ci fará nemmeno tanto male quanto mangiare animali sacrificati! Perché questo fa male allo spirito e alla psiche, oltre che al corpo!!!! Ciaoooo bellissima😊
Ma non lo si fa per stare bene noi lo so fa x Non ammazzare sfruttare animali non hai capito senso della scelta vegana
@@stefaniaops8465 io credo che invece non assumendo cadaverina si stia meglio con se stessi
Ciao!! Ma che bellissima scoperta sei :) complimenti per il video.. io sto avendo lo stesso problema sinceramente perchè sto cercando si eliminare carne soprattutto dalla mia alimentazione. Al momento non riesco proprio a fare a meno anche del pesce e formaggi pero ti dico, sto constatando che mi sento molto molto meglio, la mattina non mi sveglio appesantita e la mia pelle sembra migliorata. Ne sono rimasta sconvolta :D grazie di tutti i tuoi consigli! Mi sono piacevolmente iscritta al tuo canale!! Se ti va passa da me.. un abbraccio
se a qualcuno interessa lo yogurt al cocco c e all esselunga e al simply e poi c e pure della soyasun al cocco e alla mandarla anche loro senza zucchero ,bravaaaaa Giu per questi video ,un abbraccio
Bellissimo canale brava! Iscritto da un po' sto facendo scorpacciata dei tuoi video. Non sono più vegano ma vario e ci sono quei giorni vegani totali nei quali devi fare la spesa che consigli! E niente anche io odio il freddo 😭 ma amo il tuo canale 😁
Prova a schaicciare l avocado con un Po di limone e spalmalo su delle friselle integrali e poi spolverata di pepe... buonissimo 😋
Ricordandosi di aggiungere del buon guanciale del Viterbese, tagliato a strisce (non a cubetti, mi raccomando) e una grattugiata di pecorino "Buccia Nera Brunelli". Non c'è bisogno di aggiungere olio: a creare il fondo giusto, basta il grasso del guanciale.
ti consiglio di fare un salto all'esselunga , li ogni tanto in questo periodo mettono delle confezioni grandi di frutta secca a un buonissimo prezzo tra cui datteri giganti e dolcissimi che sono la fine del mondo!
i medjool sono una drogaaa!
lapsy84 Ciao dolcina! Magari, da me non c'è l'Esselunga 😢 un bacio enorme 😚😚😚
Buonissime le patate dolci...Veroooo....anche io le mangio cotte al forno...con olio evo...anche nell'insalata...
Ciao Giu, adoro i tuoi video!! Posso chiederti la marca dei the e tisane che mostri in questo video e dove le compri? Grazie! Un bacione
Cinzia Ferrara Ciao tesoro! Duuuunque ho fatto vedere il tè verde della marca English Tea Shop, l'infuso alla vaniglia e fragola, l'english breakfast e il rooibos. Tutti e 3 della marca Clipper. Li trovi di solito nei negozi di alimentazione naturale e biologica...sul filone di Natura si 💜 un bacio lilla e celeste
Grazie mille!! 😘😘
Ciao video interessante per il sedano lo puoi lavare tagliare a pezzetti e messi in una busta in freezer
Pasta di ceci lenticchie
Avena integrale
Latte di mandorla e avena
Mi aiuterà ad organizzare la spesa della settimana.... Finalmente!!! Te se ama 😘 😘 😘 😘
ultima ricettina altrimenti rompo le scatole ah ah ah .....formaggino spalmabile con yogurt bianco metto sale e le spezie di tiger alla napoletana poi lasci filtrare con solito telino di cotone ecc lui drena e voila' ottimo formaggino spalmabile e si fa da solo in frigo fantastico un abbraccio cara
anch io faccio la scorta di legumi sia gia' in scatola o in vasetto di vetro qui da me c e pure il penny e si trovano nel vetro all esselunga bio ...poi basta guardare le ttichetta acqua ,sale e legymi stop.....ah dimenticavo NON HAI MAI ASSAGGIATO IL MACI? DELLA SOJASUN E' BUONISSIMO
Il mio yogurt di soia preferito e del marchio Sojade che trovo dal Natura Si
María Jesús Sánchez Magán Sojade alla vaniglia è il più buono in assoluto 😢😍💙
Giù Veg 😍😍
raga, con una banana e una tazza di fiocchi d'avena fate certi porridge paradisiaci
Ciao! Che tu sappia esiste cibo vegan per cani? Sto facendo un po' di ricerche ma sembra difficile da trovare... Hai mai avuto questa esigenza? Grazie mille
Ciao! Si si eccome!
Oltre a quello che puoi preparare tu a casa ( A tal proposito ti consiglio i libri: " La ciotola veg" e " Il primo ricettario vegan per cani") ci sono anche diverse crocchette vegan in commercio.
Sul sito www.patatino.it ne trovi molte. Anche da Bennet, Coop e Arcaplanet trovi linee 100% vegetali e complete.
Per qualsiasi dubbio scrivimi pure
Un bacione
Per evitare la plastica per me è meglio prendere tutto sfuso
Se lo trovi lo sfuso
Ma Basko è una catena di supermercati?
Io vivo in Lombardia e ce una catena di supermercati (Iperal) che ce solo qua che ha Primia come marchio e della Via Verde Bio ce di tutto !!!!
Al lidl ci sono 2 minestroni 10 e 15 verdure (stesso prezzo) quello 10 è Vegan “a caso” quello 15 no 😉
Sei il mio mito 💓 ora e per sempre vegan ❤️
Dove si trovano le confezioni da 3-5kg di cereali e legumi?
Mia mamma le compra sempre online :D
Ciao! Mi chiamo Daniela.
Ho notato che parli sovente del pepe, io ho sempre saputo che infiamma l'intestino..
La crusca pulisce l'intestino, tutti i giorni non è che pulisce troppo? E poi la crusca, assolutame bio....sennò ti cucchi tutto il veleno.
Grazie.
Molto brava tu
Dove tieni la bacinella con l'acqua sporca di sangue in cucina???????
Wtf
Complimenti, ne farò una versione nella patria del prosciutto.. Qui a Parma
È un video sponsor per la lego ? :D
Che ricordiamo, costruiti utilizzando termoplastici altamente inquinanti. Non che me ne sbatta qualcosa, personalmente, ma per una che si preoccupa tanto della salvaguardia del pucciosi e pelosetti, sembra un po' un controsenso.
Ognuno faccia la sua battaglia
A me invece piace tantissimo anche l'alpro alla mandorla! Ma il top se non l'hai mai assaggiato, è il sojasun al naturale! Provalo, alla Coop lo trovi!
Si è vero nn si possono vedere kuei datteri x nn dire kuanto zuchero e glucosio ci mettono dentro,ma se è un frutto già dolce in natura perché aggiungerlo?mah bel video io sn vegana al 80 % ogni tanto devo x forza mangiare carne sn anemica sempre la sideremia bassa 😉😘
Se mangi la carne sarai anemica a vita😂
Spero che tu sia straniera, perché se sei italiana scrivere kuesti è orribile
Ma molti lego li tieni nelle scatole? Sono pieno pure io a casa...
Demon79 Eiiii 💜 No no, sono ancora da montare 😙
Che ridere quando fai vedere le tisane 😂 Senti quindi ricapitolando la spesa tu la fai dividendoti tra Coop e Conad giusto? Chiedo perché almeno vado direttamente lì senza che sto troppo a girare x supermercati perché se c'è una cosa che odio è fare shopping o fare la spesa.. grazie 🐝❤
ʄσlκ ຮσʋl Mah in linea di massima si, ma vado anche da Bennet molto spesso. Bacini 😊❤😚
Giù Veg non c'è da me Bennet ma Coop e Conad vanno più che bene. grazie mille 🐝
Ma cosa dici? Lo yogurt Della alpro alla mandorla è buonissima
Le taccole già tagliate e mi sa un po precotte...sono una chicca.
La marca dei datteri è fatina
4.15. Degustibus a me al contrario
Nooooo sei fidanzata! T.T :(
ciaoooo ciccina guarda anche il mio video caricato oggi ruclips.net/video/QlKTJV24MCo/видео.html sapone lavatrice fai da te 😙😙
Giù i datteri prendili nei negozi arabi! Si sciolgono in bocca
Poi il formaggio vegetale fatto in casa con la tua mammina tua nnt male
Dovresti mettere l apparecchio ✌️
Ciao cara io sono iscritta da te non sono vegana ma to seguo con tutto il rispetto per le tue scelte etiche salutare ,pure io ho un piccolo canale se ti va passa da me grazie
Inizia come cambiamenti a smettere di andare a comprare la domenica al supermercato, quando c'è gente che non vede la famiglia mai per lavorare per colpa di quelli come te che fanno shopping la domenica. Etici solo su quello che fa comodo
Ali cC in tanti lavorano di domenica. E in tanti hanno orari talmente allucinanti durante la settimana da dover fare la spesa di domenica.
Evitiamo polemiche inutili e senza senso.
Ali cC ma perché la frustrazione non ve la sfogate da soli dentro casa senza rompere i coglioni con critiche stupide e senza senso?
ʄσlκ ຮσʋl fermare il consumismo inutile che costringe le persone a lavorare 7/7 è una critica stupida?
Ali cC fatta sotto questo video non è stupida ma di più! Io ho sempre lavorato di domenica e anche io odiavo la gente che veniva a comprare in quel giorno ma chi potevo odiare? Le mamme che venivano con i bambini a fare shopping invece di portarli a fare passeggiate al parco, le persone che dopo il pranzo domenicale venivano a digerire in negozio passeggiando per poi uscire con l acquisto di un calzino! Ma di certo non me la vado a prendere con chi lavora tutta la settimana e ha solo la domenica in cui fare spesa o i giri necessari per mandare avanti la settimana! E vogliamo invece parlare di quanto può essere stressante fare la spesa di domenica? Con i supermercati pieni di gente che per la maggior parte non sanno come passare il pomeriggio se non passeggiando con poveri cani, bimbi e carrozzine a seguito andando in massa con tutta la famiglia al seguito per poi comprare che so una cassa di acqua? Perciò per favore se vuoi portare avanti pensieri e idee con questo tipo di critiche e argomentazioni vallo a fare altrove e non qui che sei davvero fuori luogo!
Ma che vuoi dire? Voi avete seri problemi mentali. Ma perché non pensate prima di proferire parola?
Che tristezza
Tu sei psicopatica.
Io sto facendo il cambio da onnivora a vegetariana e devo dire che sto benissimo, sara` difficile nelle vacanze in giappone ma tutto si puo` affrontare ahahah! Pero` devo dire che ho sempre cucinato dolci 100%vegan perche` li ho sempre preferiti. Per mio gusto metto anche pochissimo zucchero e magari piu` scorza di arancia o limone. I tuoi video sono utilissimi, grazie ❤
Laycifer Art Ciao dolcezza 💖 Ho una cosa che sicuramente ti tornerà utile in Giappone. Trovi la mia mail nel box qui sopra! Scrivimi 😙😙
Io ti adoro 💗 ti ho scoperta ieri e non ti lascerò più!