𝟱 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗝𝗢𝗦 para llevar tu natación a otro nivel 🏊‍♂️

Mejora tu ritmo de 100 con estos consejos👇
📌ENTRENAMIENTOS DE INTERVALOS
📌TÉCNICA DE NADO EFICIENTE
📌ENTRENAMIENTO DE FUERZA
📌NATACIÓN CON ACCESORIOS
📌ENTRENAMIENTOS EN BLOQUE
Mira el video completo para entender mejor cada punto!!
¡No olvides darle like y seguirme si quieres seguir mejorando tu natación!🥰🏊
Como siempre les digo, nunca se olviden de 𝗗𝗜𝗦𝗙𝗥𝗨𝗧𝗔𝗥😊
¡VAMO ARRIBA!✊
🎥Filmado en @carrascopolo.oficial por @tincho_raw
Y con productos de @charrua.store 🙌
Gracias por bancarme siempre!!
🤔¿𝗬𝗮 𝘃𝗶𝘀𝘁𝗲 𝗺𝗶𝘀 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼?
⁣¡Miralos, están todos en mi perfil!⁣
Contactate conmigo y te cuento más
🔗LINK BIO
@ 𝗻 𝗶 𝗰 𝗼 𝗹 𝗮 𝘀 𝗰 𝘂 𝗹 𝗲 𝗹 𝗮
#patadapecho #nicolasculela #actitud #motivación #natacion #entrenamientoonline

[@ANDRES70739]

Explica un.poco más los ejercicios fuera de agua tengo...66 años .. gracias !!!!