سحر تنظيم الوقت و كيفية تحقيق الهدف بتنظيم وقتك بكل حب

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 134

  • @rajaeazaouiat
    @rajaeazaouiat Год назад +47

    واللي بغا يدير هاد الشي كامل و حابسو الرهاب الاجتماعي آش يدير أ مدام، عافاكم جيم لهاد الكومنتير باش تشوفو مدام عفراء

    • @HindElKhaloufi
      @HindElKhaloufi Год назад

      Up

    • @Chute812
      @Chute812 Год назад +8

      شدني الكومونتير ديالك، اول حاجة تقوليها لنفسك هي واش شي حد خايدخل معاك لقبرك. لا آكيد. وربي صبحانو ماخلقناش عبت. حنا خليفته فوق الارض. وخصّنا نخليو مورانا عمل صالح يستفادوا منو الناس الي جايا من بعد منا. فأنت عندك دور فهاد الحياة. ودور مميز.

    • @AhmedAhmed-tx1em
      @AhmedAhmed-tx1em 9 месяцев назад +9

      اقرا سورة البقرة يوميا في أول النهار تمدلك ثقة عجيبة سبحان الله و عن تجربة

    • @fbenn7645
      @fbenn7645 9 месяцев назад +2

      Khassek dwa / medicament dial anxiety gha twali l hayat sahla ❤

    • @Saraelle.
      @Saraelle. 8 месяцев назад +1

      va voir un médecin psychologue tu auras un traitement et tu pourra tout faire ❤❤😘

  • @majdamaj2676
    @majdamaj2676 Год назад +9

    ماشاءالله تبارك الله عليك كلام كلو فيه ذكر الله ياربي تهديك دري حجابك الشرعي

  • @foufahg
    @foufahg 2 года назад +17

    الله أكبر الله أكبر الله أكبر لا إله إلا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير لا إله إلا الله لا إله إلا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

  • @fatyfaty1604
    @fatyfaty1604 2 года назад +13

    أحسن يوتوبوز عندي أنا هي كتش عفراء حتاش تتعطي نصائح من قلبها ومجانيةومفيدة شكرا بزاف يا عفراء تنحماق عليك

  • @azizaessetty899
    @azizaessetty899 Год назад +1

    ماشاء الله عليك اقسم بالله احسن ما سمعت من تحفيز في كلشي في الصدقة في المال والاعمال من عندك سبحان الله تمتلكين طاقة ايجابية عظيمة

  • @mhjnhvjvgjvgjvf.g5890
    @mhjnhvjvgjvgjvf.g5890 Год назад +1

    خرجت لي قناتك صدفة وربي وجابك في طريقي الحمد لله حبيتك أختي حياة من سطات الله يحفظك من كل سوء ❤

  • @meriemesalmi6684
    @meriemesalmi6684 2 года назад +31

    نتمناو ان شاءالله تديري لينا الحلقة من مكان مستقر. و انتي سايقة كيجينا الستريس. و شكرا جزيلا.

    • @Nino_nino24
      @Nino_nino24 Год назад +8

      ماكيكونش عتدها الوقت ، كتاخد من وقت راحتها ووقت فراغها باش تعطينا هاد اللايف، الله يجازيها بالخير

    • @amalbelgique5841
      @amalbelgique5841 Год назад +1

      😂😂😂

    • @hibamkab2008
      @hibamkab2008 Год назад +2

      سمعي ماتشوفيش

  • @ghizlanek578
    @ghizlanek578 6 месяцев назад +3

    Bonjour, tu ne peux pas savoir à quel point ton énergie traverse mon écran et m'emplit de joie et d'envie de cartonner. J'ai gardé le sourire en te regardant te chamailler avec les mots en conduisant... Hhh bref, le contenu que tu présentes est pile ce dont j'ai besoin pour ma reconversion professionnelle et je t'en suis infiniment reconnaissante

  • @saramellouk2188
    @saramellouk2188 Год назад +3

    كنحماق عليك 👍👍👍bravooo رجعت مدمنة عليك من مدينة وجدة عايشة في اوروبا سارة مرت من هنا

  • @akalv5895
    @akalv5895 Год назад +1

    والله العظيم هاذي يومين وانا متبعاك, وتانحماق عليك وتانحماق على طريقتك فالتفكير وعفويتك, الله يحفظك.

  • @hapssanhassanhassanhassan
    @hapssanhassanhassanhassan Год назад +2

    استاذ عفراء أحبك في الله بزااف الفن صافي الله أنورك وفرحك أختي الحبيبة ورزقك الفردوس الأعلى من الجنة يارب

  • @ابداعالقلوب
    @ابداعالقلوب 2 года назад +2

    انت مؤمنة والله سيسر عملك لان العمل عبادة.

  • @lilyael7750
    @lilyael7750 Год назад +2

    كنموت عليك مدام عفراء.الله يحفظك بحفظه يا طيبة.قلبك طااهر ما شاء الله

  • @oumaymabelhadji8592
    @oumaymabelhadji8592 2 года назад +1

    ما يمكنش شحال تنحماق عليك …الطريقة ديالك راه ما يمكنش رائعة بجميع المقااييس ✅✅شكرا على النصائح و شكرا اكثر على الطريقة حيت تتصرفق د بصح …شكرا

  • @douja5289
    @douja5289 2 года назад +6

    اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يارب

  • @mariasalvador915
    @mariasalvador915 2 года назад

    سمعة الأذان جاتني بكيا توحشة نسمعو. شكرا على نصائح.

  • @bahijabenddane8221
    @bahijabenddane8221 Год назад +2

    الله يسهل امورك ويفتح ابواب الخير والفرج في وجهك ويارب يمتعك برضى والديك ويفرحهم بيك شكرا شكرا شكرا جزيلا على هذ اللايف لقيت فيه اجوبة لمجموعة من الاسئلة لي كانت مسببة لي اكتئاب الله يحفظك ويشد لك فصحيحتك ويرزقك من حيت لا تحتسبين يارب امين

  • @maryemboussaoila3662
    @maryemboussaoila3662 2 года назад +8

    أول تعليق ❤️اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله اجمعين

  • @hananeaddou945
    @hananeaddou945 Год назад

    الله يحفضك يارب ويعطيكي على قدر نيتك يارب شكرا بزاف الزين على النصائح المميزة وبطريقة حلوة 🥰🥰😇😇

  • @l-a.20-k.ha-20-en-h
    @l-a.20-k.ha-20-en-h 2 года назад +2

    الحب نتي واعرة وجميع نصائحك مفيدة ومنطقية ياربي غي نديرو النفس ونبداو التغيير الله احفظك يارب

  • @naimaelimane8616
    @naimaelimane8616 Год назад +4

    جعل الله عملك في ميزان حسناتك والله يرضى عنك ويرفع قدرك غاليتي

  • @khadijakhoulane7853
    @khadijakhoulane7853 Год назад

    الله يكثر من امثالك ♥️🇲🇦♥️🇲🇦♥️🇲🇦

  • @fatifakeer2441
    @fatifakeer2441 Год назад +1

    الزين الله يحفظك كتبرد القلب بالهدرة اديالك راك واعرة❤

  • @ladydior-oo3gi
    @ladydior-oo3gi 2 года назад

    حبيت قناتك وكلامك رااائع اللي قدرت افهمه 👍🏻💫 اتمنى تتكلمي بالفصحى والعربي اكثر عشان افهم عليكي اكثر 😅

  • @hananerizki7536
    @hananerizki7536 Год назад +1

    تنتمنى ديري لنا شي لايف على التخلص من الماضي

  • @ourahmarajae-gp8ft
    @ourahmarajae-gp8ft 5 месяцев назад

    ماشاء الله عليك اختي انا تنستفد منك بزاف الله يعطيك صححتك ويرحملك الوالدين

  • @MsBanquier
    @MsBanquier Год назад

    اللهم غثنا،غيث القلوب و غرق القلوب.

  • @mariabibicha6010
    @mariabibicha6010 2 года назад +2

    شكرا كثيرا مدام على طريقة كلامك البسيطة لكيفهمها جميع طبقات

  • @LinaLouna-hy2xx
    @LinaLouna-hy2xx Год назад +1

    هاد لوستيل جيتي فيه فنة كتحمقي مشاء الله سبحان الله شحال لقيت فيك راصي عرفتي امنيتي نكون بحالك الوعي لفيك والايمان والطاقة الايجابية زادك جمالا علا جمال الله احفضك من العين

  • @YazanOuazzaouit
    @YazanOuazzaouit 2 месяца назад

    Amin أحبكي ❤

  • @hasnaelmahi5338
    @hasnaelmahi5338 2 года назад +1

    Merci beaucoup 3afra2 wlh ila liom kangol nagles ndir stilo oagenda onadem lwa9t olmakla

  • @chekrounefatima-wt6el
    @chekrounefatima-wt6el Год назад

    Ana awall maraa knchoofkkk tbarkalahhh 3andkk wahdd nouure f wajhakkk wawwwww lahh ihajbakkkk olahh ihdiiinaaaa y'a rbiii

  • @elmahdiaitlaydi
    @elmahdiaitlaydi 2 года назад +2

    Merci infiniment pour ce sujet très intéressant 😍

  • @adams2868
    @adams2868 2 года назад +2

    فعلا اختي مسألة الوقت مصيبة . بالنسبة لي ..انا حاليا اعيش لوحدي الأجندة عندي عامرة او النهار عندي بحال البرق.

  • @kenzabenaissa8632
    @kenzabenaissa8632 Год назад

    سلم سلام حبيبتى ربي يحفظك تقتليني بالضحك لما تقولي نوضي من السداري ربي يحفظك 🤲🤲🤲🙏👍❤❤❤❤🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @aziz9773
    @aziz9773 2 года назад +2

    برافو برافو برفو الله يعطيك الصحة

  • @bencherquibouchra6879
    @bencherquibouchra6879 5 месяцев назад

    Amin layrhamna yarbi ta3tina chez 3la 9ad nfa3

  • @مغربيةفيبريطانيا-ل9ق
    @مغربيةفيبريطانيا-ل9ق 11 месяцев назад

    جزاك الله خير ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @امشهد-ر8ذ
    @امشهد-ر8ذ 2 года назад +2

    الله يحفظك ويعطيك الصحه والعافيه يارب العالمين

  • @nassimamolof1754
    @nassimamolof1754 Год назад

    مشاء الله عليك يا رسول سلامي اليك من الجزائر

  • @Hind-vj5ro
    @Hind-vj5ro Год назад

    Bravo alik vraiment Top de chez top . Ana je suis juge et je suis devenue accro à tes vidéos. Bon courage la belle❤❤❤.

  • @dodo222
    @dodo222 2 года назад +5

    عليه افضل الصلاه والسلام

  • @meriambouskri5427
    @meriambouskri5427 2 года назад

    تبارك الله عليك عرفتي قتلتيييني بالضحك الله يعطيك الصحة و كلامك كل فالصواب، اللهم أمين ياربي

  • @CheikhFedoua
    @CheikhFedoua Год назад +1

    يارب العالمين الله يجزاك

  • @marwafayroz5854
    @marwafayroz5854 Год назад

    ماشاء الله عليك اتمنى لك المزيد من التالق والنجاح

  • @alamisaida7360
    @alamisaida7360 Год назад +1

    ❤ Amin Allh yhfdak

  • @Lionne1212
    @Lionne1212 Месяц назад

    الله يعطيك العافيه يارب

  • @lahllalelhatri227
    @lahllalelhatri227 Год назад

    Tbaaaaarkalah 3lik akhti lahijazik fadanya wal2akhira inchaalah

  • @saidaajbar6359
    @saidaajbar6359 Год назад

    Macha a lah kanhma9 3lik bon courage hbiba stafadt ktir mn hajat m3ak❤️❤️❤️❤️💪💪💪💪💪

  • @meriammeriam2515
    @meriammeriam2515 2 года назад

    تبارك الله عليك ربي احفظك 💚💚

  • @kawtarbenyaya162
    @kawtarbenyaya162 Год назад

    والله راني متبعة امبعاك والله عرتي ضخت ههه ماعرفاش رسي باش التبلية عقلي حاسة بيه واقف اخيتي عفراء

  • @rawyarawya4029
    @rawyarawya4029 2 года назад

    J adore tes vidéos Madame 3afraa. Rbbi inawalak kol ma katmanayn

  • @LinaLouna-hy2xx
    @LinaLouna-hy2xx Год назад

    بغيت نتقلق منك علا هاد سرديلات ههههه ولكن مكدبتيش قتلتيني بالضحك

  • @flioufliou9743
    @flioufliou9743 Год назад

    ماشاء الله عليك و كنشكرك بزاف

  • @Radja777
    @Radja777 Год назад

    مييييغسيييي عفراء حبيبتي 💓💓💓☘❤

  • @HindHind-e5v
    @HindHind-e5v 18 дней назад

    أحبك كوتش هفراء

  • @darmeriemsm
    @darmeriemsm Год назад

    Vraiment tbarklah 3lik kansstafd mnk bzeeeeef

  • @nouzhanouzha2649
    @nouzhanouzha2649 2 года назад +4

    ختي الله كتر من امتالك والله يجعلها في ميزان حسانتك الانسان يأجر على علم ينتفع به لوجه الله في الدنيا
    والله تنا ولات كنفرح الا خرجت من خدمة كنكون سايقة راجعة لدار كنسمع لايفات ديالك العملية و المفيدة... الله يحفضك من كل شر ويشافيك ختي من كل الامراض

  • @bouchrarazzouk9716
    @bouchrarazzouk9716 Год назад

    الله انور طريقك أختي

  • @LamiaRami-r1d
    @LamiaRami-r1d 4 месяца назад

    Tu es fan de Marque? Tu es vraiment class Mashallah 😊

  • @imenbellali5744
    @imenbellali5744 Год назад

    Vous ête une femme très belle machaallah c'est très important et intéressant ce que vous dite

  • @jihane0jihane
    @jihane0jihane Год назад

    كنحماق عليك والله😊

  • @najatdouha318
    @najatdouha318 Год назад

    تبارك الله عليك

  • @WafaaFadli
    @WafaaFadli 3 месяца назад

    تعوض الوقت

  • @اممنال-ذ7ش
    @اممنال-ذ7ش Год назад

    كاتعجبني طريقة الكلام ديالك

  • @najateddazi
    @najateddazi 8 месяцев назад

    kanhabak kanhbak kanhabk kanhabak kanhabak 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @azizaelmercchichi7174
    @azizaelmercchichi7174 Год назад

    تبارك الله عليك لالة عفرا
    نساء المغرب الذين نفتخر بهن
    لك كل الاحترام والتقدير ❤

  • @karimaalkhalifa7701
    @karimaalkhalifa7701 Год назад

    عطيتي درس فالعطلة فالاخر صدق غا الشانطي عامر ههههههه

  • @alamisaida7360
    @alamisaida7360 Год назад

    Allh ydik sehhha dialek

  • @ZinaHakim-wf3jg
    @ZinaHakim-wf3jg 6 месяцев назад

    ❤ نبلغ ما نبغيش لي من لدنك زوجا

  • @malikaalas3339
    @malikaalas3339 2 года назад

    3alayh affal salat wasalam

  • @TOURIYABELUALI
    @TOURIYABELUALI 5 месяцев назад +1

    😊BRAVA

  • @hafsa6314
    @hafsa6314 Год назад

    Very helpful live thanks a lot ❤

  • @laroousisamira9985
    @laroousisamira9985 Год назад

    Gracias merci

  • @خفايا_القضايا
    @خفايا_القضايا Год назад

    اويلي انا كنخدم مع 3 ديال الليل وكنفيق مع 2 وكنرجع مع 11 للدار كنطيح دودة مكانفيق تال 14 باش نوجد لغدا لوليداتي وكاين نهار نخدم لعشية كلها كنجي فالليل وكلقا وليداتي ناعسين
    كيغاندير نصاوب بروغرام انا دابا؟

  • @fouzifatima1372
    @fouzifatima1372 Год назад +1

    أنا داب عندي داسيا هههههه

  • @minaachgal
    @minaachgal Год назад

    الله يغبر ليك الشقف

  • @Yassmine2023
    @Yassmine2023 2 года назад

    Ratraper => تتداركي ...تعوضي

  • @aissaouisamah5721
    @aissaouisamah5721 Месяц назад

    Dàba ana nfi9 m3a 4 mandir 7ta wazza hahahahaha😂😂😂😂😂

  • @larbizeghari350
    @larbizeghari350 9 дней назад

    Animo

  • @ayatee2744
    @ayatee2744 2 года назад

    كنحماااق عليك ميمكنش يالاه لقيت الفيديوهات ديالك و اخييييرا شي واحد كيهضر بواقعية بدون كترة الاحلام و بنفس لغتنا اهم حاجة هي المنطق كنكمل الفيديو وكنقول هادشي ممكن نديرو و مصعيبش علينا كنتمنا منتحرموش من الفيديوهات ديالك

  • @imenbellali5744
    @imenbellali5744 Год назад

    Rabbi yekteblek El khir we ramadhan karim

  • @yousfiyassine2840
    @yousfiyassine2840 2 года назад +3

    chefti G63 hahah banet liya f sunglasses

  • @rosabella2343
    @rosabella2343 Год назад

    عفرا الفنة

  • @salmabensidi5089
    @salmabensidi5089 2 года назад

    🤩🤩🤩🤩🤩

  • @radradia5008
    @radradia5008 9 месяцев назад

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤

  • @MamiMami-sr4re
    @MamiMami-sr4re 2 года назад +1

    😍😍😍😍😍😍

  • @camelinette1268
    @camelinette1268 Год назад

    Merci beaucoup pour ta belle vidéo, qu'Allah te récompense, juste fait attention, sur ton T-shirt il y a la croix, et je te suit toujours, j'aime beaucoup tes vidéos et très précieux conseils par contre je vois que tu suis Ahmed 3imara et sa pensée qui ramène à l'idée que tu sois toi même le Dieu et il te ramène à que tu te connectes avec le diable, alors je te laisse te renseigner sur le professeur de Ahmed 3imara et tu comprendra tout. qu'Allah te facilite et te récompense sur tes bonnes intentions, et j'aimerais te dire que je suis une femme et je t'aime filleh❤

  • @samirseghir7531
    @samirseghir7531 Год назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @nouhailamaradou6454
    @nouhailamaradou6454 Год назад +2

    انت زوينة كتعجبيني غير هو كنشوفيك شوية التناقض كل مرة و اش كتقولي مرة كندير ماكياج مرة مكنديروش مرة مكنقبلش الفابور و الهدايا مرة عادي إلى عطاوني خصك ديري حوار مع راسك كفما كديريه معانا باش تفيكساي مع راسك و عندك واااحد الأنا الأعلى تباااركالله متالية فكلشي واخا هادشي راني كنستافد منك و الله غير هو كتعصبيني فبعض النقاط

  • @fofofari7100
    @fofofari7100 Год назад

    الله يعطيك مبغيتي

  • @amanerahioui869
    @amanerahioui869 Год назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @SarahBoussalik
    @SarahBoussalik Год назад

  • @nadiarajif1764
    @nadiarajif1764 2 года назад

    🌹🌹🌹🌹

  • @ZinaHakim-wf3jg
    @ZinaHakim-wf3jg 6 месяцев назад

    ❤ تراب يا فاطمة راجلها بردها من قبل قوات النظام على خير الحلقه الاولى ادا كان عندي وراح

  • @bellaciao9144
    @bellaciao9144 2 года назад

    Afrae thank you very much 🙏🙏🙏

  • @majech8496
    @majech8496 Год назад

    سلام اولا طوموبيل رآها عبء ثقيل للامبتدائات فيها مصروف كتير. الضريبة المازوط لي غلا الكراج ليل و نهار التأمين و الإصلاح و لي بغا يطلع خاصو يزير السمطا.. ممنوع الحوايج و المكياج و تدردير فالانتيرنيت و فزناقي بلا فايدة .

  • @saraelhmami8886
    @saraelhmami8886 2 года назад +3

    أستاذة عفراء انا كنقرا فلباك
    وانا فعلاقة وهاذ العلاقة تستنزفيني بغيت نعرف شنو ندير وحتى كفاش نضم الوقت ديال( فوقاش نحفض فوقاش يكون عندي ترفيه ) ( ديري ليا فيديو على هدشي بليز محتاجة الفيديو ديالك❤️)

    • @l-a.20-k.ha-20-en-h
      @l-a.20-k.ha-20-en-h 2 года назад

      تفرجي في فيديوات ديالها راه فيهم كلشي

    • @rim.riham.
      @rim.riham. 2 года назад +9

      شوفي اختي أنا كبيرة عليك وعن تجربة كنصحك مادمتي فمرحلة الباك خليك من العلاقات وركزي على قرايتك وعطيها كل وقتك لانه العام الدراسي كيدوز بالزربة وغادي تلقاي راسك ضيعتيه فالحب والخوا الخاوي ،شوفي والله مينفعك غير قرايتك ومستقبلك اللي خاصك تخدمي عليه من دابا بالاجتهاد والتركيز على نفسك ثم نفسك،على اي حال الله يوفقك

  • @kawtarbenyaya162
    @kawtarbenyaya162 Год назад

    الله يخلي ليك ماعز عليك ايلاما انا المشكلة اللي عندي هدا الساعة هي ملاقيا راحتي حتى فحاجة فداري مع عائيلة راجلي مهيم او بدفالبلاصة اللي ساكنة فيها .والله مفهمت والو غدي نحماق كنحس براسي ضايعة او وقتي ضايع ان مزاوكة كوليليا اش خصني ندير او انعتامد عليه باش نحط اعليا هدا الحمل امدام عفراء الله يرحم ليك الوالدين الالة

  • @Latifa-p7r
    @Latifa-p7r 7 месяцев назад

    لصقي الفم😂 يا العفريتة كانن شوية ولا خايب أقسم خرجتي عليه