¡DESARROLLA ASÍ TUS CUÁDRICEPS Y ADUCTOR! | Frank Serapión. 🔥🦵🏻

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 4

  • @maritajazmin3833
    @maritajazmin3833 2 года назад

    Que hermosa la gente de Juliaca..muy atentos y serviciales ☺️💪

  • @marginis8394
    @marginis8394 2 года назад

    Que divertido se mira Felicidades! Por tus éxitos Frank

  • @Fridapaolareyescastro5009
    @Fridapaolareyescastro5009 2 года назад +1

    Deberias dar tips para personas chaparritas yo mido 1:44 y tengo problemas con las maquinas mas en la prensa

  • @wowyummyyy
    @wowyummyyy 2 года назад

    L I K E 👍👍👍👍👍 💥🤩💥🤩 💥 🤩💥🤩💥 💯💯

Следующие
Автовоспроизведение
LOS 3 EJERCICIOS DE CUÁDRICEPS QUE NECESITAS EN TU RUTINA | Frank Serapión.16:41LOS 3 EJERCICIOS DE CUÁDRICEPS QUE NECESITAS EN TU RUTINA | Frank Serapión.
LOS 3 EJERCICIOS DE CUÁDRICEPS QUE NECESITAS EN TU RUTINA | Frank Serapión.FRANK SERAPIÓN
Просмотров 4,2 тыс.
¡RUTINA PARA GANAR ESAS PIERNAS SOÑADAS! | 5 ejercicios intensos🦵🔥 - Frank Serapión.8:47¡RUTINA PARA GANAR ESAS PIERNAS SOÑADAS! | 5 ejercicios intensos🦵🔥 - Frank Serapión.
¡RUTINA PARA GANAR ESAS PIERNAS SOÑADAS! | 5 ejercicios intensos🦵🔥 - Frank Serapión.FRANK SERAPIÓN
Просмотров 8 тыс.
Hard Workout Music Motivation Song | EDM Music #gym #workout #motivation15:38Hard Workout Music Motivation Song | EDM Music #gym #workout #motivation
Hard Workout Music Motivation Song | EDM Music #gym #workout #motivationMusic Mages
Просмотров 1,3 тыс.
revealing the truth...14:09revealing the truth...
revealing the truth...TechJoyce
Просмотров 392 тыс.
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)56:08Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)Outdoor Boys
Просмотров 3,8 млн
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]04:07Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,3 млн
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!26:20I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!Kitt Gaming
Просмотров 722 тыс.
ISQUIOTIBIALES, CUÁDRICEPS Y ADUCTOR TENER EN CUENTA ESTA MÁQUINA INCÓMODA | Frank Serapión.9:11ISQUIOTIBIALES, CUÁDRICEPS Y ADUCTOR TENER EN CUENTA ESTA MÁQUINA INCÓMODA | Frank Serapión.
ISQUIOTIBIALES, CUÁDRICEPS Y ADUCTOR TENER EN CUENTA ESTA MÁQUINA INCÓMODA | Frank Serapión.FRANK SERAPIÓN
Просмотров 10 тыс.
Step up y cómo reventar tus glúteos1:21Step up y cómo reventar tus glúteos
Step up y cómo reventar tus glúteosJonathan Bisiglia
Просмотров 3,8 тыс.
¡RUTINA PARA PIERNAS EFICAZ! | ¡Tus piernas aumentarán con estos ejercicios!🦵🔥- Frank Serapión.5:31¡RUTINA PARA PIERNAS EFICAZ! | ¡Tus piernas aumentarán con estos ejercicios!🦵🔥- Frank Serapión.
¡RUTINA PARA PIERNAS EFICAZ! | ¡Tus piernas aumentarán con estos ejercicios!🦵🔥- Frank Serapión.FRANK SERAPIÓN
Просмотров 10 тыс.
RUTINA AVANZADA PARA DESTRUIR CUÁDRICEPS!- MI RUTINA COMPLETA + HACKS DE ENTRENAMIENTO!13:48RUTINA AVANZADA PARA DESTRUIR CUÁDRICEPS!- MI RUTINA COMPLETA + HACKS DE ENTRENAMIENTO!
RUTINA AVANZADA PARA DESTRUIR CUÁDRICEPS!- MI RUTINA COMPLETA + HACKS DE ENTRENAMIENTO!Paula Suárez
Просмотров 144 тыс.
¡APRENDE la VERDADERA TÉCNICA de este EJERCICIO! - Frank Serapión9:23¡APRENDE la VERDADERA TÉCNICA de este EJERCICIO! - Frank Serapión
¡APRENDE la VERDADERA TÉCNICA de este EJERCICIO! - Frank SerapiónFRANK SERAPIÓN
Просмотров 81 тыс.
Magnesio Y Potasio Al Rescate27:41Magnesio Y Potasio Al Rescate
Magnesio Y Potasio Al RescateMetabolismoTV
Просмотров 8 млн
ENERGETIC WORKOUT MOTIVATION by Swarv Music 💪🔥 Vibes fot Gym/Motivation and Workout 💪🏋️‍♂️26:22ENERGETIC WORKOUT MOTIVATION by Swarv Music 💪🔥 Vibes fot Gym/Motivation and Workout 💪🏋️‍♂️
ENERGETIC WORKOUT MOTIVATION by Swarv Music 💪🔥 Vibes fot Gym/Motivation and Workout 💪🏋️‍♂️Swarv Music
Просмотров 282
YOGA EN SILLA COMIENZA HOY19:26YOGA EN SILLA COMIENZA HOY
YOGA EN SILLA COMIENZA HOYEsther Gascón Yoga
Просмотров 20
❌ NO SABES hacer bien LA PRENSA7:02❌ NO SABES hacer bien LA PRENSA
❌ NO SABES hacer bien LA PRENSAMASmusculo
Просмотров 30 тыс.
СМЕРТЕЛЬНАЯ ИГРА в Майнкрафт [Buckshot Roulette] + Фикс, Кабан, Лололошка45:04СМЕРТЕЛЬНАЯ ИГРА в Майнкрафт [Buckshot Roulette] + Фикс, Кабан, Лололошка
СМЕРТЕЛЬНАЯ ИГРА в Майнкрафт [Buckshot Roulette] + Фикс, Кабан, ЛололошкаЮни
Просмотров 212 тыс.
СГОРЕВШАЯ BMW M4: проект, который должен был провалиться…46:51СГОРЕВШАЯ BMW M4: проект, который должен был провалиться…
СГОРЕВШАЯ BMW M4: проект, который должен был провалиться…Мастерская Синдиката
Просмотров 1,3 млн
«Большая прожарка» Джигана | Новогодний выпуск1:12:44«Большая прожарка» Джигана | Новогодний выпуск
«Большая прожарка» Джигана | Новогодний выпускLABELCOM
Просмотров 414 тыс.
Игра в Калмэра 2. И ВИДЕО НОВОЕ ПОСМОТРИТЕ НА КАНАЛЕ00:35Игра в Калмэра 2. И ВИДЕО НОВОЕ ПОСМОТРИТЕ НА КАНАЛЕ
Игра в Калмэра 2. И ВИДЕО НОВОЕ ПОСМОТРИТЕ НА КАНАЛЕМЯТНАЯ ФАНТА
Просмотров 163 тыс.
Steve and Seong Gi hun 😵✨️ #realistic #minecraft #squidgame00:59Steve and Seong Gi hun 😵✨️ #realistic #minecraft #squidgame
Steve and Seong Gi hun 😵✨️ #realistic #minecraft #squidgameRealistic editing
Просмотров 2,1 млн
ТИПИЧНАЯ КОФЕЙНЯ10:14ТИПИЧНАЯ КОФЕЙНЯ
ТИПИЧНАЯ КОФЕЙНЯВиталий Оpехов
Просмотров 374 тыс.
Israel Adesanya vs. Nassourdine Imavov - TKO FullFight Highlights10:14Israel Adesanya vs. Nassourdine Imavov - TKO FullFight Highlights
Israel Adesanya vs. Nassourdine Imavov - TKO FullFight HighlightsLORD NANA
Просмотров 848 тыс.
Три в ряд #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры00:35Три в ряд #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры
Три в ряд #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Просмотров 439 тыс.