7 законов здорового образа жизни!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 янв 2025
  • 🎉 Настал один из самых радостных дней - День Рождения Клуба Здоровья!
    Горжусь этим проектом! Нам исполнилось ни много, ни мало - 3 года.
    Только представьте, за это время, более 3 000 людей из разных уголков страны и мира, благодаря клубной программе, своему труду и желанию:
    ❤️ изменили жизнь, улучшили самочувствие и обрели свободу от аптек, поликлиник и бесконечных трат на препараты, которые не помогают;
    ❤️ нашли мотивацию для регулярных занятий собой и мощную поддержку на пути здорового образа жизни,
    ❤️ научились эффективным техникам и методикам для помощи себе и своим близким,
    ❤️ избавились от повышенного давления, лишнего веса, боли в суставах, спине, головной боли, тревожности, хронической усталости, панических атак, головокружений, а также множества других симптомов и болезней.
    Друзья, в нашем Клубе люди становятся здоровее, активнее, жизнерадостнее, энергичнее и счастливее! Это однозначно надо праздновать!
    7 законов здоровья: питание, движение, сон, шея, перспектива, семейные ценности и правильное дыхание.
    Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
    ✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klini...
    ✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉 120x80.ru/filtu...
    ✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉 120x80.ru/onlin...
    Служба заботы 8 800 350-11-57
    Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►120x80.ru/blogru
    А так же в наших социальных сетях:
    Telegram-канал 👉120x80.ru/tmeru
    ВК ►120x80.ru/ruvk
    Одноклассники ►120x80.ru/ruok
    Яндекс.Дзен ►120x80.ru/zenru
    ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
    Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
    #шишонин #здоровье #клубздоровьядоктораШишонина

Комментарии • 72

  • @oksanazaikina796
    @oksanazaikina796 3 месяца назад +30

    С Днем Рождения Вас и ваших колег♥️♥️♥️ Будьте счастливы и здоровы💫💫💫

  • @ZilyaPernebekova
    @ZilyaPernebekova 3 месяца назад +36

    С днем рождения Вас и ваших коллег! Спасибо, что вы и ваш клуб есть у нас ! Слушая вас я уже чувствую здровым человеком …. С днем рождением Доктор 🎉🎉🎉❤❤❤

  • @Юлия-ж2в3й
    @Юлия-ж2в3й 3 месяца назад +24

    Я очень благодарна вам, храни вас Господи.

  • @Epicure_
    @Epicure_ 3 месяца назад +20

    Под каждым словом доктора можно подписаться !

  • @annalisinskiene5993
    @annalisinskiene5993 3 месяца назад +20

    Спасибо Вам за то,что Вы есть!❤️

  • @ТатьянаМихайлова-л7ь
    @ТатьянаМихайлова-л7ь 3 месяца назад +25

    Огрооооомное спасибо, дорогой наш доктор! ❤❤❤

  • @Халу-б6д
    @Халу-б6д 3 месяца назад +6

    Доктор Шишонин долголетия вам вашей семье здоровья . Спасибо что вы у нас есть наверно вас нам отправиль сам Аллах . Салам из Дагестана от Лезгинов

  • @ЮляГаврилова-б1ъ
    @ЮляГаврилова-б1ъ 3 месяца назад +23

    Доктор все ваши советы очень полезные благодарны.

  • @mirazakirova9110
    @mirazakirova9110 3 месяца назад +14

    Доктор, благодарю вас за позитивный настрой и полезные советы!

  • @IrinaSidorenko-t5l
    @IrinaSidorenko-t5l 3 месяца назад +24

    Добрый вечер! Спасибо Вам за полезную и нужную информацию. С днем рождения вас, ваших коллег и вашего клуба. Процветания вам и удачи в вашем деле. Всех вам благ! 😊

  • @ЕленаГорбачева-б9ч
    @ЕленаГорбачева-б9ч Месяц назад

    Доктор, которому верю.👏

  • @ВалентинаВинокурова-в8ы
    @ВалентинаВинокурова-в8ы 3 месяца назад +7

    Благодарю вас. Желаю успехов,счастья ,здоровья.

  • @ГалинаСтаробинец
    @ГалинаСтаробинец 3 месяца назад +5

    С днём рождения Вас, Везения Вам во всем!

  • @ЛарисаЛесина-з2г
    @ЛарисаЛесина-з2г 3 месяца назад +12

    С Днём рождения!! Благодарю
    за прекрасные темы!

  • @2019551
    @2019551 3 месяца назад +6

    Александр Юрьевич, Благодарю Вас за ВСЁ! Попала в аварию в италии,за 2 дня до вылета в Россию...спасаюсь вашими советами, особенно когда скачет давление, насколько позволяет зафиксированная правая рука, Делаю гимнасьику для шеи, хотя кружится голова...Дай Вам Бог!!! Спасибо за ВСЕ!!!
    У меня тожк ДР - 20 октября, 19- ого буду ждать вебинар с Вами Праздновать!!!
    Вы оздоравливаете массу народа, Низкий Вам поклон и Благодарность!!!❤🙏🙏🙏

  • @ЛюдмилаСарифулина
    @ЛюдмилаСарифулина 3 месяца назад +4

    Какой вы молодец.доктор с большой буквы

  • @Халу-б6д
    @Халу-б6д 3 месяца назад +4

    Поздравляем вас всех вашим и нашим праздником долгих долгих лет вам и вашим коллегам Амин Аллагь

  • @ОльгаКалугина-н9т
    @ОльгаКалугина-н9т 3 месяца назад +10

    Спасибо Александр Юрьевич! Ваши советы очень полезные! А вот только как сделать несколько тысяч шагов...это задача трудная. Когда имеешь коксартроз тазобедренного сустава . Рада когда прохожу несколько сот шагов. С питанием разобралась ,и очень хорошо похудела на 15 кг. Упражнения доя шеи делаю,но пока голова кружится. А ходить стало намного легче,правда с тросточкой.
    Спасибо Вам за заботу о нас!
    ❤❤❤❤❤

  • @ФЕФОЧКАЛАПОЧКА
    @ФЕФОЧКАЛАПОЧКА 3 месяца назад +12

    Спасибо, доктор Александр Юрьевич Вам и Вашей команде, коллегам! С Днем Рождения Вас и всех Божьих Благ и Божьего Добра!😊🤗🥳❤💯💥👍💪🕊💐🍋🍊🎂🫖🍵

  • @nataliam2734
    @nataliam2734 3 месяца назад +7

    С днём рождения Вас 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

  • @ЕленаШалимова-ъ2и
    @ЕленаШалимова-ъ2и 3 месяца назад +10

    Добрый вечер Александр Юрьевич.🙏❤️🌹 Спасибо Вам за Полезную информацию.🙏

  • @ЛюбовьГолендухина-ч2я
    @ЛюбовьГолендухина-ч2я 3 месяца назад +6

    Семь ,законов Здоровья сформулированные Доктором, это очень интересно(выражение Доктора),уже знакома в общих чертах а,вот каждый в отдельности изучаем, до сих пор, действительно интересно и полезно! Не верила, Проверила,
    Поверила ,дерзайте новички, КЛУБ ВАМ В ПОМОЩЬ!!!❤👌👍

  • @Мина-н6е
    @Мина-н6е 3 месяца назад +7

    Доктор спасибо вам большое, вы не представляете как вы нам помогаете, как хорошо после ваших упражнений. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ТихаГребля
    @ТихаГребля 3 месяца назад

    Браво!👏👏👏🙏

  • @user-th9do2qe7b
    @user-th9do2qe7b 3 месяца назад +2

    Доктор 👍👏

  • @ЗульфираСкурыдина
    @ЗульфираСкурыдина 3 месяца назад +5

    С днём рождения
    Вас и Ваших коллег!
    Как же приятно слушать всё ваши передачи - вебинар
    Сразу успокаиваюсь спасибо🙏💕

  • @annasnegina5726
    @annasnegina5726 3 месяца назад +2

    Чтобы выполнять все законы здоровья, нужна мотивация.А если её нет, то даже сильные духом люди не справляются с перечисленными вами законами.
    Конечно, огромное спасибо вам за всё!!!

  • @ramf8580
    @ramf8580 3 месяца назад +7

    Уважаемый доктор, я так вам благодарен за все ваши советы а особенно за упражнения для шеи и головы которые мне ОЧЕНЬ помогают от головных болей, которыми я страдал уже некоторое время. Боялся ложиться спать т.к. просыпался всегда с головной болью, и благодаря вашим упражнениям мне удается избегать этой "нечисти". Спасибо Вам за всё, и за те напоминания которые вы рекомендуйте для здорового образа жизни, нам они очень важны и нужны, т.к. откладывая все на потом, вы не даете нам забывать заботиться о нашем здоровье, а так же вы нас воодушевляйте сколько бы нам не было лет, верить и побеждать над плохим самочувствием. Франция

  • @vest9132
    @vest9132 3 месяца назад +3

    Спасибо, доктор!!! Ваши слова очень ценны для нас, испытано на себе!!! ❤❤❤

  • @ИринаКренева-р1й
    @ИринаКренева-р1й 3 месяца назад +2

    С днем рождения Вас и Ваших коллег !!!

  • @МаринаЖибарева-ъ2ы
    @МаринаЖибарева-ъ2ы 3 месяца назад +2

    Добрый вечер Александ Юрьевич.Огромное спасибо,за вашу информации.С Днём рождения

  • @МаргаритаАртамонова-ф5ц
    @МаргаритаАртамонова-ф5ц 3 месяца назад +5

    Спасибо за советы

  • @НатальяОвчинникова-д6г
    @НатальяОвчинникова-д6г 3 месяца назад +1

    Вы - супер!😊

  • @lizagaidim1408
    @lizagaidim1408 3 месяца назад

    Елизавета Гайдым с Милана.С днём рождения Вам и вашей команде и нам. Мы Вас любим и ценим.

  • @nadezhdajakubovich5621
    @nadezhdajakubovich5621 3 месяца назад

    С днём рождения Вас,дорогой наш доктор!!!❤❤❤ Здоровья Вам и много энергии для нашего просвещения!На пенсии жизнь только начинается,есть время на себя,на свои увлечения и желания!❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤

  • @ЛенаАлексеева-х9м
    @ЛенаАлексеева-х9м 3 месяца назад +1

    Все верно 🙌 🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤С днем рождения!!!!!!🎉🎉🎉

  • @ZaitunaBadr-xk6hz
    @ZaitunaBadr-xk6hz 3 месяца назад

    СПАСИБО за гимнастику для шеи 🎉🎉❤🌹

  • @Kiev7520
    @Kiev7520 3 месяца назад

    Благодарность Доктору из Киева!

  • @ninasaraceva443
    @ninasaraceva443 3 месяца назад

    Поздравляю🎉! Начала с вами делать зарядку! Вы и только вы, на вас вся надежда!!!!!

  • @СветланаМаталыга-ю7ы
    @СветланаМаталыга-ю7ы 3 месяца назад +1

    Спосибо доктор.❤❤❤

  • @rimantagrinkaite4416
    @rimantagrinkaite4416 3 месяца назад

    С днём рождения!!!

  • @ТатьянаГрызлова-р2о
    @ТатьянаГрызлова-р2о 3 месяца назад

    С Днём Рождения! Спасибо вам за всё, что вы сделали и делаете! За ваш благодатный труд, замечательное отношение к людям, знания, которыми делитесь! Счастья, Здоровья вам и близким!!! Рядом прекрасных людей, все больше!❤

  • @Yurij-dq9hl
    @Yurij-dq9hl 3 месяца назад

    С днем рождения 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @Ирина-ь5щ6с
    @Ирина-ь5щ6с 3 месяца назад +1

    Спасибо

  • @svetlana-hr2im
    @svetlana-hr2im 3 месяца назад +3

    6й и 7й законы - первые и главные!

  • @СергейСоловьев-ж8п
    @СергейСоловьев-ж8п 3 месяца назад

    Спасибо вам большое 🎉

  • @ЛюбовКучеренко-т8е
    @ЛюбовКучеренко-т8е 3 месяца назад

    Безмежно дякую, дорогий Лікарю.

  • @eleniel8441
    @eleniel8441 3 месяца назад

    Спасибо доктор.❤

  • @ЯяяАрг
    @ЯяяАрг 3 месяца назад +1

    Так моло

  • @ЗульфияИсмагилова-ф5ы

    ❤ ❤❤❤❤❤❤

  • @oregano2440
    @oregano2440 3 месяца назад

    ❤❤❤❤

  • @АлинаНосова-и8и
    @АлинаНосова-и8и 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤

  • @НадеждаКочетова-э5о
    @НадеждаКочетова-э5о 3 месяца назад

    Всех земных благ. Благодарю. ❤❤❤

  • @Оксана-о5п3ь
    @Оксана-о5п3ь 3 месяца назад

    Смотрю вас из Киева, к сажелению тяжело соблюдать всё о чём вы говорите в нашей ситуации!!!!! Спать не дают ракеты и шахеды!!!! Да со стрессом надо как-то справляться!!! Но мы выстоим!!!!!

  • @MILA-x6p6o
    @MILA-x6p6o 3 месяца назад

    ❤❤❤🎉🎉🎉🙏🙏🙏

  • @sergiuszs3640
    @sergiuszs3640 3 месяца назад +1

    Всё классно Юрьевич! Всегда Вас поддерживаю и пропагандирую Ваши методы. Только Вы вот, так и не усвоили основы и теорию закона Вериго-Бора, а также метода Бутейко.😢
    Константин Павлович, считал ГЛУБОКОЕ ДЫХАНИЕ- за болезнь и в этом, собственно говоря, и есть его открытие!

  • @clement.
    @clement. 3 месяца назад

    Есть восьмой пункт:людям старшего возраста,очень вредит круглосуточный телевизор.

  • @rimantasmarkuckas4980
    @rimantasmarkuckas4980 3 месяца назад

    Сколько пить надо воды?

  • @ЭлеонораРезкая
    @ЭлеонораРезкая 3 месяца назад +20

    + отсутствие " специалистов в белых халатах" и всяких таблеток😮😊😅.. .Это не лучше, а даже хуже курения, наркоты и алкоголя. Кто за?

  • @natalinatusik1363
    @natalinatusik1363 3 месяца назад

    А про воду ничего не сказали...

  • @ЯяяАрг
    @ЯяяАрг 3 месяца назад

    Куда приходить? ссылка

    • @shishonin
      @shishonin  3 месяца назад

      Регистрируйтесь на ближайший вебинар "День Рождения Клуба Здоровья доктора Шишонина" по ссылке: 120x80.ru/clubweb978

  • @vecna796
    @vecna796 3 месяца назад +1

    Доктор вы такой уставший.....наверное давно не отдыхали

  • @Тома-ю9ю
    @Тома-ю9ю 3 месяца назад

    Кому не нравиться не смотрите.

  • @olegchmal3262
    @olegchmal3262 3 месяца назад +2

    Почему это пишите

  • @tur493
    @tur493 3 месяца назад +2

    Всё мы это уже слышали. Только воз, как говорится и ныне там. А если хочешь рассмешить бога - расскажи ему о своих планах.

  • @AnnaAnna-xg6yv
    @AnnaAnna-xg6yv 3 месяца назад

    Открыл Америку!

  • @БалкумысК
    @БалкумысК 3 месяца назад +12

    Спасибо за советы.

  • @ВалентинаВасильева-ц2э
    @ВалентинаВасильева-ц2э 3 месяца назад +2

    Спасибо Доктор ❤❤❤

  • @ЕленаЧередниченко-ф2у
    @ЕленаЧередниченко-ф2у 3 месяца назад

    Спасибо

  • @ekaterinakurilina1380
    @ekaterinakurilina1380 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤