СГОТВЕТЕ ЗДРАВОСЛОВНО С МЕН:ЗАКУСКИ
HTML-код
- Опубликовано: 9 сен 2024
- РЕЦЕПТИТЕ ЗА ЗДРАВОСЛОВНИТЕ ЗАКУСКИ
СЛАДКА БЪРКОТИЯ:
1к.ч.прясно мляко
2к.ч.кис.мляко
1 шепа боровинки
1/2 узрял банан
6-7бр.ягоди
2с.л.мед
1 1/2 с.л.чия семена
1 шепа орехи(нарязани на дребно)
1к.ч.овесени ядки
ЗДРАВОСЛОВНИ ПАЛАЧИНКИ
1/2 ч.ч. овесена каша
1/2 добре узрял банан
1бр.яйце
1к.л.канела
1.к.л.ванилия
1ч.л.бакпулвер
БЪРКАНИ ЯЙЦА
2 яйца
6-7бр.маслини
1/2 глава лук (нарязана на ситно)
1стрък зелен лук
1 1/2 с.л чия семена
3-4 с.л.обезсолено масло
магданоз
черен пипер на вкус
червен пипер на вкус
СМУТИ С БАНАН И КИВИ
1 бр.киви
1/2 банан
1к.ч.прясно мляко(аз слагам повече,за да стане по-рядко)
2к.ч.кис.мляко
1с.л.мед
2с.л.чия семена
ОЩЕ ВИДЕА С РЕЦЕПТИ
РЕЦЕПТИ,ПОДХОДЯЩИ ЗА СВ.ВАЛЕНТИН
• РЕЦЕПТИ,ПОДХОДЯЩИ ЗА С...
WHAT I EAT IN A DAY /MY DIET/
• WHAT I EAT IN A DAY /M...
BACK TO SCHOOL LUNCH IDEAS
• BACK TO SCHOOL LUNCH I...
Aко видеото ви е харесало, натиснете палец нагоре, за да ми го покажете или пък палец надолу,за да видя ,че не ви допада.И в двата случая ми помагате страшно много ;)
Благодаря ви, че гледахте! Довиждане и до следващия път!
Можете да ме последвате тук :
/ 26083. .
Tук:
/ aneliyamihova
Тук:
Snapchat: aneliyamihova
Tук: musical.ly : @aneliyamihova
или тук :
/ aneliya_mucw9edrj. .
Често задавани въпроси :
От къде съм? - Севлиево
Къде живея? - Англия
На колко съм години? - 25
Какво работя? - сервитьорка в хотел
С какво обработвам? - I Movie ; Windows Movie Maker,Filmora
Ще направя ли видео с „Направи си сам проект“ ? - Не замислям такова.Не си падам много по тези проекти…Никога не се знае обаче
Обичаме твоите рецепти за готвене 😍 но дали ще има скоро такова видео 👍😘😘🍓
Страхотна както винаги...Страхотни рецепти , ще сами много полезни понеже ще почвам диета.💟💟💟💟💖💖💖💖💖💟💟💟💟💟🎶🎶🎶🎶💟💟💟💟
Много ми харесва позитивизмът който се крие в чудесната ти усмивка!☘️❤️
:***
Направи клип със здравословни храни за обяд моляя тее❤️💋❤️💋❤️💋
ruclips.net/video/OarbO9Zpevg/видео.html
Вече имам такова.Ето го
Ани ти си страхотна влогърка! Дори и още да не съм изгладала цялото видео знам, че ще е супер! Както и другите ти видеа! Обичам те!❤❤
:***
Супер рецепти,супер видео,супер влогърка!♥️♥️♥️♥️🌎😋🌈🌈♡♡♡😋
:***
Aneliya's Channel kakvo ima??
@@denicam.6508 това е знак за целувка
Супер си. ПРОДЪЛЖАВАЙ В СЪЩИЯ ДУХ!😗😗😗😗😗
Уникална влолгарка си. Аз ти се възхищавам
:***
И си много хубава и зашеметяваща .
Много хубави и полезни рецепти!!!♥
Радвам се :)
Изглежда много вкусно всичко ❤️❤️❤️
И беше :*
Супер клип. Ще се радвам ако качиш още няколко подобни. Обичам те. Страхотна си!😍😘😍😘😍😘
Обмислям още такива,да :)
Много вкусни изглеждат,Ани❤
И са ;) :***
Strahotna obicham te ❤❤😃❤❤
:***
За тази рецепта ще ти трябват 3 продукта: банани,яйца и овесени ядки като аз истолзвам мюсли с малки парченца шоколад и отново се получават много вкусно.
1. Намачкваш банана много добре.
2. Слагаш в празна купа яйцата и малко ги разбиваш.
3. Слагаш след това овесените ядки или мюслито.
4. Добавяш банана.
5. Разбъркваш всичко и тъй като нямам точен грамаш слагаш на око ( около 2,3 шепички )
6. С пасатор или блендер разбиваш сместа,докато не се махнат пърченцата ( за около 2 минути )
7. На много добре загрят котлон и тиган слагаш от сместа и след малко са готово. И отново приличат на Американски палачинки.
Кога ще направиш отново седмичен влог?
Моля те прави повече клипчета свързани с готвенето.
Супер готино видео
Ще се радвам,ако споделиш дали са ти харесали :) Влогове скоро няма да има.Малко по-нататък.Благодаря за интереса все пак.
❤
Много полезно видео Ани благодаря ... 💖👏 Ще направиш ли видеа за обедно и вечерно меню ??🍀
Обмислям, да :) ;)
4:50 обезМаслено масло ли чух? Или се бъркам?!
Страхотен клип!
Олеле,дано не съм казала обезмаслено :))) хехе Обезсолено трябва да е било :)
В опиданието си пише
Моля те,сподели каква ти е диетата?
Не е нещо написано,което да ми казва кое и кога да ям.Просто доста се ограничавам :) Може да заснема такова видео ,в което да ви разкажа с какво се храня и какво ми е забранено :)
Да,моля те качи такова видео❤
Аз съм започнала диета на здравословно ядене от 21.01
Успех :)
Може ли и нормално масло?
Симона Петкова Може.Аз понеже избягвам и солта,когато съм на диета,затова избирам обезсолено .
Страхотна си, а на каква диета си :)
Не е нещо написано,което да ми казва кое и кога да ям.Просто доста се ограничавам :)
Аничка,защо за бога си на диета? Интересни идеи си предложила, но все пак човек трябва да яде от всичко по малко ;)
Всеки човек прави това,което го кара да се чувства добре :) На мен ми е добре така и затова :)
Това е най важното да се чуватваш добре,да не е суета,защото нямаш нужда;)
много рецепти знаеш
Запържен лук в масло? Да ти имам диетата хаха
Emma Spasova Диетолозите казват ,че ако се използва мазнина,то най-добре е тя да бъде масло,защото е животинска и се разгражда по-лесно от човешкия организъм.Когато съм на диета готвя ВИНАГИ И САМО с масло и пак си свалям килограми.Няма никакъв проблем.
Сподели диетата. Ще ми е интересно.
Ще направя такова видео , да :) Очаквайте го скоро :)
Познайте кой утре ще се вихри в кухнята.....
Иееейййй !Успех :***