Utilidade Pública - Fisioterapia Respiratória, Exercícios Pulmonares pós Covid 19
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- Uma série de exercícios respiratórios para recuperação pulmonar nos casos de pós-covid ou prevenção.
Realizar os exercícios 2x ao dia
Repetir 10 vezes cada exercício
Procura a ajuda de um fisioterapeuta sempre antes de realizar exercícios terapêuticos.
Nucleo R2 de Fisioterapia
(21) 3359-5882
Dr Rafael Pieroni
Diretor Fisioterapeuta
CREFITO-2 57434-F
#fisioterapia #fisioterapiarespiratoria #exerciciosrespiratorios #reabilitacaopulmonar #exercicioscovid19
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Doutor tiver covid passei 4 meses com dor no peito. E por nao se alimentava o corpo tá debilitado. Oque pode ser ?
@@Juseffa23 ola! Muitas são as possíveis causas de dor no peito neste caso. Ate mesmo por dificuldades respiratórias e tosses secas intensas vc pode inflamar as pequenas articulações das costelas logo a frente do peito. O ideal é ver se vc consegue tocar algum ponto que doi, caso nao encontre entao seria interessante alguns exames. Busque ajuda de um profissional de sua confiança proximo a vc 😉
Excelente 👏
Muito bom muito abrigo muitas gratidão
Obrigado a vc tb por vir comentar! 🙏🏼🙏🏼
Fazendo agora. Comecei ontem. Já me senti melhor. Muito obrigada
@@fabiasouza5000 que bom! Por nada… desejo melhoras.
bom dia!!!! excelentes esses exercicios. estou em tratamento pós gripe ou covid e estou aproveitando seus exercicios que são excelentes. agradeço imensamente sua disponibilidade em deixa-los no seu canal. parabéns pelo canal. ele é ótimo.
Obrigado por vir comentar. Espero poder ajudar. Abrs
Conheci seu canal hoje. Estou usando alenia mas necessito me disciplinar pra respirar melhor. Excelente seus videos,estou conhecendo os outros vídeos.Grata
Muito obrigado por estar aqui acompanhando 🤗🙏🏼
Excelente vídeo! Obrigada
Por nada, sempre bom poder ajudar 😉
Valeu
Por nada 🙏🏼😉
👍
❤❤
❤️
Fiquei com sequelas pulmonares há mais de um ano pós COVID. Devo fazer esses exercícios durante quanto tempo??
Olá Vitor. Você deve fazer os exercícios ao menos por 3 meses e procurar um profissional para acompanhar sua evolução. Existem testes e exames que podem dizer se você já está com uma boa função pulmonar. 😉
@@nr2fisioterapia obrigado por responder. Só mais uma pergunta: devo fazer esses exercícios quantas vezes por semana??
@@Vitorlima-vs9gb uma vez ao dia seria o interessante.
Quanto tempo o pulmão se regenerar pós covid
Ola! Esta é uma pergunta bem complicada de responder, já q este virus pode afetar a cada pessoa de forma diferente! O ideal é acompanhar com exames periódicos e exercícios respiratórios. Tem pessoas q se recuperam em poucos meses e outras q pode demorar ate 2 anos na chamada Covid Crônica. Sem contar possíveis sequelas.
vai fazer dois anos que eu estou com sequela no pulmão pós covid, minha respiração é meio ''estranha'' e quando faço exercício físico fico meio ofegante na respiração. posso fazer esses exercícios que você mostra no video uma vez por dia e também fazer um exercício físico leve diariamente? ou você acha melhor fazer só os exercícios que você ensinou? devo fazer por quanto tempo?
Olá Vitor. Seria sempre necessário uma melhor avaliação do seu caso, mas pelo que você esta dizendo você deve sim fazer estes exercícios diariamente e também praticar exercícios físicos leves para melhorar suas capacidade cardiorrespiratória. 😉
@@nr2fisioterapia muito obrigado por responder. Devo fazer esses exercícios que você ensina no vídeo todos os dias durante 3 meses?? E quantas vezes por dia devo fazer??
@@vitorlima-b2c pode fazer 1x ao dia! 😉