Relajación Profunda y Viaje Sonoro guiado por Katya de Casa Cuadrau (35 minutos)

Te compartimos una relajación guiada para poder entrar en un estado de relajación profunda con la conciencia clara como un cristal.
Esta relajación la aprendimos (Dani y Katya) en Mysore, India, en el centro de Terapias Mumuksha, de B. Nara Kumar.
El viaje sonoro fue una combinación de sonidos de los afluentes cercanos a Casa Cuadrau, en el Cañón de Añisclo y la creación de un viaje de sonidos creado por Natalia Campo y Antonio Carlos Benito de Paisaje Sonoro y Música Receptiva.
Si quieres escuchar más meditaciones, relajaciones o seguir clases de yoga, recetas vegetarianas te invitamos a visitar www.casacuadrau.org Centro de Retiros de Yoga, Arte y Naturaleza en el Pirineo Aragonés.