Meditacijos sukeliami teigiami pokyčiai

Į savo knygą „Gydymas vidiniais vaizdinias“ intuityvi dvasinė gydytoja Trudi Thali sudėjo gražiausias meditacijas ir maldas, išbandytas per daugelį praktikos metų.
Jos pateiktos vedamosios meditacijos ir maldos gydo per vidinius vaizdinius ir nukreipia mintis į jėgos šaltinius. Medituodamas žmogus pajunta harmoniją ir saugumą, jo dvasia ir kūnas atsinaujina iš vidaus. Trumpa meditacija suteikia tiek pat energijos, kiek ir kelios valandos miego.
Pateikiu trumpą ištrauką iš knygos apie meditacijos sukeliamus teigiamus pokyčius.
Išgirsti pačią Trudi Thali gali jos vardo RUclips kanale: / @trudithali2975
Facebook: @VenerosSviesos
Foninis garsas: Tranquil Forest Birdsong with Insects by Christopher Lloyd Clarke.
www.christophe.... Licensed by Enlightened Audio
Grafika: Adobe Stock