останній час допомогає наступне: викреслити із повсякдення поняття норми/терпимо. Тобто або мене це цілком задовольняє, або це не для мене, мені не подобається. І бути в цьому максимально неадекватним. Приклад: на столі "творчій хаос" живе десятиліттями. Мені це подобається? Ні! Тут же прибираю. Перечепився через валізу у коридорі, яку не прибраю 2 дні. Мене влаштовує, бо зараз біжу на роботу. Проходжу і навіть втомленим прибираю через питання. Немає часу чи не ставити собі запитання не приведе мене до цілі. Але вже пару днів живеться набагато краще. Точніше, я більше напрягаюся, але результат мені більше подобається. Жити стало значно легше
Коротко і лаконічно: питання - відповідь. Можу порадити додавати джерела відповідей (особистий досвід часто є логічною помилкою), а ОБС - не викликає довіри. В крайньому випадку можна сказати "джерела в описі", а туди додати всілякі ОБС, більшість всеодно не перейде за посиланням, але повірить в аргументацію, а ті хто Пройдуть за посиланнями, напишуть в коментарях які ви погані і піднімуть активність)
Правильна мотивація повинна бути і все вийде, але не одразу. Колись читав книгу "Живи на повну !" і там автори аналізують спортсменів чемпіонів і простих спортсменів. Різниця в правильному використанні енергії у відповідні моменти. Ще б порадив книгу "Сила волі" , по-моєму автор МакҐоніґал. Дуже корисні поради.
А я оце прокрастиную зараз, переглядаючи Ваше відео) Сподіваюсь, чергову порцію натхнення отримаю)
ха ха, надіюся що отримаєте:) Відстеження своєї прокрастинації - це чудовий старт. Розкажіть чи почерпнули щось корисне для себе?
@@poshurshymo ніби і знайома інформація, але дуже структуровано та корисно. Дякую)
останній час допомогає наступне: викреслити із повсякдення поняття норми/терпимо. Тобто або мене це цілком задовольняє, або це не для мене, мені не подобається. І бути в цьому максимально неадекватним.
Приклад: на столі "творчій хаос" живе десятиліттями. Мені це подобається? Ні! Тут же прибираю.
Перечепився через валізу у коридорі, яку не прибраю 2 дні. Мене влаштовує, бо зараз біжу на роботу. Проходжу і навіть втомленим прибираю через питання.
Немає часу чи не ставити собі запитання не приведе мене до цілі. Але вже пару днів живеться набагато краще. Точніше, я більше напрягаюся, але результат мені більше подобається. Жити стало значно легше
Як чудово, що ви зняли це відео. Дякую
У кожній причині я знайшла себе.
Дуже дякую за поради, дуже корисно.
Надіюся мені це допоможе🥰
Дякую за відео, дуже корисно! А ще у Вас чудова мова! Приємно слухати
Дякую за комплімент)
Таня, дуже вам дякую 🙏 у мене напевно всього потрохи, борюся з собою, дякую вам за цінні поради 🙏
Нехай допомагають😉
Коротко і лаконічно: питання - відповідь.
Можу порадити додавати джерела відповідей (особистий досвід часто є логічною помилкою), а ОБС - не викликає довіри. В крайньому випадку можна сказати "джерела в описі", а туди додати всілякі ОБС, більшість всеодно не перейде за посиланням, але повірить в аргументацію, а ті хто Пройдуть за посиланнями, напишуть в коментарях які ви погані і піднімуть активність)
Дякую Вам!
Правильна мотивація повинна бути і все вийде, але не одразу. Колись читав книгу "Живи на повну !" і там автори аналізують спортсменів чемпіонів і простих спортсменів. Різниця в правильному використанні енергії у відповідні моменти. Ще б порадив книгу "Сила волі" , по-моєму автор МакҐоніґал. Дуже корисні поради.
Так, розуміння навіщо ти це робиш, який мотив теж вирішує однозначно. Дякую за поради книг!
Усі, здається.
Недарма говорять: коли є запит, то на нього приходить і відповідь. Дякую, ваш ролик дуже допоміг мені!
Рада, що змогла бути корисною вам!
Яка Ви молодець!
дякую)
Переважно перфекціонізм накладений на ресурс)) плюс відволікання на 100500 чатів і страх невідомого. Але у всіх причинах легко себе впізнати.
ви круті!
Дякую!
+
😂😂😂Ой вибачте😂😂😂
"Я прокрастиную" - "Запишіть п'ять справ"😂😂😂
То мабуть жарт
:)
Коли в тебе кілька причин відразу😂
Буває) Головне усвідомлювати й працювати над цим.
Коли в тебе всі причини🤣🤣
Це у Вас просто жестикуляція чи сурдопереклад?🙂
+