ДЭЭРЭЛХЭЛТ ГЭЖ ЮУ ВЭ? ТҮҮНИЙГ ХЭРХЭН ЗОГСООХ ВЭ?

Дээрэлхэлт бол хүчирхийлэл юм. Бусдыг санаатайгаар зодох, цохих, зориуд нүүр буруулах, харьцахгүй байх, мөнгө нэхэх, нууцыг нь задлана гэж сүрдүүлэх гэх мэт дээрэлхэлтийн олон хэлбэр байдаг.
Хэрэв чи дээрэлхэлтэд өртсөн бол тэвчиж, түүнээс айж ичиж нууцлах хэрэггүй. Итгэл даах том хүнээс тусламж, зөвлөгөө аваарай.
Бусдыг дээрэлхдэг хүүхэд буруугаа ухамсарлан засрах боломжтой. Үе тэнгийнхэндээ үнэлэгдэхийн тулд хүчирхийлэл үйлдэхийн оронд бусдыг хүндэтгэн, ижил тэгш харьцаарай.
Хэрэв чи дээрэлхэлтийн гэрч болвол дуугүй өнгөрч болохгүй. Дээрэлхэлтийн эсрэг зоригтой тэмцдэг, таслан зогсоодог нэгэн байгаарай.
Энэ бичлэгээс чи дээрэлхэлт гэж юу болох, түүнтэй хэрхэн тэмцэх талаар мэдэж авах болно.
Дээрэлхэлт нь сэтгэл зүйтэй холбоотой учир багш, нийгмийн ажилтан, сургуулийн сэтгэл зүйчдээ хандаж зөвлөгөө авахаас гадна доорх газруудтай холбогдож мэргэжлийн зөвлөгөө аваарай.
Сэтгэцийн Эрүүл Мэндийн Үндэсний төвийн 24 цагийн турш ажилладаг утас 1800-2000
Сэтгэл Судлалын Үндэсний Төв 7732-4233, www.psychology.mn
Хэрэглээний Сэтгэл Судлалын Хүрээлэн 9908-6987, www.iap.mn
Үе тэнгийн дарамт дээрэлхэлтийг зогсоохын тулд хүн бүрийн оролцоо чухал.
*****
Энэ видеог Монгол Экологи төвөөс Европын Холбооны хамтын санхүүжилтээр хэрэгжүүлж буй Youth Sustainability Corps (YSC) буюу Залуучуудын тогтвортой хөгжлийн корпус хөтөлбөрийн хүрээнд бэлтгэлээ. Тус хөтөлбөр нь Монгол Улсын 15-22 насны залуусыг байгальд ээлтэй, нийгэмд оролцоотой, залуу манлайлагчид болгон төлөвшүүлэх зорилготой.
YSC Academy channel-ийг SUBSCRIBE хийж өөрт хэрэгтэй, мэдлэг боловсрол олгох, сонирхолтой контентуудыг үзээрэй.
Хөтөлбөрийн талаарх дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах бол доорх холбоосоор хандаарай.
youthcorps.mn/
/ ysc.mongolia