Tonhalas ételkülönlegesség.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 окт 2024
  • Nagyon ízletes ez az étel, ajánlom mindenkinek.
    - -
    1 e.k. olívaolaj
    vöröshagyma, közepes nagyságú

    dinszteljük, hozzá
    1 közepes paradicsom, összevagdalva apróra, forrósítjuk, hozzá
    160 gr. tonhalkonzerv

    bors
    A hal olaja
    Átforrósítjuk, hozzá a
    450 gr. főtt rizs, ami kb. ( 150 gr. nyers rizs plusz 300 gr. víz )
    Összeforrósítjuk, a felét
    14*20 cm. formába öntjük
    3 db. főtt tojást felezünk, sózzuk, felét rá a rizses halra
    Rá a többi rizs
    Rá a többi tojás, rá
    125 gr. sajt, reszelve, rá az alábbiak keveréke
    2 db. tojás

    200 gr. joghurt vagy tejszín vagy főzőtejszín
    színes bors
    Süt = 180 fok alsó felső, előmelegített sütő, 15 perc, utána 15 perc 200 fokon.

Комментарии • 18