Kitchen deep cleaningㅣclean with me (Feat. Diet food recipes)
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- Опубликовано: 10 ноя 2024
- Hi there! 🤍
Did you know there are three powerful natural detergents that can transform your kitchen?
This week, I tackled a deep clean using soda percarbonate, baking soda, and citric acid to make my kitchen sparkle! ✨
Additoinally, after neglecting my diet for a couple of months, I noticed my protein levels were low. So, I’m back on track, focusing on boosting my protein intake-while still keeping things tasty and diet-friendly!
As a lifelong dieter, I’ll also be sharing some delicious protein products and easy-to-make recipes that you won’t want to miss.
Thank you so much for watching!
요즘 뱃살이 느는 거 같아서 단백질쉐이크 한번 알아보고 있었는데 쉐이크 뿐만이 아니라 요리도 되는게 너무 신기해요! 저도 옹주님 따라서 먹어볼게요 😆
@@hamhamzzi-hy5qy 영상 봐쥬셔서 감사합니다 😍😍
이번영상 꿀팁들이 많네요👏🏻 프로틴도 사보려구요~!^^
영상봐주셔서 감사합니다 😊😊!
저도 다이어트 시작이용 ㅎㅎ 옹주님 처럼 먹으면 다이어트 잘될거 같아요!! 프로틴 감자전이라니 넘 신기하네요.. 단백질보충제가 요리도 되는거군요😋
다이어트 동지가 생겨났네요 ㅎㅎ 우리 모두 화이팅해요! 😊😊
향없는 단백질 파우더 솔깃하네요 커피맛도 궁금해요^^주방청소 하시는거 보면서 제마음도 시원해졌어요
항상좋은영상감사합니다
영상 봐주셔서 감사합니다^^ 즐거운 주말 보내세요! 😊
❤
단백질보충제로 라떼 해먹을 생각을 한번도 못해봤네요… 프로틴 들어가서 건강에 좋을듯해요🥰
@@Hakukuku33 점점 맛있고 건강한 음식을 찾게 되네요ㅎㅎ 영상 봐주셔서 감사합니다^^
우와 옹주님~ 저도 단백질 솔티드프로틴 먹는데 괜시리 반갑네요~^^
어떤 레시피로 드시는지 궁금한대요^^?ㅎㅎ !
@@ongxju 전 블루베리 갈아서 스무디로 먹거나, 콩국수에도 섞어먹었어요 :) 한끼 뚝딱~!이더라구요 ㅎㅎ
정보공유 감사해요ㅠㅠ 다음 단백질 음식은 콩국수로 정했어요! 😊😊ㅎㅎ
옹주님 영상은 항상 편안해서 좋아요🥰 프로틴이 응용하기 딱 좋아보이네요!😊
@@naminami-sr8ui 제 채널에 놀러 와주셔서 감사해요^^.
단백질파우더 이렇게 요리에 응용하는군요 ~ 청소세제도 용도에 맞게 잘 사용해야겠어요 ^^
오늘도 영상 봐주셔서 감사해요!😊 좋은 주말 보내세요=)
옹주님 영상보니 넘 궁금해서 프로틴 사봤어요~! 깔끔하고 좋아서 꾸준히 먹으려구요 :) ㅎㅎ 감사합니다🤍
저의 추천템이 잘 맞으신다니 다행이네요! ㅎㅎ 영상봐주셔서 제가 더 감사합니다^^
와..라떼러버인데 단백질소금라떼 너무 궁금해요..! 🤎
중독성 있는 맛이에요...☕ 제 영상 봐주셔서 감사합니다^^
와 주방 청소 이런 방법도 있네요! 좋은 팁 얻고 갑니다 ❤ 단백질 파우더 전도 해봐야겠어용!
전도? 도전? ㅎㅎㅎ 좋은 밤 보내세요 수빈님!😊
감자전 좋아하면서도 과량탄수섭취라 피했었는데 단백질 파우더 첨가하면 짱이겠군요 ~~😊 역쉬 살림꾼이신 옹주님 ^♡~0
맛도 정말 정말 좋답니다 =) 오늘도 행복한 하루 보내세요! 🥰❤
nice vlog ❤❤
Thank you for watching my video! Have a great day! ❤
Eat more red meat it is full of protein, Chicken, pork, eggs, bacon are as well. I am on nutritional keto diet, eat 90g protein, 50g fat, and 25g carbs. Lost 3.2kgs in a week and feel so energised. Drink 2.5 liters of water a day.
@@wendyrussell3760 Thank you for sharing good information!😊