Класс хатха-йоги базового уровня. Хануманасана (продольный шпагат) с Кириллом Гетманом

[@intravelfood]

Благодарю за ваши прекрасные практики 🙏 Уже пару лет мне чуть-чуть не хватало, чтобы бедра полностью лежали на полу в хануманасане. Выполняю эту практику 5-6 раз в неделю весь январь и хануманасана на левую сторону освоена! Надеюсь, что в следующем месяце и правая сторона подтянется;) спасибо студии материал ❤

[@Olyaolyaolyanet]

Потрясающая практика! Очень понравилась на каждый день ❤
Большое спасибо! Ждем новых видео ❤

[@katerinasv789]

Спасибо за практику. Очень понравился ваш урок! Благодарю!

[@АлександраЧунина-у3ю]

Прекрасная практика, буду ждать подобных, спасибо! 🙏

[@miyakern]

Благодарю Кирилла и команду Материала за этот прекрасный класс 🙏 🤗 Сегодня я увидела и почувствовала, что мои шпагаты стали глубже❤️ До встречи на коврике🧘🏽‍♀️

[@allysa9578]

Потрясающая практика! Кирилл, Катя, Материал - спасибо!

[@natalias.8454]

Благодарю. за прекрасную практику!

[@I_am_Mariko___I_am_Love]

Кирилл, благодарю за практику!

[@alenabotunova7646]

Благодарю за практику 🙏🏽

[@BerezhnayaMaria]

Спасибо 🙏

[@АлександраКостяева-щ6щ]

Благодарю. Вдохновляете❤