Routine quotidienne 10mn d'hypnose pour MAIGRIR & DORMIR ✨Reprogrammez votre subconscient facilement
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- Maigrir plus facilement grâce à l'hypnose : c'est possible !
Écoutez cet audio avant de vous endormir, il favorisera un sommeil de qualité pendant lequel le subconscient travaillera sur votre perte de poids.
Votre esprit a un rôle tout aussi important à jouer que votre corps, c'est la raison pour laquelle ne s'occuper que du corps (par des régimes, du sport,...) n'est pas suffisant pour obtenir des résultats à long terme.
Attention, l'hypnose seule ne fait pas maigrir, personne n'a jamais perdu le moindre kilo sans rien mettre en place pour cela, juste en écoutant des vidéos. En revanche, l'hypnose va décupler l'efficacité de votre démarche en cours en reprogrammant votre subconscient pour intégrer le changement durablement.
Il est suggéré d'écouter cette vidéo tous les soirs en vous endormant afin de faire en sorte que vos efforts visant à la perte de poids se fasse également durant la nuit, sans que vous n'ayez rien à faire de particulier.
Les recommandations portent sur un MINIMUM de 21 jours d'affilée ; c'est le délai minimal (le chiffre souvent annoncé de 21 jours n'est pas exact : en fonction des personnes et situations ce peut être supérieur).
La dernière étude scientifique sur le sujet mentionne un nombre moyen de 66 jours pour acquérir une nouvelle habitude.
Ne restez donc pas bloqués sur cette durée, qui n'est qu'un chiffre minimal : il est plutôt conseillé de pratiquer ce type de séance autant de temps que l'on en ressent le besoin.
Bien entendu, l'hypnose ne se substitue pas à un suivi médical. Dans certaines situations (troubles alimentaires, obésité, comorbidité, etc.) il est essentiel de se faire accompagner d'un médecin dans cette démarche.
Je vous souhaite le meilleur dans votre parcours, dans le cadre duquel je vous accompagne avec plaisir, par le biais de cette vidéo.
Croyez en vous, vous le méritez !
Version courte de la vidéo "Maigrir en dormant" • Puissante hypnose pour...
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#maigrir #sommeilprofond #hypnose #dormir
Info pubs ! J'en suis la première désolée : dorénavant RUclips ne permet plus aux créateurs de contenus de supprimer les publicités à la fin de nos vidéos. Avant nous avions le choix, et vous pouvez le constater dans mes anciennes vidéos : il n'y avait jamais publicité ni pendant ni après mes vidéos (celle avant est obligatoire, nous n'avons jamais eu le choix). C'était une évidence de ne pas vous mettre de publicités après une vidéo d'hypnose... sachez donc que ce n'est pas moi qui suis à l'origine de ces publicités, je n'ai absolument plus aucun pouvoir là-dessus (je peux juste continuer à interdire celles PENDANT), et c'est le cas pour nous tous, créateurs de contenus.
En espérant que RUclips comprenne cette aberration... (je leur ai écrit mais je ne suis qu'une minuscule goutte dans l'océan, hélas). Je vous souhaite le meilleur ! 🙂
Bonjour,
Je voulais vous féliciter pour votre travail exceptionnel en tant qu'hypnothérapeute. En tant que collègue hypnothérapeute, j'admire votre approche et vos réussites.
Au plaisir d'échanger avec vous !
Bien cordialement, Audrey LABRUNE
Merci pour ce gentil message (je ne suis pas hypnothérapeute mais psychologue proposant de la relaxation thérapeutique). Je vous souhaite une belle journée !
Très belle méditation... merci.
Est-ce que ce serait possible d'y ajouter à la fin une longue période (1 heure ?) de musique relaxante afin de pouvoir poursuivre le travail amorcé ? Personnellement, je souffre d'insomnie et ne parviens pas à m'endormir en 10 minutes...
De plus, comme vous l'avez mentionné, votre méditation de 10 minutes s'est terminée abruptement (contre votre gré) par une infopub...
Merci pour vos textes, pour votre belle voix et votre lenteur qui nous permet de nous relaxer...
Bonjour, comme précisé dans la description de la vidéo, celle-ci est une version courte de celle-là : ruclips.net/video/1saL8LtT4ds/видео.html, qui répond donc à votre souhait, je le suppose.
Bien cordialement
@@hypnose-zen Merci beaucoup !
Bonjour, est ce que ça serait possible que vous faites une vidéo de re programmation pour prendre du poids, grossir.
Je sais que c’est pas la majorité de personnes qui ce sentent concernés mais , je vous assure que y’en a qui ont vraiment du mal .
Ps :j’apprécie vos vidéos 🤩
Merci ❤❤❤
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Bonjour pouvez vous faire une hypnose pour maigrir et se motivé a faire du sport
Bonjour, il y a déjà 3 ou 4 vidéos sur la thématique de la perte de poids que vous trouverez dans l'onglet "vidéos" de ma chaîne. Prenez soin de vous !
Bonjour merci pour toutes vos vidéos qui m'aide beaucoup, 💐j'ai une petite question svp 🙏
Est ce que c'est possible de faire écoute mes enfants vos hypnose ( enfants à partir de 7 ans pour mieux apprendre à l'école 😊merci beaucoup
Bonjour, je n'ai pas d'hypnose pour ce sujet en particulier. Pour les enfants il y a 2 hypnoses que vous trouverez dans l'onglet "vidéos" de ma chaîne : ce sont des hypnoses pour dormir. Et quand on dort bien, on apprend mieux à l'école ! :-)
Bonjour, peut-on jongler entre toutes vos méditation ( maigrir) ou il faut toujours la même ?
Bonjour, vous pouvez jongler ! :-)
Bonsoir, on peut donc jongler entre vos vidéos. Conseillez-vous de débuter par l'une ou l'autre de vos vidéos sur la perte de poids?
Merciiii
🙏🌹
❤
Merci ❤❤