새벽 4시 반 모닝루틴 - 일찍 일어나는 아침형인간🔆

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 69

  • @TiaHwang
    @TiaHwang  4 года назад +22

    요즘 코로나바이러스로 전 세계가 난리고 아니네요. 요즘 다들 집에서 어떻게 지내시나요~ 혹시 나만 아는 계획적으로 하루 보낼 수 있는 팁 있으시면 같이 나눠주세요 ^^

    • @박민지-q5r
      @박민지-q5r 4 года назад +1

      전 저번에 티아님이 얘기하신 대로 아침에 오늘 하루 일과를 정리하고 해나가는 식으로 하니까 한결 성취감도 생기고 좋더라고요.

    • @내이름모게
      @내이름모게 4 года назад

      계획표 작성을 하는 습관이 좋은거같애요.. 저도 다른분들의 계획적으로 하루 보낼수 있는팁이 궁금하네요.

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад +1

      Yong Kim 그쵸 별거 아니지만 하나씩 체크 해가며 task를 complete했다는데서 오는 성취감을 무시 못하겠더라고요.

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      이준혁 매일 아침 그날에 해야 할 일들을 리스트업 하는 것 만으로도 훨씬 계획성있게 하루를 보낼 수 있더라고요!

  • @내이름모게
    @내이름모게 4 года назад +4

    목소리가 제 내면에 있는 잠재적 본능을 일깨워주는 목소리네요..
    참 편안해요.
    감사합니다 영상 잘보았구요.
    코로나 조심하셔요.

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад +1

      마이크를 썼더니 목소리가 좋게 나오나봐요~ 감사합니다. 건강하게 이 시기를 잠 넘기시길요!

  • @달님별님-d1k
    @달님별님-d1k 4 года назад +7

    티아님은 이 와중에도 어쩜 그렇게 자기관리를 잘하시는지요. 😍
    항상 볼 때 마다 배우고 갑니다. 저 사실 요즘 너무 이런 자극이 필요했는데 티아님 영상은 동기부여 뿐 아니라 그냥 힐링이 되는 것 같아요.👍👍👍

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад +1

      무려 힐링이 된다니 너무 다행이네요. 감사합니다 ❤

  • @ipanema_abi
    @ipanema_abi 2 месяца назад

    종종 들어와서 영상 다시 다 보고 있어요. 저널링도 조금씩 하고 있고 티아님이 여전히 저의 삶에 좋은 영향력을 주고 계시답니다. :) 저도 학창시절을 밴쿠버에서 보냈는데.. 다시 갈 수 있다면 얼마나 좋을까 생각도 되네요. 이 댓글을 보실 수 있을지 모르겠지만, 늘 건강하시길 응원합니다.

  • @habit_kr
    @habit_kr 2 года назад +1

    엄청나네요^^ 멋진 모닝루틴 잘 감상하고 갑니다~ 앞으로 소통하고 지냈으면 좋겠습니다 응원해요 티아님 ^^

  • @신시아-y5n
    @신시아-y5n 3 года назад +2

    헐.. 저희언니가 가장 좋아하는 노래에요..!!
    그리고 하루를 완전 알차게 사시네용.. 본받고싶어요

  • @hyunsilcho4242
    @hyunsilcho4242 4 года назад +6

    스무디팁들 알고 싶어요 궁합이 좋은것들이 어떤건지... 프로팀 콜라겐 파우더 정보도요 잘 보고 있습니다 늘 감사합니다

  • @hyjaeho
    @hyjaeho 4 года назад +3

    망고스무디 엄청 건강하고 맛있어보이네요~
    아침에 쉽게 일어나기 위해 저는 제일 먼저 돈이 되는 일을 합니다ㅎㅎ 아무래도 의욕을 생기게 하고, 빨리 하고싶은 일이 있으면 보다 쉽게, 즐겁게 눈 뜰 수 있지 않나 생각합니다~^^

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад +1

      양재호의 도시교통 보기 보다 마시면 더 달콤하니 좋더라고요~ 제일 먼저 돈이 되는 일을 한다! 아주 좋은 모티브가 되겠는데요? 맞아요 각자에게 모티브가 되는 것들을 계획하다 보면 아침시간 만큼 좋은 시간이 없더라고요! :)

  • @meaningfullife9943
    @meaningfullife9943 4 года назад +4

    티아님 저도 요즘 집에서 너무 갑갑하게 갇혀 살았더니 티아님 영상 보기만 해도 속이 뻥 뚫리네요. 영상 일주일에 두번씩 올려 주시면 안되겠지요? 😂

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      아하하.. 맘 같아선 매일 올리고 싶지만.. 참 쉽지 않네요😅

  • @박민지-q5r
    @박민지-q5r 4 года назад +3

    저렇게 아직 해가 뜨지 않은 새벽에 운동하시는게 쉽지 않을텐데 대단하세요👏🏻👏🏻👏🏻
    티아님 스무디 너무 좋아요!

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      사실 해가 너무 안떠서 처음엔 좀 무섭더라고요 ㅎㅎ 빨리 스튜디오가 다시 열어야 하는데ㅜㅜ

    • @박민지-q5r
      @박민지-q5r 4 года назад

      티아tv - 캐나다 공무원 저희 남편이 다니던 핼스장도 이번에 닫았어요.. 에효 언제나 괜찮아 질런지...ㅠㅠ

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      @@박민지-q5r 네 이번에 전체 다 맨데토리로 닫아야 한다고 발표 났더라고요. 정말 웬 난리인지... 용님도 건강 조심하세요!!

  • @soulmate5038
    @soulmate5038 4 года назад +2

    아침에 일어나는 걸 이제 겨우 하게 되어서 운동은 다음 목표로 잡아야겠어요.
    요즘 저도 집에서만 생활하다 보니 답답했는데 티아님 영상 보고 다시 힘을 내봅니다!

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      아침에 일어나는 걸 하셨다니 그것만 해도 너무 잘하셨어요! 화이팅입니다!

    • @soulmate5038
      @soulmate5038 4 года назад

      @@TiaHwang 티아님 영상 덕분입니다! 앞으로도 쭉 부탁드려요!

  • @드림메이커2019
    @드림메이커2019 4 года назад +4

    코로나19로 많은 분들이 멘붕에 빠지는 모습과 달리, 규칙적인 생활과 아침부터 영적인 충전으로 하루일과가 에너지 넘칠 것이라는 것을 느끼게 됩니다. 항상 건강하세요!

  • @김이지-t3k
    @김이지-t3k 4 года назад +1

    그리고 너무 날씬하세요~~ 아침형인간 되는 자극을 받아야 하는데 다이어트 자극 받고 갑니다🤣🤣

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      저도 얼마전 다시 본격적으로 운동을 시작한 이유가 살이쪄서에요. 화면에만 저렇게 나온답니다 ㅎㅎ

  • @heestoryworld
    @heestoryworld 4 года назад +3

    저도 바이러스때문에 답답하게 집에만 있어야하는 게 우울하게 느껴질 때도 있지만,
    오히려 이 시간을 통해 나에게온전히 더욱 집중 할 수 있으리라는 생각으로
    하루, 특히 아침시간을 활용하고 있습니다!

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      희스토리 hee_story : VLOG channel 맞아요. 지금 나만 그런 것이 아닌 전 세계가 같은 위기를 맞고 있으니 이럴 때 일수록 정신 차리고 집에서 계획적인 생활을 하는게 중요한 것 같습니다. 그동안 시간에 없어서 못 봤던 책들 엄청 읽고 있네요 요즘 ^^

  • @latiifak.2358
    @latiifak.2358 4 года назад +1

    아침기도와 큐티 머쪄요bb

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад +2

      Latiifa K. 요즘 예배를 드리러 갈 수 없는게 너무 마음이 아프더라고요..그래서 집에서나마 평소보다 더 열심히 기도하고 있습니다..

  • @miraniflower
    @miraniflower 4 года назад +3

    목소리가 아나운서에요. 건강 조심하세요!!

  • @janiceyang2365
    @janiceyang2365 3 года назад +1

    요새 하루에 티아님 유투브 다시 정주행? 하고 있어요! ㅋㅋ 너무 좋네요! 팩 하시는거 어떤건지 알려주실수 있으세요? 그리고 화장품 쓰시는거 한번 리뷰 해주세요! 너무너무 좋아요!
    참 덕분에 아침형 인간이 되가고 있어요~
    궁금한게 너무너무 많네요!!

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  3 года назад

      무려 채널 정주행 하신다니 감사해요 Janice 님! :) 영상에 나온 팩은 chantecaille제품이에요~ 조만간 모닝루틴 브이로그 찍을 때 제가 쓰는 화장품 (별거 없지만..)도 꼭 보여드릴게요!

  • @최조이-v7g
    @최조이-v7g 2 года назад

    사용하신 스킨케어라인 공유도 부탁드려요.요즘 새로운나라에 와서 모두 라인을 바꿀상황이린서요.각질제거마스크도 부탁드려요.♡♡♡

  • @berthakim4645
    @berthakim4645 3 года назад +2

    스마트워치는 어디꺼 쓰세요? 요즘 한창 구매욕 뿜뿜해서

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  3 года назад

      애플워치에요 :)

  • @may-nf3gf
    @may-nf3gf 3 года назад +1

    티아님~^^
    요즘 동영상보며 많은 동기부여가 됩니다
    저도 모닝루틴 잘 따라해서 우선 제 삶의 변화를 시작해보려고 하는데요, 그러면서 유투브를 해보려고 하는데 혹시 티아님 영상에서 본 녹음 마이크는 어떻게 구매하면 되는지 궁긍 합니다~~^^*

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  3 года назад +1

      와 유튜브 시작 하시려나 봐요~ 영상에 나온 마이크는 아마존에서 구매했는데 솔직히 비추에요! 퀄리티가 좋지 않아서 지금은 안쓰고 있어요~ 전 rode 마이크 아마존에서 구입했어요! 폼팡님 유튜브 응원할게요!!

  • @김이지-t3k
    @김이지-t3k 4 года назад +3

    와 녹음을 저렇게 하시는군요~~ 신기하네요 +.+

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      네~ 영상에 덧입히는 식으로 녹음해서 올리는거에요. ㅎㅎ

  • @user-tv4nr7sr6n
    @user-tv4nr7sr6n 4 года назад +1

    영상이 갈수록 보기 좋아져용❤❤오늘도 파이팅‼️😆

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      mi ri 감사해요. 에딧팅이 생각보다 쉽지 않네요 😂

  • @최조이-v7g
    @최조이-v7g 2 года назад

    전동칫솔 뭐쓰시는지 ^^;알수있을까요.

  • @Canadaally27
    @Canadaally27 4 года назад +2

    티아님~~~ 우연히 알게된 티아님 채널에 완전 동기부여되어 저도 오늘부터 5시에 일어났어요~~ 저는 신랑의나라 캐나다 온타리오주로 이주온지 5개월되었는데, 하나씩 적응해나가며 잘지내보려 노력중이예요~ 채널에 올려주신 정보들이 다 저에게 너무 필요한 내용이라 더 와닿습니다~~~~티아님 각질제거에 좋은 팩 정보도 부탁드려도될까요? 캐나다오니 집안 건조함에 피부 관리가 필요할것같아요~~🤣 ❤ 오늘도 즐거운 주말보내세요

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      와 그러시군요! 빨리 코로나바이러스 사태가 끝나서 캐나다의 예쁜 여름을 즐기실 수 있음 좋겠습니다. 영상에서 나온 팩은 키엘 터메릭 & 크랜베리 씨드 에너자이징 래디언스 마스크입니다! 😊

  • @jcluvck
    @jcluvck 4 года назад +1

    아침에 큐티까지~~ 난 아직 새벽430에는 이불밖은 위험하다....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 새벽에하니 이런 편집할시간이 나는구나...

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      jcluvck ㅋㅋㅋ 원랜 편집은 새벽에 잘 안하는데 이번에 코로나사태로 스케줄 변경을 좀 했어~ 빨리 좋아져야 할텐데...

  • @4l2t2world2
    @4l2t2world2 4 года назад +1

    코로나바이러스로 학교도 못가고, 사순절기간이라 티비도 못보는 4남매와 생존(?)하기 위해 시작한 유튜브 채녈, 이제 겨우 4일차네요.^^
    유튜브아이디 만들고 영상작업하며 지루하지 않은 시간을 보내는 요즘인데요~
    나갈수 없으니 집안에서 할 수 있는 놀이들을 만들어서 영상찍고 편집하고 업로드하면서 개인적으로 하고 싶은 채널 중 하나가 티아TV와 같은 컨셉이네요~
    (언젠가 저도 저만의 이야기를 올릴 수 있는 날이 올거라~기대하며^^)
    저도 새벽4시30분 기상하며 생활한지 10년차인데요~교회 근처로 이사한지 3년차인데~새벽예배 문여는 일로 하루를 시작하면서 라이프타임가서 운동하고
    집에 돌아와 기분좋게~4남매 아침준비와 학교보낼 준비를 하며~하루의 시작을 어수선 하게시작하기 싫어서 잠을 조금 포기하고~시작한 루틴이 참 감사하더라구요^^
    지금은 4남매와 24시간 합숙을 하며. 어떻게든~지내야하기에~ㅋ 할 수있는 일을 만들어 해야해서 시작한 유튜브지만 덕분에~또 다른 루틴이 생긴것 같아요~
    새벽 고요한 시간에 대한 티아님 영상을 보니~이런 시국이라도~동네 걷기 운동도 하고~나만의 조용한 시간을 보야겠단 생각을 해봅니다~
    오늘도~화이팅 넘치는 하루보내세요.

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад +1

      L2T2 World 와~ 유툽 처음 시작 하시면 정말 정신 없는데 화이팅 입니다! 무려 10년간 4시반 기상을 하셨다니 제가 오히려 배울점이 훨씬 많겠는데요? 요즘처럼 아이들과 24시간을 (게다가 4남매시라니!) 지내다 보면 자칫 집에서 무기력해지고 막막해지기 쉬운게 그럴 때 일수록 아직 아이들이 깨지 않는 새벽시간을 이용해 아주 사소한 것부터 나를 위한 시간을 갖고 그로 인해 더 알차고 계획적인 하루하루를 보낼 수 있죠~ 암튼 앞으로 채널 흥하시길 바랍니다!

  • @이선영-o2y2v
    @이선영-o2y2v 4 года назад +1

    영상에 나오는 콜라겐 파우더는 어디서 구입하셨나요~~ 티아님이 드시는 건 웬지 좋을 것 같아요 ㅎㅎㅎ

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      더보기 창에 링크 걸어놨어요~

    • @이선영-o2y2v
      @이선영-o2y2v 4 года назад

      @@TiaHwang 이제 봤어요~ 감사합니다 방금 오더했네요 ^^

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      이선영 저건 꾸준히 3-4개월은 드셔야 효과 봅니다. :)

  • @Zjdjwjg
    @Zjdjwjg 4 года назад +3

    티아님~ 이렇게 새벽에 일어나시려면 보통 몇시에 주무시나요~? 내일부터 모닝루틴 시작합니다!!!!!

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад +1

      전 보통 10시에서 10시반에 자요~ YJ님 모닝루틴 응원할께요! :)

    • @namjinho9972
      @namjinho9972 2 года назад

      @@TiaHwang 새벽에 일어나시면 낮잠은 안주무시나요?

  • @kimhana4406
    @kimhana4406 4 года назад +2

    저도 저 룰루레몬 레깅스 같은 종류 있어요! ㅎㅎ 다른 것들은 같은 브랜드더라도 몇번 빨았더니 금방 보푸라기(?)가 일더라고요. 근데 요 아이는 아무 문제 없이 잘 입고 있어요 👍

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      Liz Lee 그쵸 전 너무 맘에 들어서 색깔까지 같은걸로 3개 구입했어요 🤣🤣

  • @김민주-f7b9c
    @김민주-f7b9c 3 года назад

    잠은 몇시에 주무세요? 저는 10시나 11시에 자서 6시반에 일어나는데도 수면부족 같아서요

  • @xmain123
    @xmain123 4 года назад

    존경합니다 :)

  • @abcdefu346
    @abcdefu346 4 года назад +2

    하루 평균 몇시간 주무시는지 궁금해요!

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      전 보통 적어도 6.5-7시간은 자려고 노력해요~

  • @anetteseong987
    @anetteseong987 4 года назад +1

    캐나다에서 공무원되려면 어떻게해요?

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад +1

      Anette Seong 각자가 가지고 있는 경험과 상황이 다르고 어떤 공무원을 지원하느냐에 따라 다 다르기 때문에 일단은 지원하고자 하는 포지션의 requirements 를 보는 것 부터 시작해야 하겠죠~

  • @paullee4210
    @paullee4210 Год назад

    I must have watched just about all of your videos in the last a few weeks. Sometimes I watch the same video that I had watched in the beginning. 😊. Shalom and have a nice day.

  • @HARU사리
    @HARU사리 4 года назад

    프로틴 파우더도 궁금해요^^

    • @TiaHwang
      @TiaHwang  4 года назад

      Garden of Life 제품이에요~ amzn.to/3n709Aj 여기 링크 타고 가시면 나옵니다 :)

  • @이윤주-u8b
    @이윤주-u8b 3 года назад

    레몬 사랑하는데 아침일나자 먹으면 속이 아프지 않을까요?